江南大学附属医院针灸科科普号

个人认为，面瘫一般不会复发，但会再发。临床上可见到发病2次或两次以上者，发病部位可以同侧，也可以对侧。故面瘫发病者，需要注意提高免疫力，可以在病愈后服用益气活血养血中药以扶正固本，以防再发。并做好颅内疾病筛查，以免延误病情。

面瘫分为周围性和中枢性两种，以前者多见。中枢性面瘫属于中风，而周围性面瘫不是“中风”，也不是“小中风”。周围性面瘫主要是人体正气亏虚，感受外邪，邪阻面部经络，导致气血不通或不荣，出现面部功能障碍。这里的“外邪”，一般指中医致病因素外感六邪中的“风寒或风热”之邪，而不是人们常说的“不好的东西”，或被“邪气附身”。

（由于个体差异，本部分只作为一般锻炼参考用。在使用本计划指导练习前，应仔细阅读完全部内容，并经医生许可后再予执行）踝关节术后功能康复分四个阶段，具体见下：一 早期——炎性反应期（0－1周）目的：减轻疼痛肿胀；早期肌力练习；早期负重；早期活动度练习，以避免粘连及肌肉萎缩。功能练习的早期及初期，因肌力水平较低，组织存在较为明显的炎性反应，故以静力练习为主（即负重保持某一姿势直至疲劳的练习方法）。或在肿胀疼痛不明显时选用轻负荷（完成30次动作即感疲劳的负荷量），10次/组，10-15秒保持／次，2-4组连续练习，组间休息30秒，至疲劳为止。早期不得过多行走（患侧足不着地的行走除外），不应以行走作为练习方法。否则极易引发肿胀，磨损关节软骨，影响功能恢复及组织愈合。（一）手术当天：1. 麻醉消退后，开始尽可能多的活动足趾；如疼痛不明显，可开始1）股四头肌（大腿前侧肌群）等长练习——即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。（大于500次/每日）2. 腘绳肌（大腿后侧肌群）等长练习——患腿用力下压所垫枕头，使大腿后侧肌肉绷劲及放松。要求同上，大于500次/每日。（二）术后一天至一周：1 活动足趾——用力、缓慢、全范围屈伸所有足趾，5分／组，1组／小时。（对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义）2 开始直抬腿练习——伸膝后直腿抬高至足跟离床15㎝处，保持至力竭。10次/组，2—3组/日。3 开始侧抬腿练习，30次/组，2—4组/日，组间休息30秒。（方法见附录1—图5、6。）（三）术后1周：（不同手术活动度练习的时间不同）1. 由医生决定是否开始活动度练习：主动地屈伸踝关节，即缓慢、用力、最大限度地绷脚尖和勾脚尖。（微痛范围内。如行韧带修补等手术则应由康复医师完成，或经医生许可并指导后自行练习，因早期练习尚有一定危险性，故不得擅自盲目练习，否则可能造成不良后果。）2. 活动度练习后即刻冰敷20分左右。如平时有关节内明显发热、发胀的感觉，可再冰敷2—3次/日。3. 开始立位“勾腿”练习。。30次/组，4组/日。二 初期：（2—4周）目的：减轻疼痛；加强活动度及肌力；练习提高关节控制能力及稳定性；逐步改善步态。（一）术后2周：1．经医生复查，认为可完全负重后，则可开始前后、侧向跨步练习。并经过数周练习逐渐过渡并渐增负荷。30次/组，4组/日。2．强化肌力，开始提踵练习——即用脚尖站立，包括双足分立与肩同宽，足尖正向前；“外八字”站立；“内八字”站立三种姿势。以练习不同肌肉及肌肉的不同部分。2分/次，休息5秒，10次/组，2-3组/日。3．如关节无明显肿痛，可短距离脱拐行走。4. 静蹲或靠墙滑动练习。2分/次，休息5秒，10次/组，2-3组/日。（二）术后3周：1 开始患侧单腿0-45°位，蹲起屈伸膝练习。5分/次，4-6次/日。2 固定自行车练习，无负荷至轻负荷。30分/次，2次/日。3 加强活动度练习，用手向各个方向活动踝关节至开始感到疼痛处保持10秒，稍稍放松休息5秒，再次用力，不可反复活动，练习10分钟，每日一次。（三）术后4周：1 力求达到正常步态行走。2强化腿部力量。三 中期：（5周—3个月）目的：强化关节活动度至与健侧相同。强化肌力，改善关节稳定性。恢复日常生活各项活动能力。随肌力水平的提高，中期以绝对力量的练习为主。选用中等负荷（完成20次动作即感疲劳的负荷量），20次/组，2-4组连续练习，组间休息60秒，至疲劳为止。