冬日里天天往脸上涂抹护肤霜的你,是否也把这份关爱给了你的手?常言道:手是人的第二张脸。但事实上,不少人都在忽视手部保养的重要性。我们的双手每天需要做很多事,接触各种各样的物质,尤其是那些经常做洗刷类家
1、节食减肥 不少人崇尚节食减肥,不吃主食,不吃肉类,不碰油水。殊不知头发是由优质蛋白质构成的,没有主食,没有蛋白质,没有适量脂肪,不仅会脱发,还会导致严重的营养不良。严重的会引起大脑迟钝,器官衰竭,甚至走向厌食症的道路。 节食减肥导致的脱发一般都是可逆的,主要由于头发营养不足。多吃富含蛋白质的食物则能改善脱发情况。 2、熬夜通宵 常言道:十个熬夜,九个秃。熬夜一定会导致内分泌失调,激素紊乱,从而引起脱发。建议熬夜人群能积极调整作息,合理安排时间,争取早睡早起不再熬夜。一边吃着肾宝,一边放纵的熬夜,无异于掩耳盗铃,花钱活受罪。 3、抽烟喝酒烫染发 男性朋友爱好抽烟,朋友聚会或应酬难免会喝酒。女性朋友则喜欢烫染头发,这些都会引起脱发。尽量控制抽烟喝酒频率,能戒就戒,烫染头发至少隔半年以上进行一次。 4、乱用洗护产品 市场上能买到的护发产品琳琅满目,但成分都不一定安全。而一般人群买洗护产品,只关注包装和品牌,很少研究成分,这就更容易造成头发损伤。建议选择洗护产品时,少听网红推荐,不要盲目跟风,要选择适合自己发质的,避免有害过敏成分。 5、大量食用甜食糖果甜饮料 甜食几乎没有人能够抗拒,无论大人小孩男性女性。甜食能够刺激大脑释放多巴胺,让人心情愉悦。然而,过量的糖在体内会直接导致细胞炎症,加速细胞衰老凋亡。爱吃糖的人群,皮肤会衰老的比一般人快,因为细胞凋亡速度是一般人的2~3倍。 因此,毛囊细胞生长期也相对缩短,新发长不出来,旧发掉的飞快。想要美,管住嘴。多吃鱼肉蛋奶等优质蛋白,蔬菜水果等天然食物,避免各类精加工零食。 脱发了也不要着急,不用过于担心,以积极乐观的心态分析一下自己脱发的原因。大部分脱发都是可逆的,只要改变生活饮食习惯,一样可以重新拥有乌黑浓密的秀发。
鲜红斑痣是一种血管畸形,是由于真皮层中血管异常扩张,导致真皮层中血管异常多,透过皮肤看,就是一片红色的胎记。 而鲜红斑痣,又可以粗略地划分为单纯的鲜红斑痣及伴有相关综合征的鲜红斑痣。 对于伴有相关综合征的鲜红斑痣,我们不仅需要针对其皮肤真皮层中的畸形血管进行清除,还需要对更深层次的血管、器官、组织进行治疗。 SW综合征 SW综合征全称为斯特齐-韦伯综合征(Sturge-WeberSyndrome),又名脑-三叉神经血管瘤病综合征或脑面血管瘤病综合征,以颜面部、眼部、软脑膜的血管病变为三大表现的血管畸形发育性疾病。 SW综合征是鲜红斑痣最常见的综合征之一,其主要表现为: 1、面部三叉神经处大面积鲜红斑痣; 2、智力发育迟缓、智力低下、癫痫; 3、一侧肢体无力或瘫痪; 4、眼部眼压增高或降低,伴有眼球内陷、突眼或眼萎缩; 5、致青光眼或视网膜脱落; 另外需要注意的是,SW综合征患者虽伴有智力低下等症状,但在智力迟缓及癫痫发生之前,一般智力发育是正常的,甚至有智力早熟。由于孩子不能自述,导致部分家长错过了治疗时机。 目前SW综合征的发病机制尚不清楚,但是建议如果在患者幼儿时期发现有疑似症状,要及早治疗,防止疾病进一步发展。 哪些患者需要着重排查SW综合征呢? 如果在临床中遇到面部大面积鲜红斑痣患者,尤其是大面积鲜红斑痣位于三叉神经第一支的患者(如上图),建议及早对其进行核磁共振检查、眼压检查,及早治疗。 关于SW综合征的治疗,目前尚无特异性、统一性治疗方式。我们需要对不同部位的病变,由不同科室的医生采用不同的治疗方式。 1、对于眼部病变,由眼科医生进行专业评估后决定是否使用药物或手术降低眼压。部分患儿出生时即可患有青光眼,因其不能诉说,所以家长无法获知患儿眼部问题,耽误治疗时机; 2、对于颅脑病变,由神经内外科医生进行专业评估后决定药物治疗或手术治疗; 3、对于皮肤部位的病变——鲜红斑痣,可采用脉冲染料激光或者复美达光动力进行治疗。由于SW综合征多伴随大面积鲜红斑痣,临床也可以选择复美达光动力作为第一治疗选择。 KT综合征 另一个鲜红斑痣常见综合征是KT综合征,KT综合征全称为克利佩尔-特农纳综合征(Klippel-TrenauneySyndrome),又名静脉畸形骨肥大综合征或静脉曲张性骨肥大血管痣。 KT综合征不仅仅是皮肤真皮层中的毛细血管畸形,还同时由静脉畸形、受累组织(软组织和或骨)肥大组成。 KT综合征一般伴随四肢大面积鲜红斑痣出现,尤其是下肢部位大面积鲜红斑痣,应着重检查。 