张文青医生的科普号

春暖花开，万物新生，又到了小朋友、大朋友外出活跃游玩的季节了。但是！不怕一万，就怕万一。意外伤害无处不在，如何面对破相、毁容的危机成了帅哥美女、宝爸宝妈的心头之患。日常生活中，摔跤磕伤、高温烫伤、锐器划伤，难免会在皮肤上留下深深浅浅的疤“伤口这么大，要不要缝针？”“会不会留疤？”“是不是涂上祛疤药就没疤痕了呢？”人们的问题接踵而至，下面一一解答！如果外伤很轻，只是简单擦破了点皮，一般是不需要去医院就医的，自己简单处理一下就行，甚至都不需要特殊处理。需要注意的是，很多人习惯外伤后用酒精消毒，这是错误的，因为酒精会刺激受伤的皮肤，加重原有的损伤，本来不留疤的用了酒精反倒可能会留疤。可以使用生理盐水擦拭、冲洗伤口，碘伏消毒，刺激性更小，安全系数更高。擦伤后，对伤口进行专业性的清创、治疗，让皮肤擦伤无瘢痕愈合。千万不要忽视皮肤擦伤，在伤口比较脏的情况下，如果不妥善处理，泥土等异物会随着皮肤愈合，遗留在皮肤内，形成永久性的“外伤性纹身”。如果有明显裂开、渗血的伤口，还合并有其他伤情，我们就要简单包扎止血后尽快就医。就医前伤口一般不要涂抹药物，以免影响医生的诊断。如果伤口达到真皮深层，伤口愈合后就会有疤痕，外观上就表现有皮肤受伤处有出血或是渗血。如果伤口只是在表皮层或是真皮浅层，愈合后一般不留疤。精细美容缝合是预防外伤伤口疤痕形成最重要、最有效的手段。因此，对于明显裂开的伤口，尤其是颜面的伤口，如果条件允许，一定要尽量做精细缝合，力争将后期的疤痕形成降低到最低。很多人都认为，过了8小时伤口就不能缝合了，如果第一时间找到不到做外科精细缝合的地方就只能做普通缝合，这种观点是错误的。大量的案例表明，无论是受伤后8小时还是48小时，甚至是72小时，也是可以做外科精细缝合的，同样可以达到较好的效果。但如果已经做了缝合，建议尽快前往皮肤科（皮肤外科）或整复外科。粗糙缝合留下的“蜈蚣脚”疤痕往往比外伤造成的疤痕本身更难处理，不管是缝合后第几天，如果拆除及时，一般也都能获得比较好的最终效果。假如身上已经显现出瘢痕，并且出现在脸部等较为明显的部位，或者瘢痕出现红肿痒痛的情况，建议咨询医生制定针对瘢痕治疗的方案。瘢痕也有分类，治疗方案也不尽相同。萎缩性疤痕：疤痕凹陷，如外伤、水痘、青春痘留下的凹坑，外伤后皮肤凹陷，妊娠纹等。可以选择点阵激光治疗，通常3-6个月做一次，可以配合生长因子凝胶使用。比较深的萎缩性疤痕还可选择电离子束、外科手术治疗如环钻瘢痕松解术治疗。增生性疤痕及疤痕疙瘩：疤痕组织高出皮肤表面。可以选择瘢痕注射联合染料激光：如得宝松、曲安奈德、氟尿嘧啶局部注射（1月一次），局部是常规治疗方法，临床应用最多。红色疤痕可以使用强脉冲光或PDL激光封闭血管，然后再使用点阵激光治疗。通常治疗时间比较长，可以外用硅胶膜和水凝胶敷料使用，卤米松乳膏、维A酸软膏、喜辽妥乳膏、积雪苷乳膏等。瘢痕术后的护理也很重要，因此术后要谨遵医嘱，及时回访，不要自作主张，更不要在网上自己买药、买设备给自己“治疗”。每天保持良好的睡眠，避免受伤皮肤暴晒，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，少食或不食辛辣刺激、海鲜食物、酱油之类的色素食物。对于一些轻微擦伤创可贴不是万能贴，不要贴完就忘、弄湿不换。同时，动物咬伤、创伤严重、铁钉、刀尖扎伤、烧烫伤后的溃烂、渗液等，及时去医院！治疤产品涂抹一定是愈合之后的伤口上！