踝关节背屈：面向台阶，双脚只用脚尖部分站立在台阶边缘上，手扶把手保持平衡，用身体重量使脚跟尽量去触地，于微痛处保持10－15秒，10次/组，2-3组/日。踝关节柘屈：坐于床上，踝关节以下空出床边外，取沙袋等重物挂在脚尖处，15-20分/次，1-2次/日。 3. 逐渐尝试保护下全蹲。四 后期：（恢复运动期4—6个月）目的：全面恢复日常生活各项活动。强化肌力，及跑跳中关节的稳定性。逐渐至面恢复运动或剧烈活动或专项训练。。此期提高最大力量，选用大负荷（完成12次动作即感疲劳的负荷量），8-12次/组，2-4组连续练习，组间休息90秒，至疲劳为止。1 开始跳上跳下练习。2 开始侧向跨跳练习。3 术后3个月运动员可开始专项运动的基本动作练习。如为韧带修补手术，此期间重建的韧带尚不足够坚固，故练习应循序渐进，不可勉强或盲目冒进。且应强化肌力以保证关节在运动中的稳定及安全，必要时可戴护踝保护，但只主张在剧烈运动时使用。注意事项：1. 本计划按照一般常规情况制定，具体执行中需视自身条件及手术情况不同，在医生指导下完成。2. 功能练习中存在的疼痛，是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可消退至原水平，则不会对组织造成损伤，应予以耐受。3. 肌力练习应集中练习至肌肉有酸胀疲劳感，充分休息后再进行下一组。练习次数、时间、负荷视自身情况而定，且应同时练习健侧。肌力的提高是中后期功能恢复的关键因素，必须认真练习。4. 除手术肢体制动保护外，其余身体部位（如上肢、腰腹、健侧腿等）应尽可能多地练习，以确保身体素质，提高整体循环代谢水平，促进手术局部的恢复。5. 早期关节活动度练习，每日只进行1-2次，力求角度有所改善即可，避免反复多次练习。如活动度长时间（>2 周无进展，则有关节粘连可能，故应高度重视，坚持完成练习，并在必要时及时复查。6. 活动度练习后即刻给予冰敷15—20分钟。如平时感到关节肿、痛、发热明显，可再冰敷,每日2－3次。7. 关节的肿胀会持续整个练习过程，直到关节活动度正常、肌力恢复刺激因素消失才会完全消失。但必须控制肿胀的程度，不可持续增加，应总趋势是在逐渐消退。如肿胀增加、局部红、肿、热、痛明显，必须停止练习，增加冰敷次数，并及时就医！

一、耳鸣的病因分析《内经》提到：“人之耳中鸣者，何气使然？岐伯曰：耳者宗气之所聚也，故胃中空则宗脉虚，虚则下溜。脉有所竭者，故耳鸣。”这是从足阳明经来论述耳鸣的成因，因为阳明经气血不足，导致气血不能上濡耳窍，导致耳鸣。若从五脏来看，耳鸣病位主要在肝脾肾三脏。耳鸣有虚有实。实则与肝气郁滞、肝胆火旺、风热或血瘀等有关，虚则与脾虚及肾虚相关。二、针灸治疗耳鸣的原理针灸作用于穴位，穴位通过经络内联脏腑。针刺穴位，通过经络的作用，外可开启耳窍，疏散表邪，内可疏解肝郁，调补脾胃，填精补肾。也就是说，通过针灸，应用补泻手法，内可调理脏腑功能，外可调畅五官气血，疏通耳部经络，使耳窍气血和畅，达到治疗耳鸣的效果。现代研究亦发现，针灸可疏通局部气血，开窍启闭。其机制：一是减少耳内的机械性刺激，缓解耳内血管痉挛；二是作用于外耳，减少外耳炎性反应的恶性刺激；三是重建耳内神经系统，抑制神经元异常放电，降低神经元兴奋性，帮助耳内神经系统完善与成熟；四是抑制耳蜗内一些频率反应区域的过度表达，提高组织适应性，有效缓解炎症和神经系统病变造成的耳鸣。五是可以帮助患者进行心理重建，缓解焦虑抑郁的情绪状态。故针灸治疗耳鸣，标本兼治，值得临床推广与应用。三、针灸治疗耳鸣的取穴规律针灸治疗耳鸣，当重视辨经、辨证相结合，局部取穴为主，配合循经远取以及辨证取穴。1.辨经。耳鸣主要以手足少阳经以及手太阳经穴为主，因手足少阳经脉均“从耳后入耳中，出走耳前”，手太阳经脉“却入耳中”。2.局部取穴。常取耳周穴位，如耳门、听会、听宫、翳风。要重视耳三针（靳三针），治疗耳鸣疗效甚高。且需要针感强烈，传至耳内或运用烧山火手法或用温针灸使局部产生热感更佳。有人选用耳三针效果不佳，即是未达到以上针感的缘故。3.循经远取。“经脉所过，主治所及”。取穴特点：取中渚，或外关，或足临泣，可疏通少阳经气；或取前谷、或后溪，或腕骨，或阳谷，皆是循手太阳经取穴。4.辨证之实证取穴。若因恼怒或惊恐导致耳鸣，其病机多为肝胆风火上逆，少阳经气闭阻；或风邪侵袭，壅遏清窍；或暴响震伤耳窍，这些都属于实证。