翟爱军的科普号

女性容易患尿道感染的原因，一般需要考虑解剖因素、饮食习惯、卫生习惯等原因，具体如下：第一、解剖因素：女性的尿道与阴道、肛门比较近，而且女性的尿道具有宽、短、直的特点，一般长度大约3-4cm，由于受阴道、肛门的影响，细菌可以进入尿道导致尿道感染的发生；第二、饮食习惯：很多女性不愿意多饮水，而且喜食辛辣、刺激性的食物，会引起会阴部的充血，所以容易导致尿路感染的发生；第三、卫生习惯：许多女性同房后也会出现尿道感染，往往是卫生习惯不理想而导致。

过敏性鼻炎的食疗一、肾虚型食疗1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。二、风寒型食疗1.葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。2.神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。三、风热型食疗1.取桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。

糖尿病1型和2型的区分方法：1、临床表现：1型糖尿病患者通常都会表现出体型消瘦的症状，而且还会出现口渴、多饮、多尿以及多食、体重下降等情况。2型糖尿病患者的体型通常偏胖，往往不会有多饮、多尿以及多食、体重下降等表现。2、并发症：1型糖尿病患者血糖较高，通常可以达到15-20mmol/L以上，还会有合并酮症或者酮症酸中毒等并发症出现。2型糖尿病患者一般不合并酮症。3、胰岛素水平：1型糖尿病患者胰岛素水平比低低。2型糖尿病患者初期胰岛素水平偏高，为胰岛素分泌相对不足。糖尿病患者的注意事项：要做到自我监测血糖，定期去医院复查。可以选择低升糖指数的食物，增加非淀粉类蔬菜的摄入。

白细胞减少症患者应注意饮食上的搭配，可提升白细胞的饮食有：一、原料：瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。做法：将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入沙锅内，加水适量，煮汤，加少量精盐调味即可。适应症：滋阴润燥，健胃补脾。适用于白细胞减少、慢性肝炎等症用法：佐餐食用。二、 牛蹄筋灵芝汤原料：牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。做法：先将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、黄精、鸡血藤、黄芪洗净装入布袋，与牛蹄筋一同放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少量精盐调味即可。适应症：补精养髓，强筋健骨。适用于肝虚血亏所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白细胞减少、四肢萎弱、牙齿动摇等。用法：当点心食用

帕金森病的晚期患者平均生存期为3-5年，主要是由于并发症导致死亡。帕金森病晚期的患者不能活动，长期卧床不起，容易出现并发症，最常见的是肺部感染、重症肺炎、窒息而造成死亡。还有就是长期卧床会造成褥疮、尿路感染，也会有可能导致全身感染而死亡。还有就是活动减少，有可能会造成深静脉血栓和肺动脉栓塞，进而导致死亡。所以对于帕金森病的晚期患者，关键的护理是避免并发症。

脑梗患者最好食用鱼肉乳蛋类、蔬菜水果类、谷薯类及其它食物。但具体选择何种食物需要在医生的指导下结合患者基本情况来确定：1、鱼肉乳蛋类：脑梗患者可以优选择吃里脊肉、鸡胸肉等。鱼类富含多不饱和脂肪酸，患者可以每日摄入75克左右，如带鱼、鲤鱼、鳕鱼等食物。患者如果伴有高血压等疾病，在日常生活中少吃蛋黄。平常建议每日饮用一些低脂肪或者是脱脂奶。2、蔬菜水果类：脑梗患者每日摄入一些蔬菜，比如一些生菜、菠菜、油菜、空心菜等食物。每日需要摄入一些水果，可以优选橙子、桃子、西瓜、猕猴桃一类。3、谷薯类：低糖高膳食纤维的食物，比如小米、玉米面、燕麦、荞麦等。还需要注意的是脑梗患者不能食用油炸类食物、含盐量过高的菜品或腌制类。患者要戒烟戒酒，保证健康的生活习惯，建议在专业医生的指导下食用食物。

耳带状疱疹引起的面瘫能否治愈与病情严重程度、治疗情况及患者的实际情况等多种因素有关，症状较轻的患者若及时治疗多能完全治愈，不遗留后遗症。耳带状疱疹引起的面瘫指的是带状疱疹病毒侵犯面神经引起的周围性面瘫，其治疗以改善局部循环，减轻神经水肿，解除神经受压，恢复神经功能为主要原则，常用药物有泼尼松等皮质类固醇激素、维生素B12、阿昔洛韦等，急性期可进行理疗，恢复期可考虑进行针灸等康复治疗。该病的预后良好，不完全面瘫患者多在1~2个月左右可完全治愈或恢复，完全性面瘫患者多需2~8个月，甚至1年的时间来恢复，且多遗留一定程度的后遗症。另外，有基础疾病的老年患者恢复时间相对较长，且遗留后遗症的概率也更高。

面瘫目前确切的病因来说是不明的，大部分是由病毒感染或者炎症反应引起的。有一部分病毒就是带状疱疹病毒。当带状疱疹病毒侵蚀到了患侧的膝状神经节的时候，病人既可以表现为周围性面瘫，也可以同时伴有耳廓和外耳道的疱疹。临床上称为亨特综合征，也就是带状疱疹病毒引起的面瘫。