黑素细胞痣又称色素痣，它的本质是局部的细胞增生形成的良性肿瘤，这种细胞就是我们经常听说的黑色素细胞，也叫做黑素细胞。黑素细胞有不同的增生模式，据此可以分为交界痣、复合痣和皮内痣。下图展示的就是这3种痣，其中交界痣最为常见。交界痣：一般和皮肤齐平，或只有很轻微的突起。颜色以浅棕色到深棕色不等。复合痣：常常有突起，颜色比较深。有时候会有粗毛从痣的表面长出来。皮内痣：通常是肤色，在3种色素痣中突起得最明显，有时呈圆顶状、桑葚状。1.先天性黑色素痣先天性黑色素痣主要指出生即有或者出生后数月内就出现的明显黑痣。分类主要是根据皮疹直径分为：小型＜1.5cm。中型–M1型1.5-10cm；M2型10-20cm。大型–L1型20-30cm；L2型30-40cm。在新生儿中，大型CMN在头部＞9cm或在躯干＞6cm。巨型–G1型40-60cm；G2型＞60cm。其中，中、小型先天性黑痣患者的黑素瘤终生风险低于1%，大型/巨型先天性黑色素痣患者的黑素瘤（皮肤或皮肤外）终生风险估计为2%-5%。因此需要定期找皮肤科医生面诊评估这类皮疹风险，必要时手术切除并行病理检查。2.后天获得性黑色素痣这就要提到刚刚关于痣的分类了，我们一个个细说。交界痣通常位于表皮和真皮交界处，属于新生痣，往往出现在手掌、足底、口唇及外生殖器部位，颜色通常为深棕色至黑色不等，有时中央的色素沉着比边缘深。因为分布部位、容易被反复摩擦且存在比较早期的分化特性，这部分色素痣存有癌变的可能。皮内痣痣细胞巢位于真皮内，其中可见多核痣细胞。通常这部分痣细胞完成了成熟分化，会停止产生新的黑色素。因此，皮内痣常呈肤色至黄褐色的丘疹，圆顶状、乳头状或有蒂，质软且有弹性，也就是很多人俗称的“肉痣”，大部分长毛的痣见于这种情况。这部分色素痣基本不会恶变了。混合痣同时具有皮内痣和残留的交界痣的特征，为上述两型痣的混合形式，可见于全身各处。混合痣颜色介于黄褐色到深褐色之间，越对称、颜色越一致（尤其是呈黄褐色至中度褐色时）的混合痣越无需担心。首先需要明确的是：“痣”并不是什么洪水猛兽，黑素细胞痣恶变率极低。有证据显示，黑素细胞痣恶变为黑素瘤的可能性大约为1/100000。另外，需要注意的是，如果是老年人的黑素细胞痣色素明显增加，或短期内出现的痣，则要提高警惕，最好是及时面诊评估。先天性巨痣的恶变风险相对高一些，据估计，它们恶变为黑素瘤的终身风险大约为2％~5％。不对称（Asymmetry）：如果将一个痣一分为二，两半不相同。边界不规则（Borderirregularity）：大部分的痣是规则的，为圆形或类圆形，边界不规则是指痣的边缘不那么“圆”，比如呈现为多角形。颜色斑驳（Colorvariegation）：单个痣出现不同的颜色，比如颜色不均匀，或者在棕色的基础上掺杂有红色、白色或蓝黑色。直径大于6mm（Diameter＞6mm）：单个痣的最长径＞6mm。进展（Evolution）：单个痣近期迅速生长、颜色加深，甚至自行破溃等。黑色素痣长毛是一种常见现象，通常就是长痣细胞的团块正好位于了毛囊附近，毛发从毛囊中生长出来而不是从痣细胞团块长出来，两者互不影响，可以共存。大多数情况下，长毛的色素痣更常见于皮内痣，通常良性为主，不需要额外处理毛发。但是，需要注意的是，频繁或粗暴的拔毛可能会引起局部刺激或炎症，这可能会影响痣的外观或者导致色素痣区域出血和反复刺激。

春回大地，草长莺飞，万物复苏，正是踏青赏花的好时节。“一年犯一次桃花”，不仅是灵魂心灵的偶遇，更是春季皮肤病的“登门造访”。春暖花开之时，有些人会感到周身肌肤渐渐发生着一些奇怪的变化，特别是脸上的皮肤，时而布满红血丝、有时甚至会出现红斑，并伴有米粒大小的丘疹及轻度的脱屑情况。这种“皮肤病”因多见于冬去春来的季节，再加上日光照射所引起的，主要是由于春天阳光中的紫外线含量骤然增高所导致。春天是百花盛开的季节，各种植物的花粉在空气中形成飘浮物，一些过敏性体质的人接触或吸入后会引起过敏反应。人体在漫长的冬季，已经适应了低紫外线的环境，一旦春天到来，进入高紫外线的环境，人体对紫外线的敏感性也会增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤，发生变性、分解。