名医简介:杨保林北京中医药大学东直门医院主任医师,北京中医药大学医学博士,中国中医科学院中西医结合专业博士后。第六届中国中西医结合学会青年工作委员会委员,中央人民广播电台中国之声养生大讲堂“健康从养心开始”特聘专家。中国科学技术协会科普项目评审专家;《科学新闻·健康中国》杂志专家委员会委员;中华临床医师杂志(电子版)审稿专家;《中国中医基础医学杂志》、《中国医学科学》杂志编委。参与国家自然基金、中国中医科学院创新工程项目、北京市首发基金、科技部专项、北京中医药大学基金等多项课题。参研的“血瘀证量化诊断生物学基础及相关病证研究”荣获2005年中国中医科学院科技一等奖、2006年中国中西医结合学会科技二等奖;以第一作者在国家核心期刊发表学术论文30余篇。主编《中医防治慢性病·冠心病》;编写《实用中西医结合心血管病学》概述章节,《急诊教材-高血压病章节》、《肾病综合征》等。医道之初杨保林出身于中医世家,祖上几代行医。高祖以前,有两代先人常用单验方为人治病,至高祖杨东鑫,以针灸见长,常年行医问疾于乡间梓里,颇受百姓爱戴;至曾祖父杨岁生,一改走户诊病的游医模式,承杨氏家史名颂,立号建铺为四知堂,以针灸、单方、验方治疗顽疾,名扬乡里。祖父杨同仁不受家训约束,广结良友,博得众学,收徒授业,创建荥阳城内同仁堂眼药店,他主张“学通百科,才能精专一科”,擅长多法合用、养治结合治疗疑难病,常施“药未至,针灸先行”的诊疗特色,为急慢性患者及时解除疾苦,声名享誉远近城乡。杨保林幼承庭训,自幼受祖父杨同仁良言教诲,专心随祖父习医。祖父杨同仁传授中医的思路和方法,完全是传统授徒模式。首先是衣食住行、家务琐事上样样要做得井然有条,以此养心德;其次读抄背诵要按计划完成不能打折扣,以此强学识。祖父杨同仁常训要敬重同行,尊师问道,勤于实践,“行医不攀富贵,诊病不嫌贫穷,看病不为财,为财药不灵”,处世为人永远谨慎律己,谦虚诚信。受到家学思想的影响,杨保林一直以来勤学医术,朴风素行,既深得家学行医之理,又师从多位中医名家,30余年从事临床医疗,善于中西合参,优势互补诊治疑难病证。如咳嗽、哮喘、肺纤维化、肺癌、顽固性胸腔积液;高血压、冠心病、心慌心悸;头痛、头晕、中风、失眠;肾病综合征、甲状腺疾病、肿瘤中医调治等。行医之则受祖父医训,在学习医学书籍之后,杨保林常常与临床实践相映证,有时也以自身感受来加深印象。在为病人诊病用药时,杨保林要求自己做到:遍察周身病痛,看尽舌象色脉,用药轻取获效,祛病切勿过尽,牢记“不求当前有功,但求事后无过”,要符合“是药三分毒”,“大毒治病十去其六,常毒治病十去其七,小毒治病十去其八,无毒治病十去其九。谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也”(《素问·五常政大论》)的用药原则。有一位患肾病综合征的4岁男童,经多家医院治疗病情未好转,激素治疗已达数月,蛋白尿仍不能控制,经介绍前往杨保林当时所在单位求治,由于男童当时病情较重,转住病房治疗观察,经杨保林用中药辨证调治,蛋白尿得到控制,但在撤减激素的过程中出现反复,最后详查所有相关因素,发现患者因药费不足,为走捷径省钱,未按医嘱用药,导致病情反复,所幸的是得到一位来院就诊的港胞朋友资助八千元,完成疗程,结束了该男童长达两年的病痛。还有一位酒精肝肝硬化患者,由于并发大量腹水,医院担心出现消化道出血,禁止其进食,每天输注白蛋白、利尿,病情仍然危重,家人也因药费太贵想用中药治疗,经人介绍请杨保林医治。