郭新荣医生的科普号

《中药学》凌一揆主编 石斛 （《本经》）【性味归经】甘，微寒。归胃、肾经。【功效】养胃生津，滋阴除热。【应用】1.用于热病伤津或胃阴不足，舌干口渴。本品善养胃阴，生津液。如《时病论》淸热保津法附方，用鲜石斛配伍鲜生地、麦冬、花粉等养阴淸热生津药，治热病津伤烦渴；袪烦养胃汤以本品与沙参、麦冬、玉竹等同用，治胃阴不足，津亏口渴。2.用于阴虚津亏，虚热不退。本品又能滋肾阴，淸虚热。可配伍生地、白薇、麦冬等药同用。此外，本品还有明目及强腰膝的作用。如石斛夜光丸，即以本品配伍菊花、菟丝子、枸杞子、熟地等药，治视力减退；配伍熟地、枸杞子、牛膝等药，可治肾阴亏损，腰膝软弱。【用量用法】6〜15g；鲜用15〜30g。入汤剂宜先煎。【使用注意】本品能敛邪，使邪不外达，所以温热病不宜早用；又能助湿，如湿温尚未化燥者忌服。

鱼际穴，是手太阴肺经的一个穴位，具体位置在第一掌指关节后，第一掌骨桡侧中点的赤白肉际处。具体取穴时，在大鱼际的边缘处，第一掌骨的中点取穴，就是鱼际穴。 鱼际穴，是手太阴肺经的荥穴，有清热解毒，止咳平喘的作用。可以用于咽喉肿痛，声音嘶哑，牙龈肿痛，咳嗽，咳血，喘息，鼻衄，乳腺炎，多汗症，手指疼痛等的治疗。

列缺穴是非常重要的一个穴位，其功效多种多样。列缺穴归属手太阴肺经，有缓解治疗咳嗽气喘、落枕、头痛、半身不遂、咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎等作用。列缺穴的位置：手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处。列缺穴的简单取穴方法：两个虎口交叉，腕关节伸直，食指尖所能达到的地方就是列缺穴的位置，认真体会那个骨缝，顺着骨缝用指尖掐按，或用皮肤针敲打。

1、中老年人腰痛病按揉额头腰痛穴 寒冷冬季，中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。 据调查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致，额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，经常按揉该穴，对腰部软组织损伤、椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛有明显疗效。 方法：端坐，以拇指指腹点揉额头腰痛穴（眉心和发际连线的中点），由轻到重，逐渐加力到额头酸胀为佳。然后按顺时针和逆时针方向旋转各揉1分钟，同时慢慢活动腰部，以疼痛能忍受为度。每日3~5次，两周左右可见效，长期坚持能逐步消除腰痛症状。 2、腰扭伤按揉手臂上的腰痛穴 位置：曲池穴下2.5寸、手三里下0.5寸。图中红色穴位处。只要是腰痛，急、慢性腰痛都能有所缓解。 3、急性腰痛按压手背侧腰痛穴 腰痛穴位于双手背侧，二、三掌骨与四、五掌骨之间，由掌指关节到腕横纹的连线中点处，左右各二个。

血小板低可以吃糖皮质激素药、免疫调节药、升高血小板药物、止血药等药物治疗。但引起血小板低的原因不同、患者体质状况不同，治疗时采用的药物也存在差异性。建议谨遵医嘱，采用合适的药物治疗。1.糖皮质激素药：血小板降低的患者也可以在医生指导下使用糖皮质激素类药物治疗，比如：醋酸泼尼松片、醋酸氢化可得松片、倍他米松片等，使用这类药物可以抑制血小板的相关抗体产生，减少对血小板的破坏，从而提升血小板。2.免疫调节药：对于血小板低的患者也可以在医生指导下是具有免疫调节作用的药物治疗，比如：复方氨肽素片、复方环磷酰胺片、转移因子胶囊等，这些药物对于增强机体的代谢和抗病能力有一定好处，进而对于提升血小板也有一定的效果。3.升高血小板药物：血小板低也可以在医生指导下使用增高血小板的药物，比如：咖啡酸片、重组人白介素-11.升血小板囊等。4.止血药物：对于血小板低的患者，如果存在出血现象时，需要在医生指导下使用止血药物，比如：卡络黄钠注射液、酚磺乙胺注射液、肾上腺色腙片等。血小板低的患者除了吃药治疗外，情况严重者也可通过输注血小板、脾脏切除等方法治疗。

藿香正气散是宋代官方确定的成方，主要由藿香、苏叶、白芷等十多味中药组成，有解表和中、理气化湿功效。虽多用于外感风寒、内伤湿滞及四时感冒，但对夏季暑湿感冒效果尤为显著。夏季湿气较盛，湿伤于头目，则头昏、头痛；伤于中焦脾胃则胸膈痞闷、脘腹胀满，或呕或吐；伤于下焦则引发便溏或泄泻。藿香正气散以芳香化湿药为主，为夏季防病治病常用的药物。

夏季胃肠疾病常用方：藿香正气大腹苏，陈苓甘桔朴白术，夏曲白芷加姜枣，外寒内湿并能除。

甘露消毒饮的中药组成为滑石、黄芩、茵陈、石菖蒲、川贝、木通、藿香、连翘、豆蔻、薄荷、射干。甘露消毒饮可利湿化浊、清热解毒，治疗湿温时疫之湿热并重证，可见发热口渴、胸闷腹胀、肢体倦怠，或身目发黄、小便短赤、舌苔白腻或黄腻。以滑石、茵陈、黄芩为君药，正和湿热并重之病机。臣药为豆蔻、石菖蒲、藿香，行气化湿，增强祛湿之力。连翘、薄荷、射干、贝母清热解毒，透邪散结，增解毒之功。木通可导湿热从小便而去，俱为佐药。诸药合用，可使弥漫三焦之湿热毒邪尽去。

什么是颈椎病??颈椎病，顾名思义，是因颈椎发生病变而导致的一种疾病。确切地说，颈椎病是指颈椎椎间盘、颈椎骨关节、软骨、韧带、肌肉、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变，致使脊髓、神经、血管等组织受到损害，如压迫、刺激、失稳等，由此产生的一系列临床症状，称之为颈椎病。颈椎病的主要表现是什么??颈椎病是一种常见病、多发病，好发于40～60岁之间的成人，男性较多于女性。病变主要累及颈椎椎间盘和周围的纤维结构，伴有明显的颈神经根和脊髓变性。本病主要的临床症状有头、颈、臂、手及前胸等部位的疼痛，并可有进行性肢体感觉及运动障碍，重者可致肢体软弱无力，甚至大小便失禁、瘫痪，累及椎动脉及交感神经则可出现头晕、心慌、心跳等相应的临床表现。

《腧穴学》杨甲三等主编承泣【别名】鼷穴、面窌（《甲乙》）。【位置】在目下七分，直目瞳子。（《甲乙》）【取法】正坐，两目正视，瞳孔之下0.7寸，当眼球与眶下缘之间取穴。【局部解剖】在眼轮匝肌中，深层眶内有眼球下直肌，下斜肌；有眶下动脉分支，静脉属支及眼动、静脉分支；布有上颌神经眶下神经支，动眼神经下支之肌支及面神经颧支。【主治】眼睑瞤动，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，口眼歪斜。【刺灸法】紧靠眶下缘缓慢直刺0.3〜0.7寸，不宜提插，以防刺破血管引起血肿；禁灸。【文献选摘】《甲乙》阳跷、任脉、足阳明之会。