更年期女性的解忧处方

50-75%的女性会因为身体出现各种不适被告知“更年期来了”。也有一些“幸运儿”，可能没有任何不适，或者仅有轻微的潮热出汗等症状，而且短时间就自然缓解了，此后似乎可以安度更年期。真的是这样吗？绝经后没有任何不适，就没有更年期问题了吗？不！不！不！

更年期是指女性经历自然绝经前后的一个生理阶段，是从生殖期到老年期的过渡阶段，多处于40~65岁之间。医学上更年期可分为绝经过渡期、围绝经期和绝经后期。绝经是指40岁以后的女性，因为卵巢功能衰退导致停经一年以上。中国女性平均绝经年龄在48~52岁，约90%的女性在45~55岁之间绝经。40~45岁之间绝经称为早绝经。40岁之前卵巢功能衰竭导致停经属于卵巢早衰。绝经过渡期，指从生育期走向绝经的过渡时期，从临床特征、机体内分泌学及生物学上出现绝经的迹象，即卵巢功能衰退，直到最后一次月经。围绝经期，指女性绝经前后的一段时间，起点同绝经过渡期，终点是指最后一次月经后的一年。绝经后期，指绝经直到生命终止的这段时期。