我的求职之路三年的研究生生涯即将结束,毕业之日已屈指可数。三年前,我曾写下《我的考研历程》,三年后的今天,我再次记忆下自己的求职之路。曾工作三年,后又求学三年,毕业之时我已到而立之年。回忆起悄然而逝的日子,真是不禁有种恍惚感,又是人生的三年啊……一 盲目与茫然找工作的日子从09年11月14号南京招聘会正式拉开帷幕。之前3天才开始做电子简历,那时感觉找工作仿佛还很遥远。去南京共带了8份简历,最后勉强投出6份,人山人海,苦不堪言,个人的无助和渺小感此时体会到骨髓深处。“刚进招聘会第一个小时感觉自己还是人才,第二个小时感觉自己仅仅是个人,第三个小时感觉自己是被人挑来挑去的牲口”。这话可能不算太夸张。南京之行最大的收获是有了找工作的意识。之后几乎天天溜丁香园的招聘版、学校的就业网,查看招聘信息,然后海投电子简历,用QQ邮箱使劲地发,反正不花钱。至1月底共2个多月的时间里,海投简历无数。盲目、彷徨,茫然也许最能代表当时的心境。我先后收到并拒绝了连云港市第二人民医院(只让我干康复医生),蚌埠市第一人民医院,太钢总医院,溧水县人民医院,江北人民医院,八二医院的面试通知。我曾去郑州市第二人民医院面投简历最终被拒绝,也被泰兴市人民医院拒绝面试。而其他医院均是石沉大海,毫无音讯。我也曾两次亲自去邳州市人民医院,两次见到神经内科冯主任和两位副院长,但对方的招聘到年后,最终因我找到工作而放弃了继续努力。我于11月20号、12月20号,1月22号3次回到山西老家,先后7次以上去运城市中心医院,可惜每次都无功而返,收不到任何回音。回家乡的愿望是强烈的,而没有音讯的结局是让人心寒的,仿佛漂浮在外的游子无法归家。每次从医院出来心里的悲凉感都无以形容……二 第一次面试经历我12月26号参加了洛市第三人民医院的面试。1月8号网上通知被接收。因为对方医院要求1月15号前递交就业协议书,否则取消录取资格。我当时思想斗争非常激烈,这是一所2甲医院,神经内科在医院效益相对不错,给正式人事编制,但如果递交协议就意味着我将放弃以后的机会,而这个时间很多医院招聘都还没有开始。经过考虑,我于1月12号再次前往洛市,再次面见了神经内科罗主任和人事科王科长,我以学校还没有发就业协议书为由将时间拖到2月底。他们和我交谈了很久,很热情地为我规划了我的未来前景,人事科王科长还请我吃了顿饭。后来我找到新工作,过意不去,亲自去了医院向他们做个解释,可惜当时已经是周六下午(我去了医院后才知道是周六,当时已经没有星期的概念了),而且是腊月二十三,过小年,我没有见到他们。我给他们分别打了电话,后来再次发了信息,很礼貌地表达了拒绝之意,因为临近过年,也表达了自己对他们的新年祝福。他们都很热情地回了我信息,说尊重我的选择,也随时欢迎我回来。我内心还是很感动的,当然这是后话了。此次洛市之行最大的收获是我向洛市中心医院递交了一份简历,并最终改变了自己的命运。三 中心医院面试前的努力从洛市第三人民医院出来后,我抱着去看看的想法来到了洛市中心医院。当我看到医院的规模和神经内科的规模后,洛市第三人民医院就怎么都不想去了,对比太过明显。这个医院的神经内科在19层的新大楼中竟然占了4层半(半层为康复大厅),是洛市级别最高的重点专科,省级特色专科。病房条件非常的好,每个房间有独立的卫生间和壁挂式电视。还拥有自己的介入中心,康复中心,有自己的重症监护室,15张床位,设备全新。我当时想,在这样的医院里工作是多么奢侈、多么让人垂涎三尺啊。我先去人事科递交了一份简历。人事科的人让我把简历放下,也没有看,说年前注意医院网站的面试通知。我从人事科出来,决定见见神经内科主任。我先去医院的宣传栏照片上找哪个是神经内科主任,超级意外的是,我看见了我一个大学同学的照片,她也是神内的!我们大学时候并不认识,但看到照片我知道她和我是一届毕业的。