一般如何判断是否伴有KT综合征?只要满足下列任意两项,即可初步确诊: 1、四肢患处鲜红斑痣 2、四肢患处静脉畸形(可通过核磁共振、CT进行检查) 3、四肢患处肥大 建议碰到下肢患有大面积鲜红斑痣的患儿,出生后应建议其尽早采用核磁共振、CT进行检查,避免在发育过程中出现肢体肥大等病况。 如果出现KT综合征症状,应该如何进行治疗呢?一般也需要皮肤科联合骨科进行治疗。 1、对于四肢皮肤部位的病变——鲜红斑痣,临床可以将复美达光动力作为第一治疗选择; 2、而对于四肢肥大,有以下几种方式治疗: 保守治疗和预防:应用医用弹力袜,避免长时间站立及腿部抬高。如果患肢过长致跛行明显,可以垫高健侧鞋跟以避免长期跛行导致继发性脊柱侧凸; 手术治疗,如异常静脉剥除并辅助肢体整形手术; 介入治疗,栓塞畸形静脉。 另外四种综合征 除了SW综合征和KT综合征这2种比较常见的综合征之外,还有4种综合征并不是很常见,但是如果出现了早期症状,也可以建议其及时检查、及时治疗。 1、Parkes-Weber 综合征( PW综合征),临床表现与KT综合征相似,以先天性动静脉瘘为主要表现; 2、色素血管性斑痣性错构瘤病( phakomatosis pigmentovascularis,PPV) 是一种以血管畸形和色素痣为主要特征的综合征; 3、Beckwith-Wiedemann 综合征(BW综合征),脐膨出-巨舌-巨体综合征,以巨大舌、脐膨出和生长过剩为三大主要特征的一种综合征,可合并鲜红斑痣; 4、科布综合征(Cobbs syndrome),是一种复杂的血管畸形,包括脊髓、硬膜外间隙、椎体、脊柱旁软组织、肌肉、皮下组织以及脊柱相同节段对应的皮肤受累。 目前在四川大学华西医院,由皮肤科蒋献主任牵头,联合多科室,建立了为鲜红斑痣并发相关综合征的患者提供一站式检查、确诊、治疗的流程。 如遇到有疑似以上综合征的鲜红斑痣患者,我们可以建议他们早检查、早确诊、早治疗,避免错过最佳治疗时机。
正所谓十月怀胎,含辛茹苦。没有人比孕妈更为辛苦的了,孕妈肩负重任,承担起整个家庭的希望和未来。孕妈的健康是我们要关注的对象。那么,孕妇起带状疱疹怎么办呢?危害有哪些呢?接下来,我们来了解一下吧。 孕
当皮肤及深部组织损伤或病变后,可由新生的胶原纤维来修复皮肤,促进伤口的愈合,形成疤痕,这是必然的生理修复过程。胶原纤维的沉积可使伤口的强韧度增大,这是有益的;但对外形美观有明显影响,有些还伴有瘙痒或瘢痕,当然在瘢痕的基础上也更容易出现皮肤癌(鳞状细胞癌)。
玫瑰痤疮又称酒渣鼻(酒糟鼻),是一种以鼻部发红,伴有丘疹、脓疱及毛细血管扩张,形似酒渣为特征的皮肤病,由于玫瑰痤疮皮损常呈玫瑰红色,且形似痤疮,故又称玫瑰痤疮。玫瑰痤疮皮损初为暂时性的阵发性红斑、潮红,持续不退,并有浅表的毛细血管扩张;数月或数年后出现成批的针头至黄豆大小的丘疹和小脓疱;后期鼻部组织肥大,形成大小不等的紫红色结节,表面凹凸不平,导致鼻赘。以上三种情况也可以独立出现。一般无自觉症状,常有习惯性便秘。酒糟鼻的皮损可在春季及情绪紧张和疲劳时加重。 玫瑰痤疮多见于成年人,女性多于男性。常见于面部油脂分泌较多的人。常发于面部中央。 玫瑰痤疮的病因 (1)饮食因素:饮食失调,胃肠功能紊乱,冷热不均,食用过于辛辣等刺激性食品,可以使颜面部血管运动神经功能失调,毛细血管长期扩张,导致本病。 (2)微生物:据已有报道,毛囊蠕形螨、表皮葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌和胃幽门螺旋杆菌等均可能导致玫瑰痤疮的形成。 (3)其他:还可以受许多因素的影响,如高温、高寒、情绪激动、精神紧张、焦虑不安、妇女闭经、内分泌失调、病灶感染等,均可以作为酒渣鼻的发病因素。 玫瑰痤疮的治疗 常用的治疗方法如下: (1)常规皮肤护理:玫瑰痤疮患者皮肤角质层的屏障功能遭到破坏,皮肤自我修复功能差,皮肤敏感性增加,因此对一般护肤品的耐受能力较差,选用温和型的护肤品更能保护玫瑰痤疮患者的皮肤。同时加强皮肤的保湿,修复皮肤屏障功能。 (2)制剂治疗:经美国FDA(Foodand Drug Administration)批准,用于治疗玫瑰痤疮炎症皮损的外用制剂包括有甲硝唑,壬二酸,伊维菌素,α-肾上腺素能受体激动剂,钙调磷酸酶抑制剂等;也可以采用口服四环素,维甲酸,β-肾上腺素能受体阻滞剂等。 (3)物理疗法:目前,激光被广泛用于红斑毛细血管扩张型玫瑰痤疮的治疗,包括脉冲染料激光,强脉冲光等。除此以外,还有冷冻疗法等物理疗法。