马鹏天医生的科普号

来自：发布日期：2010-11-15 11月13日，我院眼科主任马鹏天，儿科副主任医师陈永宏应市场星报邀请走进青年小区，为市民提供义诊咨询服务，这是继11月6日综合重症医学科周大勇主任，推拿科吕子萌副主任应邀走进上城国际小区义诊后的又一次专家社区行。 和上一次社区行活动一样，儿科医生依旧繁忙。儿科副主任医师陈永宏被不少抱着孩子的家长“盯”上了。“医生，我家宝宝才两岁，最近大便比较干，而且里面带血，是不是生了什么严重的病呢？” “我家孩子哮喘几年了，吃了很多药效果都不好，中医有没有什么好办法”？“现在是冬令进补的好时节，小孩能不能补，应该怎么样补”？……面对家长的疑问，陈永宏副主任医师耐心地一一作答。 眼科马鹏天主任一刻也没闲着，上至古稀老人，下至黄口小儿，都来找马鹏天主任咨询眼睛的问题。“医生，我这一年来老是感觉眼睛前面有东西在飞，像苍蝇一样，是怎么回事啊？”一位上了岁数的大娘问道。“你这是‘飞蚊症’。”马鹏天医师告诉说，这种病症是因为年纪大了之后，动脉硬化或是高血压引起眼底充血，导致血流入玻璃体造成的。“我的眼睛上有个麦粒肿，是不是一定要手术”？……马主任一边咨询为前来咨询的市民仔细检查，一边不厌其烦地回答市民的咨询。（陈小飞）眼科马鹏天主任为市民检查陈永宏副主任医师义诊现场

4岁到12岁，是矫正视力的最佳时期 眼睛被称为人类心灵的窗户，拥有明亮、健康的眼睛是每个人的梦想。由于学习、工作压力过大，很多孩子小小年纪就戴上了眼镜，既不好看，又不舒服，眼镜度数越戴越深；或者用眼过度，产生眼睛干涩、疼痛，甚至造成失明、白内障等等。如何预防青少年近视？哪几个年龄段是青少年保护眼睛的关键时期？吃什么食物对眼睛比较好？中医是怎么治疗近视的?本周二上午9：30～10：30，本报健康热线0551－2623752邀请安徽中医学院第一附属医院眼科主任马鹏天与读者交流。以下内容根据录音整理，未经马鹏天主任本人审阅。 陈小飞 记者 王松青/文 王恒/摄本期指导专家马鹏天：安徽中医学院第一附属医院眼科主任,眼科教研室主任,，现担任中华医学会眼科学会委员，安徽省防盲专业指导委员会委员，《实用防盲技术》杂志编委等职务，在国内外核心期刊上发表医学论文30余篇。独家秘笈：熟练开展白内障、青光眼、难治青光眼的显微手术，对角膜溃疡、视网膜脱离和眼底病等疑难症的诊断有较深的造诣，擅长眼科超声乳白内障摘除术，对眼重睑术、眼睑成形术、眼睑松弛矫正术、上眼睑下垂矫正术、斜视矫正术等眼科整形手术方面积累了丰富的临床经验，并能掌握激光治疗青光眼、中西医结合治疗眼底疾病。 门诊时间：周一上午、周日下午。中医按摩近视越早越好读者：因为学习，孩子的视力一直往下降…小小年纪就戴上了眼镜，既不好看，又不舒服，眼镜度数越戴越深…怎样用中医方法改善视力,希望给些建议？马鹏天： 在孩子的成长发育过程中，眼睛的健康格外值得重视。没有良好的视力，就会影响孩子的学习，而视力发育是有时间限制的，过了视力发展的黄金时间，想要增进视力也是很难的。 中医保健养护视力的历史由来已久，是根据推拿、经络理论。中医按摩疗法适用于不同程度的近视青少年儿童，对于轻度（视力高于 0.5 ）且短期（发生半年到一年）近视的患者， 80% 的可以起到完全恢复的作用，一般可于 1-2 个月恢复到 1.0 及以上，且效果稳定；对中度近视的患者，可以预防加深，也可以适当减少度数；对于高度近视的患者，就是控制加深。中医按摩疗法对 18 岁以下的青少年有效，年龄越小，效果越好。总体有效率超过六成读者：中医是怎么治疗近视的?马鹏天：中医防治近视方法很多，但耳针疗法是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。