河南省人民医院中医科科普号

老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，西医认为是因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内pH值上升，局部抵抗力降低，致病菌易入侵繁殖引起炎症。中医则认为阴痒绝经期前后多虚证，多见于肝肾阴虚，血燥生风所致。主要表现为阴部瘙痒，干涩灼热，或会阴部皮肤肤色变浅，皮肤粗糙。严重影响老年女性的日常生活。下面为大家介绍一个治疗老年性阴道炎效果非常好的外洗方子：苦参30g百部20g蛇床子30g黄柏20g仙灵脾15g白矾10g荆芥10g（后下）上药用纱布包住，清水浸泡2小时，大火煮开，小火煮20分钟，把药包拿开另放，药汤倒入盆内。先用蒸汽熏蒸外阴，待药汤温热时坐浴。7天为一疗程，一般1-2个疗程即可见效。

盆腔炎是妇女常见的疾病，也是一种比较难以根治的疾病，多发于经期、产后、人流上环、剖宫产或妇科手术后，易反复发作，影响患者的日常生活和身心健康。对于本病急性发作期，西医多采用抗生素治疗，中医认为本病以湿热阻滞者为多，治疗应利湿清热解毒，佐以活血止痛。用中药可根据不同的证型辨证施治分别给予清热解毒，化瘀除湿，温经散寒，理气行滞消瘕等法，最终达到消除病原体，消脓除肿，改善盆腔组织血液循环，增强机体免疫机制，促进粘连组织松解等，可取得较满意的效果。临床上采用中药汤剂灌肠治疗盆腔炎症，取得很好的疗效。常用灌肠方药：党参15g 白术15g 黄芪25g 三棱15g 莪术15g 败酱草25g 牛膝15g 车前子15g 桂枝12g 茯苓25g 蜈蚣2条 土虫10g 鸡血藤25g 延胡索15g 甘草15g。操作方法：每晚睡前，排空大、小便后，取右侧卧位，使臀部移近床沿，按静脉输液方法，连接好输液器，排出气体，输液器剪去针头，末端涂上少量润滑油，缓慢的从肛门插入直肠10～15 cm，将药液缓慢注入。药液温度以39℃～41℃为宜，压力要低，液面距肛门不得超过750px，待灌完后，尽量卧床休息。药液最少要保留2个小时以上，方可排出。 中药灌肠可使药液直接通过直肠黏膜吸收，一方面经门静脉人肝，再进入血液循环而产生药效作用于全身，避免了中药对胃肠的刺激，又减轻了肝脏的负担；另一方面通过直肠黏膜吸收可以改善盆腔局部血液循环，促进结缔组织的软化，松解组织粘连，消除局部充血水肿；此外药液温度控制在38～4l℃，相当于药液的局部热敷，有利于炎症的消退。从而以达到清热解毒祛湿、理气止痛、活血化瘀消瘕之目的，使盆腔炎得以治愈，减少复发率。

最近有一位73岁的老太太，因为口干、多饮、眼燥4年余，求诊于河南省多家医院，看了很多知名中医，效果都不是很好。后来，经人介绍来我处治疗，没想到，就吃了几付中药，多年的口干、多饮、眼燥等症状得到了缓解。下面就将该病人的情况介绍如下。 老太太的主要症状有几下几个方面： 1.口干、多饮、眼燥，舌头一点水分都没有，用老太太的话说“每天晚上睡觉都要在腋窝处夹一个水杯，方便喝水”； 2.脾气有点急、睡觉也不太好，大便也常常干结； 3.双腿比较怕冷，不能吃凉的东西。 在介绍具体治法之前，有必要了解一下什么是干燥综合征。 那么，什么是干燥综合征呢？干燥综合征(SS)是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病。临床除有唾液腺和泪腺受损功能下降而出现口干、眼干外，尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官的受累而出现多系统损害的症状。