刘兵医生的科普号

1.首先选择纯棉，宽松的内裤，并每天更换。每天清洗私处1-2次，涂抹婴儿爽身粉，保持局部清洁、干燥。2.一定要放松心态，自我暗示我没病，改善焦虑。3.分散转移自己注意力。读书，运动或专注于你感兴趣的事。4.不要久坐，长时间骑行。5.戒酒，戒辛辣刺激食物。多吃蔬菜，多吃含锌食物。6.多喝水，每日保证饮水3000毫升，保持尿量在2000毫升左右。勤排尿，不要憋尿。7.规律性生活。性生活后休息一会再去排尿。千万不能禁欲和纵欲。8.非细菌性前列腺炎可以口服前列疏通胶囊，细菌性前列腺炎可以服用抗生素左氧氟沙星➕盐酸坦索罗辛胶囊。

第一种，心理性ED。紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和、夫妻审美疲劳等精神心理因素造成的勃起功能障碍。第二种，器质性ED。最常见的是阴茎血管性原因，包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等；其他原因有中枢神经、外周神经疾病导致的勃起功能障碍以及内分泌疾病、阴茎本身的疾病导致的勃起功能障碍。第三种，混合性ED，就是心理性与器质性兼而有之。

一般来说，包茎需行手术治疗，包皮过长则可视情况而定。如果经常滋生细菌造成龟头炎，或分泌物及沉积物聚积严重形成包皮垢，就要积极就诊，必要时手术治疗，以免长期慢性炎症及包皮垢刺激，诱发严重病变。对于已婚男性来说，包皮过长还可能使伴侣产生念珠菌感染，造成阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，这种情况也要尽早治疗。对于小孩子的包皮问题有以下情况的需要进行手术：1.病理性包茎。男宝宝3周岁以前，包皮不能翻起是正常的，属于生理性包茎。如果3周岁后还不能翻起，就属于病理性包茎了，建议手术。2.包皮明显过长。长出部分超过阴茎体的1/3，这样的情况也建议割。3.感染。如果包皮红肿、龟头反复感染发炎，就算年龄不满3周岁，也一定要尽早割。4.包皮有疤痕。这些疤痕其实是反复感染发炎引起的，也建议尽早手术。只要没有什么不舒服就不必做手术，平时注意卫生即可。