昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚智贤不肖,不惧于物,故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。帝曰:人年老而无子者,材力尽邪?将天数然也?岐伯曰:女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七,而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七,肾气平均,故真牙生而长极。四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。丈夫八岁,肾气实,发长齿更。二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。四八,筋骨隆盛,肌肉满壮。五八,肾气衰,发堕齿槁。六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白。七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极。八八,则齿发去。肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛,乃能泻。今五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣,故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。帝曰:有其年已老,而有子者,何也?岐伯曰:此其天寿过度,气脉常通,而肾气有余也。此虽有子,男子不过尽八八,女子不过尽七七,而天地之精气皆竭矣。帝曰:夫道者年皆百岁,能有子乎?岐伯曰:夫道者能却老而全形,身年虽寿,能生子也。黄帝曰:余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八远之外,此盖益其寿命而强者也,亦归于真人。其次有圣人者,处天地之和,从八风之理,适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,亦可以百数。其次有贤人者,法则天地,象似日月,辨列星辰,逆从阴阳,分别四时,将从上古合同于道,亦可使益寿而有极时。选自《黄帝内经素问》
慢性疲劳综合征是一种没有器质性病变的、反复发作的、以极度疲劳为主要特征的一种综合征;既有抑郁、焦虑、情绪不稳等心理症状,也会出现头晕、咽痛等躯体不适表现,也有部分患者表现为疼痛、记忆力下降、睡眠障碍以及焦虑、抑郁等非特异性表现。其疲劳状态可随身体或精神活动加重,并且经休息无法缓解。目前CFS的发病机制尚不明确,推测可能与免疫系统异常、内分泌系统紊乱、神经精神疾病等有关,属于机体多系统失调引起的全身性疾病。如何判断是否得了慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征的概念,最先由美国疾病预防和控制中心(CDC)在1988年提出,并于1994年提出修订的诊断标准,该标准从以下3个方面进行诊断:1)至少长达6个月以上的疲劳;2)具有4种及以上的下列症状:① 短期记忆/注意力受损;② 喉咙痛;③ 淋巴结肿大④ 肌肉疼痛;⑤ 关节痛(无肿胀和发红)⑥ 头痛(类型ˎ 方式及严重性与原有的头痛不同)⑦ 睡眠无法改善疲劳⑧ 劳动后,感觉疲劳不适超过24小时3)排除未治愈的可能导致疲劳的疾病状态;排除精神病、抑郁症。由于慢性疲劳综合征的发病机制未被完全阐明,所以目前尚无针对此病的特效药,治疗上一般以对症治疗为主,针对疼痛、抑郁、失眠进行用药。此外,对于某些患者,认知行为疗法和循序渐进的锻炼也许有效。多数情况下,慢性疲劳综合征的症状会随时间的延长而减轻。中医治疗慢性疲劳综合征有着很大的优势,例如针对患者的工作特点、生活习惯寻找责任肌肉,运用浮针、推拿拔罐,再结合健脾益气、疏肝通络的中药对身体进行整体调理,内外结合,共同治疗,会对慢性疲劳综合征起到很好的治疗作用。
孩子有时无缘无故喊肚子疼,可过一会又生龙活虎了。可别质疑这是孩子装出来的,也许这会他正受小儿肠系膜淋巴结炎的困扰。因此,如果家长怀疑孩子有肠系膜淋巴结炎,特别是在上呼吸道感染或肠道感染中出现高热、腹痛时,应考虑并发急性肠系膜淋巴结炎的可能,可以到医院做个B超检查以明确诊断。中医认为,小儿肠系膜淋巴结炎和小儿脏腑娇嫩、容易感受内外邪气相关,是儿科消化系统常见疾病,多见于7岁以下儿童,常年均可发病,尤以冬春季节多发,常与呼吸道疾病同时存在,多在上呼吸道感染后发病,其典型症状是腹部阵发性痉挛疼痛,以右下腹及脐周痛最为常见,几分钟后可自行缓解。很多家长一听说有炎症,是不是需要吃消炎药。如果孩子的肠系膜淋巴结炎中医辨证为寒邪为主,是需要散寒止痛的,此时应用消炎药是效果不好的。注意:用药请在医师指导下服用。
亨特麻痹也是一种临床上常见的周围性面瘫,亨特麻痹(疱疹性面瘫)主要是由潜伏在面神经膝状神经节内的水痘-带状疱疹病毒侵犯面神经,造成神经感染而引起的面神经麻痹,严重者还会导致耳聋、声音嘶哑、眩晕甚至危及生命。其发病的主要原因是由疲劳乏力、失眠等多种因素刺激,导致抵抗力下降,抗病能力降低,进而诱发病毒感染。该疾病通常表现为剧烈的耳周疼痛,眩晕,面部表情肌肉瘫痪三大临床症状,有时耳道内或耳后有疱疹。西医治疗一般使用抗病毒药,B族维生素和糖皮质激素类药物。同时积极稳定情绪,避免受凉吹风等。中医治疗一般急性期就需要在耳后刺血疗法,能够快速止痛,截断疾病进展,再配合针刺以及中药治疗(总结了针对亨特麻痹的有效方剂),相较其他治疗方法,此综合疗法(点刺出血+中药+针刺)能够提高患者疗效。但是,不管哪种面瘫一定要及时治疗,有效治疗时间越晚,越不容易恢复。注意:相同点:均出现一侧额纹消失,同侧眼睑闭合不全,口角向另一侧(健侧)歪斜等症状。区别:(1)贝尔麻痹:一般受寒引起,中医辨证为风寒袭络证较多,相对亨特麻痹容易恢复。(2)亨特麻痹:一般免疫力降低容易诱发,中医辨证为湿热证较多,耳后疼痛较多,部分患者耳道或耳后出现疱疹。
是以反复发作的眩晕、波动性听力下降、耳鸣及耳闷堵感为主要临床表现。头晕持续的时间通常为20分钟到数小时,伴随有听力下降,而且这种听力变化有一定的波动性,头晕时听力下降明显,头晕缓解后听力又有所改善,总的趋势是逐步下降。患者平时要注意休息,避免劳累、熬夜和情绪激动,这些都是梅尼埃病反复发作的诱因。美尼尔氏综合征的治疗方法主要包括药物治疗(止晕、营养神经、利尿脱水等)、化学性迷路切除或手术治疗。中医针灸配合中药效果也很好!