石家庄市第二医院运动医学科科普号

冻结肩（肩周炎）根据其发展过程，一般分为三个阶段：急性期、粘连期、缓解期。 急性期主要表现为疼痛和关节活动受限，病期约 3 个月。 粘连期又称冻结期，疼痛减轻，但由于软组织变性、挛缩，出现纤维组织粘连性“冻肩”，主被动活动都不能达到正常范围，一般持续 3~9 个月。 之后便是缓解期 （解冻期），肩关节粘连和挛缩逐渐好转，肩关节疼痛和活动度改善。 因此在第一阶段解决患者的病痛并且改善肩关节活动度成为冻结肩治疗的关键，关节镜手术疗程短，对病程长的疾病有快速康复的优势。 一般住院时间只有一两天，所以非常适合希望早些接触肩周炎困扰的患者！

今天要做的手术： 病人肩峰下滑囊炎，主诉夜间疼痛，不能患侧卧位，查体发现肩关节活动角度后背轻度受限，肩袖肌肉抗阻阴性。核磁检查，肩峰下可见高信号。X线片，二型尖峰 手术方式：肩关节镜探查，尖峰成型术，尖峰下滑囊清理术，肌腱探查术 术后康复：制动24小时后开始功能锻炼，每日康复一次各角度最大程度，冰敷二十分钟，肩托保护一周，三角肌二头肌力量练习不影响

网球肘（肱骨外上髁炎）是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。症状： 本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。得了网球肘该怎么治疗呢？ 传统治疗方式包括冰敷、非甾体类消炎止痛药、局部注射封闭，但是这几种治疗方式，产生的副作用较多、不能长时间持续治疗、时效性差、最终治疗效果差强人意。随着科学技术的发展，现在国际上已开展冲击波疗法治疗网球肘，其方法简单、疗效显著、风险低、治疗周期短、并发症少、费用相对低廉，受到广大医师的推崇及网球肘患者的认可。 体外冲击波治疗是一种新的治疗方法，它是物理学和医学相结合的一种新技术，利用冲击波对人体内部组织、细胞产生一系列的生物学作用，如机械压力效应、压电效应、空化效应、止痛效应等达到促进新生血管形成和细胞修复与再生，减轻慢性炎症，缓解疼痛,激活成骨细胞等作用，同时不会对人体造成损伤，属于微创治疗范畴。重点来啦！！！！没有大动作，哪敢惊动您！！！为解决我市广大网球肘患者的痛苦，石市二院运动医学科现招募30名网球肘患者进行免费冲击波治疗！！！名额有限，先到先得！！！用今天的行动圆您明天的健康梦！！！快来预约吧！！！地址：石家庄市新华区华西路53号 石家庄市第二医院 运动医学科门诊