周平医生的科普号

守护你的美丽和青春爱美之心，人皆有之。随着年龄渐长，皮肤问题也一一出现，皱纹、松弛、色斑等等困扰着爱美的人们。怎样能延缓衰老？如何去除已经长出来的皱纹和色斑？怎样保持皮肤紧致？需要全球公认肉毒素的美容和治疗效果。临床上使用的肉毒素是A型肉毒素，在皮肤方面，主要是用来去除动态的皱纹，如抬头纹、眉间纹、眼角纹、鱼尾纹、口周纹等。A型肉毒素是非常安全的，它可以有效除皱及改善脸形、腿形、皮肤光泽度，对于多汗症、各种神经痛也有很好的疗效。是名副其实的健康美丽守护神。同时，A型肉毒素配合激光、光子嫩肤等技术可以相互提高各自的疗效，有着1+1>2的效果。A型肉毒素有毒吗?A型肉毒素并非如其名称那么可怕。许多美容场所为了消除人们的畏惧心理，将其称为生物除皱、或基因除皱。A型肉毒素是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，临床中十分常用。目前的使用剂量仅仅是其最大安全剂量的百分之一，所以十分安全。A型肉毒素什么时候起效?效果持续多久？一般注入A型肉毒索后1周即可观察祛皱的效果，用于瘦脸时1月出现咬肌萎缩及脸形的改变。其效果一般可以维持半年到一年。

每年6月26日是“国际禁毒日”，2016年的“国际禁毒日”主题是“拒绝毒品诱惑，拥抱阳光生活”。国际禁毒日(International Day Against Drug Abuse and Illicit Trafficking)，全称是禁止药物滥用和非法贩运国际日。1987年6月12日至26日，联合国在维也纳召开有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品滥用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号。从1992年起，国际禁毒日每年都有一个活动主题，以达到国际社会关注和共同参与的效果，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。毒品不仅直接危害人们的身心健康，还会给经济发展和社会进步带来巨大威胁。吸毒和贩毒极易诱发诈骗、暴力犯罪、卖淫、艾滋病传播等一系列社会问题，毒品问题还经常与恐怖主义、洗钱和贩卖人口等犯罪行为有所关联。毒品已成为当今世界与恐怖主义、艾滋病并列的人类三大公害之一。它严重威胁着人类的生存与发展。尤其是青少年更是最大的受害者。吸毒与艾滋病的关系：吸毒是传播艾滋病的温床。这是因为：1)吸毒者常常共用针管、针头，引起艾滋病毒的经血液传播。吸毒者毒瘾上来，常几个人甚至十几个人凑在一起共用一副注射器，别说消毒，连起码的清洗都来不及。如果其中有一个人是艾滋病毒感染者，注射器就会被污染，艾滋病毒就会在其他吸毒者中传播。2)吸毒者的性行为往往是很混乱的，性乱交引起艾滋病毒的经性途径传播;3)吸毒者的体质下降，身体免疫力差，也为艾滋病毒的感染和发病创造了条件。为什么说"不要吸第一口"?青少年吸毒诱因很多，有好奇、上当受骗、盲目追求享乐、来自同伴的不良影响、生活学习受挫、逆反心理等，其中因为好奇而吸毒成瘾的占大多数，一项对吸毒者的调查表明，由于好奇而吸毒的占84.4%。抱着"找一下吸毒的感觉"、"抽着玩玩"、"尝尝新鲜"、"我只想知道吸毒是怎么回事"、"我不相信它有那么神"、"吸一口不要紧"等心态，在毒品面前放任你的好奇心，就好比在悬崖边抬脚试探崖底有多深一样危险，千万"不要吸第一口"。这是因为：1)毒品的成瘾性。毒品的主要危害在于它的成瘾性。任何人只要沾染上毒品，无一幸免地产生对毒品的双重依赖：一种是吸毒者停止使用毒品后，会出现生理功能紊乱的反应，甚至造成致命的损伤，其痛苦之剧烈让人难以忍受，这种现象被称为生理依赖。另一种是吸食毒品后，使人产生一种欣快感，使吸毒者产生强烈的再次使用毒品的欲望，以期获得满足和避免难以忍受的痛苦，这种现象被称为心理依赖。2)复吸率极高。吸毒一旦成瘾，很难戒掉，复吸率极高。这是因为对毒品的心理依赖非常顽固。"一朝吸毒，十年戒毒，一辈子想毒"是对瘾君子的真实写照。大部分瘾君子的结局，要么感染上其他疾病死亡，要么超量使用毒品致死，要么因无法得到毒品，经不起毒瘾的煎熬，自杀死亡。资料显示的数字触目惊心：目前，我国登记在册的吸毒人员有100多万，其中70%以上为35岁以下的青少年，在校学生也竟达数千人之多。每年因吸毒死亡者达数万人之多，除诱发各种社会犯罪外，由吸毒引发的艾滋病也急剧增多。毒品这个"白色恶魔"，正疯狂伸出罪恶的魔爪残害人类！生活是美好的，一定要自觉抵制吸毒诱惑，请珍爱生命，远离毒品，不要吸"第一口"。