杨保林详察病情原由及舌脉,认为既要省钱又要治病,就应开胃进食、增加营养,再以中药行气散结、活血利水,当然要流食缓进,禁食生冷油腻、辛辣硬实等物,以免伤胃,用药本着轻灵平和的思路而施治。一周后,患者腹水消退,逐渐能下床活动。当时一副中药约七、八毛,最贵才1到2元钱,患者免除了昂贵药费的担忧,精神转佳,对杨保林也是十分感激。医者之幸说起医者生涯的体会,杨保林觉得中医的学习和成长过程自然是艰苦而漫长的,但是杨保林又庆幸作为医者的一生。杨保林从学徒诵读医书到临证实践,从行医服务百姓到后来再走进学堂,经历了学习、实践,再学习又再实践,真正体会到“学然后知不足”和“治病三年,便谓天下无方可用”的深意,所以只要有机会,他就不会放松学习,为临证多一点治病的思路,杨保林会尽可能的博学新知;而在临床中若常规诊治罔效,他会详细诊察,翻阅典籍,在古人妙论中陡然发现已告治法,依法用之,果真有效,此时医者为患者欣喜之情不可言状,这样的奖赏也坚定了杨保林从事中医医疗事业的信心。杨保林在实践中认为辨证用药能够治愈难治性胸水。有位高龄男性因左肺占位胸腔大量积水,于北京某知名三甲医院被告知为癌性胸水,无理想疗法而回家抱病度日,结果胸闷喘息难以平卧,出现下肢水肿逐渐加重,其家人带老人来杨保林医师的医院急诊救治,但患者明言不抽胸水、不吃中药,来院三天无创呼吸机辅助呼吸、对症平喘、利水等处理,患者病情逐日加重,端坐难卧,下肢水肿至膝上,张口难息,口唇面色紫绀,多功能监护仪显示血氧饱和度逐渐下降至90%以下,患者言语难续,意识水平下降,通过多次劝说患者说明抽胸水能救命、可以缓解痛苦,最终患者同意。抽出六百毫升血性胸水后,患者暂时可以半卧位休息,三天后胸水剧增较前更多,成双侧严重胸水,病情更重于前,家属忧心忡忡,于是给患者劝说“只要能喝中药,病情就有好的希望”以增强信心,患者有抽胸水缓解病情之鉴,同意吃中药。杨保林根据患者症候特征和舌脉,辨证用药三天,患者喘息渐渐缓解,一周后患者脱离无创呼吸机,超声复查胸水已消大半,连续辨证用药两周,胸水基本消失,患者出院。之后每两周来门诊开中药巩固疗效,未再出现胸闷气喘,超声复查未见胸水。杨保林认为辨证用药可以逆转耐药菌的敏感性。一位女性患者脑血管病后遗症合并重症肺炎,自服抗生素一周,发热不退,来医院就诊。作细菌培养和药敏试验,并经验性抗感染治疗三天,仍然高热不退,升级抗生素后仍未见效,细菌培养结果汇报全耐药,无奈暂时停用抗生素,保证了一般营养支持,向家属告知病情后,建议服用中药治疗,家属同意鼻饲中药治疗,遍察患者证候表现,依据舌脉等情况,给药通腑泄热,通络解毒,一周后患者发热渐退,药敏结果恢复敏感性,及时给予药敏提示的抗生素治疗,三天后热退,巩固用药数日即出院回家调养。医者夙愿中医学博大精深,源远流长,从古代经典医籍中已经看出,中医学融合了能够养生防病、健身驱疾的各种方法,如呼吸吐纳、针灸推拿、拔罐刮痧、熏洗外治、四时养生、食疗祛病等等,后世还发展了耳针压豆、小针刀、穴位注射、穴位埋线等,尤其是中医学的天人相应、整体观、辨证论治思想,是真“大道”也,以此来指导疾病的诊治,才真称得上是“善治”。《灵枢·九针十二原》说:“今夫之有疾也,譬犹刺也,犹污也,犹结也,犹闭也。刺虽久犹可拔也,污虽久犹可雪也,结虽久犹可解也,闭虽久犹可决也。或言久疾之五脏不可取者,非其说也。夫善用针者,取其疾也,犹拔刺也,犹雪污也,犹解结也,犹决闭也。疾虽久,犹可毕也。言不可治者,未得其术也。”生、长、壮、老、已,是中医学对人体生命规律的总结,不同时期,人的自然的生理病理变化已是必然,不能违背,否则就会伤害机体的功能。