哈尔滨市妇幼保健院儿科科普号

宝宝出牙是一件很神奇的事情，不来吧，你着急；来了吧，又很痛苦。宝宝什么时候会萌出第一颗牙？大多数情况下，宝宝会在4-10个月的时候萌出第一颗牙，一般是下门牙的位置，出一颗或者一起出现两颗，只有极少数的宝宝会先长上门牙。当然也有出牙晚的宝宝，八九个月出牙的也很常见，事实上，12个月以后出牙才成为“出牙延迟”，如果18个月还不出牙，那就一定有问题了，要及时寻找原因和寻求治疗。出牙的症状：流口水，牙龈肿胀，逮什么都啃，食欲下降，有的还伴有低热。每个孩子出牙症状都不相同，闹腾的程度和方式也完全不一样，所以不要单拿流口水来判断，那么到底如何判断是出牙引起的闹腾呢？当宝宝不明原因闹腾，你怀疑是出牙的时候，不妨洗干净手摸摸牙龈，如果感到明显的尖锐，甚至有点扎手，那就是出牙了，如果没什么感觉，手触还是很软，那就肯定是其他的原因了。出牙痛会持续多久？出牙闹腾的时间一般不会超过三天，当小牙萌出的时候，是一个小尖先出来，这时候是闹腾最厉害的时候，当牙齿的整个横截面出来之后，出牙痛就会消失，宝宝就会恢复正常。一般第一颗牙闹腾的会比较厉害，之后不适的程度会递减，到了出第四五颗牙的时候，孩子甚至就没什么特别的反应了。其实出牙的疼痛也不是特别疼，大概就是酸胀的感觉，只不过孩子更敏感一些，反应也就更大一点。所以出牙这个事情，不必太害怕，或者太担心，也就是个几天的过程。出牙晚到底是什么原因？1、 基因原因。如果爸爸妈妈出牙晚，孩子也会倾向出牙晚一些，这完全是先天的原因，并没有任何健康问题。2、 营养不良。有的缺钙或者缺D的孩子，也会出牙晚。3、 甲状腺功能减退。 

添加辅食对宝宝的身体发育和健康尤为重要，对日后的饮食营养和习惯也很重要。辅食添加时间世界卫生组织最新的规定要求纯母乳或配方奶喂养的宝宝6个月再添加辅食，太早添加会造成宝宝过敏和身体不适。因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟，不能应对太多复杂的食物，如果妈妈非要早些添加，再造也要等到宝宝5个半月。如何添加1、 一定要由少到多，由细到粗2、 要在宝宝健康的时候添加3、 添加辅食千万不要着急，要一样一样的添加，这样可以观察宝宝对所添辅食的反应。喂辅食时，宝宝一定要坐好，用小勺喂，千万不要躺着，因为会呛着宝宝。早期可以添加米粉、苹果、香蕉、胡萝卜、地瓜，西兰花等。辅食中应避免的食物：1、 盐：宝宝满一岁之前，所有食物都不能加盐，过多的盐会对宝宝的肾脏造成负担，而且会影响宝宝的饮食习惯，造成日后血压高。2、 糖：吃糖太多会增加宝宝得蛀牙的危险，可以利用水果和蔬菜中自然的甜味令辅食美味。3、 蜂蜜：一岁之前的宝宝是不需要加蜂蜜的，蜂蜜中的花粉会增加宝宝过敏的危险。

湿疹这个名字非常有误导性，会让人觉得跟“湿”有关系，还以为是空气太潮或者口水没擦干净弄得。其实湿疹就是一种皮肤炎症，和湿没有任何关系。这种皮疹常见于5岁以下孩子，对于婴儿尤其常见。一岁之下的小宝宝容易出现在脸上和头皮上，一岁以上的宝宝容易出现在肘部，膝盖，手腕和脚踝。没破会感觉很痒，破了会痛，如果去抓挠或者过热，会变得更加严重。有五分之一的婴幼儿会有湿疹问题，多大多数开始于婴儿时期。湿疹的原因？很多人会把湿疹等同于过敏，其实湿疹并不是一种过敏反应，但是环境中的过敏原或刺激物会引发湿疹。过敏的宝宝一般皮肤非常敏感，所以湿疹也会更加严重。引起湿疹的原因很多，基本都是环境原因。治疗湿疹的关键甭管是什么原因引起的湿疹，甭管多么严重，都是可以治愈的。治疗方法非常简单，绝大多数不需要药物介入或者多么特殊的治疗。最最重要的手段就是保湿！保湿！再保湿！选择治疗湿疹的保湿霜要注意，一定要呈“软膏”状，不是乳液，乳液的保湿效果比较差，只有膏状的保湿霜含甘油成分，可以成功锁住水分。湿疹宝宝日常护理需要注意什么？1、避免刺激性物质有些衣物上残留的肥皂等洗涤剂，空气中的烟雾，非棉质的衣物和被子，毛绒玩具或者宠物身上的毛，都会刺激湿疹的加重。2、每天洗温水澡洗澡会让宝宝皮肤吸饱水分，清除各种刺激性物质，对湿疹也是很有好处的。3、避免过热湿疹宝宝非常怕热，环境凉一些也便于维持空气湿度，对湿疹是有好处的。4、注意皮肤透气避免给宝宝捂得过多过热。过热会加重湿疹，汗液也会刺激宝宝的湿疹加重。越是有湿疹的宝宝越不要裹的像小粽子一样哦！5、防止宝宝手抓抓挠也会加重湿疹的程度，抓破了流水还会容易感染，要及时阻止宝宝的注意力，不要搔抓！

首先说一下什么是便秘？排便过程伴随大便干结粗硬，同时符合这两点的，才叫便秘。单纯的大便间隔时间长，不叫便秘。有些宝宝，尤其是纯母乳的宝宝，因为消化比较好，食物残渣少，所以喜欢攒肚子，习惯三五天拉一次，甚至七八天拉一次，最高记录可以达到14天，虽然看起来吓人，只要便出来是软的，就不是便秘。一般真正意义上的便秘，会发生在刚添加辅食的时候，因为胃肠道第一次接触固体食物，比较没有处理经验，需要适应，所以妈妈们在刚添加辅食的时候，一定要注意节制，无论宝宝多爱吃，一开始一定要少吃，看到大便没有什么问题，再慢慢加量，让胃肠逐渐适应。有一部分宝宝，是容易便秘的体质，隔三差五就便秘一次，宝宝很痛苦，大人也很心疼，那么如何改善这个问题呢？首先，要防患于未然，平时饮食就多注意，要足量饮水，增加食物中的膳食纤维，越是精加工的食物，越容易导致便秘，所以对于有便秘体质的宝宝，在平时膳食要注意保持食物原有的状态。如果发现宝宝已经有便秘的迹象了，要如何帮助他呢？1、锻炼让宝宝多运动，多爬，多走多跑，不要总是坐着抱着不动弹。运动可以有效促进胃肠蠕动，一定要重视。2、按摩顺时针揉肚子，缓缓的按揉3分钟左右，帮助宝宝胃肠蠕动。3、多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。绝大多数的便秘问题，会随着孩子的成长而消失，少数孩子的便秘会延续到两三岁，一般是伴随挑食现象的，所以一定要告诫孩子，要多吃绿叶蔬菜，养成定时排便的好习惯。