---普遍关心的问题一些孕酮低的女性平常会较关注孕酮低吃什么好的问题。除了补充黄体酮外,还可多吃富含大豆异黄酮、维生素C与维生素E的食物。 胎儿发育图 看宝宝280天变化>> 孕酮低吃什么好 孕酮就是黄体酮,是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素,调节着女性的内分泌,女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现,所以,一定要引起注意。 孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮,孕酮低吃以下食物也有助于调理: 1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分,其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。 2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果,不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点: (1)色鲜味香能促进食欲。 (2)含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。 (3)含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。 (4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。 孕酮低的后果 女性缺少孕酮,对身体危害非常大,极易导致流产、造成的情况出现。高浓度的孕酮,对增大的女性子宫,还起到镇静的作用,维持女性的早期妊娠。孕酮,会导致女性子宫肌纤维变得松弛,降低兴奋性。与此同时,还降低妊娠子宫,对宫缩素的敏感度,减少子宫的收缩,有利于受精卵在子宫里,正常发育生长。孕期孕酮水平不足,最终会导致女性流产的发生,要多加注意。 孕酮低不能吃什么 孕酮即孕激素,孕激素常常在雌激素作用的基础上才能发挥作用,为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备,使子宫内膜由增长期转达变为分泌期,以利胚胎着床,且可使子宫不易兴奋,保证胚胎有较安静的环境。 孕酮低对女性有着严重的影响,在饮食上,应避免食用下面几类食物: 1、避免食用辛辣刺激性食物。 2、避免烟酒。 3、尽量少吃寒性的食物。 孕酮低食疗 孕酮低的孕妇可以在医嘱下补充天然黄体酮,也可通过食疗(吸取食物中含有的少量黄体酮)来做一些提高孕酮的辅助,比如多吃些大豆之类的食物。 黑豆糯米粥 材料:黑豆30克,黑糯米50克,红糖适量。 做法:将黑豆、糯米洗净之后加适量水熬成粥,最后加入红糖即可。 功效:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1等,营养丰富;黑豆营养全面,具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风解毒、补血安神等作用。黑豆糯米粥是补充孕酮的中医食疗方法。 孕酮低怎么护理 女性出现孕酮低的问题时,平常要特别注意护理。治疗方面要进行正规检查后对症下药,饮食方面多了解哪些食物宜多吃、哪些是禁吃的。如果是孕妇,则要注意保胎。 1、注意休息 孕酮低的孕妇要注意保胎,及时到医院进行治疗,打黄体酮针等。日常则要注意休息,减少运动量,等3个月后宝宝稳定了再加大一些运动量。 2、对症治疗 很多女性朋友出现孕酮低是疾病因素引起的,其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查,明确致病因素,对症进行治疗,以便更好更快的提高孕酮值。 3、饮食调节 孕酮低还可通过饮食的方法来进行调节,从食物中摄取较为丰富的大豆异黄酮与天然维E,以便帮助女性自身产生比较多的孕酮。新鲜的水果对提高孕酮值也大有裨益,如:猕猴桃、草莓或者是柚子等,这些都可以帮助女性补充身体中的维生素c和维生素e,从而使得孕酮达到正常水平。
妇科疾病的症状有很多,下面就来为您介绍一下妇科病有哪些症状: 现在妇科疾病很多,不同的妇科病表现都不一样,有些妇科疾病初期症状不明显,如果您感觉自己的身体出现异常,应及时到正规医院检查确诊。妇科病有哪些症状? 1、白带异常: 正常情况下阴道有少量乳白色分泌物,为宫颈与子宫内膜腺体的分泌物,并混有脱落的阴道上皮细胞、白细胞和乳酸杆菌,为无色、无味或蛋清样,呈酸性反应。一般在经前、排卵期、月经后或妊娠期稍增多。如果生殖道出现炎症,特别是阴道炎和宫颈炎,或生殖道发生癌变时,白带量显著增多,且性状也有改变,生活中要注意妇科病有哪些症状。 2、下腹痛: 下腹痛,急性下腹痛是妇科急症常见的主诉,可根据下腹痛的性质和特点判断疾病。 3、下腹包块: 下腹包块可能是患者本人或家属无意中发现,或体检时被发现的。下腹包块以妇科疾病为最多见,也可来自肠道、泌尿道、腹壁和腹腔。 4、不孕:不孕是妇科病的又一大症状表现,应了解月经史、婚姻史及双方过去有无慢性疾病如结核、盆腔炎等,作过何种检查和治疗。 5、阴道出血: 阴道出血是指阴道、宫颈与子宫的出血,以子宫出血最多见。临床表现为月经过多,不规则或持续性出血,接触性出血等,出血量可多可少,出血时间可长可短。发生出血的原因很多, 这里先不做赘述。 所以,我要提醒广大患者朋友,如果出现妇科炎症的症状就要需要到医院检查,常规的妇科检查项目有:白带常规、妇检、B超、宫颈细胞学检测等。年满18岁且有过性生活的女性每年平均应该进行一次宫颈防癌检查,即便以后停止性生活或不再有月经,也需要检查。祝愿所有女性朋友身体健康、万事如意。