同时，机体的免疫系统受外界刺激后，释放出组织胺等介质，使皮肤毛细血管扩张充血，因此导致红斑、丘疹等过敏现象。此外，现在许多室内场所都安装有中央空调，若长期不开窗通风．一旦气候转暖，空调中滋生的微生物如螨虫在空气中飘浮，有的人吸入后也会引起过敏。还有，随着天气转暖，人们开始走向户外，春游、散步，享受大自然，一些小昆虫如白蛉、小蠓等也开始活跃起来。这些小昆虫叮咬人的皮肤，其分泌物沾到人的身上，也会诱发过敏反应。若出现过敏皮炎症状，光暴露部位可予以冰敷，外用保湿修复屏障产品，后续减少室外暴晒活动。严重时可口服抗过敏（组胺）药物对症处理。此“荨麻疹”非彼“荨麻疹。春季气温回升，不少昆虫也开始活跃起来。外出游玩，接触了环境中的一些昆虫，一些家畜身上的跳蚤，有可能会导致躯干，四肢出现一些风团样的丘疹，严重者中央可起水疱或大疱，常常伴有剧烈瘙痒。一般要一到两个星期可以消退，往往一批接一批的发生，愈后常遗留色素沉着。丘疹性荨麻疹不像“荨麻疹”一样会24小时以内消退且不留皮肤痕迹，该疾病严重时可伴随患处关节肿胀、疼痛，皮温升高，甚至有全身症状（发热、食欲不振、乏力）。若出现上述症状，请及时前往医院就诊，建议通过专业人士面诊后予以皮肤伤口护理和治疗建议。蜱虫也叫壁虱，俗称草扒子、牛虱、狗豆子、牛鳖子等。是一种寄生虫，蛰伏在浅山丘陵的草丛、植物上，或寄宿于牲畜等动物皮毛间。蜱虫叮咬全年均可发生，但每年的4月-9月是蜱虫的活跃期，它们尤其喜欢叮咬人类皮肤较薄又容易被忽视的部位，如头皮、耳后、腋下、腹股沟、脚踝下方以及脚趾间等部位。那如何识别是”蜱虫叮咬“呢？首先要有接触史，参加过有接触蜱虫风险的活动，如户外运动、露营、徒步旅行等。其次蜱虫叮咬时不会感到疼痛，1-2天后轻者可表现为局部叮咬部位红斑中央有一种小的瘀点或瘀斑，重者在瘀点周围红斑可出现水肿或丘疹、水泡，同时可伴有畏寒、发热、头痛、腹痛、恶心、呕吐等蜱咬热症状，后期可出现结节，抓破后形成溃疡。蜱虫的“嘴巴”有倒刺，刺入皮肤后很难被拔除，所以经常会出现蜱虫叮咬后虫体仍然留在原处，切记不要自行拔除！如果处理不当，蜱虫的口器残留在皮肤内，可能会引起发炎甚至感染。空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，从而导致皮肤过敏。其中荨麻疹是生活中一种常见的过敏性皮肤疾病，荨麻疹俗称“风团”、“风疹块”、“风疙瘩”，临床上以各种因素致使皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血与渗出，造成局部水肿的皮肤损害为特征。荨麻疹的症状特点为迅速发生与消退，瘙痒剧烈，伴有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹等。若出现荨麻疹，可家中自备抗组胺药物（氯雷他定、西替利嗪等）对症治疗，若出现呼吸困难、恶心呕吐、心悸、眼周口周水肿及时前往医院就诊。痤疮就是我们俗称的“痘痘”。随着春季气温上升，人体皮脂分泌量增加，不少脸上爱“出油”的年轻人频频“爆痘”，苦恼不堪。针对上述问题，我们如何“战痘”？保持皮肤清洁。外出游玩后使用温水和氨基酸洁面乳清洁面部，避免使用厚重质地、化学香精成分过多的防晒霜和化妆品。饮食调节。春季人们胃口大开，但痘痘肌需要避免摄入过多奶制品、高糖、油腻食品，多吃含有维生素C的蔬果，必要时可以口服维生素B6等保健品。注意防晒。紫外线会破坏皮肤屏障，导致皮肤角质层受损，容易出现皮肤免疫调节紊乱，从而使皮脂腺油脂分泌过多，出现粉刺、闭口、红肿痘痘等表现。湿疹已经是老生常谈的话题了，作为一种常见的过敏性皮肤病，春季天气干燥，更容易让湿疹复发，病情时轻时重。如不注意，湿疹可反复发作。湿疹多以预防为主，注意清淡饮食，涂抹润肤霜进行保护。若瘙痒难以忍受，可在医生指导下使用皮质类固醇类软膏进行治疗。千万不要使用开水烫洗，以免加重病情。

