王晋平医生的科普号

感冒司空见惯！每个人一年不得几次感冒，都会觉得有点儿说不过去·！一生和感冒打过多少次交道，有过多少过节，有多少病事儿与感冒有交联，渊源，磨合，牵涉，有几个人能说清楚，道明白！？可能，都是稀里糊涂，懵懵

随着春暖花开，春风肆溢的春季全面铺开，人们游春踏青的外出活动日益增多，各种花卉的开放，花粉飞扬，柳絮飞扬。一阵阵起尘扬沙卷灰的春风扑面而来，扬起夹杂的微尘，菌落，霉粉。致使具有过敏体质与过敏性疾病的人

基本情况：本例为6岁8月男童，宁波市第一医院皮肤科确诊为特异性皮炎。化验结果补体C3增高，IgE异常增高。讨论要点与需要注意的是：1、补体C3增高应该提示的是本次发病或者是近期内体内存在感染炎症，也是

春风杨柳，春暖花开，万物复苏，生机萌动，处处涌动着勃勃春发生气。春阳萌动，阳气生发渐长，春阳勃溢，阳气举升，这是自然界强大的自然生命原动力的体现，因此，这种生命力也就被我们称之为阳气。天人合一，在人体之内，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的驱动调配消长定向的动力性决定因素。人的正常生存需要阳气支持与驱动,所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生命力减弱或者衰退的表现与证候，人体生理活动减弱和衰退，导致身体御寒防病抗病能力下降。春季风大，东风西风交争搏击，天暖地寒渗透交错。寒气料峭，气温多变善变骤变常有；北方室内暖气乍停，室温突然变低；南方阴雨阴霾流连，阴冷寒湿多见。春暖花开，草绿鸟鸣，绿意盎然，一个冬天的室内禁锢，春风催人，春意感召，不由得出门踏青游春，兴致盎然。都为生病潜存倪端。风为春季的主气，属六气之一。如果太过或不及则成了一种致病因素，过寒过冷，过强过猛的春风，是太过之贼风，是冬寒之气邪强稽留不去，该走不走，当退未退。不及之气则是春阳之气太虚太怯，该来未至，当盛未旺。太过不及之气与人体交会，影响人体气机条畅通汇，阴阳偏正，脏腑运作。就会使正气虚弱或体质易感的人感受影响，进而发生疾病。这时，致病之风就称之为风邪，居中医理论中“六淫”之首。《素问·风论》中提到“风者善行而数变”。风邪致病具有发病急、变化快、病位行走不定、症状变幻无常特性。如游走性关节疼痛、皮肤瘙痒，发无定处，此起彼伏。风邪有内风和外风区别，外风即自然界外来侵袭人体的致病邪风，致病症状主要表现有出汗、怕风、头晕、头痛、皮疹等，最常见的就是伤风感冒。内风是人体内内生之病邪，中医认为，是为《素问·至真要大论》中提到“诸风掉眩，皆属于肝”的病祟。后世医者在此基础上，将常见的内风病证，依据病因和病机变化及证候特点分为四种证候，即肝阳化风、热极生风、阴虚风动、血虚生风。都表现出眩晕、抽搐、震颤等特点。风为春令主气，与肝木相应。风邪为病，其病证范围较广，变化为快。其具体特点为:遍及全身，无处不至，上至头部，下至足膝，外而皮肤，内而脏腑，全身任何部位均可受到风邪的侵袭。风邪能与寒、湿、暑、燥、火等相合为病。致病的特殊性，风病来去急速，病程不长，其特殊症状也易于认识，如汗出恶风、全身瘙痒、游走不定、麻木以及动摇不宁等症状。临证时，发病在春季与感受风邪明显有关者，均可考虑风邪的存在。借助肝经注入人体，冲击身体的经络脏腑，传导播散，引发夙疾旧病，所以春季最容易旧病夙疾复发。风邪致病以春季为多，其他季节均可发生。风邪的致病特点为风为阳邪，风邪循经上扰则头痛，风邪犯肺可出现鼻塞、咽痒、咳嗽等症状；风性善行而数变，风邪具有善动不居，游走不定的特征；风性主动，风邪致病具有动摇不定的特征；风为百病之长，风邪是外感病邪致病的先导，寒、湿、燥、热等，往往依附风侵袭人体，如风寒、风热、风湿等。体质偏颇，夙疾潜伏，常致体内阴阳气血津液失衡，内生痰湿淤积，外感风邪趁虚而入，引动内风，加湿加痰加淤加积，更是沉疴丛起，病起多端，杂生蔓延。因此，年老体弱，慢性病旧病久病在身的人，春季里一定要做好自我防护防范工作，防患于未然，防寒防冷防风，御敌于“国门之外”。内控陈疾旧疴稳定平稳，外御风寒时邪趁机入侵。 首先要调整好生活作息习惯。春日气候暖和，人们应早卧早起，起居有时，生活规律，睡眠充足，衣着宽松，保暖防寒。控制烟酒，减少群聚，在空气流畅新鲜的地方，风和日丽的时间，多做户外活动，呼吸清新空气，舒展筋骨，多伸懒腰，做一些和缓平稳，流畅随意的力所能及的运动锻炼，可以流通血脉，增强机体对气候的适应和调节功能，提高抗病能力。注意饮食营养均衡，保护脾胃功能健运，切忌生冷油腻，力戒饮食不节与不洁。保持正常的二便通畅。以维护与保持充沛的体能与体力，保持与维护机体正气固盛达畅。提高防病抗病能力，维护与保障日常生活能力。 还需注意，老年人春练晨练不要太出门早，防止因早晨气温低、雾气重而受风感寒而罹患风疾，出现风寒感冒或感受春温之疫（流行性感冒等病毒性感染），从而诱发慢性鼻炎咽炎，扁桃体炎，眼炎，哮喘、支气管炎，肺气肿，肺心病，各种过敏性疾病发作加重。应在太阳升起后，风和日丽之时再外出锻炼。另外，春练不能空腹，锻炼前应喝些热汤饮。避免出现低血糖，热量不足，能量不足，体热过低，体虚而发病犯病。这对于心血管疾病，脑血管疾病，肝肾疾病与肝肾功能异常，高血压，糖尿病，慢性消化道疾病，内分泌疾病者更为紧要。同时运动要舒缓，锻炼前应先轻柔地活动躯体关节，防止因骤然锻炼而诱发意外。有身体不适，酸困僵硬，麻木肿胀疼痛，关节不适感觉时，不能外出活动与锻炼，需要静养休息。这对于各种风湿类疾病，中风偏瘫，活动不便，高龄腿脚不灵便者者更为重要。 春天自是好时光，享受春天里应当。自己身体更重要，谨防风寒老病伤。

