航空总医院中医科科普号

我有一位患者朋友，21年初的时候他在我这里治疗肩周炎达到康复。由于种种原因最近又犯了刚来找我时，胳膊只能抬30度，严重影响现在的生活，经过一个疗程的手法治疗后，现在基本可以活动自如，疼痛消失！我为什么要分享这个案例呢？1.是因为他是我的老患者朋友，信任我才会再次找到我，非常感谢他的认可。2.我希望正在遭受骨病疼痛折磨的朋友能够及时得到专业有效的治疗。3.叮嘱患有肩周炎的朋友一定要注意保暖、戒酒、保持肌肉张力、持续进行康复动作的训练因为自己对身体的正确保养比治疗要更加重要。最后想说：你若以健康所托，我必定全力以赴！

碰到这种情况我们自己可以做些什么急性期：外用外敷药、氟比洛芬、或口服布洛芬缓解急性疼痛。恢复期：外用艾慈灸穴位贴、中药热敷活血化瘀、通络止痛。若疼痛持续不能缓解，应尽快前往医疗机构进行诊治。胸椎小关节紊乱日常怎么预防骨骼知识的解读可以帮助您由内而外的了解自己，在遇到类似问题时，能够及时做出正确的选择，遏制疾病的进一步发展，守护骨骼健康！

丹栀逍遥散的功用，涉及内、妇、儿、皮肤、五官各科，尤其在妇科疾病中应用广泛。丹栀逍遥散又称八味逍遥散，是调和肝脾的方剂，用于肝郁血虚日久，生热化火，具有疏肝解郁，健脾和营，兼清郁热之效。在治疗女性失眠病症的临床用药中，往往使用丹栀逍遥散者较多，其奏效较快，疗效也在专门治疗失眠病症的酸枣仁汤之上，中医学家刘渡舟在治疗失眠病症时，也经常使用丹栀逍遥散。这是与女性的生理特点有关。女性善感伤，肝气不舒，易郁，郁而化火，火灼肝阴，又加剧气郁和热结，因而阴血不足。气血者，即是阴阳，气血不调，则阴阳乖戾，心肝血燥，则神魂不安，因此会出现失眠少寐，同时，还伴有胸胁憋闷，心烦、口苦，五心烦热，月经前后不准，乳房胀痛，潮热，以及脉弦、舌红、苔白滑等证象。丹栀逍遥散中，柴胡疏肝解郁，理气以宣热；当归、白芍补血平肝而润燥；牡丹皮、栀子清三焦浮游之火，平肝凉血以制阳亢；白术、茯苓健脾利湿，以安神魂；薄荷升清阳透木郁，煨姜健胃气化浊阴。此方疏肝解郁，补血清热，培土伐木，调和阴阳，通利三焦，而交通心肾，故治气血阴阳不和之失眠等证而效如桴鼓也。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性发病。

颈椎病很常见，逐渐趋于年轻化。长时间低头伏案、玩手机，或颈项部长时间保持一个姿势，容易增加其患上颈椎病的机会。而头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕和颈椎病有什么关系呢？颈椎病可能会出现头晕，但头晕不一定是颈椎病引起的。在引起头晕的病因里，颈椎病原因仅占1%。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、耳石症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。目前，颈椎病会出现头晕，可能的原因有：①血管因素。向大脑供血的椎动脉是很重要的动脉，当颈椎的病变组织压迫到颈椎时，可能会使血管变窄，造成脑供血不足，就会产生头晕的现象。②肌肉因素。肌肉酸疼也是颈椎病的主要表现之一。因为颈部的肌肉痉挛会导致肌肉内部血液循环不畅，游离出的乳酸等物质也会导致头晕。③神经因素。颈椎病会刺激、压迫或者是牵拉到头部、颈项部的神经，使得周围动脉舒缩受影响，而导致头晕。如果出现头晕该如何做？①发生头晕之后，立即停止手上的工作或其他事情。②发作期宜卧床休息，防止站立时跌倒受伤，减少头部转动。③必要时及时去医院进行诊治，以便明确原因。若排除他病引起头晕，可考虑是颈椎原因引起的头晕。罗氏正骨治疗骨伤疾病具有丰富的经验，其结合颈性头晕的病因病机，在罗氏传承的精髓手法基础上，创新了治疗颈椎病的手法，如:护陵正骨手法。护陵正骨手法，具有轻巧、直达病所的作用，治疗颈性头晕具有良好的效果，并且能较快的改善头晕不适等症状。 同时，针对不同人群出现头晕的原因，分别指导进行锻炼，以达到动静结合、筋骨强壮，如：长期伏案、低头者，嘱其调整工作姿势、工作间隔时间，并指导进行颈项肌肉功能锻炼。 除正骨手法外，针灸、理疗、中草药、西药等均可以帮助改善颈性头晕症状，但均需在医生指导下使用。

随着人们对于脊柱及四肢关节防护的认识，有部分扭伤患者在门诊就诊时，会问：大夫，我就拿弯腰拿了一个东西，就突然腰疼，感觉动不了了，我这是伤了关节，还是伤了肌肉？腰扭伤是腰痛的常见原因之一。而急性腰扭伤常见于强力劳动者，或者从事体育运动者。它属于间接暴力损伤，大多是由于上肢、躯干或者下肢在用力时，用力不当或者用力过度，间接牵拉到腰部的组织，导致腰部组织损伤。生活中提到“腰”，最常说的是腰椎。其实不然，腰是在人体背部，大致以第12胸椎、第12肋骨为上界，以髂嵴、骶骨为下界的区域。腰部区域的组织包括肌肉、韧带、滑膜、筋膜、血管、神经、骨骼、关节等，所以这些组织的损伤都属于腰扭伤范畴，其中，以肌肉、韧带、关节的损伤较为常见。腰扭伤的常见类型有哪些1、腰部肌肉扭伤：腰部的肌肉主要包括竖脊肌、腰大肌、髂肌、腰方肌、腰小肌等。做不同的动作会损伤不同的肌肉。2、腰部韧带扭伤：腰部的韧带众多，相对容易损伤的是棘上韧带和棘间韧带。3、腰部关节扭伤：腰扭伤时，可能使关节突关节产生移位，中医称之为骨错缝。扭转力量过大时，可以使椎间盘损伤。4、其他损伤：腰扭伤还会损伤到筋膜、滑膜、神经和血管，除了疼痛、活动障碍，如果血管破裂、压迫神经，还会出现局部瘀血、肿胀、肢体麻木、放射痛等症状。注意：部分患者腰骶部损伤或者骶髂部位的损伤也会归结到腰扭伤范围，此类需要进一步检查、诊断。如果出现腰扭伤应该怎么办？罗氏正骨法如何治疗腰扭伤？罗氏正骨法在治疗急性腰扭伤方面经验丰富，一般经过1-3次治疗，便可改善大部分症状，但治疗后也应注意腰部防护，恢复期一般需要2周时间。了解腰扭伤科普知识，治疗不迷路，健康快恢复！