用于防治近视眼的方法有：耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。具有效果良好、简便易行、易于掌握、无毒副作用等优点，尤适用于学校、家庭、基层医院防治儿童、学生之近视眼，受到社会各界和广大医务工作者的欢迎。其疗效达到67.2%～96%的总有效率，治愈率为10%～30%之间，目前省中医院眼科周日下午门诊开展耳穴贴压、耳穴按摩治疗。贴压刺激能量供给眼睛读者：请您谈谈耳穴按摩是怎样治疗近视的，其原理是怎么样的？ 马鹏天：通过贴压耳穴的对应部位并进行按摩，经经络的传导，来调理内脏的气血，疏通血脉，从根本上养护和改善眼部发育所需的能量和来源，让血液循环恢复正常，能量供给眼睛，从而提升视力的目的。我们会根据孩子的身体状况来选取相应的部位进行贴压，如脾胃不合的孩子除了选取肝、肾、眼点、耳尖等主穴，还会贴压脾、胃等配穴来改善其体质及内脏功能。如果睡眠不好的孩子会加贴心及神门等配穴来改善其睡眠状况及心脏功能，并通过对耳部穴位的刺激，来疏通经络，调理内脏。可治糖尿病性视网膜病变读者：我是糖尿病性视网膜病变的患者，有眼底出血，视力下降，听说中医治疗有特色，不知是如何治的？马鹏天：中医认为糖尿病性视网膜病变为糖尿病的并发症，其病因病机与糖尿病有相似之处;久病之伤、穷必及肾，多见于肾虚。肝肾同源，肝肾俱虚，目窍失养，导致本病瘀血内停，目络阻滞。中医根据辨证治疗糖尿病性视网膜病变：包括燥热伤阴证，气阴两虚证，痰瘀阻滞证等。具体情况，具体分析。糖尿病视网膜病变引起的视网膜出血和玻璃体积血，初期以凉血止血法止血，中、后期以活血化瘀法促进出血消散吸收。中医治眼病具有两大特色读者：请问安徽省中医院眼科治疗眼病有哪些优势和特色?马鹏天：目前我院眼科是安徽省最大的中西医结合治疗眼病的基地。眼科多年来坚持中医特色，形成了治疗多种眼底病的疗效优势，被批准为国家中医药管理局重点专科专病协作组单位。最近也被省卫生厅批准为安徽省白内障防盲治盲组成员单位。 我院眼科的特色治疗：中医辨证论治疗糖尿病视网膜病变，丹蛭胶囊配合视网膜光凝治疗糖尿病视网膜病变，穴位注射治疗视神经炎、视神经萎缩等，中药及穴位按摩治疗青少年近视，耳尖放血治疗急性结膜炎、麦粒肿，金黄膏外敷治疗麦粒肿等。 中医治眼病具有两大特色：一是整体观念；二是辨证论治。对于一些不能手术或化学药物治疗效果不佳或长期应用西药毒副作用较大的慢性病都可采用中药等方法治疗。空调眼病要习惯多眨眼读者：我上班长时间使用空调，眼睛有一些不适，如眼睛干涩，眼酸，眼痒，怕光等，为什么？马鹏天：空调除了调节温度之外，也具有抽湿作用，空气中的水分大量蒸发，降低室内空气湿度。人长期在室内，再加上长时间专注于一些近距离工作，眼睛眨动减少，眼泪的蒸发增加，就会出现眼睛发干、发涩的不适感觉，常见于女性，财务人员、新闻工作者，他们都是空调眼病常见的发病者。预防空调眼病：调整室内外温差，室内温度26摄氏度，相对湿度为50%;，温差不超过5—8度为宜;使用空调时间不宜过长，经常开窗换气;多喝开水，养成多眨眼的习惯，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。4到8岁是矫正视力最佳时期读者：请问哪几个年龄段是青少年保护眼睛的关键时期?马鹏天：4岁是孩子视力形成的关键，保护视力，父母应在孩子4岁时带孩子去检查视力，以便及早发现问题，及早治疗。孩子从4岁到8岁，是矫正视力的最佳时期，过了8岁，弱视就很难治愈。在14岁以前，孩子是远视，到了14岁，就会发展为正视，再往后，孩子患近视的机率会大大增加。老年人极易发生眼睛干涩读者：我今年65岁，眼睛为何总那么干？马鹏天：老年人有两眼干涩、发痒、异物感干眼症状，常见的原因有以下几种：(1)泪腺分泌减少。