陈丽娟医生的科普号

患者挂号：1:使用本人身份证，外地或自费，公费，即可。2:本市有医保卡即可。3:网上可以挂号4:外国人可用护照上午7:30----11:30下午12:30----4:30节假日：8：30------11:30

在正常生理状态下：1:正确的方法是选择早晚两高峰时段测量血压。测量前安静休息五分钟，选择舒适的坐位，并使上臂与心脏处于同一水平。一般以右胳膊为主。首次测量时应测量双上臂肘部血压（不建议用腕式血压计）选择较高的一侧作为标准，以后均测量这一侧；另外：如果在紧张，活动或身体不适等特殊情况下，血压有可能出现暂短的升高。所以，当血压测量结果与平时相差较大时，可以选择安静休息5--10分钟后再次测量。测量2--3次，每次间隔1--2分钟，取相近两次的平均值作为结果。2:血压也会呈“双峰一谷”昼夜节律：白天血压高，早·晚6--8点出现两个高峰；夜间血压低，凌晨1-2点达到最地点。3：根据解剖结构的不同，会使得在两侧上臂量血压数值可能不一样，不过，双上肢收缩压或舒张压差异在10--20mmHg以内都属于正常范围。4：目前高血压的诊断标准是，在没有使用药物的情况下.非同日测量3次诊室血压，收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg可诊断高血压。而家庭自测血压应小于135/85mmHg。140/90mmHg是一般人群血压应控制标准，但对于有不同心血管危险因素的病人，由于心血管疾病风险程度不同，血压控制水平也存在差异。