其血清中则有多种自身抗体和高免疫球蛋白血症。本病女性多见，发病年龄多在40岁～50岁，也见于儿童。 那西医又是如何治疗的呢？遗憾的是，本病目前尚无根治方法。主要是采取措施改善症状，控制和延缓因免疫反应而引起的组织器官损害的进展以及继发性感染。就改善症状而言，有以下几点可以注意： （1）减轻口干症状，保持口腔清洁，勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染的可能。 （2）干燥性角、结膜炎可给以人工泪液滴眼，以减轻眼干症状，并预防角膜损伤。 （3）肌肉、关节痛者可用非甾类抗炎药以及羟氯喹。 既然西医没有什么好办法，中医有吗？答案是肯定的。 就拿上面的老太太来说吧，一方面有干、热、燥的情况，同时又有双下肢怕冷的情况，所以很多人就搞不清楚了。用凉的滋阴的药物吧，老太太要拉肚子；用热一点的药物吧，老太太干、热、燥的更厉害。这真是矛盾啊！其实，这是没有搞清楚老太太的病情而已。我是这样来分析的，老太太整体上属于寒，局部属于热，属于典型的寒热错杂，因此在治疗上也应该寒热并用。按照这个思路开放用药，效果还是不错的。

一 、 痤疮的病因病机痤疮的病机是火郁于内，发散不出来，痤疮就是郁火通过皮肤欲向外发散而形成的。这里讲到两个关键词：一个是“火”，一个是“郁”。那么“火”是怎么来的？而又如何“郁”住的呢？火的来源：1）青春发育期内分泌的变化，表现为肝火旺；2）过食肥甘厚味；3）情志不舒，郁而化火。火是怎么郁住的？1）贪凉：比如身热汗出后洗凉水澡、吹空调、吃冷饮；2）压力大，情志不舒。得痤疮的主要是两种人，一种是青少年，一种是中年妇女。前者占比例最大。两者病机相同，但病因不同，后者往往是肝郁化火。二、 痤疮的基本治法与方药治法：火郁发之。方药：柴胡桂枝干姜汤加味：柴胡 桂枝 干姜 黄芩 甘草 天花粉 生牡蛎 白芷 夏枯草 连翘药用柴胡、桂枝、白芷发散郁热，黄芩、夏枯草、连翘清热解毒，天花粉消肿排脓，生牡蛎软坚散结兼平肝，干姜温脾胃既可助发散又可反佐苦寒药。三、 不同类型的痤疮及不同治法常见的痤疮分为三种，一种色鲜红、肿硬、有脓头，属于阳疮，患者体质强壮；第二种色暗不红，属于阴疮，患者体弱怕冷；第三种介于前两种之间。治疗第一种痤疮，加大清热解毒药的药量；治疗第二种痤疮，除了少用或不用清热解毒的药以外，还要加用温阳散寒的药，象麻附辛、吴茱萸等。如果有脓结，酌加桔梗、白芥子、皂刺等药。四、 痤疮治疗过程中出现的问题及解决方法开始服药的时候，脸上原有的痤疮很快就见好了，但有些患者还会有许多新的痤疮冒出来——原因是患者皮肤下原来就有一些没有长出来的痤疮，服了发散的中药以后，这些痤疮就被发了出来，这是一种好现象——这就是所谓的排病反应。这种痤疮发出来的快，好的也快。有可能出现这种“越治越厉害”的现象，要事先告诉患者，否则患者会认为你给治坏了而心生埋怨并放弃治疗。五、 治疗的预后用上法治好以后，只要患者注意避免上述致病的原因，一般不会再犯。六、痤疮治疗中常见的错误治法痤疮治疗中最常见的错误就是过用苦寒药物。一般认为痤疮就是有热、就是上火，所以治疗就大量采用清热解毒、泄热通下、凉血养血的药，导致火更被寒凉所郁。虽然服药时，症状有所减轻，但一停药就马上复发。是因为服了苦寒药，只是把症状抑制住了，病并没有治好。