泪腺随年龄增长而连渐退化、萎缩，伴随而来的就是干眼症状。局部滴人工泪液或珍珠明目液或凝胶制剂，可减轻自觉症状。但不宜频繁使用消炎眼药水， 因为欠部分眼药水中有防腐剂。(2)眼部慢性炎症，如结膜炎、睑结石、沙眼等。(3)用眼过多。看电视、上网眼紧盯屏幕，眨眼动作相对减少，泪水蒸发快，加上年老泪腺萎缩，泪液分泌减少，眼睛就会发生干涩。下列食物可预防眼睛疾病读者：吃什么食物对小孩眼睛比较好？马鹏天：吃含蛋白质的食物：如瘦肉、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。 含维生素 A的食物：、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、菠菜及水果中的桔子、杏子等。 含有维生素 C的食物：新鲜蔬菜和水果，以黄瓜、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。 含有丰富钙的食物：钙具有消除眼睛紧张的作用，豆类、虾皮含钙量都比较丰富。 喝菊花茶也可以的。载安徽市场报2010年8月12日

眼睛被称为人类心灵的窗户，拥有明亮、健康的眼睛是每个人的梦想。由于学习、工作压力过大，很多孩子小小年纪就戴上了眼镜，既不好看，又不舒服，眼镜度数越戴越深；或者用眼过度，产生眼睛干涩、疼痛，甚至造成失明、白内障等等。因此，爱护眼睛，已经是现代人的必然需要。 如何预防青少年近视？哪几个年龄段是青少年保护眼睛的关键时期?上班长时间使用空调，眼睛有一些不适，如眼睛干涩，眼酸，眼痒，怕光等，为什么？吃什么食物对眼睛比较好？中医是怎么治疗近视的?下周二（8月10日）上午9：30～10：30，本报健康热线0551－2623752将邀请安徽中医学院第一附属医院眼科主任马鹏天与读者交流。马鹏天对角膜溃疡、视网膜脱离和眼底病等疑难症的诊断有较深的造诣，擅长眼科超声乳白内障摘除术，对眼重睑术、眼睑成形术、眼睑松弛矫正术、上眼睑下垂矫正术、斜视矫正术等眼科整形手术方面积累了丰富的临床经验，并能掌握激光治疗青光眼、中西医结合治疗眼底疾病。 陈小飞 记者 王松青载安徽市场报2010年8月5日

载合肥晚报2010年6月8日 本期访谈嘉宾 马鹏天省中医院眼科主任，担任中华医学会眼科学会委员，安徽省防盲专业指导委员会委员，南京军区眼科专业会委员，《实用防盲技术》杂志编委等职务。能熟练开展白内障、青光眼、难治青光眼的显微手术，对角膜溃疡、视网膜脱离和眼底病等疑难症的诊断有较深的造诣，擅长眼科超声乳白内障摘除和激光乳化白内障摘除术，在眼重睑术、眼睑成形术、眼睑松弛矫正术、上眼睑下垂矫正术、斜视矫正术等眼科整形手术方面积累了丰富的临床经验。在国内外核心期刊上发表医学论文20余篇，参与编写《实用超声医学》、《头颈外科手术失误与教训》、《医药科技进展要览》，获军队科技进步二、三等奖各一项，获首届安徽科技医学“新人奖”。 人们常把眼睛比喻成心灵的窗户，拥有一双健康的眼睛，我们可以领略大自然的五彩缤纷，品读生活的丰富多彩。人们越来越关注眼睛健康，尤其是青少年的眼健康受到社会、家庭、学校等方方面面的倍加重视。如何保护孩子的眼睛？哪些不良因素侵害孩童的眼健康？6月6日是全国“爱眼日”，本报记者专访了安徽省中医院眼科主任马鹏天，为擦亮孩子的“心灵窗户”把脉支招。别让孩子眼健康输在起跑线上 “别让孩子眼健康输在起跑线上”，马鹏天主任在接受采访时特别强调，准妈妈在怀孕期间就要注意，孕妇缺钙、感冒发烧时不恰当地使用抗生素、家族遗传等因素都可能引起儿童先天性白内障。马主任建议，在怀孕期间，孕妇应该多吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品，或者适当地吃点钙片，进行有效的补钙。