吴华阳医生的科普号

遗尿治验一例左，9岁，戊子，立春遗尿频见，睡深难醒，食多形盛，大便不畅，舌红苔薄黄腻，脉滑数。前医多谓小儿肾虚，谬矣。此为少阳阳明合病之遗尿，郁热而已，清泻可愈。全瓜蒌15枳实12生白术12青黛6 芦根15焦神曲9白果9生地124付。先服一剂，症不动，再进3剂，遗尿缓，便已畅。上方续服5剂。遗尿已除，夜已能自尿，体重减10余斤。体重减之速，令其亲大喜，谓中医之神效，余笑而不答。此仅为其时其地其人之遗尿。患家若见之，勿试，否则可能遗害无穷。

慢性咽炎小议慢性咽炎是常见病之一，有用代泡饮的，有用含片的，有用气雾剂的，治疗方法甚多，然效果多不理想，甚者众多医者对此，亦无良策。在临床，慢性咽炎最多见的原因是劳累和紧张，当然烟雾的污染亦为常见。劳累日久多损脾胃，紧张多日气机不畅，且有肝血内伤之忧。故在解决所谓的咽部症状时，不应仅“头痛医头，足痛医足”，“咽痛医咽”，应按患者不同的情况而治。最好是能找明医，而不是名医。下面是常见的一些情况：１。脾胃略损者，可试用白扁豆花，玫瑰花等量少许泡水频饮。一个月为一疗程。适可而止，不可长期服用。２。脾胃虚损者，调脾胃即可。平素可吃些山药等。３。若脾胃虚而有肝郁，无上火者，可试用白扁豆花，玫瑰花，合欢花等量少许泡水频饮一个月为一疗程。可服用逍遥丸等。不可久服。4。 若脾胃虚而有肝郁，有火者，食疗中百合西芹这道菜可吃一些时日，会有些裨益。亦可服用加味逍遥丸等。一个月为一疗程。不可久服。5。 若脾胃虚寒，晨起有清痰饮者，可服用理中丸，或者附子理中丸。一个月为一疗程。不可久服。其实际情况，远比我说的要复杂，故以上情况要求在较好水平的中医师指导下使用。中成药也不是随便即可服用，久服更为大忌。只要是药就是毒。慎之慎之。其实食物，药物治疗亦只是标，预防才是本。只要吃饭，饮水有规律和节制，起居有规律，生活不过度劳累，亦不过度安逸，每天干点小活，不致疲倦，心情紧张和放松有度，不吸烟，不过度饮酒，咽炎自然少得，既有咽炎也好得快。

粉面含春遮不住；杏黄肌肤凝水滑桃红杏黄，桃子和杏子有着极其亮丽脱俗的外面，犹如娇美的女子，在水果摊里总吸引众人的目光。其实，物类相感，桃杏还有很好的美容价值呢。爱美的女士们不妨常吃这两个“水果佳丽”！从中医学的角度来看，桃杏都是甘酸性温之品，能够养阴生津，补充肌肤的水分。桃子可以被称之谓“水果皇后”，因为它有很好的活血美容的效果。《随息居饮食谱》中说桃子：“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色。”桃子含有丰富的铁质，每百克果肉中含铁1毫克以上，为苹果和梨的4～6倍，能增加人体的血红蛋白含量，改善贫血；桃子中蛋白质含量也较高，营养价值丰富，对于体质瘦弱的人，常吃桃子还可以强身健体，使肌肉丰满，皮肤红润。另外桃子可以用来补充钾，能够利水消肿，因此对轻身减肥也有帮助的。杏子被称为心之果；因为杏子中，特别是黄杏，含有极其丰富的胡萝卜素，每100克含1.79毫克，是苹果的22倍。胡萝卜素可以抗氧化，防止动脉血管硬化，预防心脏病。杏子中的类黄酮，也能抗氧化，能减少阳光中紫外线对肌肤的损伤。中医学认为，杏可以润肺宣肺，而肺主皮毛；因此，进食杏子可以宣发气血到肌肤表面，从而皮肤润泽水滑。桃杏都有丰富的维生素和矿物质，可以清热解毒；它们的纤维素和果胶，也能够通腑清肠。时下是桃杏的时令季节，好吃且不贵。懂得生活保养之道的女士们可要把握好机会哦。不过，桃杏虽好，不能多吃，一天最多3~5个，否则容易上火。推荐美容食谱（一）鲜桃柠檬汁 做法：将桃子数个洗净、去核、切块，榨汁后把果汁倒入杯中，最后滴上几滴新鲜的柠檬汁饮用。健康理由：桃子榨成桃汁后食用其营养成分更容易被人体所吸收，同时也避免了牙齿与桃子的直接接触，可以保护牙齿。成熟的桃子榨成的果汁颜色淡黄，口感浓稠，味道也十分鲜美。它对肾脏具有深层清洁的作用，还可以利尿、缓泻，有助于消化。总之喝桃汁是身体排毒养颜的很好选择。（二）杏子猕猴桃汁做法：4个杏，1个猕猴桃，洗净，并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。健康理由：由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受，可以去掉皮。杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。（三）桃杏面膜做法：杏或桃适量，洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。 健康理由：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤.