相应的,凡机体受到病邪侵袭时,切忌一味的用药以遏制,应适可而止,以药物引导其朝着自愈的趋势发展,依靠机体的自愈能力,恢复自身调节功能,药物仅仅是引导机体功能恢复的协调剂,最终还是要靠自身机能的运转才能“阴平阳秘,精神乃治”,这样才能做到治病的同时以治人。西医学发展迅速,中医学博大能融,中西医结合,两者优势互补,择机而上,应对各种临床疑难杂症,解决棘手的耐药菌问题,也应是“犹雪污也”。正如杨保林所说:“医生的本意就是让人们健康无病的生存,借一句‘但愿天下人无病,何患架上药生尘’来表达一个行医人的心声,我要求自己做一个好医生。”《科学新闻》 (科学新闻2015年5月上半月刊 健康产业·名医)
高血压对心、脑、血管、肾脏等部位都会造成一定的影响,所以一旦患有高血压就要积极的治疗,除了药物治疗之外,饮食上的调理对于稳定血压也是有帮助的,那么高血压的治疗与饮食各是怎样的呢? 一、高血压的治疗 1.药物治疗 血压升高时,需要在医生的指导下服用降压药控制血压,比如氢氧噻嗪之类的利尿药,普利类的肾素血管紧张素系统抑制药,硝苯地平等钙拮抗药,都有很好的降压作用。但是一旦开始服用降压药后,需要长期用药,自己不要盲目的停药减药等。 2.运动疗法 高血压患者如果能坚持锻炼,可以减体重,帮助稳定血压,不过要根据自己的病情选择适合自己的运动方式,一般的患者都可以选择散步、快走等运动,如果高血压病情比较轻,还可以选择慢跑或长跑,但是患有冠心病的高血压患者不可以进行剧烈的运动,以免发生意外。 二、高血压患者的饮食 1.清淡饮食 高血压患者要注意清淡饮食,平时应该多吃一些高维生素,高纤维,高钙,低盐,低脂肪,低胆固醇的食物,所以应该多吃粗粮,杂粮,新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鱼肉,鸡肉等,烹饪菜肴的时候最好用植物油,尽量避免用动物油,也不要吃肥肉,动物的内脏,油炸食物等含油脂、胆固醇比较高的食物。 2.低钠饮食 摄取的钠太多会导致血压升高,所以高血压患者要低钠饮食,每天的食盐量不要超过6克,包括食盐、味精、酱油、醋、各种食物中的钠都要计算在内。 3.高钾饮食 高血压患者平时要注意高钾饮食,多吃含钾高的食物,可以帮助人体排出多余的钠,对于降血压是有帮助的。含钾高的食物包括蔬菜,水果,杂粮,薯类等。 4.要注意戒烟戒酒 吸烟喝酒会升高血压,还有可能会让高血压患者出现各种并发症,所以高血压患者一定要注意戒烟戒酒。 5.多吃降血压的食物 常见的降血压食物包括大豆,黑木耳,西瓜,芹菜,葫芦,荸荠,白萝卜等,高血压患者平时应该适当的多吃一些,对控制血压能起到一定的辅助治疗作用。
高血压在生活中并不少见,再加上高血压有一定的遗传性,所以是比较难预防的一种疾病,因此我们只能够保证及时的发现高血压的存在,保证及时的采取治疗措施,减少因为发病时间过晚造成的伤害,那么患上了高血压的症状都有哪些呢? 高血压的症状 高血压被称为人类健康的“无形杀手”。很多高血压患者无明显临床症状,高血压可能出现以下症状: 1、头疼:部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。 2、眩晕:女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。 3、耳鸣:双耳耳鸣,持续时间较长。 4、心悸气短:高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。 5、失眠:多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。 