胡同秀医生的科普号

子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，子宫颈外口突出于阴道口外往往是患者就诊直接诱因之一。子宫脱垂表现：外阴部肿物（咳嗽、活动后增大）；下腹部坠胀及腰酸；反复阴道、泌尿系感染；漏尿等如果发现子宫脱垂、等待会缓解吗？子宫颈外口突出于阴道口外，患者往往伴有腰酸、下坠、漏尿等不适表现，提示子宫脱垂比较严重，子宫周围韧带、筋膜，盆底肌肉已经受到不同程度损伤，随之年龄增加、妊娠及分娩，慢性咳嗽时腹压增加，如无盆底肌肉康复等治疗，单纯期待过程中，往往无助于子宫脱垂缓解。休息会好转吗？人体在平卧休息时，由于体位影响，盆腔底部压力减小，特别是劳累休息时，脱垂子宫往往可以回缩、程度暂时减轻。但是当站立行走、下蹲负重时，盆腔底部压力增大，子宫脱垂仍会加重。子宫脱垂必须手术吗？对于子宫脱垂该如何办？友情提醒：1. 发现子宫脱垂及时就诊、不要延误病情、不要拖延时间2. 预防感染、避免咳嗽及过重体力负荷劳动等3. 保守治疗、促进症状缓解：（其中子宫托放置和盆底肌肉锻炼适用于所有程度患者，另外kaigel运动、阴道哑铃、局部雌激素应用、中医中药等）4. 适时手术、恢复盆腔器官功能（包括阴道前后壁修补、曼式手术、子宫切除术、会阴体修补、阴道封闭术等）5. 及时纠正轻度子宫脱垂、阴道壁脱垂、阴道松弛、会阴体过度活动等异常情况。

子宫肌瘤是妇产科常见的良性肿瘤、早期诊治可以预防后续子宫肌瘤变性、巨大子宫肌瘤压迫症状--尿频、便秘、肠梗阻、输尿管积水等；早期诊治可改善不规则阴道出血、减少子宫切除手术风险等

月经紊乱是妇产科就诊患者的一个常见问题医生发现，很多女性对月经紊乱缺乏正确的认识要了解为什么会出现月经紊乱首先从了解正常的月经周期开始正常月经形成月经指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经出现是生殖功能成熟的重要标志。月经第一次来潮称月经初潮，月经初潮年龄多在13-14岁之间，也可以早到11岁，推迟至15岁，正常月经发生时基于卵巢排卵后黄体生命期结束、雌激素、孕激素撤退、子宫内膜功能层皱缩坏死而脱落出血。正常月经周期、规律性、持续时间和月经量，均表现为明显的规律性和自限性。规律月经出现是生殖功能成熟的重要标志。每个月子宫都在为怀孕做着提前的准备工作。子宫内膜有一个功能层（图1中最下方部分），每个月在卵巢的雌激素影响下开始生长，卵巢在排卵前，以分泌雌激素（图1中黄线）为主，雌激素支持着子宫内膜的生长，到了月经中期长到一定的厚度，为可能的受精卵做好了在子宫上种植的准备，在此后月经的后半期，进入所谓的黄体期，黄体分泌孕激素（图1中紫线），支持可能的受精卵的发育，如果没有胚胎在子宫内种植，那么准备好的子宫内膜就开始脱落，形成月经。图1正常月经调控卵巢激素的周期性改变是受上级的中枢调控，这个“上级”是脑部的垂体，它周期性分泌FSH（促卵泡生成素，图2中绿线）和LH（促黄体生成素，图2中蓝线）。到月经后半期、子宫内膜受孕激素刺激、增值期内膜向分泌期内膜转化，分泌期子宫内膜上有糖原等营养物质、是为胚胎着床准备。月经形成是下丘脑-垂体-卵巢-子宫多器官协调参与、性激素协调波动、子宫内膜周期性脱落形成。图2同样，垂体是受上级来管理的，它的“上级”是下丘脑，下丘脑则是大脑中枢，思维与精神因素都可能成为影响下丘脑的因素。了解这个下丘脑-垂体-卵巢-子宫内膜这一垂直的轴，就可以知道正常的月经是怎么来的，也就可以理解在月经紊乱的时候可能是发生了什么问题。