激光治疗后，正确、合理进行术后皮肤护理，能够减轻术后皮肤不适，避免色素沉着，增加治疗疗效。激光术后及时冰敷、湿敷，能够缓解皮肤疼痛，避免色素沉着。激光美容一般采用高能量作用于皮肤，术后可能会出现皮肤发红、轻度水肿或表皮破损等，应立即进行冷喷、冰敷或湿敷面膜敷于治疗部位，不要摩擦皮肤，一般红斑比较轻微，是治疗的正常反应，会慢慢自然消退。同时，术后及时湿敷能够缓解治疗带来的疼痛不适、降低皮温、避免色素沉着。激光治疗后，皮肤的新陈代谢加快，皮肤容易出现干燥，有针对性的外用一些护肤品（如维生素E乳膏等），能够增加皮肤角质层的含水量，修复表皮，重塑皮肤屏障。激光治疗术后防晒非常重要。皮肤在接受激光治疗后受到激惹，紫外光刺激表皮内的黑素细胞，产生大量黑素小体，有可能造成术后色素沉着，因此，术后防晒非常重要，要选用适当的SPF值/PA值来预防中波及长波紫外线。用衣物等遮蔽防晒的效果更好。还要少吃一些具有光敏性的药物和食物，减少术后色素沉着的可能。二氧化碳激光治疗后，应注意预防感染。采用二氧化碳激光治疗的患者，术后治疗局部会出现大小不一的糜烂面、溃疡或结痂，保持创面干燥及外用抗生素药膏，可以有效预防感染，加速皮损好转。激光治疗后，正确、合理进行术后皮肤护理，能够减轻术后皮肤不适，避免色素沉着，增加治疗疗效。激光术后及时冰敷、湿敷，能够缓解皮肤疼痛，避免色素沉着。激光美容一般采用高能量作用于皮肤，术后可能会出现皮肤发红、轻度水肿或表皮破损等，应立即进行冷喷、冰敷或湿敷面膜敷于治疗部位，不要摩擦皮肤，一般红斑比较轻微，是治疗的正常反应，会慢慢自然消退。同时，术后及时湿敷能够缓解治疗带来的疼痛不适、降低皮温、避免色素沉着。激光治疗后，皮肤的新陈代谢加快，皮肤容易出现干燥，有针对性的外用一些护肤品（如维生素E乳膏等），能够增加皮肤角质层的含水量，修复表皮，重塑皮肤屏障。激光治疗术后防晒非常重要。皮肤在接受激光治疗后受到激惹，紫外光刺激表皮内的黑素细胞，产生大量黑素小体，有可能造成术后色素沉着，因此，术后防晒非常重要，要选用适当的SPF值/PA值来预防中波及长波紫外线。用衣物等遮蔽防晒的效果更好。还要少吃一些具有光敏性的药物和食物，减少术后色素沉着的可能。二氧化碳激光治疗后，应注意预防感染。采用二氧化碳激光治疗的患者，术后治疗局部会出现大小不一的糜烂面、溃疡或结痂，保持创面干燥及外用抗生素药膏，可以有效预防感染，加速皮损好转。激光治疗后，正确、合理进行术后皮肤护理，能够减轻术后皮肤不适，避免色素沉着，增加治疗疗效。激光术后及时冰敷、湿敷，能够缓解皮肤疼痛，避免色素沉着。激光美容一般采用高能量作用于皮肤，术后可能会出现皮肤发红、轻度水肿或表皮破损等，应立即进行冷喷、冰敷或湿敷面膜敷于治疗部位，不要摩擦皮肤，一般红斑比较轻微，是治疗的正常反应，会慢慢自然消退。同时，术后及时湿敷能够缓解治疗带来的疼痛不适、降低皮温、避免色素沉着。激光治疗后，皮肤的新陈代谢加快，皮肤容易出现干燥，有针对性的外用一些护肤品（如维生素E乳膏等），能够增加皮肤角质层的含水量，修复表皮，重塑皮肤屏障。