6、肢体麻木:常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。 7、头晕:反复出现瞬间眩晕,视物旋转,几秒钟后便恢复常态。医学上称为 TIA ,也就是短暂的脑缺血发作。 8、肢体麻木:出现肢体麻木、活动不便的异常感觉。 9、精神改变:如嗜睡,或性格一反常态,变得沉默寡言,或多语急躁,或出现短暂智力衰退。 10、眼睛突然发黑:单眼突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,是脑缺血引起视网膜缺血所致。 11、原因不明的跌跤:由于脑血管硬化,引起脑缺血,运动神经失灵,可产生共济失调与平衡障碍,而容易跌跤。 12、哈欠不断:如果无疲倦、睡眠不足等原因,出现连续的打哈欠,这可能是由于脑动脉硬化、缺血,引起脑组织慢性缺血缺氧的表现。 13、流鼻血:经医学观察,高血压病人反复鼻出血,也可能会发生脑溢血。 14、说话吐字不清:脑供血不足时,人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时。
说到脑梗塞这种疾病,相信不少的朋友都听说过,它常发生在中老年人的身上,不少人都有过这样的经历。只不过大多数的人对脑梗塞这种疾病的了解不够,所以患病只会总是忧心忡忡,担心很快就会死亡。那么什么是脑梗塞?有什么症状表现? 一、什么是脑梗塞 脑梗塞又叫做缺血性脑卒中,也就是我们平时所说的脑中风,是由于脑血管出现了某些病变,脑部的血液供应发生了障碍,无法及时的给脑组织供给血液和氧气,从而导致脑组织出现缺血性的坏死或者是软化,导致各种临床症状。 二、脑梗塞的症状表现 1、突然眩晕 脑梗塞的患者,往往容易出现突然眩晕的症状,它一般是发生在脑梗塞之前,而且多数都是出现在早晨起床之后。另外,过度的疲劳或者洗澡之后也有可能出现。而患有高血压的人,要是一两天内出现多次眩晕症状,那么发生脑梗塞的几率也会加大。 2、头痛加重 脑梗塞的患者容易出现头晕、头痛的症状,而这些症状经常都会突然加重,或者是从间断性的头痛变成持续性的头痛,而且很剧烈。要是在头痛的时候还出现了恶心、呕吐的情况,那么可能是患上了缺血性脑梗塞。 3、起病很急 起病急也是脑梗塞常见的症状表现,有可能会出现在安静休息或者是睡觉的时候,发病之后,往往会在几个小时或者是一两天内达到高峰。 4、半身不遂 脑梗塞的患者还有可能会出现半身不遂的症状,可能发生在单个肢体或者是一侧的肢体,也可能是上肢情况更加严重,或者下肢情况更严重,另外还有可能出现吞咽困难、口齿不清等症状,严重的话有可能会昏迷不醒
绝大部分心血管疾病是由我们的生活和饮食习惯所引起的,除了家人和朋友对您术后康复的支持,本文为您提供以下指南,帮助您有效预防心血管疾病的复发和促进您的术后恢复。 一、停止吸烟 吸烟是导致心血管疾病复发和中风最大的危险因素,吸烟者(包括香烟、烟斗和雪茄吸烟者)的心脏病风险是不吸烟者的两倍以上。吸烟也是心脏性猝死的最大危险因素,即使每天吸一至两支香烟也会大大增加心脏梗塞、中风和其它心血管疾病的风险,而且长期暴露于二手烟环境下的非吸烟者也会增加患病的风险。 二、降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平 脂质过多(包括胆固醇和甘油三酯在内的脂肪物质),特别是低密度脂蛋白胆固醇会在动脉内积累脂肪沉积物,减少或阻止血液和氧气流向心脏。总胆固醇水平为240mg/dl及以上时,心血管疾病的风险急剧增加,对于所有人来说,我们建议早在20岁时检查胆固醇水平。 