我很高兴,立刻去找她。问了几个护士,最后在神内科3区14楼找见了她。她也不认识我,我做了个自我介绍,她很热情地给我介绍了很多,这个同学后来给了我很大的帮助。她告诉我科室很缺人,并且主任很想要一名男生,而且她也没有什么背景就来到了这里。我受到了莫大地鼓励,然后带着忐忑的心情去找科主任。我在神内1区12楼的医生办公室见到了神经内科马主任,我给她递交了一份简历,简要地说了说我的情况。马主任很直截了当的地说,不想要外地的学生,每年请假等事情多,科室不方便,还是想要洛市本地的。我赶紧说自己家也不是很远,就是几个小时的路程。随后马主任给我一张纸,让我写我的名字,我当时不知道怎么想的,连笔草书划了出来。她拿起来,眉头皱了一下,说,你写的是什么?我心里立刻咯噔了一下,我当时那个后悔啊!我立刻说,主任,我平时写字不这样的,我重新给你写几个。然后我拿起笔,算是很工整地写下了洛市中心医院几个字。主任看了看,对我说,她已经收了二十份简历,竞争很激烈,要的人有限,让我有个思想准备。我说我会好好准备面试的,随后退了出来。出来后,一身冷汗,肠子都快悔青了!这下好,几个字就把自己撂倒了,自信全无。和同学告别后,我回到了学校。在学校,我越想越后悔,越想越不甘心,最终我决定,赶在面试前给马主任手写一封信,一方面让她对我多些了解,知道我平日的做事风格,知道我会是一名合格的优秀医生;一方面让她知道我写字还是很工整的,写病历还是说的过去的。全信如下:尊敬的马主任:您好!我是徐校神经内科研究生某某某,与您在12楼医办室曾有短暂的面谈交流,您和蔼的态度让我有勇气向您做一次毛遂自荐。我高中毕业于山西省康杰中学,这是山西省最好的高中之一。在这里,我见识了一大批极为优秀的人才。他们出色的才华深深地影响了我,我内心深处一直以他们为榜样,不敢懈怠。直到今天,我都兢兢业业,竭尽全力做一个有才华的人,我希望能有自己的一番事业和成就。我04年毕业于某某医学院后,在某某医院工作3年。期间于2005年通过国家职业医师资格考试。工作三年间,我认真负责,吃苦耐劳,富有爱心,获得患者和医院领导及同事的高度评价。为进一步提升自己,我于07年考取徐校神经病学研究生。研究生期间,我学习刻苦,专业课成绩均在80或90分以上。在临床实习工作的一年半里,我分管5到10张床位,从病情诊断到动态治疗,从病历书写到医患沟通,事无巨细,每次都完美完成。踏实的工作作风获得我的导师、科室人员及患者的一致好评。五年的大学生活让我初步步入了医学殿堂,三年工作经历让我对医学的认识进一步具体和客观,三年研究生生活更是开阔了我的眼界,提升了我的医学素养。十年来,医学已完全融入了我的生活。我非常热爱这份职业,待人热情,富有爱心,拥有吃苦耐劳、高度负责的优秀品质,做事沉稳果断,热忱高效。我深深地知道,要成为一名出类拔萃的医生,需要很多综合性细节性的优秀品质。我相信我有这样的能力,也深信自己必定会成为一名有口皆碑的好医生。马主任,我知道您可能还是想要本地的医学生,我家是山西运城的,坐大巴仅需3小时。若我能工作到洛市,待我稳定有一定经济能力后,我会将父母带到洛市,让他们在这个美丽的城市颐养天年。马主任,我写此信的目的仅仅是想让您对我了解的多一点,我衷心的希望您招收到您自己合适的人才,并衷心地希望您和您的团队越来越强大。最后祝您和您的家人工作顺利,幸福安康。此致落款……这封信蕴含了我做人的几项重要原则:真诚,尊重,不卑不亢,自己能做到的事情尽最大地努力做好。寄完这封挂号信,我的心才算安稳下来。四 面试2月2号晚,洛市中心医院网站上通知5号、6号面试。面试名单上神经内科共15名研究生,没有我的名字!4个湘雅,4个同济,其余均是来自各个医科大学的研究生!看了好几遍,很确切,很残忍。天天上网等面试消息,残酷的是没有看见自己的名字。