今天我们要聊的话题是——皮肤瘙痒！是不是有时候感觉皮肤就像在自己身上作妖，你抓它，它就“痒”得更欢？别着急，今天就来给你揭开皮肤瘙痒的那层神秘面纱！ 春风吹拂，花粉四散，这是过敏季节。春季过敏最常见的疾病之一就是“花粉症”。花粉症主要表现为呼吸道和眼部的症状，也可引起皮疹及皮肤瘙痒。 呼吸道和眼部的症状如鼻塞、喷嚏、流清水样涕、咳喘、眼痒、流泪等易引起大家重视，并联想到花粉诱因。但偏偏有些人没有这些常见症状，就单单表现为皮肤瘙痒，这时人们往往忽略了花粉因素。因此，如果大家一到春天就出现皮肤瘙痒，不要忽略春季花粉过敏的可能。 尘螨、霉菌是我们日常生活中最常见的过敏原，时刻存在于我们的生活环境中。到了春天以后，气温回升，尘螨和霉菌繁殖增加，也可能诱发皮肤瘙痒。这部分人群在其他季节也可以出现瘙痒，但到了春天瘙痒症状会更加剧烈。 出现春季瘙痒症状要积极寻找病因，必要时可到医院行过敏原检查，并针对病因进行干预：▲注意皮肤保湿，防止皮肤干燥，可外涂润肤剂等；▲保持居家环境清洁，定期除尘防霉；▲如果春季花粉过敏，应注意减少户外活动，外出时注意防护，减少鼻子，眼睛及皮肤的暴露； 夏日炎炎，紫外线、空气湿度增加，再加上蚊虫繁殖，皮肤容易出现瘙痒。人体的皮肤表层非常脆弱，夏季如果长时间暴露于阳光下，受到强烈的紫外线直接照射，会引起过敏反应，皮肤的暴露部分常出现红斑、丘疹、水疱，而且还会感觉到强烈的瘙痒。盛夏时节也正是蚊子疯狂出没的时期，被蚊子叮咬十分常见，轻则红肿、起包、瘙痒，重则诱发皮炎，此外蚊子也是多种疾病的传播媒介。痱子是夏季或炎热环境下常见的皮肤病，儿童和老年人易发。出现夏季瘙痒，应保持皮肤清爽干燥，选择透气吸汗的衣物，避免过度洗澡和使用刺激性化妆品，出门严格地做好全方位的防晒措施，尽量避免户外长时间停留，注意出汗后防晒霜需要补涂。在避暑的同时一定要做好防蚊驱蚊的工作，不要让蚊子叮咬到自己。若是不小心被叮咬，可以采用一些药膏如炉甘石洗剂、清凉油、花露水、风油精等能够快速消除叮咬后的红肿痒痛症状。秋风凉爽，气候干燥，是皮肤水分流失的高发期。干燥的空气会破坏皮肤屏障，导致皮肤失去水分，使其变得干燥、粗糙，甚至出现皲裂和瘙痒。秋季人体的免疫力也会有所下降，机体内在的疾病也会引发皮肤瘙痒，如过敏性体质、新陈代谢障碍、情绪变化、内分泌功能失调等。如果是因为气候干燥引起皮肤瘙痒，大家不要频繁洗热水澡，皮肤只会越洗越干越痒，造成恶性循环。洗澡水温最好保持在39℃，冲洗时间不要过长，尽量少洗或减少洗涤剂的频率。洗完澡后可以使用尿素软膏，维E霜、润肤乳液外用，轻薄涂抹，按揉吸收。如果是免疫力低下、过敏性体质、缺少某些微量元素等内因引起的皮肤瘙痒，容易诱发皮炎、湿疹或荨麻疹引起的瘙痒症状，这时要引起重视，尽早到皮肤科门诊就诊，使用专业检测仪器进行鉴别诊断。 要说冬天最令人头疼的，除了整不完的静电，还有瘙痒。冬日严寒天气会刺激皮肤，导致皮肤水分流失，皮脂分泌减少，容易出现干燥和瘙痒。老年性瘙痒症更是络绎不绝，常常影响到睡眠休息，这往往和老年人皮肤汗腺、皮脂腺分泌机能减退有关。现代人一些生活习惯有关比如过多使用电热器、电热毯，洗澡过于勤快并且水温过高，碱性的肥皂和沐浴液等，导致皮肤缺乏皮脂滋润，更觉瘙痒难忍。选择保湿度高的洗浴产品，如沐浴露和润肤乳，保持室内空气湿润，避免过度洗澡和使用过热水，有助于减轻冬季皮肤瘙痒问题。饮食上要注意避免辛辣的食品，并忌酒。多吃些蔬菜水果，适当补充水分；注意休息，保证良好的睡眠，减少压力，让自己的身心放松。 不同季节，皮肤瘙痒的原因各有不同，但科学合理的护理方法是缓解瘙痒的关键。根据季节特点，调整护肤步骤和产品选择，保持皮肤清洁、保湿、避免刺激，能够有效预防和缓解皮肤瘙痒，让你告别不适，拥有舒适健康的肌肤。最后要提醒大家的是，一旦皮肤出现瘙痒症状，切不可用力抓挠，可以涂抹一些药膏缓解；倘若症状较为严重并伴有皮肤破损，务必及时去医院就诊，避免病情进一步加重。