三、提高你的高密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇是好的胆固醇,因为高密度脂蛋白胆固醇将低密度脂蛋白胆固醇从动脉中分离出来并返回肝脏,从而将其排出体外。高水平的HDL可以预防心血管疾病,一般我们界定高密度脂蛋白胆固醇HDL低于40mg/dl为HDL偏低。 四、降低高血压 血压是每次心跳时动脉内压力或力的测量值。血压过高会增加心脏和肾脏的工作量,增加心脏病发作、心力衰竭、中风和肾脏疾病的风险。 五、控制糖尿病 当身体不能产生胰岛素或正常代谢胰岛素时,会导致血糖水平升高,发生糖尿病。糖尿病患者(特别是女性)患心血管疾病的风险较高,因为糖尿病会增加其他风险因素,如高胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯。 六、保持健康的体重 你越重,你的心脏负担就很大,因为心脏需要更努力的泵血让身体得到营养。研究表明,超重会促进糖尿病和心血管疾病的发生。体重过重也会增加血液中的胆固醇、甘油三酯和血压、降低HDL胆固醇,并增加患糖尿病的风险。 一个人身上脂肪的如何分配也很重要。与那些在手臂和腿部脂肪比较多的人相比,那些在中间位置脂肪比较多的人患心血管疾病的风险更高,所以腰围测量是确定脂肪分布的一种方法——对男性来说,腰围应该小于101厘米,对于女性来说,腰围应该小于89厘米。 体重最好通过计算体重指数(BMI)来确定。BMI是根据你的身高和体重计算出来的数字,医生经常使用BMI作为客观指标,指出某人是否超重,体重不足或健康体重,这也是国际卫生组织所推荐的一种方法。 要计算您的BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。例如,体重 70公斤,身高1.75米的女性的BMI为23。 七、锻炼 心脏就像任何其他肌肉,它也需要锻炼才能保持健康,适当的锻炼有助于改善心脏泵血的能力。运动也有助于减少其他多种危险因素:可以帮您降低血压、降低高胆固醇、减轻压力、实现并保持健康的体重、帮助自己戒烟、改善血糖水平
研究表明,约1/3成年人存在失眠症状。失眠既可以是症状也可以是独立的疾病。 慢性失眠患者中心血管疾病的发生率明显增加,且多少心血管疾病患者伴发睡眠问题,失眠也会使焦虑、抑郁等精神障碍的发病率增高,进一步影响心血管疾病的发生、发展。因此,对失眠的治疗至关重要。 失眠的干预措施主要包括心理行为治疗、药物治疗和物理治疗。 1。心理行为治疗 心理行为治疗的本质是改变患者的信念系统,发挥其自我效能,进而改善失眠症状。心理行为治疗是失眠治疗的基础,即便患者选择药物治疗,也要以心理行为治疗为基础,通常包括认知行为治疗、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、放松训练和睡眠卫生教育。 (1)认知行为治疗:失眠患者对失眠本身感到恐惧,过分关注失眠的不良后果,常在临近睡眠时感到紧张、担心睡不好,这些负性情绪使睡眠进一步恶化,失眠的加重又反过来影响患者的情绪,两者形成恶性循环。 认知行为疗法的基本内容: ①保持合理的睡眠期望; ②不要把所有的问题都归咎于失眠; ③保持自然入睡,避免过度主观的入睡意图(强行要求自己入睡); ④不要过分关注睡眠; ⑤不要因为一晚没睡好就产生挫败感; ⑥培养对失眠影响的耐受性。 (2)刺激控制疗法: ①只有在有睡意时才上床; ②如果卧床20 min不能入睡,应起床离开卧室,可从事一些简单活动,等有睡意时再返回卧室睡觉; ③不要在床上做与睡眠无关的活动,如进食、看电视、听收音机及玩手机等; ④不管前晚睡眠时间有多长,保持规律的起床时间; ⑤日间避免小睡。 (3)睡眠限制疗法: ①减少卧床时间以使其和实际睡眠时间相符,并且只有在1周的睡眠效率超过85%的情况下才可增加15~20 min的卧床时间; ②当睡眠效率低于80%时则减少15~20 min的卧床时间,睡眠效率在80%~85%之间则保持卧床时间不变; ③避免日间小睡,并且保持起床时间规律。 (4)放松训练:减少觉醒和促进夜间睡眠的技巧训练包括渐进性肌肉放松、指导性想象和腹式呼吸训练。患者计划进行放松训练后应坚持每天练习2~3次,环境要求整洁、安静,初期应在专业人员指导下进行。 (5)睡眠卫生教育:大部分失眠患者存在不良睡眠习惯,从而破坏正常的睡眠模式,形成对睡眠的错误概念,从而导致失眠。 卫生教育的内容包括: ①睡前数小时(一般下午4点以后)避免使用兴奋性物质(咖啡、浓茶或吸烟等); ②睡前不要饮酒,酒精可干扰睡眠; ③规律的体育锻炼,但睡前应避免剧烈运动; ④睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物; ⑤睡前至少1 h内不做容易引起兴奋的脑力劳动或观看容易引起兴奋的书籍和影视节目; ⑥卧室环境应安静、舒适,光线及温度适宜; ⑦保持规律的作息时间。 2。药物治疗 (1)失眠药物种类:目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物和部分抗精神病药。常用药物包括:艾司唑仑、氟西泮、夸西泮、替马西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、咪达唑仑、唑吡坦、唑吡坦控释剂、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆、米氮平、曲唑酮、雷美尔通、阿戈美拉汀、多塞平、喹硫平等。 (2)治疗策略:可采用扎来普隆或雷美替胺作为入睡困难型失眠的起始治疗,如果是睡眠维持障碍型失眠,可以考虑采用唑吡坦缓释剂、艾司佐匹克隆或替马西泮,对于老年患者或肝功能受损患者,可慎用小剂量催眠药。如果药物作用时间不够长,可以换成长效药物(例如将扎来普隆换为艾司佐匹克隆),如果作用时间过长(晨起仍有镇静作用),可以换用短效药物,或者试着减少正在服用的药物剂量。如果苯二氮卓类受体激动剂药物效果欠佳,可以尝试换用或联用镇静类抗抑郁药(曲唑酮、米氮平和多塞平)。最后可以试用小剂量的具有镇静作用的抗精神病药物(喹硫平)。这类药物具有较多的不良反应,除非有精神疾病或其他治疗失败,通常应避免使用。 (3)合理用药原则: ①尽量明确失眠的原因; ②了解过去用药史; ③给药方法简便,兼顾药物经济学; ④严格掌握药品的适应症和和禁忌症; ⑤用药剂量个体化; ⑥及时评估疗效,调整药物剂量; ⑦短期用药、逐渐减量与停药; ⑧注意用药不良反应。 3。物理治疗 重复经颅磁刺激是目前一种新型的失眠治疗方案。经颅磁刺激技术、是一种无痛、无创的绿色治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经。重复经颅磁刺激能够影响刺激局部和功能相关的远隔皮层功能,实现皮层功能区域性重建,且对脑内神经递质及其传递、不同脑区内多种受体包括5-羟色胺等受体及调节神经元兴奋性的基因表达有明显影响,从而有效改善失眠。 综上可知,失眠与心血管疾病息息相关,未来的研究需要进一步证实失眠障碍的治疗能够改善相关的生化指标和心血管疾病,使各种心血管疾病患者的生活质量和生存率得到显著提高。在当前生物-心理-社会医学模式下,心脏不仅是一部机械的“压力泵”,更是一部与心理社会因素密切相关的“智能器官”,而失眠障碍会严重影响其功能。因此,加强心血管医生对失眠障碍的识别与诊疗,以防止失眠加重心血管疾病带来的严重危害,这对心血管疾病的防治具有重要意义。
