“只有当病人已经走近解释,只差一步他自己就可以抓住解释的时候,医生给病人来个画龙点睛,才是恰当的。”伟大的精神分析学家西格蒙德•弗洛伊德如是说。“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。”这是
注:各位朋友:即日起,我的公众号已经把名称(若水身心工作室)改为了“心理科包博士”(baozuxiao),感谢您的关注。
如果有人把强迫比作“心理癌症”,归入人类灵魂最痛苦的疾病,请不要以为他在夸大其辞。因为强迫者在深受侵入性思维折磨的同时,还由于害怕自己身上被贴上邪恶或变态的标签而选择守口如瓶,独自咀嚼着无边的苦涩。这
近年来,随着生活节奏的加快,学习、就业、工作压力的增大,竞争加剧,以及个体对自我期望值的提高,精神压力也随之增大,焦虑的患病率呈上升的趋势。但是,由于焦虑者常因各种躯体症状反复就诊于综合性医院非精神科
1、精神心理疾病的治疗方法有许多种,需要强调“个体化”;2、尽可能采用具有循证医学证据的治疗方法和药物;3、许多中成药缺乏治疗精神心理疾病的疗效性证据;4、精神心理疾病的治疗结局差异性很大,在治疗的开
01我曾经写过正念与精神病治疗的文章,有读者两次留言,引用徐XX教授的观点说“精神病人不适合修习正念,因为正念会让病情加重”。其实,就我们的临床经验来说,重性精神病(如精神分裂症、双相情感障碍、重性抑
在中国,有很长的历史传统把道德行为的伦理选择既看作是一种情绪,也看作是一种政治表态;抑郁情感在当时是不被接受的,因为它意味着“被污名的精神病”和“社会的失调”。因此,许多人把抑郁症的医学问题道德化,普
包祖晓博士以自己长期治疗失眠的临床实践为依托,在《学习睡觉:心理治疗师教你摆脱失眠的折磨》中提出了许多不同于传统认识的新观点:(1)失眠不是一种病,它是一种症状或者是潜意识所发出的告诫,提醒我们去处理
·“我很容易被小事情惹火,脾气很大,很难控制,该怎么消除我的脾气呢?”·““我就是脾气暴躁,我也知道不对,可就是改不了,性格就这样了。”·““我来心理咨询的目的就是怎么让我不那么暴躁了。”在这个浮躁的
讲者介绍:包祖晓,男,医学博士,现任浙江省台州医院心理卫生科主任。擅长运用禅学理念和方法(正念/内观)治疗各类心理障碍、心身疾病以及慢性躯体疾病,对抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、强迫症、恐惧症、疑病症、慢