医学科普
医生谈痛风:错过了这些治疗时机,你的痛苦会翻倍
随着大众生活水平提高,痛风病人日益增多。痛风是“痛中之王”,发作时患者关节剧痛,严重时不能正常走路,夜间辗转难眠,确实是难受的体验。我们在临床上看到的患者往往都是痛的受不了才去就医,实际上,如果能早预防,早治疗,抓住一些治疗的时机,许多患者是可以免受“痛王”的折磨的。下面来一一讲述几个治疗的时机。1.无症状高尿酸血症期顾名思义,无症状高尿酸血症期是指尿酸高于正常水平,但无关节痛症状。血尿酸升高实际上是一个量变的过程,并不是说尿酸达到某个数值就会发生关节痛,但是血尿酸高于正常人是一个危险的信号,此时发生关节炎的风险已经增高了。这时就给予一些干预手段其实是最有效且获益最多的。大家没感受过痛风发作时往往有侥幸心理,觉得尿酸高但人也没觉得不舒服,可以不用管。然而,第一次痛风发作以后,不仅承受了剧烈的疼痛,缓解后再发作的风险也增高了。尿酸水平升高,原因通常是嘌呤类食物摄入过多,超过体内正常的代谢能力。此时最直接的干预方法就是低嘌呤饮食,少吃海鲜,动物内脏,肉类,豆类,菜花,香菇等食物,网上就能查到食物嘌呤含量一览表,然而,关键是要管住自己的嘴,建议规律有节制的清淡饮食,除了特别避免高嘌呤饮食以外,饮食总量需控制。除了饮食控制以外,在高尿酸血症期是否需服用降尿酸治疗在学界是有争议的,毕竟服用任何药物都是有一些副作用风险的,建议饮食控制效果不佳的患者及时就医,有选择地服用降尿酸药物。表:常见食物的嘌呤含量