四末不温，四肢冰凉，畏寒怕冷的原因 1.睡眠不足 如果你在前一晚没有得到足够的睡眠，这会让你怕冷，而且感觉衰败和情绪消极。夜猫子，夜游神与经常熬夜，透支睡眠的人，都必须注意这一点。 2.雷诺氏病 多种疾病的共同表现的雷诺氏病会导致小动脉血管收缩和血液流量减少，引起四肢冰凉，畏寒怕冷。 3.体重过轻 这里指的是肌肉和身体脂肪。肌肉可以产生能量，而脂肪可以作为绝缘物与外界隔绝。体重太轻意味着没有足够的、肌肉和身体脂肪与寒冷对抗。消瘦和过度减肥经常是体重不足的原因。 4.缺铁 缺铁的人由于缺铁性贫血，血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷；血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。 5.肾虚脾虚，气虚阳虚 中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。手脚总是冰凉，可能与气虚、气滞、阳气不足有关，可以通过中药调理。怕冷的人大多属于寒性体质。

2019-03-06 08:40来源:搜狐健康疼痛/医生/骨科原标题：京医通 | “电脑脖、沙发腰”忍一忍就好？医生说得这么办！文 / 京医通 审 / 北京积水潭医院中医正骨科周京华【搜狐健康】电脑脖

四肢酸痛发烧37.9度，肚子胀痛吐过一次 头晕四肢无力怎么办！？患者 hdf***p8 就诊前图文义诊患者信息男 24岁 广东 深圳疾病四肢酸痛发烧37.9度，肚子胀痛吐过一次病情描述四肢酸痛，发烧3