通常情况下，进入青春期后，需要一段时间来建立月经的规律性，这是正常现象，一般在初潮后2-3年即可建立其规律性。怀孕的时候，受精卵种植在子宫内膜上，开始的时候需要卵巢的黄体孕激素支持，到了胚胎绒毛生长后，就由绒毛分泌的HCG（绒毛促性腺激素）来支撑黄体的生长和分泌孕激素，此时月经暂停。子宫将会继续支持胎儿的发育。若没有怀孕的情况，出现月经推迟往往是因为外界环境，譬如天气骤变、精神紧张、情绪、饮食、肥胖、药物以及身体里面其它疾病造成对下丘脑垂体卵巢功能轴的影响，这样的影响一般都是暂时的，在去除了外因或者影响月经的疾病得到治疗以后，通常月经就可以恢复其规律性，不必太过于紧张。如果超过3个月不来月经，考虑用药物进行相关干预撤退等治疗。月经特点正常月经具有明显周期性，出血的第一天为月经周期开始，两次月经第一日间隔时间为一个月经周期（menstrualcycle），一般正常月经周期为21-35天，平均28天，相邻月经周期具有一定规律性，每次月经持续时间称经期，一般为2-8天，平均4-6天。经量为一次月经总失血量，正常月经量为30-80ml，超过100ml为月经过多。如果月经失去规律性，可能会影响正常排卵。这种情况多为内分泌失调引起的，可能出现月经间隔持续时间长短不一、月经量不等、经量渐渐变少甚至闭经或绝经、月经量增多、持续时间延长等情况。部分人也会出现脾气暴躁、皮肤粗燥、皮肤痤疮、记忆力减退、失眠多梦等相关表现。经期由于盆腔充血以及前列腺素作用，有时出现下腹部疼痛、腰骶部下坠不适或出现腹泻、痉挛、胃肠功能紊乱等症状，少数人有头痛及轻度神经系统不稳定症状。月经紊乱常见病因出现月经紊乱，首先需排除下丘脑功能疾病，譬如在减肥、考试、患病等精神紧张因素的影响下，会出现月经不调（闭经较为常见）；垂体功能异常，主要有垂体瘤或者产后出血导致的垂体卒中（坏死）；卵巢功能的异常，主要表现为不排卵或者卵巢功能不全、卵巢早衰、多囊卵巢排卵功能异常等，这个轴的规律性如果长期得不到建立，就会表现为月经紊乱。此外，月经周期长，超过8-10天，这样的情况也是病态的表现。长期如此，存在着身体过度受雌激素刺激的影响，可能会增加子宫内膜癌症的风险。所以，若是有长期的紊乱，需要进行药物的干预调整。对于年轻生育期的女性，重在调整月经的规律性，若有生育要求，可能要使用药物来进行促排卵。另外，月经异常往往与过度节食、肥胖、慢性疾病不良刺激、精神紧张、营养不良、环境气候骤变、情绪波动、甲状腺、肾上腺功能失调、高泌乳素血症等疾病有关。月经紊乱的治疗方式治疗月经紊乱，首先要排除下丘脑、垂体病变，排除子宫器质性疾病，包括：子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，明确相应病因、视个体情况给予促排卵、后半周期孕激素撤退、激素全周期调控、性激素止血等以及适当联合止血、消炎等对症处理。同时减少不良刺激、调整情绪、注意睡眠充足、避免过度熬夜、吸烟等，适量食用豆制品、牛奶、鸡蛋、山药等食物，必要时辅助中药改善卵巢功能，还要适当加强运动，如慢跑、快走、练习瑜伽等增强自身免疫力，促进身体血液循环。月经是女性健康的“晴雨表”，正确认识并防止月经紊乱，有益女性心理平衡和身体健康。