怀孕前三个月，尽量不要使用化学药品，特别是感冒或者发烧时千万不要自行用药，可在医生指导下应用一些清热解毒的中药。如果有先天性白内障家族史的朋友，在宝宝出生后请专科医生进行白内障排除检查。先天性白内障应在4岁前手术 宝宝生下来后，如果发现瞳孔区发白，或者宝宝稍大的时候，家长需要留意这种现象，就是当大人拿着玩具逗宝宝的时候，小孩的眼睛不跟着玩具的移动而转移视线，这可能是先天性白内障的先兆。“小孩的视网膜在4岁前发育最迅速”，马鹏天主任说，先天性白内障需行两次手术，第一次应在4岁前进行手术，如果错过这个最佳治疗期会严重影响治疗效果。医生特别强调，第一次是进行精细的环形撕囊手术，这类手术一定要到正规医院去做，一些不正规的医院可能进行粗糙的点刺手术，这样不利于孩子在十一二岁后进行的第二次人工晶体植入手术。孩子床铺前方别挂东西 “孩子五六岁的时候最容易引起近视”，马主任说，这个时期，孩子对外界事物比较感兴趣，如果长时间的看动画片或者打游戏等等，这样会引起眼轴长度的变化，如果眼轴变短就成远视，变长就成近视眼。此外，孩子的睡姿对视力也有影响。有点家长喜欢在孩子的床铺前方悬挂孩子喜欢的玩具，医生特别提醒，悬挂的位置和具体的玩具一定要经常更换，否则孩子长时间固定地朝同一个方向看，这样会引起斜视。视力表检查不能确定真假近视 孩子学习压力大是个普遍现象，家长恨不得让孩子上所有的兴趣班，在加上本身的课业负担，严重影响了孩子的眼健康。如果家长听孩子说上课看不清楚黑板上的字，一定要引起注意，赶紧带孩子到正规的医院进行专科检查，如果视力表检查低于5.0，还需要进一步进行扩瞳验光，以区别孩子有无真假近视，千万不要根据视力表检查就立即给孩子佩带眼镜。“只有真性近视才能带眼镜”，马鹏天主任说，如果是假性近视带上眼镜，会加重近视的程度。假性近视为功能性，多发生于青少年，视力可在数周或1至2个月内下降，适当休息后或在医生指导下用点缓解疲劳的眼药水，可得到某种程度的恢复。 “3至6岁是孩子眼睛发育时期，对于孩子的培养要适可而止”， 马主任强调，不要过早、长时间地让孩子写字、看书、弹琴等。预防近视必须要养成良好的生活习惯，孩子在学习1至2个小时后，应该远眺，使睫状肌松弛，每日坚持做眼保健操；阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势，保证室内照明充足等等。尤其是学习要劳逸结合，不要长时间看电视、看书或者打游戏等等。不要在车上或走路时看书，也不要躺在床上看书，这样更加容易造成视力恶化，因为无论是坐车还是走动，都会导致身体在摇动，这样眼睛和书本距离无法固定，就会加重眼睛的负担，经常如此就大大增加了近视的可能。对视不会传染红眼病 我们常说的“红眼病”学名叫急性眼结膜炎，一年四季都可发病，但好发于春夏季节，其发病原因主要是接触传染。有的家长担心与红眼病的人对视一下就会传染上，马主任说，这种观点是不对的。预防红眼病，首先要注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛；其次使用流水洗脸，防止用水不净引发红眼病；特别注意的是，不能与红眼病患者共用毛巾、脸盆。红眼病患者要及时就医，明确发病原因，不可自行在家使用眼药水，而且滴眼液使用不当，不但治不好红眼病，甚至会伤害眼睛。陈小飞 鲁文