激光治疗术后防晒非常重要。皮肤在接受激光治疗后受到激惹，紫外光刺激表皮内的黑素细胞，产生大量黑素小体，有可能造成术后色素沉着，因此，术后防晒非常重要，要选用适当的SPF值/PA值来预防中波及长波紫外线。用衣物等遮蔽防晒的效果更好。还要少吃一些具有光敏性的药物和食物，减少术后色素沉着的可能。二氧化碳激光治疗后，应注意预防感染。采用二氧化碳激光治疗的患者，术后治疗局部会出现大小不一的糜烂面、溃疡或结痂，保持创面干燥及外用抗生素药膏，可以有效预防感染，加速皮损好转。激光治疗后，正确、合理进行术后皮肤护理，能够减轻术后皮肤不适，避免色素沉着，增加治疗疗效。激光术后及时冰敷、湿敷，能够缓解皮肤疼痛，避免色素沉着。激光美容一般采用高能量作用于皮肤，术后可能会出现皮肤发红、轻度水肿或表皮破损等，应立即进行冷喷、冰敷或湿敷面膜敷于治疗部位，不要摩擦皮肤，一般红斑比较轻微，是治疗的正常反应，会慢慢自然消退。同时，术后及时湿敷能够缓解治疗带来的疼痛不适、降低皮温、避免色素沉着。激光治疗后，皮肤的新陈代谢加快，皮肤容易出现干燥，有针对性的外用一些护肤品（如维生素E乳膏等），能够增加皮肤角质层的含水量，修复表皮，重塑皮肤屏障。激光治疗术后防晒非常重要。皮肤在接受激光治疗后受到激惹，紫外光刺激表皮内的黑素细胞，产生大量黑素小体，有可能造成术后色素沉着，因此，术后防晒非常重要，要选用适当的SPF值/PA值来预防中波及长波紫外线。用衣物等遮蔽防晒的效果更好。还要少吃一些具有光敏性的药物和食物，减少术后色素沉着的可能。二氧化碳激光治疗后，应注意预防感染。采用二氧化碳激光治疗的患者，术后治疗局部会出现大小不一的糜烂面、溃疡或结痂，保持创面干燥及外用抗生素药膏，可以有效预防感染，加速皮损好转。激光治疗后，正确、合理进行术后皮肤护理，能够减轻术后皮肤不适，避免色素沉着，增加治疗疗效。激光术后及时冰敷、湿敷，能够缓解皮肤疼痛，避免色素沉着。激光美容一般采用高能量作用于皮肤，术后可能会出现皮肤发红、轻度水肿或表皮破损等，应立即进行冷喷、冰敷或湿敷面膜敷于治疗部位，不要摩擦皮肤，一般红斑比较轻微，是治疗的正常反应，会慢慢自然消退。同时，术后及时湿敷能够缓解治疗带来的疼痛不适、降低皮温、避免色素沉着。激光治疗后，皮肤的新陈代谢加快，皮肤容易出现干燥，有针对性的外用一些护肤品（如维生素E乳膏等），能够增加皮肤角质层的含水量，修复表皮，重塑皮肤屏障。激光治疗术后防晒非常重要。皮肤在接受激光治疗后受到激惹，紫外光刺激表皮内的黑素细胞，产生大量黑素小体，有可能造成术后色素沉着，因此，术后防晒非常重要，要选用适当的SPF值/PA值来预防中波及长波紫外线。用衣物等遮蔽防晒的效果更好。还要少吃一些具有光敏性的药物和食物，减少术后色素沉着的可能。二氧化碳激光治疗后，应注意预防感染。采用二氧化碳激光治疗的患者，术后治疗局部会出现大小不一的糜烂面、溃疡或结痂，保持创面干燥及外用抗生素药膏，可以有效预防感染，加速皮损好转。