专家介绍胡同秀天津医院妇产科主任主任医师，硕士专家门诊时间：周一全天地点：天津市河西区解放南路门诊二楼第六诊区妇产科专家诊室社会职务天津市医学会妇科肿瘤分会委员会委员中国康复医学会盆底康复学组常务委员中国老年学和老年医学学会盆底学组成员中国抗衰老促进会生殖与生育分会专家委员中国优生优育协会专业委员中国人体健康科技促进会生殖免疫专业委员天津市健康教育协会会员国际妇产科联盟会员等技术擅长擅长诊治妇科子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病、不规律月经调整、慢性盆腔炎症、更年期综合征及盆腔脏器脱垂、老年期骨质疏松防治等；擅长压力性尿失禁、夜尿过多、慢性盆腔疼痛诊治、盆腔脱垂脏器功能康复等盆底功能障碍性疾病诊疗。擅长手术：腹腔镜子宫肌瘤剔除术、子宫切除手术，腹腔镜卵巢囊肿手术，腹腔镜子宫内膜异位症手术等，宫腔镜子宫粘膜下肌瘤去除、子宫内膜息肉切除及后续激素调整等综合管理，擅长子宫内膜癌、卵巢癌手术及化疗等综合诊疗。经阴道微创术式治疗子宫脱垂、阴道前后壁脱垂，会阴部陈旧性裂伤，重症子宫脱垂患者阴道前后壁封闭手术，盆底功能障碍性疾病康复治疗、子宫脱垂子宫托放置等等。

郑女士48岁、心慌、乏力、间断胸闷5年余，2年前曾因下肢酸软、上楼时险些摔倒就诊血液专科、HB低至65g/L，曾行骨髓穿刺排查，给予纠正贫血、食物补充等对症治疗。3月前一次偶然机会到妇科门诊就诊，体重65kg、身高162cm，复查HB为67g/L、B超提示：子宫多发息肉，追问病史、月经量多数十年，月经持续7-10天，未在意，行宫腔镜下内膜息肉摘除术+宫腔植入曼月乐环，此后月经明显减少、持续2—3天，纠正贫血HB至136g/L，心慌、乏力等症状消失，近期休息尚佳、食欲良好，心情愉悦、精力充沛。其就诊过程一波三折、如有贫血等相似症状，避免重走弯道。此病例提示：1.妇女贫血发生率32.5%，长期慢性贫血患者、耐受性高、适应性强，有时会掩盖贫血与身体不适症状真实匹配情况。2.贫血多为疾病的一种临床表现，如有贫血症状，纠正贫血、不能忽视贫血病源诊治，纠正贫血和治疗原发疾病同时进行才能够标本兼治、快速康复。3.妇科排查：正常月经持续3—7天、间隔21—35天、月经量30—80ml，应特别关注月经过多情况，此患者中贫血发速率高达64.6%，建议妇科排查子宫内膜息肉、子宫肌瘤等结构性病变及妇科内分泌疾病。

刘女士52岁，发现子宫肌瘤5年、月经紊乱1年余，近2月肌瘤明显增大，合并轻度贫血，患者处于围绝经期、对是否剔除肌瘤及切除子宫犹豫不决？一般认为：子宫肌瘤具有性激素依赖性特点，围绝经期性激素水平总体处于下降趋势，对于围绝经期女性子宫肌瘤的处理是等待自然绝经、肌瘤萎缩？还是临近绝经，考虑子宫切除？经过不断沟通、反复思考与商榷，最终行腹腔镜子宫切除加双侧输卵管切除术，术后恢复良好、贫血随之纠正。术后病理提示：多发性子宫肌瘤伴肌瘤囊性变。围绝经期生理特征及对子宫肌瘤影响：子宫肌瘤是女性生殖系统最常见良性肿瘤，临床常表现为月经量多、白带增加、腹部肿物，疼痛、甚至出现尿频、便秘等压迫症状。其中40～50岁女性发病率为51.2%~60%，50岁时其发病率可高达70%~80%。围绝经期是指女性绝经前后的一段时期，包括从月经模式改变至末次月经后1年，子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，围绝经期性激素波动性变化及总体下降趋势，绝经后子宫肌瘤多数会有不同程度缩小、部分小肌瘤甚至消失，许多围绝经期女性会选择严密观察、等待自然绝经。子宫肌瘤治疗：子宫肌瘤通常分为肌壁间、浆膜下及黏膜下三大类，如果子宫肌瘤体积小、位于肌壁间及浆膜下，无明显临床症状，严密观察为主；但20%~25%子宫肌瘤可能导致异常子宫出血、贫血、尿频、疼痛等压迫症状、即需要积极治疗。