北京中西医结合医院特色医疗科科普号

您知道生活中最容易发胖的食物是什么吗？我告诉您，不是碳水化合物，也不是油脂，而是糖油混合物，想减肥就必须戒掉。今天我就给大家整理了常见的八种糖油混合物。一、炸馒头。二、油饼。三、麻花。四、奶油蛋糕。五、麻球。六、油条。七、蛋花酥。八、炸薯条。

努力减肥，遇见更美的自己。当您真正认真努力减肥的时候，您会体会到掉秤的快乐和收获身体健康的喜悦。当您减掉五斤时候，脸部、腿、胳膊等身体的维度，就在慢慢的缩小，您会增加自信。当您减掉十斤的时候，您的皮肤会变好、身体轻松、不那么沉重了，精神状态越来越好。当你减掉十五斤的时候，您会发现自己越来越喜欢自己了，开始热爱打扮了。当您减掉二十斤的时候，您会发现，您已经养成了良好的生活习惯，身体越来越健康。减肥其实是一场和自己的战斗，您一路坚持，收获自信、健康美丽，遇见了更更美的自己。关注我，让我们一起见证瘦下来的您。