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直播预告:失眠的自我调整(四)放松练习与认知改变
张磊晶医生的微信视频号4月6日,今天晚上7点直播,内容:失眠的自我调整(四)结束篇—放松练习与认知改变。敬请大家参与讨论,欢迎转发微信朋友圈宣传!下载下面图片,微信中识别二维码,点击关注预约。
张磊晶 主任医师 哈医大四院 精神心理科
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