通常采用药物治疗（避孕药、曼月乐环、达菲林等）、手术治疗（子宫肌瘤剔除及子宫切除术）。如要求保留生育功能、行子宫肌瘤剔除，术后可有正常月经；子宫切除术，往往适用于临近绝经或绝经后期、年龄偏大患者。病例特点：此患者处于围绝经期、患子宫肌瘤多年、且短期内明显增大，核磁提示：肌瘤变性？由于围绝经期卵巢储备功能降低、雌孕激素波动性下降，子宫肌瘤可表现为不同变化趋势，如保守治疗一定排除肌瘤恶变可能性及倾向性。指导建议：对于围绝经期特殊时期、更应加强体检、不能疏忽大意、对于短期内子宫肌瘤显著增大、明显月经紊乱，B超、MRI、肿瘤标记物提示异常，结合子宫肌瘤大小、位置、肌瘤进展、有无肌瘤手术史等综合评估，对于肌瘤剔除及子宫去留做出合理选择、防止子宫肌瘤恶变及重度贫血发生。不能执着认为，子宫肌瘤已经保守治疗很长时间、再维持下去就会绝经，绝经后子宫肌瘤就会缩小、消失。对于临近绝经期处理、多采用腹腔镜子宫肌瘤剔除术或子宫切除手术，患者腹壁瘢痕小、腹腔干扰及术中出血少，机体恢复快、疼痛程度轻、术后下床活动早、盆腔粘连等并发症较少。专家介绍胡同秀、天津医院妇产科主任、主任医师、硕士专家门诊时间：周一全天地点：天津医院门诊楼二楼六诊区社会职务天津市医学会妇科肿瘤分会委员会委员中国康复医学会盆底康复学组常务委员中国老年学和老年医学学会盆底学组成员中国抗衰老促进会生殖与生育分会专家委员中国人体健康科技促进会生殖免疫专业委员天津市健康教育协会会员国际妇产科联盟会员等擅长诊治妇科子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病、不规律月经调整、慢性盆腔炎症、更年期综合征及盆腔脏器脱垂、老年期骨质疏松防治等；擅长压力性尿失禁、夜尿过多、慢性盆腔疼痛诊治、盆腔脱垂脏器功能康复等盆底功能障碍性疾病诊疗。擅长手术：腹腔镜子宫肌瘤剔除术、子宫切除手术，腹腔镜卵巢囊肿手术，腹腔镜子宫内膜异位症手术等，宫腔镜子宫粘膜下肌瘤去除、子宫内膜息肉切除及后续激素调整等综合管理，擅长子宫内膜癌、卵巢癌手术及化疗等综合诊疗。经阴道微创术式治疗子宫脱垂、阴道前后壁脱垂，会阴部陈旧性裂伤，重症子宫脱垂患者阴道前后壁封闭手术，盆底功能障碍性疾病康复治疗、子宫脱垂子宫托放置等等。周一门诊、待您垂询、重在预防、健康咨询

刘女士52岁，发现子宫肌瘤5年、月经紊乱1年余，近2月肌瘤明显增大，合并轻度贫血，患者处于围绝经期、对是否剔除肌瘤及切除子宫犹豫不决？一般认为：子宫肌瘤具有性激素依赖性特点，围绝经期性激素水平总体处于下降趋势，对于围绝经期女性子宫肌瘤的处理是等待自然绝经、肌瘤萎缩？还是临近绝经，考虑子宫切除？经过不断沟通、反复思考与商榷，最终行腹腔镜子宫切除加双侧输卵管切除术，术后恢复良好、贫血随之纠正。术后病理提示：多发性子宫肌瘤伴肌瘤囊性变。围绝经期生理特征及对子宫肌瘤影响：子宫肌瘤是女性生殖系统最常见良性肿瘤，临床常表现为月经量多、白带增加、腹部肿物，疼痛、甚至出现尿频、便秘等压迫症状。其中40～50岁女性发病率为51.2%~60%，50岁时其发病率可高达70%~80%。围绝经期是指女性绝经前后的一段时期，包括从月经模式改变至末次月经后1年，子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，围绝经期性激素波动性变化及总体下降趋势，绝经后子宫肌瘤多数会有不同程度缩小、部分小肌瘤甚至消失，许多围绝经期女性会选择严密观察、等待自然绝经。