少阳肝胆火旺，可取少阳和太阳经诸穴，重在泻火通络，比如，可考虑选用《千金方》里的一组穴位：天容、听会、听宫、中渎，对少阳经火热之耳中蝉鸣者有效。若风热壅盛耳窍，可取手太阳经穴为主，配合手阳明和厥阴经穴。《千金方》里有组合穴方：前谷、后溪、偏历、大陵，能泻热通络，调气开闭，对热邪壅盛之耳鸣耳聋有效。历代医家治耳鸣实证，多重视疏肝利胆、通经活络、行气开窍。比如，《普济方》耳鸣方，其方：天容、听会、听宫、中渚。并言，如不效，加偏历、阳溪、商阳、络却、腕骨、前谷以清泻邪热，行气开闭；如心烦易怒者，加大陵、足窍阴、肩贞、侠溪。5.辨证之虚证取穴。耳鸣虚证，多责之于肾。因为肾开窍于耳，肾气虚弱，肾精不能上达于耳，故以补肾益气为法，古人重视取肾俞和太溪穴。肾为一身之根蒂，先天之真源，肾俞为肾气输于背部的穴位；而太溪为肾经原穴，两穴均有补肾益气的作用。另外，耳鸣虚证亦当责之于脾胃。脾胃为后天之本，必取足三里，配合太白穴。原因在于：一则足三里为胃经合穴，刺之具有补后天以养先天的作用；二则戊癸合化，戊为胃，癸为肾，肾与胃二经可互相取穴，肾虚当然可以取胃经；三则足三里不但能补益气血，兼可引气下行，虚证可用，实证亦可用。《内经》明言：“脾病则九窍不利”。临床上可观察到不少耳鸣患者存在着脾虚的情况。因此，常配合太白穴，针灸同施，有助于温脾运脾以治本。6.远近配穴。远近配伍是治疗耳鸣最常用的一种配穴方法。比如，《针灸大全》的耳鸣方由耳近部耳门穴，配合远部的足少阳胆经的地五会和足阳明胃经的足三里组成，共奏补肾益精、复聪止鸣之效。临床治疗耳鸣，必用此法。局部往往取听会或翳风，远端则根据病机取手太阳，或手足少阳经诸穴。7.上下配穴。人身阳气易上而阴气易下，阳下降而化为阴，阴上升而化为阳，此法最能调畅气机升降。在上者，可取百会穴，在下者，可取太溪。比如《秘传杨敬斋针灸全书》耳鸣方由百会、翳风、肾俞、太溪组成，其中百会配太溪即是上下配穴。再者，耳鸣病在耳，属上病，上病当下取。8.表里配穴。表指阳经，里指阴经，兼取阴经与阳经穴位，可以协调阴阳经气，从而调整脏腑气机。比如，肾虚耳鸣可取肾俞配合太溪，即是太阳经与少阴经兼用。比如治耳鸣，常取听会配合太冲，一为少阳，一为厥阴，亦是表里配穴法。当然，这也是远近取穴与上下取穴法。9.左右配穴。《内经》明言：“故善用针者，从阴引阳，从阳引阴，以右治左，以左治右。”临床观察到，病在左，可取右；病在右，可治左。如此左右配穴，其疗效高于只针病侧穴位。比如，《普济方》耳鸣方（其方见上），即针对“耳鸣、耳聋、汗闭、舌红、脉弦滑数”明确提出以缪刺法行气开闭，达到调节左右阴阳平衡的目的。综上所述，针灸治疗耳鸣，医者当重视选穴配穴。一般以阳经穴位为主导，配合阴经穴位，辨证需分虚实。针与灸兼顾，补与泻有度，则可提高疗效。

得了耳鸣，大多数人没有得到及时治疗，从而一直遭受着异响的困扰，导致失眠、焦虑、抑郁，身心疲惫，极大影响日常生活和工作。所以及时的综合治疗，是缓解耳鸣的有效手段。耳鸣目前仍属难治疾病，但针灸治疗对耳鸣有一定疗效。以临床所见，对于早期神经性耳鸣，针灸对病情控制的有效率达到90%以上；对长期耳鸣患者，针灸后也常能得到一定程度的缓解，若想维持较长时间，一般需治疗3个疗程以上。特点：针灸疗法安全，副作用小，可有效减少耳鸣发生，改善失眠焦虑情绪，提高耳鸣患者的生活质量。一.耳鸣治疗的最佳时机：在发病急性期，临床观察1个月内进行综合治疗，尤其是配合针灸等治疗手段时，效果会更加明显。耳鸣时间越久，起效越慢，观察耳鸣在半年之内者，经过3-5个疗程的针灸综合治疗，还可以有不同程度的改善；超过半年者，时间需要更久，疗效有时还会反复。二.中医治疗1.耳鸣有虚实之分，根据虚实的不同采取实则泻之、虚则补之，可根据辩证配合中药治疗。2.针灸针灸治疗耳鸣的穴位通常在耳部，包括耳门穴、听宫穴、听会穴。还有一些身体其他的穴位，包括太溪穴、风池穴、中渚穴等。针灸治疗，可以采取毫针、耳针、头皮针、梅花针、皮内针、穴位注射等疗法。毫针取穴翳风、听宫、听会、耳门、中渚、侠溪等穴位。耳针可以选取肾、肝、胆、三焦、内耳、外耳等穴位。头皮针取晕听区、颞前线、颞后线、顶中线、额旁2线、额旁3线。梅花针叩刺头部诸经、轻叩经、重叩穴，重点叩刺耳部穴位，比如翳风、耳门、听宫、听会。