胡国平医生的科普号

夏季是一年中最闷热的一段日子，人们在夏季通常会感觉浑身无力。而糖尿病患者的免疫力相对低下，夏季血糖波动会较大，因此在夏季应多注意保护。在夏季来临之前，特别提醒糖尿病患者注意下述事项：1.自我停药不可取夏季，尤其是南京这样的城市天气容易闷热，十分影响食欲，大家一般都吃的很少，这样一来也减少了糖的摄入量。糖友们测血糖的时候会发现，血糖一般较其他季节都偏低。所以，有的糖尿病患者便自行减药或停药。孙博士特别提醒：这种做法极可能导致血糖波动，从而加重病情，所以糖尿病患者千万不可自行停药!2.保护好足部很重要夏季，很多糖尿病患者来到解放军第454医院就诊时，会反馈说脚气犯了，这主要是因为夏季的高温和潮湿环境是真菌最喜欢的地方，真菌感染脚部后即为俗称的脚气。由于脚气会造成脚部奇痒无比，所以当糖尿病患者不小心患了脚气之后，一定要注意千万不可抓挠!孙博士指出：糖尿病患者由于血糖高，血管神经病变，小块皮肤破损就可能发展成经久不愈的慢性溃疡，严重者甚至形成糖尿病足导致截肢。另外，保护好足部，鞋袜的选择也很重要。在夏季，很多人为了清凉会选择穿露趾的夹拖等。但是，对于糖尿病患者来说是不可取的，因为较硬的和露趾的鞋子都有可能会给足部带来损害。袜子也要选择透气性好的，等到闷出了脚气才意识到袜子的重要性就已经晚了。保护健康，从小做起。只有做到了这些小的细节，糖尿病患者的健康才更加有保障。切不可忽视这些生活中小的方面，以免带来病情变化。一旦出现血糖控制不稳，尤其是脚部已经有破损后，糖尿病患者一定要到正规医院、最好是对糖尿病及其并发症诊治比较专业的权威医院就诊。本文系孙新娟医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。