子宫肌瘤治疗：子宫肌瘤通常分为肌壁间、浆膜下及黏膜下三大类，如果子宫肌瘤体积小、位于肌壁间及浆膜下，无明显临床症状，严密观察为主；但20%~25%子宫肌瘤可能导致异常子宫出血、贫血、尿频、疼痛等压迫症状、即需要积极治疗。通常采用药物治疗（避孕药、曼月乐环、达菲林等）、手术治疗（子宫肌瘤剔除及子宫切除术）。如要求保留生育功能、行子宫肌瘤剔除，术后可有正常月经；子宫切除术，往往适用于临近绝经或绝经后期、年龄偏大患者。病例特点：此患者处于围绝经期、患子宫肌瘤多年、且短期内明显增大，核磁提示：肌瘤变性？由于围绝经期卵巢储备功能降低、雌孕激素波动性下降，子宫肌瘤可表现为不同变化趋势，如保守治疗一定排除肌瘤恶变可能性及倾向性。指导建议：对于围绝经期特殊时期、更应加强体检、不能疏忽大意、对于短期内子宫肌瘤显著增大、明显月经紊乱，B超、MRI、肿瘤标记物提示异常，结合子宫肌瘤大小、位置、肌瘤进展、有无肌瘤手术史等综合评估，对于肌瘤剔除及子宫去留做出合理选择、防止子宫肌瘤恶变及重度贫血发生。不能执着认为，子宫肌瘤已经保守治疗很长时间、再维持下去就会绝经，绝经后子宫肌瘤就会缩小、消失。对于临近绝经期处理、多采用腹腔镜子宫肌瘤剔除术或子宫切除手术，患者腹壁瘢痕小、腹腔干扰及术中出血少，机体恢复快、疼痛程度轻、术后下床活动早、盆腔粘连等并发症较少。专家介绍胡同秀、天津医院妇产科主任、主任医师、硕士专家门诊时间：周一全天地点：天津医院门诊楼二楼六诊区社会职务天津市医学会妇科肿瘤分会委员会委员中国康复医学会盆底康复学组常务委员中国老年学和老年医学学会盆底学组成员中国抗衰老促进会生殖与生育分会专家委员中国人体健康科技促进会生殖免疫专业委员天津市健康教育协会会员国际妇产科联盟会员等擅长诊治妇科子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病、不规律月经调整、慢性盆腔炎症、更年期综合征及盆腔脏器脱垂、老年期骨质疏松防治等；擅长压力性尿失禁、夜尿过多、慢性盆腔疼痛诊治、盆腔脱垂脏器功能康复等盆底功能障碍性疾病诊疗。擅长手术：腹腔镜子宫肌瘤剔除术、子宫切除手术，腹腔镜卵巢囊肿手术，腹腔镜子宫内膜异位症手术等，宫腔镜子宫粘膜下肌瘤去除、子宫内膜息肉切除及后续激素调整等综合管理，擅长子宫内膜癌、卵巢癌手术及化疗等综合诊疗。经阴道微创术式治疗子宫脱垂、阴道前后壁脱垂，会阴部陈旧性裂伤，重症子宫脱垂患者阴道前后壁封闭手术，盆底功能障碍性疾病康复治疗、子宫脱垂子宫托放置等等。

子宫内膜癌（即宫体癌），是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，是较常见的妇科恶性肿瘤之一，占女性生殖道恶性肿瘤发病率的20%-30%，仅次于子宫颈癌。子宫内膜癌多数发病于围绝经期和绝经后期女性，平均发病年龄为57-61岁，超过75%发生于50岁以上妇女。子宫内膜癌中80％以上为激素依赖型子宫内膜样腺癌，若能够及时就诊，约75％左右子宫内膜癌患者可以得到早期诊治，而且应用手术切除子宫、激素治疗等综合管理，可明显改善疾病预后。子宫内膜癌发生原因子宫内膜癌发生原因推测可能与生殖内分泌失调性疾病相关，遗传因素、子宫内膜长期受单一雌激素刺激等有关。子宫内膜癌好发于肥胖、未婚、少产、绝经后延、绝经后长期服用单雌激素（或成分不明保健品等）、患有多囊卵巢综合征、无排卵性功血、子宫内膜增生症、高血压、糖尿病，围绝经期及老年期患者或有肿瘤家族史的妇女等。