皮内针埋针听宫、翳风。还可使用穴位注射，选取营养神经药物，翳风、听宫、足三里、三阴交等穴位注射。此外，还可以配合督灸、脐灸等疗法。3.按摩按摩双耳：双手掌搓热，用搓热的掌心捂住双耳，然后双手再松开，这样重复30次。或双手按摩耳后3分钟，擦热。按摩听会穴：用食指或大拇指，轻柔地按揉听会穴５分钟左右。听会穴在耳前，张口凹陷处即是。叩后枕部：双手掌心捂住双耳，十指放于后枕部（脑后），用右手中指叩击左手，脑部发出咚咚咚声音，叩击9次后放开双手，在按照以上步骤重复3次。4.预后若耳鸣已存在较长时间，随着时间推移，适应耳鸣者，其生活困扰会逐渐减轻。若无法缓解者，大多出现不良情绪，甚至失眠焦虑，应及时寻求针灸人员的帮助，尝试合适的治疗策略，避免因为耳鸣带来更多的痛苦。5.日常生活管理远离日常生活中引起耳鸣或者听力损伤的因素，包括：·  远离噪音。噪音可以损伤人的听力系统，导致短期耳鸣，或者永久性的听力损伤。应当远离噪音，或者采取适当的防护措施，隔离噪音。·  当服用某些药物后，出现耳鸣的症状，要及时与医生沟通咨询。·  耳垢过多过厚时，不要自己用棉签处理，应当让医生帮助清理。·  经常监测血压，防止血压过高或者过低。·  保证足够的睡眠。睡眠障碍或者睡眠时间不足，可能会诱发耳鸣，失眠和耳鸣还会互为恶性循环，应当重视睡眠健康。·  抑郁、焦虑的负面情绪，会诱发耳鸣，或者加重原有的耳鸣。可通过心理或针灸医生的帮助，控制住负面情绪。6.预防一般预防同以上日常生活管理措施；另外需要注意预防可引起耳鸣症状的原发疾病。

鬼门十三针”是针灸学中的一种特殊治疗方法，专治百邪癫狂，从现代医学讲就是抑郁症、强迫症、精神分裂症等精神疾病。该针法利用不同穴位的针灸机理，对精神疾患有独特疗效。1.治疗病种精神分裂症、失眠症、抑郁症、躁狂症、恐怖症、焦虑症、强迫症、癔病症、疑病症、药物依赖、神经性厌食、性心理障碍，特别对青少年、中学生以及大学生的心理障碍等效果突出。2.针法特点2.1无副作用：精神疾病一般使用抗精神类西药治疗，对肝肾等器官的毒副作用大，容易影响患者精神状态。此针法是通过针灸，打通脏腑经络，使全身的气血运行正常，进而调整大脑功能。2.2无依赖性：传统西药治疗，患者不仅有依赖性，且伴有其他副作用，一旦减药或停药，病情极易复发。此针法治疗1-3个疗程暂停后，较长一段时期内病情不易反复。注意：用药者不可马上停药，根据病情，配合治疗可慢慢减药。2.3性价比高：此疗法见效迅速，比如针对轻度失眠患者治疗三次即可改善，重度失眠患者七次左右病情有明显好转，一个月内头痛等症状基本恢复正常，大大减轻患者的经济负担。3.针法操作：我们一般选取十三针中的6-7个穴位先针刺，再配合普通取穴治疗，必要时配合中药。临床上收到较好的效果。《十三鬼穴歌》根据资料，个人修改。百邪癫狂所为病，针有十三穴须认。凡针之体先鬼宫，次针鬼信无不应。一一从头逐一求，男从左起女从右。单日阳时针右转，双日阴时针左转。一针人中为鬼宫，男左女右透三分；二针少商名鬼信，手大指外刺三分；三针隐白为鬼垒，足大趾内入二分；四针大陵名鬼心，腕掌横纹刺五分；五针申脉延鬼路，外踝重泻三火针；六针风府上鬼枕，后发上寸刺二分；七针颊车躺鬼床，温针咬肌入五分；八针承浆逛鬼市，男左女右透三分；九针劳宫藏鬼窟，掌心中指入二分；十针上星住鬼堂；前发上寸刺二分；十一会阴灸三壮，女玉门头为鬼藏；十二曲池踢鬼臣，火针五分多提插；十三海泉为鬼封，舌下中缝刺出血，再横安针留一枚，闭口不言不动舌；手足两边相对刺，若逢孤穴用透刺；会阴海泉要留口，更加间使后溪穴。以下参考：刺入十三穴尽时，口问何妖何鬼祸；病人自说其来由，笔记言尽方退针。若有外邪先劝说，勿听则用针来驱；红线缠针留五分，狂猖恶鬼走无踪。