最近看到一些科普提示，如果手足有痣，需要格外注意，因为这些地方的痣容易摩擦，容易导致恶化，也就是变成黑素瘤，需要尽早切除。这是真的吗？医学上的“痣”，又称痣细胞痣、色素痣、黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。总体来说，绝大多数色素痣是良性的，除影响外观外，对身体健康没有任何影响，一般不需要治疗。当然爱美的人除外！然而，有些痣确实存在恶变的可能。首先，恶变率与人种有关，白种人恶变几率较高，黄种人恶变几率小。长在一些特殊部位如手心、脚底、头皮、腰部的痣，容易受到反复摩擦刺激，时间长了恶变的风险就会增大。另外，如果某些痣受到了过多的紫外线暴露，如长期的日光暴晒，也会发生恶变。究其原因，与紫外线照射、遗传、外伤、内分泌异常、化学致癌物及免疫缺陷或免疫功能减退等有关。不过，大家也不用太过担心。因为这种恶变的风险，总体还是可控的。下面就教大家“ABCDE”可以作为示警的观察指标。

疱疹性咽峡炎：柯萨奇病毒A1-A8、A10和A22为主。手足口病：常见病毒是柯萨奇A16和肠道病毒A71。、水痘：水痘—带状疱疹病毒，没错，和老年人的带状疱疹（俗称“盘龙疮”）是一种病毒。手足口病和疱疹性咽峡炎：多发生于婴儿和儿童，尤其是5-7岁以下。好发季节是夏季和秋季。水痘：发病通常在3-5月，温带地区常见。学龄前及学龄期儿童、青少年均好发。手足口病、疱疹性咽峡炎：粪-口途径，也可以接触传播。水痘：呼吸道传播、疱液接触传播等，具有高度传染性。手足口病：平均3-5天。疱疹性咽峡炎：平均3-5天，范围1-10天。水痘：平均14-16天，范围10-21天。水痘从出疹子前48小时到完全结痂均有传染风险。手足口病：有口腔、咽喉疼痛，或者表现为食欲差。发热一般低于38.3℃。可见口腔粘膜发疹和手掌、足底红疹、水泡。多为不痛不痒、不结痂，在7-10天可愈合。疱疹性咽峡炎：发病急，伴高热（38.5℃及以上），可伴有发热抽搐和惊厥，常见厌食、呕吐、哭闹不止、头痛、咽喉痛、吞咽困难和腹痛。咽部可见充血和疱疹。主要在口腔内，皮肤少见。水痘：有前驱症状包括发热、乏力、食欲差，随后（24小时以内）全身出现疱疹，疱疹以躯干、四肢近端为主，可见到水泡、红斑、丘疹、结痂等“四世同堂”的多样表现，往往皮疹会瘙痒。1、卫生手卫生对于预防疾病传播尤其重要，与口腔分泌物和粪便接触过的表面需要清洁消毒。2、隔离避免亲密接触患者，不要拥抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，从而避免感染。在孩子有症状期间建议居家隔离休息，前往医院开病假证明，等缓解后再考虑接触外界和上学。3、疫苗手足口疫苗：接种EV71灭活疫苗可以预防肠道病毒71型引起的手足口病，推荐6月龄开始尽早接种，一共需要两剂，期间接种间隔至少1个月。水痘疫苗：对免疫功能正常儿童、青少年和成人可予以常规接种两剂水痘疫苗。手足口病和疱疹性咽峡炎：以支持治疗为主。有并发症患儿需要住院、门诊治疗。目前没有特异性抗病毒治疗。水痘：患儿常有发热、瘙痒，可以对症处理。抗组胺药、炉甘石洗剂可以缓解瘙痒。剪短患儿指甲，以免抓挠引起皮肤破损，继发感染。应该给予对乙酰氨基酚缓解高热。是否抗病毒治疗取决于患者年龄、免疫情况和有无共存疾病。对于小于12岁健康儿童，水痘常常是自限的，常规不予以抗病毒治疗。对于已经出现并发症或出现并发症可能性大的患儿，会予以抗病毒治疗降低、改善并发症风险。常规选择伐昔洛韦和阿昔洛韦。