患者早期通常无明显症状，往往通过普查或其他疾病检查时偶然发现，出现临床症状多表现为月经紊乱，或者阴道不规则出血，持续性阴道出血、阴道排液、下腹疼痛、腰骶部疼痛、贫血、消瘦等，其中最常见的是月经淋漓不尽，持续几周，月经量多、经期延长等。子宫内膜癌表现与治疗子宫内膜癌就诊时大部分是疾病早期，也就是癌灶局限于子宫内膜及子宫肌层病变，肿瘤没有发生子宫外远处转移，临床上大部分女性都会有阴道不规则出血的症状，尤其是月经淋漓不尽，持续几周都不干净或者是发生育龄期不孕。这种情况要听从医生安排，结合妇科B超检查。B超结果可能提示：子宫内膜不规则增厚、宫腔内出现实质不均回声区，宫内异常光团、宫腔线消失、子宫腔局部团块血流信号丰富、子宫增大、子宫质地变软、子宫肌层异常声像图等。结合异常临床表现，有可能需要安排下一步行宫腔镜检查。分段诊断性刮宫是确诊内膜癌最常用最可靠的方法，宫腔刮出物送病理学检测能够明确诊断。子宫内膜癌以子宫切除手术为主，辅以放疗、化疗、免疫治疗、激素等相关治疗。子宫内膜癌早期治疗预后比较好，有生育要求保留子宫者可口服大剂量高效孕激素治疗，绝大部分可以临床治愈，生存率也是比较高的。因此，当出现症状时，一定要尽快到医院就诊治疗，及时防治子宫内膜癌发生与后续发展。特别提醒：围绝经期女性及老年期女性随着年龄增加、体能衰退、体重增加，腹部脂肪堆积等，也往往伴随高血压、糖尿病等慢性疾病，加之骨骼系统病变关节疼痛、肢体活动受限，或伴随绝经后期肢体关节手术、心脏疾患治疗等诸多不适，妇科检查有时会疏忽或延迟，甚至因体能不佳、活动不便而忽视并掩盖一些妇科肿瘤相关疾病。应注意，对于围绝经期及绝经后阴道出血要引起足够重视并积极就诊，腹型肥胖、绝经延迟、长期应用雌激素等均为子宫内膜癌高危因素。预防保健建议1出现腹痛、阴道出血、阴道排液等异常现象时要及时就诊，结合B超检查（或MRT检查）等综合评估；积极配合医生建议的宫腔镜检查、诊断性刮宫，子宫内膜病理检查学是诊断金标准。对于子宫内膜增生病变要引起足够重视，并给予积极治疗，防止子宫内膜进一步病变，子宫内膜增生过长伴有不典型增生是子宫内膜癌的癌前病变，应及时治疗。有多囊卵巢综合征、糖尿病、高血压、高血脂、子宫内膜增生史等情况，需加强检查、预防为主，必要时按医嘱给予宫腔曼月乐环放置、局部高浓度孕激素，以保护子宫内膜。另外要注意结合患者年龄、有无生育需求、有无内膜癌高危病史等多因素综合考虑，适时行子宫切除等治疗方法。2对于围绝经期MHT治疗，遵守医嘱用药，注意其中孕激素剂量、应用时间，不要自行随意服药，不要随便调整服用药物顺序、药物计量等；特别是有乳腺癌、直肠癌、子宫内膜癌家族史以及长期使用雌激素及他莫昔芬等患者，应遵医嘱定期按时随访复查或监测。积极治疗妇科相关疾病，包括子宫内膜炎症、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、腺肌瘤、宫颈炎、阴道炎等。子宫内膜病变患者、不孕不育患者发病率会增高，而正常孕期大剂量孕激素对子宫内膜有明确保护性作用。有家族史的高危人群要定期体检，加强关注血CA125、CA199等肿瘤标志物检查以及妇科超声检查。3加强对超重、肥胖的危害性认识。肥胖时，脂肪细胞分解会产生一定剂量的雌激素，持续增高的雌激素不断刺激子宫内膜增生，导致子宫内膜腺癌发生风险增加。还有，乳腺癌术后长期服用三苯氧胺可引起子宫内膜增生，增加子宫内膜癌发生风险。此外，卵巢颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤等会产生雌激素肿瘤，增加子宫内膜癌发生风险。