黄曙晖医生的科普号

中风偏瘫患者的早期康复训练十分重要。建议在专业康复医师的指导下正确地科学训练。首先，对于病情稳定不能主动运动的患者，应尽早进行被动运动。使患肢的各个关节的屈、伸、旋转等动作，范围可由小到大。防止关节挛缩及患肢痉挛的产生。同时应鼓励病人进行积极主动的锻炼。其次，对于有一定的主动运动的患者，应尽早进行主动及被动运动。同时应避免痉挛模式的形成，即上肢屈肌痉挛；下肢伸肌痉挛。因此上肢多做伸展的动作，可多做以下动作：用手背敲墙、用手背推水杯。背着手走路。下肢多做屈曲的动作，可多做下蹲动作。但临床上很多患者存在一定的误区，认为偏瘫的康复就是肢体力量的恢复，从而拼命的捏“橡胶圈”、拉绳子，这样反而强化了上肢屈肌的痉挛，使手指和肘关节越来越硬、伸不直。