一位小朋友到春季踏青游玩，回来之后说腿很痒忍不住地抓挠。回家时家长惊讶地发现孩子的脚踝肿了，不愿意走路了，还时不时地揉搓、抓挠。小朋友坚决否认了摔跤、扭伤，骨科大夫那儿也说不是骨科、软组织等问题，建议去皮肤科看看，妈妈有点疑惑：那究竟是怎么回事呢？真相慢慢浮现了出来……果然是虫咬皮炎！虫咬皮炎通常是指与节肢动物叮咬有关的皮肤炎症反应，常见的如螨、蚊叮咬。因节肢动物种类、机体反应性及免疫反应类型等差异，被叮咬处可有不同的皮损表现。皮损一般为红色水肿性丘疹（临床常称之为丘疹性荨麻疹），中央可有小水疱，好发于暴露部位。自觉奇痒无比或灼热，夜间尤甚，一般无发热等全身不适。如果患处是活动关节部位，小朋友往往会抗拒活动，但往往不伴有疼痛，以患处瘙痒为主。宝宝患了虫咬皮炎后，正确的处理就是止痒，可考虑用清水清洗，冰敷或冷敷可减轻局部水肿和瘙痒，外用具有止痒效果的药膏（青鹏软膏、积雪苷软膏、含弱效激素成分药膏、炉甘石洗剂）。宝宝夜间因瘙痒而哭闹不止，患处肿胀明显，可以口服抗过敏药物（盐酸西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂、氯雷他定糖浆、盐酸左西替利嗪口服溶液等）。另外，为了防止宝宝抓挠痒处，这时父母可以帮宝宝剪短指甲，以免因抓破伤口引起感染，若已经出现患处破溃出血，可以加用消炎药膏（百多邦、红霉素、金霉素眼膏等）

春暖花开，正是万物复苏的好时节。不过，随着气温的逐渐升高，天气干燥，空气中夹杂着各种微生物、柳絮、花粉、尘埃，孩子的各类皮肤病也开始出现。儿童皮肤病的种类和发病原因较多，有时会痒，有时会红肿，孩子身上的小红疱到底是什么？是水痘还是湿疹？该如何区别呢？1、湿疹儿童湿疹是常见的一种过敏性炎症皮肤病，病因比较复杂。皮损部位主要是面颊、眉部、耳后、头皮及臀部，而较大儿童主要在手足指(趾)端，肘窝、眶窝等部位，经常因痒抓破、发红、流水，日久局部皮肤变厚硬且粗糙。常见症状：典型的湿疹大多最先出现在双颊，表现为圆形、淡红色的环形皮疹，可能伴有脱屑。还有的湿疹出现于耳后、头皮、四肢及腹部等。夜间瘙痒加剧，患儿睡眠质量差，容易醒。尤其在干燥、炎热的环境下，湿疹会加重。应对方法：最重要的是保湿，用婴儿保湿乳膏或软膏多次涂抹在宝宝皮肤上，尤其在洗澡后立即涂抹有助于缓解症状。避免直接接触可能刺激皮肤的物质，查找并回避过敏原。注意清洁，保持居住环境通风舒适，避免抓挠。2、幼儿急疹幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹，由6型人类疱疹病毒(HHV-6）所致。常见症状：在发热3～5天后，热度突然下降而出现玫瑰色斑丘疹。多发于＜2岁的幼儿，冬春季节多见。潜伏期10～15天。无前驱症状而突然发生高热，体温可达39～40℃，但患儿一般情况较好。高热3～5天后突然热退而出现皮疹。皮疹通常先发于颈部及躯干，再向面部及四肢扩展。一般不发生于黏膜部位，四肢末端及掌跖亦很少见。表现为散在或密集的玫瑰色斑丘疹，直经1～5mm。应对方法：本病有自限性，病程约3-4天，预后良好，一般只做支持对症处理，卧床休息，补充水分及营养，高热时给予退热剂或物理降温。3、水痘由水痘-带状疱疹病毒感染所引起，经飞沫或直接接触疱液而传染，传染性较强。儿童多发，冬春季节容易流行。常见症状：起病较急，可有发热、全身不适等症状，在发病24小时内出现红疹、水疱，首先发生于躯干，逐渐延及头面部及四肢，呈向心性分布，常有瘙痒，病程约2周。治疗方法：有自限性，治疗主要是加强护理，预防继发感染，并隔离患儿至全部皮疹干燥结痂。