青岛市市立医院全科医学科科普号

糖尿病的治疗包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、健康宣教、自我监测，这“五驾马车”，缺一不可。 饮食治疗、运动治疗、健康宣教、自我监测都属于生活方式干预，这是糖尿病预防的基石。在采用其他干预手段前，患者须调整不良生活习惯，包括饮食、锻炼（如步行，每天30-45分钟，每周5天）及减轻体重（减轻总体重的5%~10%）。若无法达到理想体重也不用担心，减重4.5~6.8 kg也可带来巨大改变。 糖尿病的药物治疗包括降糖药物的选择和综合治疗（降压、降脂、抗血小板）等。降糖药物如何选择，在不同情况下如何综合治疗药物，根据主管医生的建议遵医嘱用药。