转载2014年3月20日《大河网》《大河报》 核心提示：近日，柠檬泡水似乎成了时尚，与柠檬相关的商品也销售得火热。在微博和朋友圈内，如何腌制柠檬、泡柠檬水等的帖子比比皆是。 这些帖子无一例外地强调柠檬泡水有美容养眼、美白、减肥等作用，甚至可以“抗癌，预防肿瘤”。 那么，柠檬真的有这些此疗效吗？小小的柠檬真的有这么神奇？到底应该怎样正确使用柠檬？针对这些问题，记者咨询了相关专家。 柠檬水抗癌预防不能等同于治疗 柠檬可以抗癌、预防肿瘤，目前在网络上疯传的柠檬功效，着实吸引了不少人的眼球。市民王女士去年做了肿瘤切除手术，自从在网上看到“柠檬水可抗癌治、预防肿瘤的”的帖子后便对此深信不疑，整天服用柠檬水。 柠檬水真的具有抗癌和预防肿瘤的功效吗？对此，河南省肿瘤医院刘医生表示：“说柠檬能够治疗、预防肿瘤，这个说法有点夸张。肿瘤的发生与基因、环境等多种因素有关，其中遗传因素占很大一方面。目前人们在预防肿瘤的问题上，还没有特别直接有效的方法，只能是降低肿瘤的发生率。比如说降低肺癌的发生率，可以通过改善生活习惯、戒烟等方式。” “客观地说，柠檬的确是不错的养生食物，它富含大量维生素C，意味着其具有强大的抗氧化能力，能提高人体免疫力”。河南省人民医院营养师文静说，柠檬水是经过稀释后的饮品，喝柠檬水并不能摄入与柠檬同等的营养素含量，而且疾病预防和治疗有着本质区别。如果说成能够治疗癌症，对大众是一个严重的误导。把预防等同于治疗，甚至代替治疗是错误的认识。 柠檬美白必须稀释才能使用 “大家都在说柠檬具有美白功效，你看我专门购买了一个柠檬杯，每天都泡水喝。”市民张女士告诉记者，不仅自己，身边很多朋友都在通过这种办法美白。 柠檬真的可以美白养颜吗？对此，河南省人民医院中医科主任医师杨强认为，柠檬含有大量的维生素C和高浓度的果酸，维生素C是美白不可缺少的成分，能够起到抽离、淡化黑色素的作用，果酸则是换肤产品中经常添加的成分，漂白皮肤的功效显著。将鲜柠檬泡水或榨汁喝，能防止和消除皮肤色素沉着，确实能够起到一定的美容作用。 “柠檬还有抗氧化能力。”文静告诉记者，所谓抗氧化也就是抗老化。对于人们而言，老化意味着出现皱纹、色斑。由此也可以判断，柠檬的确具有祛斑、防止色素沉着、提高机体免疫力等功效，但这也并意味着完全可以当作药物单一使用。 另外，由于柠檬的果酸浓度很高。文静建议，如果想靠柠檬美白的话，必须稀释才能使用，若直接切片贴脸，不但起不到美白作用，有可能还让灼坏的皮肤留下大面积的色素印。 作为辅助减肥的饮品不可多度依赖 “喝柠檬水减肥，是我最近在微信上看到的方法。据说不少韩国女明星都是也是靠这个方法减肥的。”经常关注减肥信息的90后女孩姣姣说，她每天都将柠檬切成片放在水杯里，争取“摆脱”婴儿肥。 针对这个问题，文静告诉记者，柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等。虽然柠檬的维生素含量极为丰富，但并不代表其具有减肥效果。至少目前为止没有任何科学依据可以证明柠檬具有清除脂肪，提升代谢率的效果。 文静建议，减肥要循序渐进，尽量控制油腻食品和糖类的摄入，再加上适当运动。柠檬水只可作为辅助减肥的饮品，不可多度依赖。 专家建议喝柠檬水要适量 只要一打开网络、微博等社交工具，关于柠檬的神奇功效的话题便便铺天盖地而来。这也导致了不少人在生活中大量地食用柠檬，甚至过量饮用柠檬水。 在生活中，人们应该如何正确地饮用柠檬水？杨强介绍，将新鲜柠檬，最好带着皮切成薄片，直接浸泡在温水中，因为柠檬皮里含有一些苦味的类黄酮物质和大量的柠檬精油，更值得浸泡。另外也可加些蜂蜜或红糖，一方面可以养胃，另一方面则可以加强柠檬水的营养作用。 “需要注意的是，有不少女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。”文静提醒，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。由于柠檬水的pH值低达2.5，而人体正常的PH值是7.35-7.45，属于弱碱性体质，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