给同学发了个短信,她建议我打个电话争取加个面试名额。真的是不甘心,起跑线都没有看见就输了。3号早晨8点,我躲在值班室打电话,对方一直占线。一直打到9点,终于接通。我很小心翼翼地说,我是徐校神内研究生,当初大老远亲自去医院递交简历,现在网上没有名字,能不能给一次面试机会?现在还记得当初那个委屈,那个寒碜,那个可怜相,要不是为了前途啊。罢了,能有资格受这个委屈已经很不错了,认了。做人,很多时候不得不这样孔乙己。对方问我的姓名及第一学历,然后说那你过来看看吧。没有想到这么简单,一丝转机!内心还是很高兴的。虽然知道压力很大,竞争激烈,但还是鼓励自己,尝试过,抓住过每一次机会,人生无悔。带上当初研究生面试时买的利郎西装,一直没舍得多穿,就是为了今天的面试。又买了条新裤子。算了算时间,4号凌晨3点50的火车,10点到洛市。当时已经是农历腊月二十一,火车上超级拥挤。我想到了这个情况,提前打印了几张押宝题:急性脑梗死的治疗原则,溶栓的适应症和禁忌症,TIA的发病机制及处理原则,虽然站着,依然默背了一路,滚瓜烂熟。到了火车站,同学和她老公驾车来接我,请我吃了顿巴西烤肉。在他们的建议下,我再去见马主任。她办公室里面一直有人说话,等了1个多小时,出来了2个人,然后我赶紧敲门进去。我说,主任,你好,我是某某某,来参加面试。主任说,你就是上次那个在12楼写字我不认识的那个吧?我赶紧说就是的,我的信您收到了吗?她说,你的信我收到了,这次字写的不错,看的出来,你是真想来这个医院。你明天好好面试吧。就2分钟左右,我退了出来。我正好又有个大学同班女同学在洛市卫校当老师,刚好搬进新房。在洛市面试的3天,就在她家落脚了,省了不少开销。有同学真好,当然不一定都得是女同学,呵呵。面试分2天,第一天专业组笔试和面试,第二天院领导面试。神经内科是第一个笔试和面试的。半小时笔试时间,30道选择题,临床方面题居多,不是很难。然后依次进去面试,大约14个左右的人,我的名次是最后一名。期间我很紧张,忍不住上了次厕所。等我回来,我看见马主任正在外面喊:某某某在吗?我赶紧说在。原来服务人员叫我名字,没人应答,回去便告诉面试专家组,说神内面试结束。马主任说不可能啊,有个叫某某某的还没有面试啊,于是她就亲自出来找我。在进去的路上马主任还一直责备那个服务生,我还蛮内疚的。有了这个插曲,我更紧张了。拿到面试题,30秒的审题时间,我压根什么都没看出来。题目是一个病例分析,关于脊髓压迫症方面的。问我定位到那里,什么神经束受损,有什么鉴别诊断。我答非所问,浑身冒汗,回答的一塌糊涂,真是惨不忍“睹”。我怀着另外一种内疚对专家组成员说,实在对不起,脊髓方面的病我见的相对较少,知识非常薄弱,真的是很惭愧。出来后,一身冷汗。我在楼道里走来走去,不知所措。几分钟后,我看见马主任和科里的郑博士(后来知道是郑博士)一起走了出来,我立刻悄悄地尾随了上去,从4楼一直尾随到1楼,跟贼似的。等郑博士一上病房,马主任自己一个人准备去门诊,我立刻赶了上去。我对马主任说,我刚才那个题目回答的不好,脊髓方面的知识的确很欠缺,可我还是想来这个医院。马主任说,你不再去别的医院看看吗?我说不了,我就是想来这个医院。主任想了一会,说,那几个男生我还真没有看中,你有工作经验,我带起来可能会轻松一点,那你就参加明天的院领导面试吧,希望以后不要让我失望。我简直不敢相信自己的耳朵!心怦怦地跳,嘴里却没有敢停,我说,主任,你放心,工作一年后,你对我不满意,你把我退回人事处!主任说,记住你说的话,到时候是要兑现的。我还要出门诊,你参加明天的面试吧。说完她就走了,留下了一个在原地呆呆的我。我脑子嗡嗡地响,我反复回味刚才的对话。只是几分钟的时间,我就从寒冷的冰窟跃回到炽热的火焰之中。巨大的幸福让我不敢相信这一切。