发热期要卧床休息，给予易消化的饮食和充足的水分，热度较高者给予退热剂；皮肤瘙痒者可口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物，亦可外用炉甘石洗剂；还可选用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。4、手足口病每年的4月份开始，就进入手足口病的高发期。多种肠道病毒均可引起手足口病。常见症状：手足口病主要发生在5岁以下的儿童，急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜等处，也可波及牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。治疗方法：通常不需要使用抗生素治疗，也没有特异性抗病毒药物，多数孩子在1周后自行恢复。手足口有传染性，如果确诊后一定不要让孩子和其他孩子接触。如果高烧很难控制，一直无精打采，或者肢体运动有异常、尿很少等症状，都要及时就诊。5、荨麻疹荨麻疹是一种常见的皮肤黏膜过敏性疾病。其发病是由于皮肤组织一过性水肿引起。其诱发因素很多：食物、药物、感染、吸入物、接触物、物理因素、精神因素等，也可与结缔组织病、甲状腺功能亢进等伴发。儿童荨麻疹以食物、药物及感染因素诱发最为常见。常见症状：患儿先感到皮肤瘙痒，随即在瘙痒部位出现大片红斑及风团。风团呈淡红色、鲜红色或苍白色，大小不等、形态不规则。有时可以融合成大片。皮疹伴有明显瘙痒，严重时可影响日常生活和睡眠。如果消化道受累，可出现恶心、呕吐、腹痛及腹泻等症状。支气管及喉头受累，则出现咽喉发堵、胸闷、气促、呼吸困难甚至窒息。治疗方法：儿童患者较常合并胃肠道症状。治疗主要为口服一代或二代抗组胺药及回避过敏原，如出现胸闷气急等症状需立即就医。6、虫咬皮炎又称丘疹性荨麻疹。春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来。常见症状：儿童皮肤娇嫩，被这些小昆虫叮咬后，常常出现皮肤局部红肿、瘙痒，甚至还会有水疱等现象的发生。特别需要注意的是，有些小昆虫还会传染疾病，所以外出踏青或郊游时要扎好袖口、裤脚，室内要及时采取灭虫措施，衣被最好不在树下晾晒，以免小虫子留在衣被上。治疗方法：被昆虫叮咬后，可以外用炉甘石洗剂、皮质类固醇激素等，合并感染时，联合抗感染药物。7、脚气亦称作为“脚癣”、“真菌感染”。为致病性皮肤癣菌在足部引起的皮肤病。春季潮湿温暖，是足癣的好发季节，患儿常常通过浴室地板、接触患“脚气”父母或患“癣病”宠物感染。主要症状：足癣常发于单侧，数周到数月后发展为双侧。初起时多为针尖大小的水泡，水泡不断生出，一阵阵搔痒，抓破后可有小量透明渗出液，数天后脱皮，脱皮后几天后重复再起水泡。好发于脚趾缝、脚后跟，常伴随臭味。治疗方法：主要为局部外用抗真菌药膏，合并细菌感染时需联合抗细菌治疗。不要穿共用拖鞋，外穿鞋注意消毒、防潮。

春季是医美旺季，因为与冬天相比，春天适宜的温度更利于新陈代谢和术后恢复，与夏天相比，没有炎热出汗的情况，伤口也不易感染。那么春季最适合做什么项目呢，下面为大家做了个盘点。1、脱毛受欢迎指数：★★★★★满意度：★★★★★安全性：★★★★★脱毛之所以能够排在首位，是因为春天到了，离露肉肉的日子还远吗？夏天仙女们的急切需求，当然是脱毛！俗话说三、四月不脱毛！五、六、七、八月猕猴桃！脱毛有效的脱毛方式通过激光、光学技术将无痛脱毛、无痛缩毛孔、提亮紧致肌肤集于一体，让脱毛后的肌肤细腻靓白。2、玻尿酸填充受欢迎指数：★★★★★满意度：★★★★安全性：★★★★熬过冬天的干燥，春季气候清爽，出汗少，代谢相对较慢，可以延长玻尿酸维持的时间哦~玻尿酸可以除皱抗老提升，轮廓塑形，还用做填充，像丰苹果肌、垫下巴、丰额头、改善法令纹等都是可以的哦！