田春生医生的科普号

双相抑郁症对每个人来说都略有不同。有些人会经历极端和长时间的抑郁，而另一些人则会在躁狂或轻躁发作后出现轻微到中度的情绪低落。对一些人来说，通过正确的治疗和生活方式，抑郁症是可以控制的，但对另一些人来说，它可能会使人衰弱。💡所有患有双相情感障碍的人都至少经历过一次抑郁，因为这是诊断标准的一部分，但是双相情感障碍是什么感觉呢?❗️双相情感障碍I型和II型患者的感觉如何?双相抑郁症是什么感觉？那要看你问谁了。双相抑郁症与普通抑郁症的感觉不同，因为它伴随着躁狂或轻躁狂的时期。像许多其他精神和身体健康状况一样，双相情感障碍是大规模存在的。我们都经历过情绪低落和精力充沛的时期，但在双相情感障碍患者中，这两个情况更为极端。抑郁和躁狂(或轻躁狂)的发作可以被触发，或者它们可以在没有明显原因的情况下发生。双相情感障碍主要有三种类型，不同诊断的抑郁症症状各不相同。1️⃣双相I型在双相I型患者中，人们通常会经历戏剧性的高潮和低谷。抑郁症可能是慢性的，使人衰弱。与普通抑郁症一样，双相抑郁症的特征是精力不足、极度疲劳、“脑雾”、严重的内疚感、自我怀疑以及对活动和日常任务缺乏兴趣。双相情感障碍I型患者也有自杀想法和行为的风险。2️⃣双相II型许多双相情感障碍患者比躁狂患者经历更多的抑郁发作。对于双相II型，抑郁症和轻躁狂的时间比例是35:1。这是双相I型和II型之间的主要区别之一，它还伴有从未达到全面躁狂标准的“情绪上升”期，有时我们也成为轻躁狂。3️⃣循环型在周期性心境障碍中，人们倾向于在短时间的轻度抑郁和轻度躁狂之间循环。周期性抑郁症不像双相抑郁症那么严重，但这并不意味着它很容易治疗。抗抑郁药物和情绪稳定剂可用于治疗周期性情绪失常。患有循环精神障碍的人有15-50%的风险发展为双相情感障碍，所以如果你有这种情况，需要向医生报告任何新的症状。🔆双相抑郁症患者的生活双相抑郁症让人痛苦。抑郁症不仅会使人衰弱，而且与躁狂或轻躁狂发作相结合，也会使人筋疲力尽，难以预测。患有双相情感障碍的人可能因为严重的抑郁而在某一天醒来无法下床，但第二天他们可能又会精力充沛、躁动不安和冲动。一些患有双相情感障碍的人也会经历快速循环，其中有一种明显的、短暂的躁狂和抑郁发作模式。在一年内至少经历四次或更多的抑郁、躁狂或轻躁发作，就会被诊断为快速循环双相情感障碍。这会让精神和身体疲惫不堪，并可能导致其他问题，如滥用药物、经济问题、饮食过量或不足以及人际关系问题。患有双相抑郁症并维持工作、家庭和稳固的人际关系是极其困难的。🔆对双相抑郁症来说，通常是抑郁发作比躁狂发作更多，所以双相抑郁经常与单相或“常规”抑郁症混淆。轻躁狂也可能与感觉“正常”或精力充沛混淆。双相情感障碍患者并不总是对抗抑郁药有反应，所以他们可能被误诊为难治性抑郁症(TRD)，而不是双相情感障碍，这意味着他们并不总是能得到正确的支持和治疗。

儿童抑郁的早期症状可能较为隐匿，但通过观察孩子的情绪、行为和生理变化，可以及时发现并干预。以下是一些儿童抑郁早期症状的识别方法：1.情绪表现：情绪低落：儿童可能经常表现出悲伤、沮丧或易怒的情绪。他们可能变得容易哭泣，对平时喜欢的活动失去兴趣。自我价值感降低：孩子可能开始自我贬低，认为自己无能或不值得被爱。2.行为表现：社交退缩：儿童可能变得不愿意与人交往，更喜欢独处。他们可能拒绝参加社交活动，甚至避免与家人和朋友的互动。活动力下降：孩子可能变得懒散，不再积极参与日常活动或运动。在学校，他们可能表现出学习动力不足，成绩下滑。攻击性或自残行为：部分抑郁的儿童可能变得更具攻击性，或者出现自残行为，如割伤自己。3.生理表现：睡眠障碍：孩子可能出现入睡困难、早醒或睡眠浅易惊醒的情况。食欲变化：儿童可能食欲不振或暴饮暴食，导致体重减轻或增加。其他躯体症状：孩子可能抱怨头痛、胃痛或其他不明原因的肢体疼痛。这些症状在医学检查中可能无法找到明确原因，但与孩子的情绪状态密切相关。     ——————田医生原创