一、中医对阳痿（ED）的认识 中医将ED的起因多责之于肝、肾二经。《诸病源候论》中论及：“肾开窍于阴，若劳伤于肾，肾虚不能荣于阴器，故萎弱。”《济生方》也提到：“五劳七伤真阴衰惫……阳事不举。”这说明中医古代对阳萎病因的认识首先归于肾气真阳的不足。此外中医同样认为情志异常也会导致ED，如张景岳说：“凡思虑焦劳忧郁太过者多致阳痿，凡惊恐不释者亦致阳痿。”抑郁太过往往和肝气不舒是紧紧地联系在一起的，肝性喜条达，以阴为体，以阳为用，肝气不舒，则易郁而化火。故明代王伦说：“男子阳萎不起，古方多云名门火衰，精气虚冷，固有之矣。然亦有郁火甚而致萎者。”说明古人早就重视精神因素对ED的影响。 同时，临床上常见的肝胆湿热也是ED发病的重要原因。而此类肝胆湿热，多由嗜食甘肥之食，或长期饮酒，以致湿热蕴结，下注肝胆而引起。肝胆主宗筋，宗筋为湿热之邪浸淫，则痿而不起。近年随着疾病谱的改变，代谢性疾病的发病率明显上升，由此而来继发的ED也增多。如糖尿病患者的ED；此外，医源性ED，如服用某些降压药物或精神药物后产生的ED也日渐增多。 中医对ED的治疗强调整体调整，治疗内容十分丰富，包括药物、食疗、养生等多方面。二、ED的中药治疗 ED的中药治疗一定要按照辨证施治的原则进行。绝对不是用大量的辛热药一味的助阳温肾，应注意详察病因，确定病位，分别寒热和虚实，然后立法处方。临床上常见的ED证型有以下几类： 1.命门火衰 证见：阳事不举，面色晃白，精神萎靡，腰脊酸软，头晕耳鸣，畏寒怕冷，舌淡苔白，脉沉细无力。 药物：熟地、枸杞子、当归、苁蓉、鹿角胶、杜仲、炒韭子、仙灵脾、仙茅、蛇床子、肉桂、巴戟天、山萸肉等补益精血，温肾壮阳。 中成药：金匮肾气丸、右归丸、海马多鞭丸等。 2.肾阴不足 证见：腰膝酸软、五心烦热、自汗盗汗、失眠健忘、头晕眼花、舌红脉细。 药物：熟地、山药、山萸肉、枸杞子、知母、黄柏、龟板胶、淮牛膝等滋肾填精，养阴泻火。 中成药：左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等。 3.心脾两虚 证见：心悸健忘、失眠多梦、阳事不举。纳呆食少、腹胀便溏、倦怠乏力、面色萎黄、舌淡苔白、脉细弱无力。 药物：党参、黄芪、茯苓、白术、当归、桂元肉、补骨脂、菟丝子、仙灵脾、仙茅、蛇床子、酸枣仁、远志、木香。 中成药：补中益气丸、归脾丸、补心丸等。 4.肝气郁结 证见：阳事不举，情志抑郁，喜叹息，两胁胀满，或急躁易怒；舌红苔薄，脉弦数。 药物：柴胡、白芍、枳壳、甘草、蜈蚣等。 中成药：四逆散、舒肝丸、逍遥丸等。 5.肝胆湿热 证见：阳痿，阴囊潮湿，有异味，睾丸坠胀甚至肿痛，肢体困倦，心烦口苦，大便粘滞，小便短赤，舌质红，苔黄腻，脉滑数。 药物：可用龙胆泻肝汤清热化湿，泻肝利胆，药用龙胆草、黄芩、山栀、柴胡、木通、车前子、泽泻、当归、生地等。 中成药：龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、丹栀逍遥散等。 还需注意的是，对于一些疾病引发的ED，必须将原发疾病与ED的治疗结合起来。比如，一些青壮年常由于慢性前列腺炎症而导致阳痿。患者除阳事不举外伴有小腹部坠胀、尿频，有时伴尿痛，有排尿不尽的感觉。