便秘是指大便艰涩难通和两次大便间隔时间延长的一种病症。 小儿便秘绝大多数与生活环境,精神因素和排便习惯有关,学术上将其称之为功能性便秘。 便秘的基本病机是腑气不通,气不下行。导致腑气不通的原因不外乎虚实两端。虚证主要是中气不足和肺气耗散,均属于动力不足,无力传导与推动糟粕下行。实证多因胃肠积热,热盛灼伤津液,津枯肠燥,致使大便干涩难下。 “我家宝宝就便秘,那该怎么办” 别担心,小儿推拿来帮你! 小儿便秘分型 虚证便秘: 小赵医生支招: 温补脾阳,增强脾胃运化能力:揉外劳宫+清补脾经+清补大肠 跟我做: 1 曲宝宝手指,家长用拇指揉外劳宫10分钟。 2 按先向心再离心的方向来回推,清补脾经5分钟。 3 、从食指指根到指尖方向来回推,清补大肠5分钟。 实证便秘 小赵医生支招: 清理胃肠积热:平肝经+清胃经+退六腑+清大肠经 跟我做: 1 、从食指根部的横纹起,一直推到指尖,平肝经5分钟。 2 、自大鱼际边缘赤白肉际处,从腕横纹推至拇指根部,清胃经5分钟。 3 、将左臂顺正,使小指在下,推的部位保持在手臂的下侧,自肘横纹到腕横纹,退六腑10分钟。 4 、食指从指根到指尖方向推,清大肠10分钟。 小赵医生的贴心话: 1 、当宝宝出现便秘时,不宜立即使用开塞露,初期应以饮食调理为主;便秘持续时间较长或腹胀明显,特别是伴有呕吐时,应及时到医院就诊,以排除肠梗阻、肠套叠等疾病,并进行相应治疗。 2 、避免经常给孩子使用泻药,泻药虽然有通便的作用,但久用会减缓肠道蠕动,加重便秘。 3 、饮食增加谷类,蔬菜,水果,并多饮水。 4 、从小训练宝宝在固定时间排便,定时坐便盆,使直肠的排便运动产生条件反射。
厌食是指小儿长时间见食不贪,食欲下降,甚至拒食的一种儿科常见病症,多是由于小儿饮食不知节制,家长失于精心喂养引起的。厌食可发生在任何季节,但以夏季暑湿季节症状加重,好发于1~6岁儿童。若长期厌食,营养缺乏,日渐消瘦,抵抗力下降,不但影响小儿的生长发育,甚至转换为较为严重的疳证。厌食的基本病机有虚有实,虚为脾虚失运,无力运化;实为中焦积滞,胃肠不能受纳。临床上多虚实互见,以实为主。“我家就有厌食宝宝,那该怎么办?”别担心,小儿推拿来帮你!推拿治疗小儿厌食源远流长,早在殷商时代,按摩法就用于脘腹疾病,春秋时期的导引图有引“积”与引“气逆胀满”两法,晋代葛洪创立的捏脊术和抄腹法,更是流传至今。基本方:方 1补脾经(3~5分钟)点揉足三里(3~5分钟)捏脊(3~6遍)方解: 补脾经,调脾胃,助运化,增饮食;足三里健脾和胃,补益气血;捏脊化积导滞。全方攻补兼施,以补为主,是各种虚证厌食的基本方。补脾经点揉足三里捏脊方 2推四横纹(2~3分钟)揉板门(2~3分钟)运内八卦(3~5分钟)清胃经、清大肠各2分钟摩腹(2~3分钟)方解: 推四横纹,揉板门是消食化积的经典穴位,可升清降浊,去胀除满;运内八卦宽胸理气,和胃降逆;清胃经清除胃中腐浊,清大肠清洁肠道。全方以化积滞见长,可增进食欲。推四横纹揉板门运内八卦清胃经清大肠经摩腹操作指南:1 临床多虚实夹杂,故方1、方2大多根据虚实情况进行组合。实证以方2为主,虚证以方1为主。2 实证手法宜重,虚证手法宜轻。3 推拿优势在于化积,实证易于显效,虚证有待时日。(网络图片版权归于原作者)