徐赟峰医生的科普号
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- 精选 尿路结石患者的饮食注意事项
尿石结石是泌尿系结石的统称，可随机分布在肾、输尿管、膀胱和尿道，原发部位主要在肾脏和膀胱。南方较北方常见、多发。泌尿系结石成份复杂、种类繁多、大部分为混合性结石，根据成分不同主要分为尿酸结石、磷酸盐结
程伟 主任医师 萧山区第一人民医院 泌尿外科9712人已读 - 精选 盆底肌训练（Kegel操）
盆底肌肉锻炼的方法简单而言就是训练提肛肌的收缩，就好像人们在努力憋尿或抑制排便时的动作一样，可以同时伴有轻微的腹部，臀部以及大腿内侧肌群的收缩，但必须是以盆底提肛肌群收缩为主。 目前尚无统一的训练方法
李佳怡 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院（东院） 泌尿外科8万人已读 - 精选 结石患者饮食注意事项
肾结石是泌尿外科最常见的疾病之一，很多患者平时没有注意，直到出现症状才发现得了肾结石。对于那种刀绞一样的痛苦，相信患者都难以忘却。而肾结石往往是由于日常不良的饮食引起的，那么，到底哪些不良饮食会引发肾
苏瑞 副主任医师 宁波大学附属第一医院 泌尿外科3.6万人已读
徐赟峰主治医师
昆山市第二人民医院泌尿外科
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