尿后或便后尿道口常见的白色分泌物。此病辨证多属下焦湿热，应以清热利湿为主治疗，适当辅以行气活血。药用大黄、黄柏、白花蛇舌草、白茅根、元胡、川楝子、当归、川芎、五不留行、陈皮等。 临床上，我们还注意到一些中老年人由于患有糖尿病，也常发生ED。因为糖尿病可对阴茎勃起机制中的多个环节产生影响，其机制比较复杂，既有心理因素、又有病理影响。病理改变包括对神经的影响，尤其是植物神经受损导致传导缺陷；有血管性改变，如糖尿病人的阴茎小动脉扩张反应受到限制；糖尿病人阴茎海绵体的平滑肌的松弛机制受损，影响到勃起早期的血液动力学；当然糖尿病还会引起一系列的内分泌改变，如造成睾丸Leydig细胞功能障碍，影响睾酮的生成。对糖尿病ED的治疗在控制血糖水平的同时，可结合应用中药。可用生地、黄芪、山药、石斛、天花粉、葛根、川芎、牛膝、元胡、赤芍、木香。 在中药治疗中，要切记不能一味应用壮阳药物。民间往往有这样的认识误区，以为ED就是“肾亏”，尤其是“肾阳不足”，因此就将温补肾阳作为治疗ED的主要方法。许多中成药，如男宝、三鞭丸等，亦多以温阳药物组成。事实上，肾阳虚型的病人在ED中约占10％不到，而心脾两虚，肝气郁结和下焦湿热则占了相当大的比例，因此，中医药的治疗应坚持辨证用药的原则。此外，我们在临床实践中体会到在治疗ED的方药中，适当加入一些活血化瘀的药物往往对提高疗效有帮助，这可能与许多中老年的ED患者多合并有一些血瘀症候有关，联系到伟哥的主要作用是扩血管，设想在主治方药的基础上增加活血药是合理的。

随着科学技术的日新月异，人民的生活水平日渐提高。医学也从传统的“生物医学模式”向“生物-心理-社会医学模式”转变。因此，心理因素对恶性肿瘤发生与转归的影响已越来越受到医学界的重视。近年来随着乳腺癌发病率的不断上升，乳腺癌的心理问题正日益成为人们关注的焦点。一提到恶性肿瘤，人民往往是“谈癌色变”，认为癌症是不治之症，且乳腺癌的治疗又常常造成女性性征器官的损毁，惧怕死亡、担心复发、担心家庭生活等疑虑重重，加之经过确诊、手术、放化疗的负性刺激，遂引发出一系列心理障碍。又因为乳腺癌好发于绝经前后的患者，此时正处于更年期，情绪本来就不稳定，会出现急躁易怒，寐不安等更年期综合症的表现。调查表明，乳腺癌患者抑郁焦虑症状明显高于其它癌，乳腺癌术后患者至少有25%伴有抑郁，甚至高达80%。另外，由于女性对自我健康意识较为强烈，情绪也较为丰富，一旦罹患乳腺癌，不少女性患者有有或多或少的焦虑、抑郁状态。更为严重的是，抑郁障碍患者的自杀、自伤、甚至杀害亲人的危险性增高，2/3郁症患者曾有自杀想法与行为，15％～25％抑郁症患者最终自杀成功。心理障碍具有高发病、高复发、高致残的特点，所带来的后果就是沉重的经济负担。因此，积极防治乳腺癌术后患者心理障碍，把乳腺癌术后患者从心理障碍中解脱出来，提高患者生命质量成为迫切需要，对人类社会及家庭有重大意义。中医认为，人的情志与疾病有着密切关系。古人在这方面有着许多论述，比如明代的著名医家张景岳就明确提出“因病而郁，因郁而病”的观点。乳腺癌的发生发展复发是多因素的结果，当代医学模式的观点认为个体的生物因素、外界的社会因素都必须通过个体的心理反应才能对人体的健康或疾病发挥作用。不良的情绪，不仅降低了乳腺癌患者的生活质量，而且促进了乳腺癌的复发和转移。因此，关爱乳腺癌患者，积极给予心理治疗，极为重要。吾师卞嵩京先生擅长治疗晚期肿瘤，对于乳腺癌的治疗尤为擅长。在辨证运用中药治疗乳腺癌的同时，卞师常常将心理疗法贯穿于诊治的始终，且常常用通俗易懂的话语鼓励患者，从而提高患者的生活质量，使更多的乳腺癌患者身心和谐、健康地回归社会。卞师常说：“人就这么一辈子，开开心心是一辈子，痛苦难过也是一辈子，凡事想的开些，顺其自然。活一天，开心一天，不亦乐哉？”

