湖南省直中医医院肿瘤科科普号

世界卫生组织饮食建议世界卫生组织曾提出通过合理的饮食习惯预防肿瘤的五条意见：限制动物脂肪增加粗纤维饮食减少肉食增加新鲜蔬菜、水果避免肥胖绿色蔬菜如包心菜、白萝卜、西兰花、百合等。注意多水煮，少煎炒。新鲜水果如柑橘、猕猴桃、苹果等。大豆及豆制品杂粮坚果类如玉米、小米、燕麦、核桃、黑芝麻等，勿过度淘洗。菌类及薯类如香菇、蘑菇、木耳、南瓜、红薯（地瓜）等不可以多吃的食物红肉（牛肉 羊肉 狗肉等）避免饮酒煎炸烧烤、腌制、腊、卤制品、霉变食品虾、蟹、无鳞鱼（如鲇鱼 鳗鱼 带鱼）、动物内脏及头、蹄足等西柚、柚子等（干扰抗癌药物的代谢，影响药物在体内的疗效）

关于中医治疗，有不少叔叔阿姨问了我各种各样的问题，我发现不少人对中医有误解。没事，今天王医生今天就来给大家答疑解惑。 有的人问“王医生，你的中药里有没有抗癌药呀？”，“王医生，我肾功能不好，你给我开点护肾的中药！”，“王医生，我白细胞低，你就给我开中药就单升白细胞吧。” 人是一个整体，人体内某项机能出了问题，就一定有相应的代偿机制去使机体恢复正常，一但代偿不了就会出现病态，无论西医理论还是中医理论都从不同程度支持这种观点。然而西医学在处理问题时，注重微观，擅长在细胞层面、分子层面采取措施。注重治疗“病”而过少关注“人”。 中医学则更加观注宏观与整体状态，运用“望、闻、问、切”判断中医病机，强调因时因地因人的个体化治疗。擅长治疗“本”而迅速起效，治“人”而救“病”。 西医学多从影像学、实验室检查等评估疗效，而过少关注人的个体感受；而中医学多以病人自我体验，以及医师的“望、闻、问、切”来判断疗效，以最终的“阴平阳秘”为治愈标准，不注重各种辅查指标。中医治疗不能针对各种化验指标而用药，只将内邪驱除而达到阴平阳秘，或许化验指标也会好转，当然也可能没有好转。 但中医讲“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”、“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝”是中医治疗大法，也是养生大法。有人戏言“西医让人明明白白死去，中医让人糊里糊涂活着”，虽不确切但也有一定道理。所以国家主席习近平指出“坚持中西医并重，传承发展中医药事业”定位精准、高瞻远瞩，中医劣势西医补、西医不足中医补，是目前医学界最大限度治愈疾病的最优方法，没有之一！ 当然，还有不少人问，“王医生，到底要不要吃中药呀？”我的答案也很简单“吃！”