三伏天，在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，常见于慢性病患者及冬季或受寒易诱发的患者。在三伏天加以干预，利用夏季气温高、人的机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛、疾病发作缓解这样的有利时机，通过中医体质辨识后，在相应穴位上外贴药物来进行扶正培本治疗，使人体达到“正气存内, 邪不可干”的状态，以达到治疗、调养和预防疾病的目的。 2022年的入伏时间是7月16日，“三伏”长达40天，其中“中伏”是20天。为增强贴敷效果，根据临床贴敷经验结合全国冬病夏治专项会议专家建议，我院增加夏至贴、伏前贴、固本贴；现夏至贴、伏前贴、头伏贴已结束，第四贴中伏贴日期为7月26日，后续贴敷日分别为8月05日、8月15日、8月25日，当天上午贴敷效果最佳，连续贴敷3年为1疗程，也可每年贴敷作为调护养生。在贴敷中，我们针对大家咨询较多的问题，加以收集整理并给出建议。问题一 冬病夏治“三伏贴”原理？“冬病夏治”三伏贴是根据“春夏养阳”与“治未病”的中医理论，利用夏季气温高、人的机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛、疾病发作缓解这样的有利时机，通过中医体质辨识后，在相应穴位上外贴药物来进行扶正培本治疗，使人体达到“正气存内, 邪不可干”的状态，以达到治疗、调养和预防疾病的目的。问题二三伏贴主要治疗哪些疾病？主要针对两周岁以上虚寒体质的人群，患有冬季容易发作或遇冷易加重的疾病。呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、体虚易感冒、反复呼吸道感染者。消化系统疾病：脾胃虚寒性的慢性胃炎、消化性溃疡等引起的胃胀胃痛、胃肠功能紊乱及各种虚寒性的慢性腹泻。妇产科疾病：虚寒性痛经、宫寒、月经不调、月子伤风。儿科疾病：反复感冒、小儿哮喘咳嗽、小儿夜啼、厌食、遗尿、流涎。骨科疾病：寒性或者慢性的颈肩腰腿痛、骨性关节病（风湿性、类风湿）。其他：体质虚弱者，常年四肢寒凉怕冷、免疫功能低下，阳虚性的阳痿、前列腺增生症、中老年人小便困难、尿频等。问题三三伏贴哪些人群不适合？贴敷部位皮肤创伤，溃疡，感染者，对贴敷药物或敷料过敏者，疤痕或易过敏体质及皮肤病患者；咯血，结核病或其他传染病者。控制不佳的糖尿病、高血压，血液病，严重心脑血管病，严重肝肾功能障碍，恶性肿瘤患者，孕妇，两岁以下婴幼儿。热证患者，即咳黄浓痰、关节热痛、发热（超过38.5℃）、不怕凉反怕热等。问题四三伏贴贴完就有效吗？三伏贴主要针对冬天容易发病或遇冷易加重的疾患，这类疾病在夏天处于缓解期，通过整个夏天阳气的培育与温养，其疗效一般要等到冬季才能显现，3年为一个疗程。问题五如果贴敷当天遇到其他事情或工作无法抽身，不能来贴，怎么办？如果当天无法前来贴敷，建议在贴敷时间延后的3天内来贴皆可。两次贴敷期间，需最少间隔7天以上。问题六若女性朋友遇到生理期，能贴敷吗？对于例假正常，贴敷在小腹部、腰骶部的女性朋友，例假期间可能出现经期延长、血量增加，可以三天后再贴。若例假本身不正常，或贴敷在其他部位，贴敷当天，碰巧遇到“大姨妈”，可咨询医生判断是否可以贴敷。问题七贴敷时有忌口吗？贴敷前后三天，最好不要食用易化脓食物，如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物；慎食辛辣、生冷、油腻、海鲜、羊肉、蘑菇等食物，忌烟、酒。问题八可以在家自行贴敷吗？不建议。由于三伏贴效果主要由药物及穴位决定，受穴位影响较大，若朋友们领药后在家自行贴敷，找不准穴位，影响效果，甚至有时可能会适得其反，故不建议自行贴敷。问题九贴敷后可以沐浴、游泳吗？贴敷当天禁止游泳、淋雨。贴敷后6小时可以沐浴，局部用温水冲洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等。问题十贴敷时可以健身或其他运动吗？出汗会影响药物贴敷的粘合度，导致脱落，故贴敷期间不建议运动。贴敷后当天不建议剧烈运动，因大量出汗，会导致阳气外泄，影响治疗效果，建议缓缓步行，适当散步为佳。问题十一贴敷时衣物有啥要求？ 由于三伏贴敷贴选穴多位于背部、腿部，要求贴敷时尽量穿深色、舒适、宽松衣物。女性朋友不要穿连衣裙、连体裤、紧身裤。我院三伏贴优势：a.贴敷时间不同：既往贴敷显示，经典三伏贴贴敷后当年起效较少，根据贴敷经验及全国冬病夏治专项会议建议，从夏至开始贴敷，增添夏至贴、伏前贴、固本贴。b.留贴时间不同：由于药物刺激大、效果强，贴敷时间比较短，尽量减少发泡率。c.专门医师诊断贴敷：安排医师贴敷，保证诊断疾病及贴敷穴位的准确性。d.疗效确切：增加夏至贴、伏前贴、固本贴后，效果明显增强，许多贴敷者反应当年贴敷后症状即减轻。