宁波大学附属人民医院眼科中心科普号

不是所有人都会正确滴用眼药水，有时不正确的滴用方法会导致眼部损伤甚至眼部感染。接下来我来解释下正确的滴眼药水的方法。 如第一图所示，首先用食指扒开下眼皮，看到上图的有点红红的结膜囊。如果小朋友不配合的话，还要同时把上眼睑扒开。 第二步，如第二图b所示，滴一滴眼药水到结膜囊中。注意，不要把滴眼液的瓶口触碰到眼睛；只要滴一滴就OK了，滴多了都流出眼外了。 第三步，如上图c图所示，滴好后，轻轻闭上眼睛，同时用指尖轻压泪囊部位，减少药液进入泪道而丢失。 第四步如图d所示，双眼都用了眼药水，要用拇指和食指同时按压。

失明的“头号杀手”现在，很多人手机、电脑不离身，一不小心可能悄悄地让青光眼这个“小偷”偷走你的视力。青光眼并不是老人的“专利”，更多的年轻人也可能患上了这种最常见的致盲性疾病。由于患者普遍对青光眼了解不多，对它的危害性认识不足，以致错失治疗良机，最终导致失明。今天，我们就得知己知彼，才能摆脱杀手！什么是青光眼？眼睛就像一个水箱，有进水的“水龙头”和出水的“下水道”。正常情况下，水箱的水流入和流出一样多，可以维持正常的压力，即维持恒定的眼内压。如果“下水道”狭窄或阻塞，水流出受阻，压力超过一定限度就会发生青光眼，压迫视神经，造成视神经萎缩和视功能损害。并且这种损害是不可逆转的。因此要及早发现，及时治疗青光眼。青光眼有哪些分类？青光眼有多种，从婴儿到老年人都可患病。主要分三大类：原发性青光眼，先天性青光眼和继发性青光眼。继发性青光眼：主要由于眼部其他疾病引起，⽐如炎症、外伤、手术、肿瘤等，往往病因明确，伴随眼压升⾼，有眼胀、头痛等症状。原发性青光眼：闭角型急性发病闭角型急性发病好比“下水道”被手指硬生生堵住了，水一下子没法流出去，眼内压短时间升得很高，表现为突然发作的剧烈眼胀、眼痛、眼红，视物不清，严重的有头痛、恶心呕吐，有些患者被误认为吃坏了肚子或者“偏头痛”。除了典型症状外，许多患者看东西有彩虹一样的光晕、眼胀和鼻根部酸痛，经休息可以自行缓解。这些症状较轻，容易被忽视，以致失去早期诊治的机会。因此如果有上述症状，请不要熬着，及时到宁波大学附属人民医院就诊，眼科中心24小时开放，马上过来测个眼压让眼科医生做详细检查排除是否急性青光眼发作。原发性青光眼：开角型开角型青光眼好比“下水道”的网眼很小，水流出去不通畅，眼压逐渐升高损害视神经。其发病年龄更低一些，尤其常见于高度近视人群。因开角型青光眼缓慢逐渐损害视力，也没有疼痛，所以多数人难以早期及时察觉，病变进展到⼀定程度时才有视物模糊，有些病人直到晚期看不清导致行动不便时才被发现是青光眼，最后失明了才找到眼科医生，非常可惜。因此，如果你是高度近视，戴了眼镜后仍有眼疲劳、胀痛，视物模糊，或短时间视力下降，要及早到医院就诊，而不能自行去药店买一些网红，改善疲劳，滴一滴就好的眼药水，应作详细的眼科检查。先天性青光眼先天性青光眼主要是婴幼儿患者，有的在出生前就已发生，特点是黑眼珠很大但无光泽，而且宝宝会流泪、怕光、常揉眼睛、哭闹不安。如有这些情况，应及早到医院就诊检查来明确诊断。这类青光眼有家族遗传因素的约25％，因此定期孕检，尤其是前3个月怀孕时要注意保护。先天性青光眼的治疗主要是手术，越早越好。得了青光眼，迟早会失明吗？其实这是一个误区。过去由于医学界对青光眼的复杂过程认识不全，治疗手段有限，有一部分青光眼患者最终失明。如今，医学不断进步，治疗措施不断完善，医生可以采取药物、激光、手术治疗青光眼，还能在原发性闭角型青光眼早期通过激光等手段进行预防和治疗。可以说青光眼患者若能及早发现，积极治疗，定期看眼科医生，通常是不会失明的。青光眼患者要避免失明，关键在于早期发现青光眼的“苗子”，及时治疗。如果确诊了青光眼，一定要定期看医生，与医生相互配合。青光眼悄悄“偷走”患者的视力，不容易被发现而且一旦发生不可逆转，因此早发现早治疗很关键，所谓“知己知彼百战不殆”，我们只有了解它，重视它，方能战胜它。最后，还要感谢我的博士导师孙兴怀教授及其团队的科普读物《了解青光眼、战胜青光眼》，这是一本很好的科普书，今天介绍的很多素材来源于此书。

第一个，阳光下喜眯眼。这是间歇性外斜视最常见的就诊原因。 第二，当您发现孩子在放学后看电视时，一只眼的眼神游离了。这是如果您提醒一下，孩子的眼睛可以回到正位，这说明还是间歇性的，如果无论您怎么提醒，孩子的眼位都回不来了，说明孩子的眼斜已经很严重了。 第三，孩子诉说有视物重影，如果出现这种现象，一定到医院看一看，眼科以及神经内科都要去看下，一则排除下有无脑部疾病，二则检查下有无斜视，三则，也可能是其他方面的问题。比如散光，比如视力问题等， 第四，孩子如果有歪头视物，也可能是斜视导致的。也可能是颈部肌肉发育不良导致。 以上这些现象，家长都要去关注，及时看医生，及时治疗。 当然这只是几个比较常见的征兆，家长在生活中一定要仔细观察孩子，才能发现问题。