李咏等五大名嘴因癌离世，关于癌症的真相，为了你和家人都值得一看南方都市报43分钟前昨天（29日），悲痛消息传来，央视原主持人李咏因癌症在美国去世，享年50岁。据媒体报道，李咏的葬礼已于美国时间10月2

众所周知，乌鸡白凤丸是一个妇科中成药，常用于治疗女性月经不调、带下等病症。很多人看到药名都会有这样一个疑问：这个药里真的有乌鸡吗？乌鸡白凤丸出自明龚廷贤的《寿世保元》，其原始配方乌鸡丸在书中的制作方法是：先准备14味中药（人参、川芎、当归、熟地、白芍等），锉成药末；接着，将一只长了3~5年的“白毛乌肉膳鸡”，去毛去内脏；再将锉好的药末装进鸡肚子里，放进铜锅里用水和酒煮至水干后，取出，去骨取肉，晒干；最后，将晒干的乌鸡肉末和药末混合后用粳米粉酒水煮糊为丸，即得。由此可知，在乌鸡丸的原始配方中，乌鸡的用量很大，要用到一整只乌鸡。龚廷贤是明末的著名医家。他早年就立下了“达则为良相，不达则为良医”的志向，因为科举不第，转而弃儒学医，但这一经历奠定了其良好的文学根底。同时因为他出身于医学世家，其父为御医，家学渊源，也为他学医创造了良好的条件。后来经过不懈努力，终成一代大医，名噪中州，被誉为“医林状元”，“回春国手”，著有《寿世保元》、《万病回春》等医学著作。《寿世保元》这本古书上分别记载了“乌鸡丸”和“白凤丹”，用于治疗妇女月经不调、崩漏带下、气血两虚，身体痩弱、面色青黄等症。到了清代由太医综合“乌鸡丸”和“白凤丹”二药所长，加减创制出“乌鸡白凤丸”，并成为宫廷御药。据说在北京故宫博物院里，至今还陈列着两枚“乌鸡白凤丸”。乌鸡这个药在《本草纲目》里就有记载：“治女人崩中带下，一切虚损诸病”，具有良好的滋补身体的作用。现代研究也证实了乌鸡含有多种营养成分，其含有的氨基酸、维生素、微量元素均比普通肉鸡要高出数倍。过去乌鸡很珍贵，故只用于宫廷，如今乌鸡价廉易得，这一古代宫廷的养生秘方，才得以在百姓中广为使用。提到乌鸡白凤丸，大家都认为它是一个妇科用药。那么，“女药”可以“男用”吗？其实，乌鸡白凤丸并不是女性专用药，一些男性疾病，像前列腺增生、慢性非细菌性前列腺炎、男性性功能减退、精液不液化等，也可以对症服用乌鸡白凤丸治疗。此外，现代临床研究表明，肾炎、慢性肝炎、血小板减少性紫癜、痛风等疾病，只要有气血两虚的症状，都可以选用乌鸡白凤丸治疗。尽管乌鸡白凤丸是妇科滋补佳药，但毕竟还是药品，是对症治疗疾病的。药物都有一定的偏性，或寒凉、或温热、或补、或泻。治病就是利用药物的偏性来对症治疗人体的疾病。如果是健康人，机体的阴阳是平衡的，脏腑机能是调和的，如果长期滥用药物，会由于药物的偏性造成人体自身平衡的破坏，引发不良反应或药源性疾病。中医讲究“中病即止”：经治疗症状消失，就要及时停药。需要注意的是，和所有的中成药一样，乌鸡白凤丸也并不是人人都能服用的，需要辨证用药。比如气滞血瘀或血热实证引起的月经不调或崩漏，不宜服用。儿童也不宜服用，因为药理研究表明，乌鸡白凤丸具有性激素样作用，能促进未成年雌性和雄性大鼠的生殖系统发育，导致性早熟。此外，乌鸡白凤丸含有大量滋补药，感冒患者不宜服用。以免壅滞肌表，妨碍发散外邪，从而“闭门留寇”，反而加重了病情。作者：药学部 张碧华编辑制作：宣传处 贺鹏

2018-08-06 10:11这个时代，许多人都是过着上班对着电脑，下班对着手机的生活了。偶尔有头晕、恶心的情况，要么是觉得自己身体好，不在乎，要么就是认为它可能是由于睡眠不足引起的，都没有考虑到颈