要注意慎用成分不明的保健品，避免食用过量油炸食品和食用太油腻的食物等。老年期有高危因素者更要重视生活方式调整和身体锻炼，重视按期体检，尽量有效及时防治子宫内膜癌发生及进展。4日常应养成良好合理的生活方式，合理膳食，选择合适的运动方式，如走路、慢跑、跳绳、打太极拳、跳舞等，保持吃动两平衡，维持合适体重，保持积极乐观的心态，定期体检，如果身体出现不适要及时就诊，积极配合治疗。平时也要注意劳逸结合，提高自身免疫力，避免诱发相关疾病。专家介绍胡同秀天津医院妇产科主任主任医师，硕士专家门诊时间：周一全天社会职务天津市医学会妇科肿瘤分会委员会委员中国康复医学会盆底康复学组常务委员中国老年学和老年医学学会盆底学组成员中国抗衰老促进会生殖与生育分会专家委员中国优生优育协会专业委员中国人体健康科技促进会生殖免疫专业委员天津市健康教育协会会员国际妇产科联盟会员等技术擅长擅长诊治妇科子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病、不规律月经调整、慢性盆腔炎症、更年期综合征及盆腔脏器脱垂、老年期骨质疏松防治等；擅长压力性尿失禁、夜尿过多、慢性盆腔疼痛诊治以及盆腔脱垂脏器功能康复等盆底功能障碍性疾病诊疗。擅长手术：擅长腹腔镜子宫肌瘤剔除术、子宫切除手术，腹腔镜卵巢囊肿手术，腹腔镜子宫内膜异位症手术等；擅长宫腔镜子宫粘膜下肌瘤去除、子宫内膜息肉切除及后续激素调整等综合管理，擅长子宫内膜癌、卵巢癌手术及化疗等综合诊疗；擅长经阴道微创术式治疗子宫脱垂、阴道前后壁脱垂，会阴部陈旧性裂伤，重症子宫脱垂患者阴道前后壁封闭手术；擅长盆底功能障碍性疾病康复治疗、子宫脱垂子宫托放置等。

子宫内膜息肉，顾名思义，为生长在子宫基底内膜里面多余的“赘肉”，是子宫内膜腺体异常增生伴随间质改变的良性疾病，由子宫内膜腺体和含有厚壁血管的纤维化内膜间质构成。总体发生率为7.8%~34.9%，在育龄期女性中较常见，多见于围绝经期或绝经后女性，以及应用他莫昔芬的患者。子宫内膜息肉可导致女性出现不孕、不规则阴道流血等临床表现或没有症状。它可单发或多发，分为多种类型，其病因尚不清楚。子宫内膜息肉发生的高危因素内分泌因素子宫内膜息肉的形成与局部雌激素水平过高、雌激素受体分布不均及雌孕激素比例失调密切相关。围绝经期和绝经后不规范的激素补充治疗、长期服用激素类保健品都会使女性体内雌激素水平升高从而可能导致内膜息肉的发生且有一定的恶变率。炎症因素长期妇科炎症刺激、宫腔内异物（如宫内节育器）刺激、分娩、流产、产褥期感染、手术操作或机械剌激也可能引起子宫内膜息肉的发生。其他年龄增长、高血压、肥胖、糖尿病、乳腺癌术后长期应用他莫昔芬、代谢综合征相关疾病及遗传因素也是子宫内膜息肉发病的高危因素。子宫内膜息肉的临床表现1、约30%的患者无明显临床症状，仅在超声检查、诊刮或切除子宫后剖检标本时被发现。2、有症状者主要表现为不规则阴道出血（月经量增多，经期延长，经间期出血，绝经后阴道出血）和不孕、复发性流产等。少部分以白带增多，血性白带为主要表现。3、腹痛及阴道流液，少部分子宫内膜息肉患者表现为盆腔痛，可能与子宫内膜息肉刺激子宫收缩有关，占子宫内膜息肉的1.9%，另有2.2%表现为阴道流液。4、若息肉较大或突入颈管时，易激发感染、坏死、引起恶臭的血性分泌物。子宫内膜息肉的治疗子宫内膜息肉的治疗方案需根据患者情况进行个体化管理。治疗方法包括期待治疗、药物治疗、手术治疗。