一个百万人口地级市的3甲医院,一个拥有165张床位的神经内科,一个美丽的旅游城市,在没有任何背景之下,我来了!!!会这么简单吗?我反反复复地确认着这个消息,来来回回走了十几分钟。我开始打电话给家里人,说希望很大!冷静,再冷静,好得意,想笑,笑不出来,我不能忘形,小心乐极生悲,会不会范进中举?浑身飘然。晚上7点,我接到人事科第二天面试的电话通知。是真的。一晚上都没有睡着,可能只迷糊了2小时,我反复回味白天的这一幕。第二天面试大军约150人。面试完10分钟宣布面试结果。一片寂静。当念到神内名单的时候,我的心紧紧地揪在一起。3个人念完了,没有我的名字,头嗡的一声大了(一直说只要3个),第4个,我听见了我的名字……通知次日体检。出来,已经是1点半了。我发现自己很饿,买了2个饼夹菜。我决定去第三人民医院,告诉他们我不去了。天气很冷,雨夹雪,我还是决定去,这样比较好。如前面所言,当初已经是腊月二十三,周六。最终还是没有见人,但我的心终于放了下来,心安了。体检完,我给主任告别。主任问我年后是否能来试工一个月。我想了想,答应了,原因有二,一是我没有关系,我害怕被挤掉;二是我自信我的为人和处事,人都是感情动物,1个月的时间,足矣。然后,直接去火车站,返还徐市。五 试工初七到洛市,找主任报道,找医院安排好宿舍。第二天正式上班。主任说,你今天先熟悉一天,明天就单独上白班吧。这意味着后天我要单独上夜班,在重症监护室,还有外面20多个病人,要自己处理一切。我心里实在没底,给主任说,熟悉两天吧,后天上白班。主任答应了。买了个小本,把所有的医嘱抄下来。慢慢揣摩。最担心的是,抢救病人要自己气管插管,以前从来没有做过。第2天跟着科室张医生上了一个夜班,结果死了一个,重症监护室来了4个!忙了整整一夜。而我又接着上白班。大脑皮层高度紧张兴奋,身体却极度疲惫,双方在激烈地做着博弈和抗争。当天晚上我虽然很累,依然失眠了,太紧张了,我紧张我的夜班。一夜迷糊了几个小时,第二天头疼的要命。上夜班那天,死了一个,自动出院一个,8点刚交完班,又死了一个!我太紧张了,压力很大。上完夜班,嘴上就起了个泡,一使劲说话就崩裂流血。嘴里还起了个溃疡。我去超市买了2袋奶粉,一瓶金施尔康。我害怕自己累倒。每天喝2瓶酸奶,吃2个鸡蛋,这是硬指标。头经常炸裂般的疼,过度的紧张让我一直失眠,这种情况持续了半个月才慢慢好点。在试工的日子里,除了晚上11点回宿舍睡个觉,我几乎天天在科室泡着。以至于楼道上有个监护室陪床的家属,每次我11点回宿舍或者上完夜班也去科室时,他都很同情地看着我,对别人说,当医生真累,这个医生真负责,真辛苦。我的辛苦换来了病区所有病人的尊重,他们有什么问题都来找我,非常地信任我,给我送饮料和水果,真的是感动了好几次。在压力巨大的日子里,科室的医生和护士都给了我莫大的帮助。我的到来让监护室医生3人倒班的日子变成了4个,让他们紧绷的神经也稍稍放松了一些。马上要走了,他们说,我走了,他们又要过苦日子了,希望我早点回去。科室的几个主任们都曾细心地纠正我查体的细节性错误,讲授很多专业的知识给我,态度和蔼,完全没有架子,让人心里如沐春风。我走的时候主任还拿给我一千大洋,说我辛苦了,我非常地感动与感恩。监护室护士的高水准工作水平更让我感慨,无论测血糖,采血多么频繁,她们都毫无怨言。更为难得的是,她们可以熟练地抽血气,做血气分析,熟练地调节呼吸机,熟练地做床边脑电图,给大夫繁忙的工作节省了很多时间。试工的日子累却充实快乐着。六 感悟找工作的日子里,我常常在想一个问题。一名理工类的学生频繁更换工作,我们可能会对此习以为常。医生受注册所在地的影响,就业面也窄,找工作都愿意一步到位,再次跳槽相对很难。所以,我就想,受这样思维定势的影响,我们找工作时去碰壁的勇气和推荐自己的能力是不是相对更薄弱一点?