贴敷流程提前至江大附院挂号窗口挂专病门诊号针灸科专家诊断适合者，开具治疗费并缴费携带治疗单，贴敷日当天至针灸科贴敷。提醒：从即日起，即可到江大附院挂专病门诊号。诊疗地点及咨询电话北院区门诊地点：门诊四楼针灸科。咨询电话针灸科：0510-88683056（周一至周五）门诊咨询：0510-88683100（周六至周日）南院区门诊地点：门诊三楼针灸科咨询电话针灸科：0510- 68089482 （周一至周五）门诊咨询：0510- 68089100（周六至周日）专家风采李成副主任中医师，博士，针灸理疗科（负责人），康复医学科主任助理，江苏省针灸学会针药结合委员会委员，江苏省针灸学会针灸临床专业委员会委员，无锡市针灸学会理事，无锡市康复医学会理事，无锡市医学会物理与康复专业委员会委员，无锡市中西医结合学会灸法专业委员会秘书，主持市级中医适宜技术推广项目2项，参与国自然课题2项，参与省中管局课题1项，发表论文30余篇，第一副主编《实用针灸特色疗法》、《康复医学基础与临床》，参编《现代针灸治疗实践》，获得3项实用新型专利授权。运用针灸推拿、康复理疗手段治疗腰腿痛、失眠焦虑及疑难杂症。专家门诊：北院每周二上午；南院每周四上午；腰腿痛专病门诊：北院每周一、三、五上午。徐静艳副主任中医师，硕士研究生，江苏省针灸学会针灸临床专业委员会委员，无锡市中西医结合学会康复医学分会委员。擅长运用针刺、艾灸、理疗等方法综合治疗面瘫、中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、落枕、急性腰扭伤、带状疱疹后遗神经痛等疾病。专科门诊：南院周一至周五全天魏小丽主治中医师，硕士研究生。无锡市针灸学会理事，无锡市中西医结合学会灸法专业委员会委员。从事中医针灸、推拿、康复理疗工作，擅长运用针刺、艾灸、针药结合等疗法治疗小儿遗尿、头痛、三叉神经痛、颈肩腰腿痛等急慢性疼痛病、中风偏瘫、面神经麻痹等疾病。面瘫专病门诊：北院周一、三、五下午谢寅飞主治中医师，硕士研究生。江苏省中医药学会推拿专业委员会委员，擅长传统针刺、艾灸、放血、穴位注射、针药结合疗法治疗消化科常见疾病如呃逆、肠易激综合征、炎症性肠病，失眠、眩晕以及周围性面神经炎、颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、急性腰扭伤。面瘫专病门诊：南院周一、三、五上午阚俊微主治中医师，硕士研究生。江苏省针灸学会急症专业委员会委员，擅长使用针刺、艾灸、拔罐、刺络放血等传统疗法治疗各种常见病。如膝骨关节炎、带状疱疹、中风偏瘫、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、头痛、失眠等。专科门诊：北院周一至周五全天倪晨斐医师，硕士研究生。师从全国名老中医学术继承人何天有教授，为何氏铺灸嫡系传承人，擅长运用何氏铺灸、针刺、内热针、穴位埋线、放血、热敏灸、呼吸姿势调整、肌筋膜松解手法等多种方法治疗慢性内科系统疾病、面瘫、失眠、带状疱疹后遗神经痛等神经系统疾病、颈肩腰腿痛等慢性肌肉骨骼系统疾病。专科门诊：南院周一至周五全天科室风采针灸理疗科分南院和北院两个院区。现有医务人员6名，其中硕士研究生6名，副主任医师3名，主治医师2名，住院医师1名。现开设针灸科1个专科门诊，三伏贴专病、面瘫专病、腰腿痛专病3个专病门诊，1个针灸科专家门诊，1个何氏灸法学术流派传承工作室。门诊开展各种针灸推拿治疗和物理治疗。开展项目：体针、电针、耳针、头针、三棱针（放血疗法）、皮肤针（滚针）、皮内针、腕踝针、穴位埋针/籽、穴位注射（水针）、穴位埋线、针刀、闪罐、走罐、留罐、针罐、刺络拔罐；何氏铺灸（火龙灸）、温针灸、灸盒灸、雷火灸；整脊技术；低频神经损伤治疗、中频理疗、超短波、超声波、牵引、中药熏蒸、膏药外敷等理疗技术。针灸、推拿、理疗等技术广泛应用于内外妇儿等各科疾病，尤其对各种急性扭伤、颈肩腰腿痛、面瘫、失眠、头痛、耳鸣、呃逆、胃肠痉挛、带状疱疹、功能性尿失禁、小儿遗尿等疾病疗效较好。点击跳转：省时省力又省心！这份江南大学附属医院就医攻略拿走不谢噢！温馨提醒医院地点江南大学附属医院南院区地址：无锡市滨湖区和风路1000号江南大学附属医院（南院区） （点击上方导航链接）●乘坐江大附院专线公交微巴3号线、江大附院专线可达。