一个多月前，肥东农妇王某骑自行车时不慎摔破右眼处皮肤，在当地卫生院缝合了伤口。没想到，此后王某的右眼再也无法自然睁开，原本只是小伤的右眼就这样“闭”了一个月。 据王某的家人介绍，一个多月前，王某从田埂上骑车回家，因为天色已晚光线不好，不慎摔倒一头栽进田里，右眼处皮肤拉破一道裂口。在当地卫生院，医生为王某的右眼破皮部位进行了清创缝合。没想到伤口愈合后，王某的右眼竟然不能像以前那样自如睁开，大部分时间都是闭着的，只能通过使劲抬头带动右眼睁开一条缝，于是赶紧来到安徽省中医院治疗。 省中医院眼科主任马鹏天告诉记者，由于进行了缝合治疗眼睛外伤等原因，王某右额头至眉毛附近皮肤变得像一张拉紧的鼓皮一样，无法动弹，没有正常人的凹凸外形。皮肤没有松弛度导致上眼睑不能自然伸缩，无法完成睁闭眼等动作。经过手术整形，王某现已康复出院。 (张依帆)载2010年3月29日安徽商报 2010年3月28日江淮晨报、大江晚报

近来，天气寒冷，气候干燥，加上暖气和空调的使用，一些人一不小心患上了结膜炎，感到眼干、眼部异物感，有磨痛。 省中医院眼科主任马鹏天建议大家喝点菊花茶来预防。野菊花其性味苦甘微寒，具有很广的抗菌谱，同时还具有散风清热、消炎解毒、平肝明目、抗菌、抗病毒等功效。具体方法是，野菊花可单独泡饮，也可以加入茶叶、中药等一起泡饮。1、用其花及叶30—60g，加开水500毫升，水煎以后，趁热熏蒸患眼局部，待煎液稍凉澄清后用纱布过滤洗眼，每日2次。2、野菊花15g，泡水代茶饮。3、以菊花用于食疗，可做成菊花茶、菊花精、菊花酒、菊花露等多种食品，菊花茶多是单味菊花泡茶，其实不应称“茶”，如再加绿茶、冰糖，则清香可口，又会增加解毒效果。 马鹏天主任同时提醒说，野菊花性味苦寒 空腹多饮菊花茶会胃脘不适，胃寒泄泻者不可多用，受凉感冒、头痛、畏寒、流涕应用菊花也不对症。此外，菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒，忌于芹菜同食。.陈小飞.载合肥晚报2010年2月2日

来自：发布日期：2010-1-20 正常人都有上下眼皮之分，可家住长丰的徐老太却没有下眼皮，晚上睡觉时也是睁着半个眼睛。“徐老太并不是没长下眼皮，而是沙眼惹的祸。”省中医院眼科主任马鹏天告诉记者，经过治疗，徐老太已康复出院。 据了解，徐奶奶患上沙眼至今已有15年了，这期间，她只去过乡卫生院买了点药水，由于经济原因和怕受皮肉之苦，此外没有接受任何治疗。马鹏天说，长期的眼部炎症导致徐奶奶睑板发生内陷、增生、肥厚等病变，加上徐奶奶有长期流眼泪的坏习惯，滤泡生长加速，眼部环境恶化，沙眼结石随之不断产生，导致眼睛内道堵塞，徐奶奶不正确的擦眼方式，最终致使眼睛眼皮外翻，导致半个眼球暴露在外。 今年年初，徐奶奶的子女力劝她到省城来彻底根治眼病，于是，在家人陪同下，来省中医院进行治疗。省中医院眼科专家们对徐奶奶眼部炎症进行消炎处理后，对其进行眼皮外翻矫正术。 他们首先在徐奶奶下眼睑剪出似“V”字形状，并在眼睛相应部位，选取颜色、皮纹方向上高度吻合的部位，取下皮肤移植到下眼睑，最后进行缝合以促进下眼睑新生，重新包住眼睛。现在，徐奶奶已回到老家，她也摆脱了“习惯性流泪”、“干眼症”等一系列眼疾，开始新的美好生活。（张依帆 记者 王松青） 载于2010年1月19日《安徽市场报》

关注“心灵的窗户” 新学期已经开学了，不少家长带着孩子到医院去看眼病配眼镜。 据了解，暑假以来，不少学生沉迷于电视或网络游戏中不能自拔，有的甚至通宵达旦，这样一个假期下来，眼睛受到了极大损害。省中医院眼科马鹏天主任介绍说，青少年学生的眼睛正处于发育阶段，过度用眼导致视觉疲劳，很容易造成近视眼。一些青少年在电脑前一呆就是几个小时，注意力高度集中，眨眼次数大大降低，容易引起血管神经调节紊乱，结膜充血。另外，在空调环境下玩电脑，由于眼球水分蒸发过快，加上窗户紧闭空气不流通，也容易造成眼睛缺氧，泪液减少，冲洗眼内异物的能力也随之减弱，从而易导致结膜炎，患上干眼症。 如何做到用眼卫生？配戴眼镜有哪些讲究？下周二（9月15日）上午9：30～10：30，本报将开通健康热线0551—2623752，将邀请省中医院眼科主任马鹏天，就相关话题与读者交流。马鹏天主任熟练开展白内障、青光眼、难治青光眼的显微手术，对角膜溃疡、视网膜脱离和眼底病等疑难症的诊断有较深的造诣，擅长眼科超声乳白内障摘除和激光乳化白内障摘除术，在眼重睑术、眼睑成形术、眼睑松弛矫正术、上眼睑下垂矫正术、斜视矫正术等眼科整形手术方面积累了丰富的临床经验。 陈小飞 鲁先红载安徽市场报2009年9月9日

眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。 临床表现 睑裂部的角膜炎。这种病的泪膜破裂时间缩短，可致丝状角膜炎、角结膜干燥症，表现为睑缘边缘的泪液的减少。Schirmer氏实验，泪液量减少，这种病常常在老年人中以特发病表现出来，但多数常见于Sjogrens综合征在眼部的部分表现，Sjogrens综合征包括：口干、眼干和关节炎。还可发生于许多自体免疫性疾病，和系统性疾病，如肉瘤和Waldenstroms巨球蛋白血症。治疗方法是用人工泪液替代，在严重的患者身上可戴防护镜或阻塞泪小点。

专家指点呵护“心灵的窗户”暑假以来，不少学生沉迷于电视或网络游戏中不能自拔，导致眼睛视力急剧下降。新学期一开学，不少家长就带着孩子到医院去看眼病配眼镜。据介绍，青少年学生的眼睛正处于发育阶段，过度用眼导致视觉疲劳，很容易造成近视眼。一些青少年在电脑前一呆就是几个小时，注意力高度集中，眨眼次数大大降低，容易引起血管神经调节紊乱，结膜充血。昨天上午9：30～10：30，本报开通健康热线0551—2623752，邀请省中医院眼科主任马鹏天，就相关话题与读者交流。以下内容根据电话记录整理，未经马鹏天医生本人审阅。 本期指导专家 马鹏天省中医院眼科主任，担任中华医学会眼科学会委员，安徽省防盲专业指导委员会委员，南京战区眼科专业会委员，《实用防盲技术》杂志编委等职务。能熟练开展白内障、青光眼、难治青光眼的显微手术，对角膜溃疡、视网膜脱离和眼底病等疑难症的诊断有较深的造诣，擅长眼科超声乳白内障摘除和激光乳化白内障摘除术，在眼重睑术、眼睑成形术、眼睑松弛矫正术、上眼睑下垂矫正术、斜视矫正术等眼科整形手术方面积累了丰富的临床经验。在国内外核心期刊上发表医学论文20余篇，参与编写《实用超声医学》、《头颈外科手术失误与教训》、《医药科技进展要览》，获军队科技进步二、三等奖各一项，获首届安徽科技医学“新人奖”。 门诊时间：周一、周五上午；周日下午。 长时间用电脑眼睛干涩 一位读者问：因为工作需要，每天都要长时间使用电脑，经常感到眼睛干涩，视力不稳定，这是怎么回事？ 马鹏天医生：你这种情况就是所谓的“电脑眼病”。长时间使用电脑，会造成眼睛干涩、灼热，或是有异物感，视力不稳定或是暂时模糊，可能还会觉得眼皮沉重、眼球胀痛甚至头痛。经详细的眼科检查，往往还能发现有结膜充血、视力下降、调节力减退、泪液分泌减少等等。这些都是使用电脑不注意引起的，由于眼睛最容易受到侵害，导致视力下降、眼睛干涩、眼红。因此，建议不要长时间连续上网，多注意眼睛保健。 小孩为何频繁眨眼 一位读者问：孩子在上小学2年级，频繁眨眼是什么原因？ 马鹏天医生：引起孩子频繁眨眼常见的原因主要包括炎症刺激、先天性眼睑内翻和倒睫、儿童多动症、眼疲劳性眨眼、神经性眨眼、习惯性眨眼等。还有的孩子由于平时不注意，喜欢模仿其他人多眨眼，结果形成习惯性的频繁眨眼，父母应及时提醒帮助孩子自我控制。由于引起孩子频繁眨眼的原因较多，治疗也不同，家长一旦发现孩子频繁眨眼，应该及早就医。 眼睛近视如何配镜 一位读者问：孩子近视了，怎么给孩子选配眼镜？ 