冯丽丽医生的科普号

1.多吃营养丰富的食物，营养均衡；2.增加蛋白质摄取量，可适当增加牛奶、鸡蛋等的摄入；3.多吃蔬菜、水果，如冬瓜、香蕉等，不仅新鲜美味，而且这些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生；4.不喝酒，不吃辛辣刺激食物、烧烤类食物、海鲜类食物，不利于切口愈合；5.不吃带黑色素的东西(酱油，醋之类)，可能引起疤痕部位色素沉淀。

1、手术当日，术后半个多小时伤口会有疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。尽量不要吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。2、至少24小时内，尽量的平卧或半卧，避免剧烈运动、避免弯腰低头，在2天内进行冰敷(冰袋或牛奶袋、酸奶袋冷藏)，频率是冰敷30分钟，休息1个小时，睡觉不用冰敷。3、术后建议口服抗生素1-3天，伤口处避免潮湿和触摸，以防感染。4、手术后2-3天内，眼部会有不适，局部疼痛感，这一阶段要注意休息有利于消肿和伤口的恢复。 5、4天以后上，如果有瘀斑、淤青，我们可以考虑进行一些热敷，来加速淤青的消散和消失。6、饮食方面，需要避免辛辣刺激过敏的食物。