在我找工作的日子里,我勉励自己,推销自己是一种能力。这个世界上,有的人很幸运,父母已经为他们铺好了未来之路。这部分人是少数。我们大部分人都是芸芸众生,都是社会平凡的一份子。当父母在我们眼里也显得无助的时候,说明我们已经成熟了,我们要承担起自己应该承担的,坚韧,顽强,理智,客观地面对一切困难,解决好它,安排好自己的生活。个人面对整个社会总会显的太渺小,太无助。没有条件,就自己努力创造条件,我时刻提醒自己这一点。在我找工作的日子里,一次去南京,两次去邳州,三次回山西,不下七次去运城市中心医院,四次去洛市,每一次在奔波的路上心情都不轻松。每当我去面对找工作的艰难时,我都把它作为我生命里的一份磨难和礼物来对待,如我上面所言,我的原则就是真诚,尊重,自信,不卑不亢,尽力做好。在这样的基础上,我会尽力找到每一个关键的人,我力求让对方感受到我的果断和一种气势,我会是名出色的医生,认识不到我的价值也是你的损失!我喜欢坐在火车窗前,看外面的旷野和树木,看外面世界每个人那匆忙的脚步,那种为生活所迫的无奈和坚强;我喜欢看着车厢里的人们,揣摩他们的职业,猜一猜他们对生活的感受。每一个人,无论穷与富,都有他自己的酸甜苦辣,只要坦诚地面对生活,顽强地对抗生活的艰难和不易,每一个人都是可爱和值得尊敬的。当我面对病人的时候,这样的感受会更强烈。衰老真的很残忍,我愿意竭我所能,把病人当做我的亲人,最大可能的为病人解除病痛。所以,我真的为医生这个职业自豪,虽然有时候很累,感觉很不公平,很想国骂,但更多的是自豪和满足。在我试工的时候,有个医生曾问我是不是给主任写了一封信,说主任告诉她,说我的信感动了她,说我这个人很有毅力。有一次当我上夜班前没有休息,赶着做第二天病例讨论课件的时候,主任对科室的人说,说我精神面貌很好。其实主任在查房的时候问了我很多基础性的问题,我都答的支离破碎,主任说一听你的回答就知道你思维混乱,下去好好看书。真的是无比的汗颜啊。学医生真的很不容易,10年了,还是太多的无知,还有太多的东西需要去掌握,下一个阶段的任务依然严峻。作为非重点院校学生没有任何关系找到3甲医院,我无疑是很幸运的。我真的很感谢马主任,感谢她给了我人生一个崭新的高起点,这样的机遇不可多得。我同时也很感谢我将来的工作单位,据我了解,这所医院还是非常的公平和开明的。我一定会好好学习,继续奋进,大幅度提高自己的业务水准,做个好医生。对未来,我充满期待。3年前我在《我的考研历程》曾写到下面的话,多年来它一直勉励我努力前行,代表着我对生活最根本的态度,再次以此作为本文的结束语吧:一、生活要充满激情,否则你无法体会到淋漓尽致的快乐和痛苦;二、要积极创造条件,否则你无法把握人生。
我的考研历程-今天终于收到了研究生入学通知书。望着这张承载了自己3年梦想与心血的通知书,我思绪万千,内心总想写些什么出来与大家分享。-自04年毕业于长医后,我就职于闻喜541总医院。在毫无关系的背景下工作到这我还是非常满足的,毕竟这个医院规模还可以,有着500张床位,基础设施也非常好。可惜来院后我被分到耳鼻喉科。我非常不喜欢这个专业,这为我以后考研提供了不少动力。-05年“五.一”我结了婚。婚后的日子逐渐走向了平稳,刚进医院的激情也逐渐冷却。这个时候应付完职业医师资格考试后,我突然觉得很失落,加上工作不顺利,我总感觉自己没有踏入事业的正轨,一下想起考研来。巧的是当时运城第一次有了考研考场,于是11月报了名,剩下的日子翻了翻政治,西医没有看,英语也拿不起来。我知道自己不行,也没有声张,偷偷地去考了试。在考场上,我对自己说:明年我一定还会出现在这里的,我一定要实现自己的这个梦想。-06年3月,分数出来了,190分,政治66,英语36,西综76,专业基础才十几分。我再一次开始试着学习。