肺纤维化是近几年来发生在我们身边比较多见的一种病症,这种疾病发生之后往往会令患者的生活深受影响,专家介绍,当肺纤维化发生之后,我们应该及时找到自己患病的原因,毕竟只有针对原因进行治疗,效果才会比较显著,那么肺纤维化是怎么造成的呢?下面就让呼吸科专家来为我们做一下讲述。 1、空气的污染:像气味刺激的新房,或是工厂附近的黑烟。其中都含有大量的有害物质,长期在此环境下就很容易导致患病。 2、其他疾病的病变:例如系统硬化症、多肌炎/皮肌炎等,这些疾病都会引发患有肺纤维化。 3、细菌的感染:在适合的温度和适度的环境下,极容易滋生一些细菌,而如果没有注意消毒而接触到的话,很容易被感染上该疾病。 以上就是对肺纤维化是怎么造成的的介绍,希望可以帮助到大家。疾病既然出现了,患者就应该稳定好自己的情绪,尽快对病症进行治疗。另外,专家提醒,患上这种病症,一定要小心感冒,不要让自己着凉,平时注意饮食,还要适当锻炼身体,提高自身的抵抗力。
生活中有很多人都会出现失眠的现象,其实这虽然说并非是一种疾病,但是却会导致疾病的出现,引发失眠有很多不同的原因,譬如说是因为环境因素而导致的。除此之外也有可能是因为身体的原因,个人的习惯等等,另外这和药物也有一定的关系。 失眠本来就是一种特别常见的现象,而如果长时间都出现失眠的现象,那么我们就应该引起重视,因为这可能就是一种疾病。较长的一段时间内都没有改善,就会导致人体的功能出现明显的紊乱现象,也会影响到患者的生活。那么失眠是怎么引起的? 一、环境因素 引起失眠的原因其实有很多,可能是由于睡眠环境的变化或环境的恶劣造成的,如睡眠环境中的高温,或低温、强光或噪音、被子不舒服、枕头不合适等,这些因素都有可能会导致大家出现明显的失眠现象,所以说也应该尽可能的改善。 二、个人习惯 如果你睡前喝茶、咖啡或抽烟,可能会导致失眠,另外如果你长时间不注意休息,经常性很晚睡觉,就会导致自己的生理节律,因此而紊乱,很容易就会出现严重的失眠现象,危害到个人的健康。 三、身体原因 任何身体不适都会导致失眠,包括一些与睡眠有关的疾病,如打鼾、呼吸暂停综合症、睡眠周期功能障碍等,这些疾病看上去并不是特别的严重。但是如果长时间没有得到有效治疗,其实也会引发失眠的情况。 四、心理性因素 其实在生活中,总是会有着很多不同的事情发生,有的时候很有可能会因为心理的因素,而导致失眠的出现,比如说在睡觉之前突然看一部恐怖片,又或者是遇到了一些特别开心的事情,都有可能会导致睡眠出现障碍。 五、药物因素 经常服用安眠药的人,突然停止服药会有戒断反应,会导致入睡困难,睡眠浅,做梦多,一旦习惯于喝酒催眠的人停止饮酒,他们会有类似的反应。停止服用安眠药,基本上就能够逐渐恢复到原先的状态,但是也需要注重于日常生活的调整。
