鹤山市人民医院科普号

一言不合就发脾气的小祖宗， 自己不睡，也不让别人睡觉的小妖精， 拉臭费半天劲儿，甚至“长”在马桶上的“磨蹭鬼”…… 你以为这是孩子调皮捣蛋，其实你可能冤枉他了，因为这些也是孩子上火的表现。 ? 冬天天气干燥，宝宝很容易上火。虽然小宝宝不会说话，但一些身体部位会发生明显变化，它们其实是宝宝上火的“代言人”。 舌头发红 心火 中医讲“五部配五脏”，而舌对应心。心火上炎或心经积热会导致舌尖发红甚至溃疡、生疮。 心火旺的宝宝一般还伴有喜流口水、睡眠不安、口渴、大便干、小便短黄、苔黄等。 食疗：食物应以新鲜、清洁为主。 不宜食用辛辣、肥腻的食物，餐具定期消毒； 可以取甘草、银花、连翘、薄荷、荆芥，煎水漱口； 也可用莲子心泡水当茶饮。 眼屎现身 肝火 眼屎一般与肝火上亢、肝阴虚有关，宝宝可能伴有打嗝、腹胀、发脾气等肝气郁结的表现。 食疗：应食用具有疏肝理气作用的食物。 如鸭肉、鸭蛋，绿豆、藕、荸荠、冬瓜、苦瓜、茭白等肉类和蔬菜； 多吃香蕉、梨、柿子、桑椹等水果； 也可用竹叶等泡水喝。 嘴角“白茬” 脾火 脾火旺盛，宝宝的口颊、上腭、齿龈、口角处多会出现疱疹；或为疱疹转为溃疡，周围鲜红疼痛，孩子出现拒食、烦躁不安等。 如果是外感风热引起的脾热，一般还兼有发热、咽红、舌红、苔薄黄； 如果是饮食积滞导致的脾热，一般会兼有口臭、流口水、小便短黄、大便秘结等。 食疗：推荐两种自制粥。 石膏粥：取生石膏、粳米适量，用水煮至米烂，滤出汤水，每日2次，每次30~60毫升口服； 竹叶地黄粥：淡竹叶、生地黄，中火熬30分钟后去渣，再放入粳米煮至汤稠，每日1~2次口服。 大便干硬 胃火 如果大便比较硬、排出困难，甚至排时哭吵，或几天一次，说明宝宝便秘了。 胃肠结热是最常见的上火证型，除了大便干外，一般还伴随有小便黄、口干舌燥、腹胀、口臭、舌红等表现。 食疗：用得比较多的应属香蕉和蜂蜜，香蕉要选择熟透了的。 香蕉粥：香蕉2个，大米50克，白糖适量； 将香蕉去皮，捣泥备用； 大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮沸即成。 每日1剂，连续3~5天。 酥蜜粥：酥油、蜂蜜各30克，大米100克； 将大米淘净，煮粥，熟后调入蜂蜜、酥油，再煮沸即可。 每日1剂，连续3~5天。 手心干热出汗 阴虚内热 宝宝手心正常应是凉凉的、潮潮的，如果总是干热出汗，多由于阴虚内热所致。 常表现为手足心发热、形体消瘦、精神萎靡、口干舌燥、舌红少津、午后潮热、颧红盗汗、小便频数、大便秘结等。 食疗：这样的宝宝，应少吃寒性大的食物。 可选百合、鸭肉、藕、金针菇、荸荠、梨等，增加纤维素、维生素C和维生素B的供给； 多饮水，多喝牛奶，多吃豆制品、蔬菜和水果及粗粮； 用生地、麦冬、玉竹、银耳等泡水喝，也可与粳米煮粥食用，一日2次，连服3~5日。 肛门变色 体内温热 肛门本身的颜色为粉红色，如果孩子受温热邪毒侵袭，肛门颜色会变为红色，甚至深红色，颜色越深，代表孩子上火越厉害。 食疗：多食用梨、荸荠、菱角、黄瓜、番茄等果蔬。 也可在医生指导下选天冬、玄参、银翘、菊花、板蓝根等中药泡水喝。 或选用抗病毒口服液、银翘清热颗粒等清热解毒的中成药。

江南民间素有“立夏尝三鲜”的说法，其中“地三鲜”一般指的是蚕豆、苋菜、黄瓜。 但是，蚕豆可不是人人都能享用的。 所以每年夏初蚕豆成熟的时节，也就成了“蚕豆病”高发季。 蚕豆病是个什么鬼？听说它“重男轻女”？ 蚕豆病是特指因蚕豆引起的溶血病，其实是因体内红细胞的一种酶缺乏引起的红细胞膜变硬，在通过脾脏时破碎而溶血。起因是蚕豆，基础是体内缺乏红细胞-6-磷酸脱氢酶（G-6-PD）， 严格来说，蚕豆病是G-6-PD缺乏症的一个类型，而不是所有的G-6-PD缺乏都叫蚕豆病，只有是因吃蚕豆引起的才叫蚕豆病。有此病的宝宝，如果母亲吃了蚕豆，宝宝吃母乳仍可发病。 蚕豆病其实是基因决定的，而且往往表现出“重男轻女”的现象。 这是因为蚕豆病具有遗传倾向，导致蚕豆病的基因在决定性别的X染色体上。 如果只有母亲是蚕豆病患者，那么生下来的男孩子就很有可能患病。而一位小女孩患病则要求父母都是蚕豆病患者。 因此，男孩子发病率高于女孩子。 蚕豆病的表现有哪些？ 早期有恶寒、微热、头晕、倦怠无力、食欲缺乏、腹痛，继之出现黄疸、贫血、血红蛋白尿，尿呈酱油色，此后体温升高，倦怠乏力加重，可持续3日左右。与溶血性贫血出现的同时，出现呕吐、腹泻和腹痛加剧，肝脏肿大，肝功能异常，约50%患者脾大。严重病例可见昏迷、惊厥和急性肾衰竭，若急救不及时常于1-2日内死亡。 蚕豆病如何治疗？ 本病无特殊治疗方法，新生儿疾病筛查是早期诊断、预防的重点。 同时，在本病的高发地区，患者应用氧化性药物前，应常规进行本病的筛查。其中，通过基因检查确定G6PD基因是否变异是诊断该病的金标准。不能进食蚕豆及其制品（如粉丝、豆瓣酱），亦不能使用可能引起溶血的药物，如抗疟疾药（伯胺喹啉、奎宁）、退热药（氨基比林、非那西丁）、痢特灵、磺胺类药物。如果收藏衣物使用了樟脑丸，穿衣以前要暴晒，因为萘也可引起溶血。