开阖相宜疗肺胀 肺胀一病，先见于《灵枢·胀论》曰“肺胀者，虚满而喘咳”，至仲景《金匮要略》则指出本病之主症“咳而上气，此为肺胀，其人喘，目如脱状”，《诸病源候论》则详论其病机为“肺虚为微寒所伤则咳嗽，嗽则气还于肺间则肺胀，肺胀则气逆，而肺本虚，气为不足，复为邪所乘，壅否不能宣畅，故咳逆短乏气也”，指出了肺胀病机的关键在于肺虚邪乘，治疗时当标本兼顾，试析如下： 肺胀临证当辨其病势之缓急，既发时以攻邪气为主，未发时以扶正气为主，此乃其治疗总纲，然临证又需活看，感受外邪(风寒)是肺胀标实证候加重的重要诱因。因六气皆从火化，故肺胀临床标实见症中热证多于寒证，且寒证只是暂时的，久之多从热化。根据“热者寒之”的治疗原则，肺胀治标，临床运用清法(包括温清并用)多于温法。因痰为火之标，火为痰之本，故对痰热证或饮从热化为痰，多从清化治之。如肺为邪闭，在辛温开肺的同时，可适量加入敛肺之药，如一味开散恐重伤肺气，病愈无期，仲景所立小青龙汤即为此法典范，肺胀之人，肺气素虚，又外感风寒，皮毛闭塞，肺气益困，转输不力，水饮内停，上犯迫肺，证见恶寒发热，无汗，喘咳痰多等症，此为表里同病，里外俱急，当发汗蠲饮，内外合治，方中除用麻、桂解表散寒宣肺，姜、辛温肺化饮之外，然肺气逆甚，纯用发散，既恐伤肺气，又须防温燥伤津，所以配伍酸寒之五味子敛肺气，白芍养血，更有一层深意，凡饮之所成，为津液之偏聚，体内津液分布不均，必有干燥之处，五味、白芍酸甘生液，以济其燥。经曰：“辛生肺”，即以辛驱散表邪，邪去正自安，起助肺之用；又云“肺欲收，急食酸以收之”，咳喘则气上，呼吸频数，足以耗散肺气，所以用酸补肺体，收其耗散之气，五味酸以敛肺体，细辛辛以助肺用，一张一敛，利肺之开合，而未有敛邪之弊，也可将干姜与五味子同捣，亦是其意也。 如旧患肺疾，导致肺气日耗，累及于肾，肺肾气虚，失主气纳气之司，以致心气心阳匮乏，或心阴心血不足，易招邪乘，寒热痰瘀壅肺，痹阻不畅，障碍心血运行。此类以虚为主，兼有实邪，故治当以补肺纳肾，兼以除邪为大法。肺主气，肾纳气，“心本乎肾”。肺肾气耗，肺不主气，肾不纳气，心气亦随日耗，又因气不化津而生痰，气虚运血不力而血瘀，可投人参、黄芪、熟地、桑寄生、胡桃肉等温补肾气之品，以复气之主纳；款冬、紫菀温润肺脏以止咳，肾不纳气，肺气欲散，需急用五味子、诃子肉等酸涩之品敛肺定喘，而于实邪一面，只可兼顾，可在敛肺纳气之基础上，略加宣肺之品，使补而不滞，如苏叶、杏仁等辛温轻剂，以宣阳开肺。《摄生众妙方》中之定喘汤就体现了这种治法，该方以麻黄宣肺散邪，白果敛肺祛痰，一宣一敛，则邪去而肺自安，更以苏子、杏仁、半夏、冬花降气平喘，桑皮、黄芩清泄肺热，甘草调和诸药，集宣肺、敛肺、肃肺、清肺、化痰诸法为一体，是历代医家疗肺胀常用之方。前人有“治实必顾虚，治虚必顾实”之说，可谓切中肯綮。

疗咳嗽验方 川贝粉炖雪梨：将雪梨削去尖端，掏去核，入川贝粉少许，略加冰糖或蜂蜜少许，隔水蒸熟，食梨与汁。较重的咳嗽用川贝母二钱，远志二钱，苦杏仁五钱与梨片同煮，效佳。