由于大多数息肉不会发生恶变，且6.3%-27%的绝经前无症状息肉可自发消退，因此一部分患功能性内膜息肉（直径＜1cm）的患者可选择观察。另一部分需要治疗的患者可选择口服孕激素、COC（复发短效口服避孕药）等。无生育要求的患者首选宫内放置左炔诺孕酮宫内节育系统（NG-IUS）。另外如选择手术治疗，刮宫的子宫内膜息肉去除率仅为8%，因此盲目刮宫不应该作为诊断或治疗性干预措施。宫腔镜下内膜息肉电切术目前被认为是诊断治疗子宫内膜息肉的优先治疗措施，操作更安全。最后就是子宫切除术了，除非有一定的指征及与患者充分的沟通才可选择。如何预防复发子宫内膜息肉切除术后的复发率为2.5%-43.6%，并随着随访时间延长而升高。那么如何才能预防息肉的复发呢？妇产科医生建议可以通过术后周期性口服孕激素、避孕药物来达到预防的目的。若患者近期无生育要求，可考虑宫内放置左炔诺孕酮宫内节育系统（NG-IUS）以减少术后复发。绝经后子宫内膜息肉复发率低，不建议药物治疗，可定期超声随访。总而言之，子宫内膜息肉是妇科常见病，从本文提到的发生高危因素入手，养成规律的饮食和作息习惯，调节好机体内分泌稳态，增强体质，减少自身炎症发生，避免不必要的流产、感染等异常刺激，定期体检，积极治疗妇科相关疾病，才能远离此类疾患的困扰，拥有健康的身体。愿每一位女性朋友都能提高对此类疾病的认识，关爱健康，从自身做起！专家介绍胡同秀天津医院妇产科主任主任医师，硕士专家门诊时间：周一全天地点：河西区解放南路406号天津医院门诊楼二楼第六诊区社会职务天津市医学会妇科肿瘤分会委员会委员中国康复医学会盆底康复学组常务委员中国老年学和老年医学学会盆底学组成员中国抗衰老促进会生殖与生育分会专家委员中国优生优育协会专业委员中国人体健康科技促进会生殖免疫专业委员天津市健康教育协会会员国际妇产科联盟会员等技术擅长擅长诊治妇科子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病、不规律月经调整、慢性盆腔炎症、更年期综合征及盆腔脏器脱垂、老年期骨质疏松防治等；擅长压力性尿失禁、夜尿过多、慢性盆腔疼痛诊治、盆腔脱垂脏器功能康复等盆底功能障碍性疾病诊疗。擅长手术：腹腔镜子宫肌瘤剔除术、子宫切除手术，腹腔镜卵巢囊肿手术，腹腔镜子宫内膜异位症手术等，宫腔镜子宫粘膜下肌瘤去除、子宫内膜息肉切除及后续激素调整等综合管理，擅长子宫内膜癌、卵巢癌手术及化疗等综合诊疗。经阴道微创术式治疗子宫脱垂、阴道前后壁脱垂，会阴部陈旧性裂伤，重症子宫脱垂患者阴道前后壁封闭手术，盆底功能障碍性疾病康复治疗、子宫脱垂子宫托放置等等。

治疗前 患者 68岁 绝经近20年 不规则阴道出血10天 身高157cm 体重83kg 多次下肢关节手术史，活动受限 宫腔镜检查，子宫内膜病理： 子宫内膜腺癌 治疗中 结合患者实际情况，纠正血压，血糖，低蛋白情况，行扩大子宫切除十淋巴结清扫术 患者肥胖，手术艰辛 治疗后 治疗后1月 患者恢复良好，切口甲级愈合，可下床活动， 基本上同术前，阴道无出血 关注老年期妇科肿瘤，特别是伴有肥胖，糖尿病，绝经延迟，活动受限等因素 重视生活方式调整，锻炼身体，按期体检，及时就诊，合理治疗

治疗前外阴肿物脱出5年，加重3个月伴下腹坠胀，小便次数增多，大便有时便秘患者76岁，合并高血压，心律不齐，房颜，膝关节疼痛治疗后术前纠正一段情况，全面评估后，选择阴道前后壁封闭术手术约50分钟，术后症状缓解下腹无坠胀，大小便基本正常治疗中全盆腔，中盆腔脱垂示意图治疗后治疗后30天术后恢复好，腹坠消失，子宫脱垂基本缓解