3、水光美塑疗法受欢迎指数：★★★★★满意度：★★★★安全性：★★★★冬春交替，干燥了一个冬天的皮肤免不了有些暗沉无光，如果你还是个熬夜党，那皮肤的伤害可能还要再多一点。这个时候，给皮肤及时补水就很是必要。日常的保养是从表皮入手，无论用多少面膜，涂抹多少精华等，很难通过皮肤砖墙结构到达肌底层（也就是真皮层），这就需要额外补充玻尿酸及其他营养物。比较快速有效的方式，就是水光。4、光子嫩肤受欢迎指数：★★★★★满意度：★★★★安全性：★★★★★光子嫩肤通过强脉冲光作用于皮肤表皮和真皮，促进胶原纤维、弹性纤维增生，进而使皮肤变得光滑有弹性，减少皱纹和褶皱。此外，光子嫩肤还可以破坏和分解皮肤内的色素，随着皮肤局部的代谢排出体内，从而达到美白去黑色素的作用。5、瘦脸、瘦腿、瘦肩受欢迎指数：★★★★★满意度：★★★★安全性：★★★★熬过寒冬，度过春节，脸上没多二两肉怎么好意思？但是再精致的五官，也架不住大脸的作伴。这时候，瘦脸针一定要了解下！瘦脸针是运用药物阻断神经与肌肉的神经活动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到瘦脸的目的。创伤小，恢复快，是咬肌肥大girl的福音！瘦肩针、瘦腿针也是同样的道理，通过肌肉萎缩达到瘦瘦瘦的目的~让你看起来好像没什么变化，但是气质不止提升了一个level，拥有直角肩、美腿不是梦！春风十里，不如好看的你！

这个春天易发生的皮肤问题，每个人都可能中招，一文缓解春暖花开，万物复苏，这是一个充满生机和活力的季节。然而，随着气温的升高和湿度的增加，春季也是皮肤病高发的季节。季节的浪漫让很多人的脸上“害羞”地泛起大片红晕，是甜甜的爱情终于光临了吗来临了吗？也有可能是“春敏”时隔一年找上了你。不少“敏敏肌”朋友发现一到换季护肤品就吸收不了，可能由于春季肌肤很容易出现“春敏”问题。除了护肤困难，甚至还会出现干、痒、红、痛等症状。春敏≠过敏春敏是肌肤未适应季节交替带来的环境压力，从而产生的不良反应；过敏是一种人体免疫系统异常反应的情况。春敏是一种症状，过敏是一种体质。春敏的3类常见症状1、出油变多，有痘痘冒出春季潮湿温热的环境导致皮脂腺加速分泌，皮肤出油量变多，且间歇性爆发痘痘、闭口。彩妆遮盖是错误的应对方式，陷入“越严重越遮，越遮越严重”的恶性循环，尤其是油皮人群要注意。正确处理方法：精简护肤（轻薄质地水乳保湿润肤），适度温和清洁（氨基酸类洗面奶洁面，频次切勿太高）2、脸红、发烫、发痒、刺痛皮肤状态还未从严冬环境中缓解、修复，皮肤屏障持续受损，面部肌肤变得十分脆弱，出现面部易潮红的情况，有些还会伴随发痒，刺痛等症状发生。正确处理方法：修复皮肤屏障（使用医美修复面膜、生长因子等修复产品结合保湿水乳），注意日常防晒（物理+化学防晒结合）3、干燥、紧绷，甚至有脱皮现象皮肤变得更加干燥缺水，摸起来会有明显紧绷、粗糙的感觉，严重者甚至会出现脱皮现象。正确处理方法：加强保湿补水（补水面膜+面霜），油皮宝宝切勿被“外油内干”现象蒙蔽，防止过度清洁。春敏如何防范？1.阳光辐射强度提升很多人觉得春天风和日丽，阳光好像没什么伤害，其实相反，随着温度的提升，紫外线和红外线等辐射相较冬季会大幅度上升，从而加大对皮肤的刺激和伤害。特别是最近多地气温上升，紫外线值大幅度增加，所以从现在做好护肤和防晒也不晚！2.气温波动较大昼夜温差大，一冷一热反复交替，皮脂腺和汗腺难以平衡，容易破坏皮肤保护屏障。3.护肤方式有误肌肤本就处于敏感的状态，还要在护肤的时候，将各种猛料往脸上招呼，长此以往，负重已久的皮肤可能会更敏感。每更换一次护肤品皮肤可能都要重新建立耐受，易导致敏感反应，因此哪怕是温和的修护产品也不要频繁更换。