●乘坐200路由江南大学附属医院北院区至南院区。●乘坐105路、128路至震泽路（蠡湖大道）站（距医院约200米）；●68路、133路、157路至蠡湖大道（震泽路）站（距医院约400米）；●快1线至江大东门（吴都路）站（距医院约500米）可达。●地铁可乘坐1号线至江南大学站，出2号口往南步行可达。江南大学附属医院北院区地址：无锡市滨湖区惠河路200号江南大学附属医院（北院区）（点击上方导航链接）●乘坐2、10、27、43、56、71、87、89、95、98、139、158、200路公交车可达。●地铁可乘坐4号线至青山湾荣院站或2号线至大王基站。

中药熏蒸疗法是中医外治的重要组成部分，是中医里极具特色的疗法之一。它是根据中医辨证论治的原则，依据疾病治疗的需要，选配一定的中药组成熏蒸方剂，将中药液在皮肤或患处进行熏蒸、熏洗，而达到治疗效果，在预防疾病和保健养生方面常发挥着重要的作用。 医生根据不同的病情，开出不同的中药方，使用中药熏蒸治疗仪将中药汽雾化深入人体内，通过药物离子对全身皮肤、穴位、孔窍的吸收渗透，达到疏通经络、调和气血、使肌体内毒外出、扶正祛邪，最终发挥全身治疗作用。诊疗时间：周一至周五全天，周六上午 诊疗地点：北院区门诊四楼针灸理疗科中药熏蒸疗法的优点 效果独特——药物施布于皮肤、孔穴、腧穴等直达病灶，迅速取得内服药所不能达到的效果。原理科学——促使新陈代谢和血液循环，驱邪而不伤正气，发汗而不伤营卫，内病外治；通经活络。绿色高效——药物通过毛细血管进入体内，有效增大局部药物浓度，最大限度提高药物利用率，真正达到有效吸收。环保安全——“皮肤吃葯”，毒副作用小，肝肾受损少，不伤肠胃，它既能防病治病，又不需“良药苦口”。适应症 骨伤科疾病：颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，风湿类风湿性关节炎，强直性脊柱炎,急慢性腰痛，股骨头坏死，椎管狭窄症，骨质疏松症，骨质增生症，各类骨折、脱位后功能恢复，手脚麻木冰冷。妇科疾病：盆腔炎，附件炎，痛经，月经不调，乳腺增生，乳腺炎，更年期综合症。月子病：产后留下的腰、腿痛综合症，头痛，眩晕，浑身无力，四肢冰凉，怠情嗜卧，身重酸楚等。男科疾病：前列腺炎，前列腺增生，性功能障碍，阳痿，早泄，盜汗。呼吸科疾病：老慢支，咳嗽，气喘，风寒感冒。消化科疾病：慢性胃痛，腹泻，胃寒，腹胀。其它：免疫力低下，易疲劳，易上火，失眠，神经衰弱，湿疹，痤疮。挂号指引可选择自助挂号或人工窗口挂号自助挂号流程：1.关注江南大学附属医院微信公众号，点击医疗服务→预约挂号→选择北院区→康复医学科→针灸科门诊2.使用身份证或医保卡在院内自助机挂号机：选择康复医学科→针灸科门诊(北院)温馨提醒：（1）普通门诊：先选择康复医学科，再点击针灸科门诊挂号！（2）专病门诊：目前仅支持人工窗口挂号！（3）专家门诊：在微信公众号中选择北院区，点击专家门诊→针灸科门诊（目前仅周二有专家号）（4）人工窗口挂号：普通门诊、专病门诊、专家门诊，均支持当日人工窗口挂号！

1.北院区交通出行：地铁线路：可乘坐4号线至青山湾荣院站出站即到。或2号线至大王基站，步行1000米可到达。公交线路：江大附院北院（原四院)站：2路、10路、26路、27路、43路、56路、59路、71路、87路、95路、98路、139路、158路、359路，200路，下车即到。2.南院区交通出行：地铁线路：1号线江南大学站2号地铁口往南步行800m。公交线路江大附属医院站：微巴3号线、江大附院专线、200路，下车即到。震泽路（蠡湖大道）站：105路、128路，距医院200m。蠡湖大道（震泽路）站：68路、133路、157路，距医院200m。江大东门（吴都路）站：快1线，距医院500m。3.南北院区直达公交线路：公交200路公交200路：由和风路（江大附属医院门牌石处）始发，经和风路、蠡湖大道、青祁路、梁溪路、运河西路、惠河路至终点站江大附院北院后直接返回经青祁路后循原线行驶，行驶至蠡湖大道与吴都路路口后，行驶吴都路、前杨道至江大附属医院东门。（备注：1.线路为循环线路，直接返回。2.