癫痫的本质是大脑系统的病变之一,由神经元放电异常所引起,轻微的癫痫患者会影响到正常的生活和工作,严重的癫痫患者可能会危及到生命的安全,一般每个月出现一次癫痫的发作就属于比较严重的状况,大家应该要尽量的去做好控制工作。 神经系统的正常性与身体器官的健康都有着同等重要的地位,目前有很多人的大脑受到了损伤或者在强烈的刺激下就可能会诱发癫痫的发作,该疾病在发作的过程中会产生一系列的症状和意外伤害,但是癫痫严重吗? 1、癫痫严重吗 癫痫是一个具有很长历史的疾病,曾经有很多人受到过这个疾病的折磨,在民间称之为羊癫疯。目前的医疗技术有了比较大的进步,对癫痫的治疗也有了很多的方式,可是主要以药物控制的方式来进行处理,并没有特别有用的方式,让患者能在短暂的时间内完全恢复到健康的状态。癫痫的病因有很多,出现的位置也不一样,具体的分类也会有一些差异性,因此会存在病情程度的不同,所产生的危害也就会有一些比较大的差异。 有的人处于癫痫持续发作状态,如果没有办法在短时间内得到及时的治疗,那么很有可能就会危及到患者的生命安全。如果患者出现了纯感觉性的癫痫,只会出现意识性的感觉障碍或者肢体上的感觉障碍,那么这种癫痫情况是比较轻的,基本上不会危及到患者的生命安全,但是可能会影响到正常的生活和工作,也有可能在环境复杂的地方产生严重的意外伤害。 2、什么癫痫算严重 很多人都不知道癫痫的发作是没有规律性的,有的癫痫患者可能24小时之内会持续发作几次,甚至有可能会出现发作几十次的情况,这种状况相对来说就是非常严重的。有的癫痫患者连续几个月甚至几年内都不会出现发作的状况;有部分癫痫患者的发作,看上去非常的有规律,因此可以提前使用一些抗癫痫发作的药物或者做好一些准备工作,就可以减少癫痫发作期间所产生的危害。 总体而言,如果癫痫患者每一个月至少会发作一次,那么就算是程度比较严重的情况,已经处于频繁发作的状态,一天发作几次的状况就是非常严重的癫痫,所以大家应该要根据自己的当前情况来合理的治疗,也应该要注意,了解癫痫的每一次发作都会给大脑产生一丝伤害,很有可能会导致记忆力降低,反应迟钝和智力下降等问题
高血压这种疾病相信大家都知道,它的发病原因十分复杂,并且还会导致很多其他的并发症,因此对于高血压的出现我们需要做好预防,而想要做好预防首先需要对这种疾病有所了解才行,那么到底什么是高血压呢?一起来具体了解吧。 什么是高血压? 高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病,长期高血压,还是多种心血管疾病的重要危险因素,并影响重要器官如心,脑,肾的功能,最终导致这些器官的功能衰竭。 可分为原发性及继发性两大类,在大多数患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压患者95%以上,在不足5%的患者中,血压升高是某些疾病的一种临床表现,本身有明确而独立的疾病,称为继发性高血压。目前我国采用国际上统一的诊断标准,即收缩压大于或等于140毫米汞柱和(或)舒张压大于或等于九十毫米汞柱,即诊断为高血压。 收缩压≥140mmHg和舒张压小于90mmHg,单列为单纯性收缩期高血压。可进一步分为高血压,1,2,3级,结合患者总的心血管疾病危险因素及合并的靶器官损害,分为低危,中危,高危。 对于高血压,当然是要防患于未然了 1.养成良好的生活习惯,改善饮食。我们应该减少含钠量和脂肪和糖的摄入,减少但不等于不吃,我们要保证人体一天摄入钠的含量。还应补充钙离子和钾离子的摄入。同时按时按量进食,戒烟戒酒,烟酒过量还会造成动脉硬化。更重要的是加强运动,提高自身的免疫力。 2.保持轻松愉快的心情。在日常生活中,我们每每会遇到很多开心,伤心的事情,都不宜一时大笑一时哭,这样情绪波动太大,血压会随之时高时低,对人体有一定程度的伤害。为了维持血压的稳定,我们要学会控制自己的情绪,调整情绪,不开心的时候可以深呼吸,开心的时候不要让自己太激动。 3.多吃海藻类食物。如海带,海草,昆布等,此类食物都含有水溶性纤维,可以抑制血压上升。