马鹏天医生：首先要进行眼部检查，排除眼内外各种影响视力的疾病以后，再进行验光配镜。验光检查的第一步是散瞳，有了散瞳验光获得的度数以后，就可以给孩子挑选一副合适的眼镜。配镜时应注意以下几点：眼镜的度数一定要同验光单上的数据相同；根据孩子脸型大小及瞳孔距离，挑选合适的镜架；双眼镜片的几何中心距离与瞳孔距离一致，镜片要质地透明、没有裂纹及斑点；眼镜戴好后，应与面部呈10～20度左右的倾斜角，这样既便于看远处物体，又利于阅读。 眼睛发红是否是红眼病 一位读者问：眼睛发红是得了“红眼病”吗？ 马鹏天医生：造成眼睛红的原因是多种多样的，因为结膜经常暴露在眼球外部，易受微生物及异物侵袭，引起局部血管扩张，眼睛发红。但是，还有许多非炎症性的因素也可以使眼睛发红。比如由于揉眼、碰伤，引起结膜小血管破裂所致的结膜下出血，可以是一片片出血，或全结膜下出血，眼睛呈现暗红或鲜红颜色。临床上常见的角膜炎、虹膜睫状体炎和急性充血性青光眼，都是所谓的红眼病，应当加以区别。 糖尿病患者当心视网膜病变 一位读者问：我患了糖尿病，是不是一定会发生糖尿病视网膜病变？ 马鹏天医生：不是。是否发生糖尿病视网膜病变取决于：患病时间的长短；血糖、血压、血脂的控制情况和个体的差异性。一般来说，刚发生糖尿病是不会有糖尿病视网膜病变的，但随发病时间延长，一般7～8年以后，就慢慢开始出现糖尿病视网膜病变了，随时间延长病变会越来越加重。当然，如果您的血糖、血压、血脂控制得很好，生活方式很健康，可能病变发生的晚。另外，I型糖尿病发生糖尿病视网膜病变早且严重，II型糖尿病视网膜病变发生视网膜病变要晚一些。 眼皮跳是何原因 一位读者问：最近老是感觉眼皮在跳，眼跳会影响视力吗？ 马鹏天医生：所谓“眼跳”，是指眼皮出现的有节律性颤动，医学上称为眼睑痉挛。左右眼均可以发生，那种“左眼跳财，右眼跳祸”的说法是不科学的。引起眼跳比较常见的原因有两种，一种是眼睛本身的毛病引起的。比如强光或不良的化学气体刺激眼睛；另一种原因是属于全身性原因，如神经衰弱、情绪波动、过度用眼造成眼睛疲劳、睡眠不足以及内分泌系统有病等。中医中药对原因不明确的眼跳有一定疗效，尤其针灸，既方便又安全，常用的穴位有睛明、承泣、太阳、合谷，可采用强刺激，留针30分钟。 胡萝卜素可明亮眼睛 一位读者问：吃什么能让眼睛更明亮？ 马鹏天医生：要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理也是重要方式。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降，因为维生素A和胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成。此外，维生素A和胡萝卜素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。近视患者可多吃鱼、杂粮、柑橘类水果与红色果实；远视患者可多吃大蒜、洋葱、乳制品、脱脂牛奶、干果、动物肝脏；白内障与老花眼患者可多吃绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿等。 眼底激光治疗要复查 一位读者问：眼底激光治疗后需要复查吗？ 马鹏天医生：眼底激光治疗后一定要定期复查，目的是了解激光治疗的疗效包括光凝斑的密度和范围是否足够，眼底病变是否好转以及是否需要补充激光治疗等。一般来说全视网膜光凝激光治疗后2个月和6个月应该复查视力和眼底，术后一年复查眼底血管造影。黄斑水肿应在激光治疗后3～4个月复查眼底，如水肿消退不明显，应做眼底血管造影检查明确渗漏的部位，根据情况补充激光治疗或给予其它治疗。陈小飞 李霆 鲁先红载安徽市场报2009年9月16日