江大附院南院区上下站不同，上站在南门，下站在东门）停靠站点：和风路（江大附属医院）（下行）、前杨道（江大附属医院）（上行）、蠡湖大道（博大）、上风渚、望山路（蠡湖大道）、体育中心东大门（青祁路）、青祁桥、河埒新村、江大附院北院。首末班时间：和风路7：30-19：00、江大附院北院6：30-18：00。4.江大附院定制专线：二院北院站（原三院站）直达南院区：于北创科技园门口乘车可至江南大学附属医院南院区（该路线周末及节假日暂停运行）始发时间停靠公交站点06:50二院北院吴桥（中山路）后张巷梁溪路（青祁路）前杨道（江南大学附属医院）09:30二院北院吴桥（中山路）后张巷盛岸新村（凤翔南路）梁溪路（青祁路）蠡湖大道（博大）前杨道（江南大学附属医院）13:00二院北院吴桥（中山路）后张巷盛岸新村（凤翔南路）梁溪路（青祁路）蠡湖大道（博大）前杨道（江南大学附属医院）往返：和风路（江南大学附属医院）二院北院于江南大学附属医院南院区（和风路）乘车可至二院北院区始发时间停靠公交站点08:30和风路（江南大学附属医院）蠡湖大道（博大）梁溪路（青祁路）盛岸新村（凤翔南路）后张巷吴桥（中山路）二院北院10:30和风路（江南大学附属医院）蠡湖大道（博大）梁溪路（青祁路）盛岸新村（凤翔南路）后张巷吴桥（中山路）二院北院17:15和风路（江南大学附属医院）梁溪路（青祁路）后张巷吴桥（中山路）二院北院其中：梁溪路（青祁路）站下车后，步行800米也可到达北院区。

李成副主任中医师，在职博士，针灸理疗科负责人，康复医学科主任助理。江苏省中医药学会中医养生康复专委会委员，江苏省中西医结合学会康复专委会委员，江苏省针灸学会针药结合专委会青年委员，江苏省针灸学会针灸临床专委会青年委员，江苏省康复医学会中医康复专委会委员，江苏省康复医学会神经康复专委会委员，江苏省康复医学专科联盟理事会理事，无锡市针灸学会理事，无锡市康复医学会理事，无锡市中西医结合学会灸法专业委员会秘书，无锡市康复医学会中医康复专业委员会常务委员，主持市级中医适宜技术推广项目2项，参与国自然课题2项，参与省中管局课题1项，发表论文30余篇，第一副主编《实用针灸特色疗法》、《康复医学基础与临床》，参编《现代针灸治疗实践》。获得3项实用新型专利授权。运用针灸推拿、康复理疗手段治疗腰腿痛、失眠焦虑及疑难杂症。专家门诊：北院每周二上午；南院每周四上午。腰腿痛专病门诊：北院每周一、三、五上午。徐静艳副主任中医师，硕士研究生，江苏省针灸学会针灸临床专业委员会青年委员，无锡市中西医结合学会康复医学分会委员。擅长运用针刺、艾灸、理疗等方法综合治疗面瘫、中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、落枕、急性腰扭伤、带状疱疹后遗神经痛等疾病。门诊时间：周一至周五全天。魏小丽主治中医师，硕士研究生。江苏省针灸学会耳针专业委员会青年委员，无锡市针灸学会理事，无锡市中西医结合学会灸法专业委员会委员。从事中医针灸、推拿、康复理疗工作。擅长运用针刺、艾灸、针药结合等疗法治疗小儿遗尿、头痛、三叉神经痛、颈肩腰腿痛等急慢性疼痛病、中风偏瘫、面神经麻痹等疾病。面瘫专病门诊：北院区每周一、三、五下午谢寅飞主治中医师，硕士研究生。江苏省中医药学会推拿专业委员会青年委员，擅长传统针刺、艾灸、放血、穴位注射、针药结合疗法治疗消化科常见疾病如呃逆、肠易激综合征、炎症性肠病，失眠、眩晕以及周围性面神经炎、颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、急性腰扭伤。面瘫专病门诊：南院区每周一、三、五上午阚俊微主治中医师，硕士研究生。江苏省针灸学会急症专业委员会青年委员，无锡市康复医学会运动康复专业委员会委员，擅长使用针刺、艾灸、拔罐、刺络放血等传统疗法治疗各种常见病。如膝骨关节炎、带状疱疹、中风偏瘫、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、头痛、失眠等。门诊时间：周一至周五全天倪晨斐医师，硕士研究生。师从全国名老中医学术继承人何天有教授，为何氏铺灸嫡系传承人，擅长运用何氏铺灸、针刺、内热针、穴位埋线、放血、热敏灸、呼吸姿势调整、肌筋膜松解手法等多种方法治疗慢性内科系统疾病、面瘫、失眠、带状疱疹后遗神经痛等神经系统疾病、颈肩腰腿痛等慢性肌肉骨骼系统疾病。门诊时间：周一至周五全天