随着社会的进步，生活水平的提高，慢性肾病的发病率越来越高。而一旦罹患慢性肾病，则意味着要终身服药。我们知道，慢性肾病在经过饮食控制、规范药物治疗后，还是可以有效控制的。但是，如果治疗不及时，随着疾病的发展，慢性肾病可以进展到四期、五期。而四期就已经到了不能逆转的阶段，五期的尿毒症期则要规律透析或者换肾来延续生命。所以，一定要正视疾病，注意饮食，规范治疗。 治疗上，最好能够中西医结合。为什么要中西医结合呢？因为目前西医在肾病的治疗上往往缺乏“治本”的药物，常用的诸如“海昆肾喜胶囊、肾炎康复片、肾康注射液、尿毒清”等都是中成药，换句话说，西医在治疗肾炎时往往要求助于中医中药。但是，中成药都是死方子，不一定适合每一个肾炎患者，需辩证施治、个体化的运用中医中药，效果才会更好。所以，最好还是能够找中医看看，吃吃草药，以达到最好的临床效果。 另外，对于慢性肾病，饮食上应该注意，有些“发物”尽量少吃（好大夫上我的个人网页《饮食宜忌》有详细介绍），还要注意休息，不能劳累，不能生气，规范、坚持治疗。

乳腺癌是女性肿瘤中的多发病，严重影响了女性的健康及生活。很多人对乳腺癌的认识过于悲观，实际上，从我们专业来说，乳腺癌在所有癌症中算是比较轻的一种癌症，话句话说，乳腺癌是相对比较治疗的癌症。 乳腺癌，治疗上有手术、化疗及中药治疗。一般来说，首选手术，这是治本的手段；然后再辅以化疗。而我们中医药，在乳腺癌的治疗上也有着得天独厚的优势，可以适用于所有的乳腺癌患者。现将我治疗的一例乳腺癌患者介绍如下，以示中医药的优势。 郭某，女，37岁。右乳腺癌根治术后3月余，化疗后。首诊时，右胸壁刀疤处隐隐不适、疼痛，右肩抬举不利，右手肿胀，饮食较差，夜间睡眠不安，手足心汗出，手足不温，二便尚通畅，舌红苔黄腻，脉弦涩。根据中医辨证，证属阴阳两虚、瘀血阻络，治疗宜阴阳并调、活血通络、扶正抗癌。药用：山慈菇、太子参、当归、肉桂、甜苁蓉、柴胡、蒺藜、香附、橘皮、橘络、丝瓜络、菟丝子、寄生、鬼箭羽等，7剂。7剂服罢，右胸壁疼痛减轻，右肩已能抬举，右手肿胀消退，饮食、睡眠较前也均有改善。病人喜不自禁，坚持服用中药。3月后，患者精神颇佳，面色红润，声高气爽，外人几看不出此人为癌症患者，可喜可贺！现患者继续中药服用中。

很多朋友都有这样的体会，花大钱买了冬虫夏草，放了又放，好不容易舍得吃了，却不知道应该如何吃？今天就我个人经验给大家介绍如下，仅供参考。 冬虫夏草，一次吃3g，也就是完整的冬虫夏草10根，炖鸡腿1只（不要炖鸭子），油盐适量就好。炖好后，喝汤吃肉，虫草可以仍了（营养物质已在汤里、肉里）。 可能会有朋友要问了。虫草这么贵，为什么要一次吃10根呢？我们都是每天只吃1根的。其实，早先的虫草主要是让小孩吃的，解放初或再早些时候，在给孩子开的处方中经常会直接用虫草一钱（3g）或二钱（6g），而且要每天吃。换句话说，三五岁的孩子要吃10根，甚至20根。举个例子，一般人的饭量是2两，菜适量，每天三顿，可以保证人体所需，而现在呢？每天也是那么三顿饭，菜还是那么多，但是，每次只让你吃1口或2口的饭，试问，能吃饱不？所以，我建议，如果条件好，就一次吃饱、吃好。 可能还会有朋友问，为什么要用鸡子炖，不能用鸭子？因为，传统中医认为，两个药物性能较近时，效果可以累加。比如说，虫草，属于平性偏温，而鸡子也是，所以，二者一起炖可以增强效果。而鸭子则不同，鸭子属平性偏凉，与虫草性味不太合。