万事开始难,在一次次的尝试与放弃中,直到5月25号,我没有忘记这个日子,我才正式开始了复习的路子。到7月底,我看完了石春祯的220篇,王长喜的词汇,翻了翻朱泰其的英语。此间,考纲出来说今年改革只考3门!我万分惊喜,因为我报的是神经内科,专业基础非常的难,后来证明这真是帮了我的大忙,我真的是没有精力再去复习基础了。8月份我将西医看了一遍。至此,我将英语和西综第一遍复习进行完。自9月1号到11月22号共83天,我将西综仔细地复习了第2遍,并做了一遍真题。这期间,我除了看看英语作文,偶然翻翻朱泰其的英语,基本没有看过英语,这是一个巨大的冒险。此时的我万分着急,因为政治我还没有看一下,我从23号到12月27号共34天把政治看了2遍。这期间,我的女儿于12月20号出生,我有将近15天的时间没有学习。-此时,还有24天就要考试了!!!我老婆和出生6天的女儿从妇产科回到了家。家人也来帮忙。那些日子,晚上孩子哭的厉害,要抱孩子和冲奶粉,白天要上班,我经常只睡5个小时,现在想起来,那真是段异常艰苦的日子。我突然发现自己西综已忘完了,英语已基本放弃了,但学习时间仍很有限。在最后的24天里,我用18天复习了2遍西综,剩下的日子就是背西安交大编的政治最后28道压宝题。非常幸运,这个只有28题的小册子竟然压对了3道大题!-2007年1月20号,我终于坐进了康杰中学的考研考场。康中曾是我的母校,而这一天也是我孩子的满月!我很激动,我希望自己可以成功!由于自己没有做一篇英语真题及模拟题,考场上我手忙脚乱,20分的大作文彻底放弃了,离交卷的10分钟,我还修改了最后一篇阅读理解的4道题。-3月14号下午4点,成绩出来了,308分,其中政治67,英语50分,西综191分。-3月16号,西交大的分数线出来,310分,我以2分之差无缘复试!-3月28号,国家线出来,295分。我开始考虑调剂。我在网上找了10个学校,有徐州医学院,广州医学院,广东医学院,温州医学院,南通医学院,贵阳医学院等,共发了10份特快,把自己的学位证,四级证,医师证,考试成绩复印件寄过去。那些日子,每天就是上网找消息和打电话,手机费连着2个月都超过了150元。-同时,我也没有放弃去山医。4月3号,我去了山西医科大学第一附院,在等了3个小时后见了神内主任牛小媛教授。我很诚恳地表述了自己的愿望,她表示可以接受我,让我去研招办开调档函。可惜山医研招办说神内人满了,除非换专业否则不接受。没有办法,当天傍晚,我花了100块钱坐最后一班客车回家。半夜12点从高速路口下来,一个人走在漆黑空旷的路上,想起这些天忙碌的辛劳和调剂的茫然,我忽然间不能自已,泪流满面,回到家见了妻子和孩子,更是伤心哽咽的不能言语。-第2天也就是4号,我接到了徐州医学院的调档通知,在徐州同学的帮助下10点钟我接到调档函传真!当时那感觉就好像在水里捞到了唯一的救命稻草!下午2点我就匆匆踏上了去西安的车,5号我从西安交大调出自己的档案。交大的风景真美,满校开着正旺盛的樱花,可惜我无心顾暇,当天下午又踏上了去徐州的火车。6号早上到了徐州,在同学的帮助下住下开始紧张的复习。-13号体检,14号考听力和神经病学专业,15号面试和专业翻译。18号我获得通知,我们神内刷了4个,我通过了!-那一刻,我激动的无以言表,拨电话的手在发抖,声音也颤抖,我告诉我的家人我通过了!-19号,我回到了山西。-回首过去3年,04年我步入社会,05年结了婚和通过职业医师考试,06年有了女儿和考研初试成功。现在的我想起来,我真的非常幸运。我的英语是幸运的,我的调剂是幸运的,我从事了自己喜欢的专业是幸运的……3年来,我从学生步入社会,从幼稚进一步成熟;3年来,我没有忘记自己的梦想,克服重重阻力和困难坚持学习;3年来交织了聪明与愚笨,勤奋与懒惰,狂热与怯懦,成功与失败;3年来,我过的真的挺认真……-我想对那些仍立志考研和身处逆境仍在默默奋斗的朋友们说两句肺腑之言:-一,主动去创造环境,否则你无法设计人生。-二,生活和工作要充满激情,否则你无法体会淋漓尽致的欢乐与痛苦。-祝愿朋友们都可以以自己喜欢的方式去生活,都可以把握自己精彩独到的人生!-
脑梗死的疾病特点1、多见于50岁以上有动脉粥样硬化、高血压、高血脂、糖尿病者2、安静或休息状态时发病,部分病人发病前有肢体麻木、无力等前驱症状或短暂性脑缺血发作3、起病缓慢,症状多在发病后10小时或1到2天达到高峰。4、以偏瘫、失语、偏身感觉障碍和共济失调等局限症状为主5、部分病人可有头痛、呕吐、意识障碍等全脑症状脑梗死的健康宣教1、按医嘱定时、定量服用,不宜自作主张,随意更改剂量或停药,以免影响治疗效果2、在饮食上必须吃低脂、低盐(每天的食盐量不能超过2g,约一小牙膏盖)、低胆固醇(胆固醇含量多的食物有:蛋黄、动物脑、动物肝肾等)、丰富维生素的饮食。少食动物脂肪、甜食。多食清淡食物,新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾类。适当饮茶以增加血管韧性,改善血液循环;忌食辛辣,戒烟酒,均有利于降低脑梗塞的发病率。如有吞咽困难、饮水反呛时,可予糊状流质或半流质小口慢慢喂食,必要时给予鼻饲。保持大便通畅,养成每日排便的良好习惯,预防便秘。,在排便时一定不能过度用力以免加重心脑负担。3、改变不良生活方式,坚持每天进行30分钟以上的慢跑丶散步等运动,合理休息和娱乐;对有短暂性脑缺血发作史的病人,指导在改变体位时应缓慢,避免突然转动颈部,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,外出时有人陪伴,气候变化时注意保暖,防止感冒。4、康复指导发病2周后,病情好转,即可进行肢体功能锻炼,在卧位基础上,首先协助瘫痪肢体做伸屈运动,每天3—4次,每次10—20分钟,不仅活动肩、肘、髋、膝等大关节,还活动指、趾等小关节。鼓励病人主动活动:床上翻身、抬腿、挪动手臂、活动指趾等。鼓励病人床上坐起,先协助,后使其独立坐立,让其坐在床上使双下肢下垂,练习两下肢活动。锻炼站立和步行,最初两人协助,后改为一人或扶墙而行或独自站立。日常生活功能锻炼:让病人练习系扣子、更衣、洗漱、大小便及外出散步等。注意锻炼中要有人照顾,且循序渐进。失语者要及早进行语言训练,如运动性失语,病人病情多焦虑、急躁,应耐心鼓励病人树立信心,开始训练时可先用单词,逐渐构成语句或练习容易理解的语言。对感觉性失语病人,可叙述一件事,让病人理解后复述,反复训练,可由家属共同合作来完成。5、加强皮肤护理脑梗塞患者常有轻重不等的肢体瘫痪而长期卧床,加强皮肤护理尤为重要。患者应取平卧位头偏向一侧或侧卧位。有意识不清、烦躁不安者应加床档,必要时可用约束带加以保护。每2小时定时翻身一次,并对受压部位做轻度按摩,涂抹爽身粉。床褥要保持平整、干燥、无渣屑,被褥及内衣要柔软。搬动病人时,应将病人抬离床面,不可拖拉,以免擦破皮肤。 而且长期卧床病人身体的抵抗力低下,易发生呼吸道并发症。因此您要多进行深咳嗽,家属要经常帮助病人翻身拍背,促进痰液排出,预防肺部感染。6、鼓励生活自理 鼓励病人从事力所能及的家务劳动,日常生活不过度依赖他人;在功能恢复过程中要克服急于求成的心理,做到坚持锻炼,循序渐进。家属要在物质和精神上对病人提供帮助和支持,使病人体会到来自多方面的温暧,树立战胜疾病的信心。同时,也要避免病人产生依赖心理,增强自我照顾能力。7、期到医院复查血糖、血脂和血压。积极治疗原发疾病,坚持正确服药以防脑梗塞再发。如出现:手指麻木无力、短暂失明或短暂说话困难、眩晕、步态不稳等现象,应立即到医院检查,以便及早给予处理。