冰点华尔兹（Soprano Waltz）是以色列飞顿医疗激光公司根据激光脱毛市场发展新趋势，推出的一款全新脱毛紧肤双平台系统。它将市场上最流行的810nm半导体脱毛激光与NIR红外光波相结合，实现在同一设备上不仅能达到无痛快速脱毛，还能实现脱毛后皮肤紧致功效。冰点华尔兹是针对激光脱毛高端市场的医学美容项目。患者使用冰点华尔兹脱毛，不仅能去除身上多余毛发，还能无痛收缩毛孔，让脱毛后的肌肤细腻亮白。

中国工程院院士、北京市重大肿瘤专项首席科学家程书钧日前指出，未来肿瘤医院将以诊治“癌前病变”为主要任务。癌前病变不是癌，也不是癌症初期，癌前病变是可逆的，大多数不会演变成癌症。“癌前病变”其实是病理学诊断名称，它是由良性病变向恶性病变过渡的移行阶段。人体内正常细胞在不同致癌因素的长期作用下，首先表现为细胞数量增加，但此时细胞形态尚未发生改变，病理上称之为“单纯性增生”。随后，在数量增加的同时，细胞形态与起源组织的细胞形态差异会逐渐加重，进入到癌症的前驱阶段，也就是癌前病变。任何癌前病变都查不出癌细胞。最常见的癌前病变有八种，一是黏膜白斑，主要是口腔、消化道、阴道等组织黏膜的白斑；二是萎缩性胃炎；三是宫颈糜烂，主要是重度宫颈糜烂；四是乳腺囊性增生；五是老年日光性角化病；六是色素性干皮病；七是胃肠道息肉，特别是家族性的、多发性的息肉；八是某些良性肿瘤。虽然所有的恶性肿瘤都有癌前病变阶段，但反过来却是，仅少部分癌前病变可能演变为癌症，不同的肿瘤，这一几率也有高有低。而这8种癌前病变，通过临床、组织病理诊断几乎都可以得到明确的诊断。癌症的致病机制复杂，往往是多种复杂因素，以及内、外因素相互作用的结果。癌前病变发展成侵袭性癌一般需要10年左右的时间，仅发现癌前病变，不必惊慌，需要手术治疗就应积极手术，需要定期复查的就主动定期复查。程书钧院士也说，通过癌前病变研究与手术治疗肿瘤外科治疗的战略前移，目前中国医学科学院肿瘤医院已完成早期食管癌和癌前病变内镜下微创治疗1630余例，这些患者术后5年的生存率高达95%。另外，需要指出的是，由于误解或者是对癌症的恐惧，癌前病变的定义已被扩大化，许多不属于癌前病变的也被当作癌前病变了，如一般的皮肤痣、疣，普通的消化性溃疡和慢性胃炎等，都不能笼统地被列为癌前病变。切不可忧心忡忡，背上沉重的思想包袱。长期的精神紧张可降低机体免疫力，甚至会促使机体内正常的细胞癌变。

据中国之声《新闻和报纸摘要》报道，十二届全国人大常委会第四次会议昨天（28日）听取传染病防治工作和传染病防治法实施情况报告。国家卫生和计划生育委员会主任李斌代表国务院作报告时说，近年来，不安全性行为的增加导致梅毒发病数逐年上升，艾滋病经性途径传播的比例已达87.1％。

专业特色：北京世纪坛医院（北京大学第九临床医学院、铁道部北京铁路总医院）皮肤性病科始建于1939年，具有悠久的历史，是专门从事皮肤病性病诊疗、教学和科研的科室，承担北京大学医学部的教学任务。科室技术力量雄厚、设备先进。收治包括从全国各地转来的疑难重症等各类皮肤性病患者，在皮肤病、性病的临床诊治方面达到国内先进水平。主要技术特色和主攻方向：过敏性皮肤病免疫性皮肤病、各类性病及泌尿生殖道感染、银屑病、白癜风、痤疮、足癣、灰趾甲、鸡眼、脱发、血管炎等疑难病及太田痣斑、雀斑、黄褐斑、老年斑、咖啡斑、纹身、疤痕等皮肤美容问题。在中西医结合治疗各类皮肤性病方面也颇具特色。科室设备条件： 拥有Q开关Nd:YAG激光、点阵激光换肤系统、超脉冲CO2激光、医用全能光学美容系统、冷冻、微波、电离子、半导体激光、窄谱紫外光疗仪、红蓝光、红光治疗仪等先进设备和几十种本院特色传统自制外用药物。新技术： 窄谱311nmUVB光疗：主要适应症包括银屑病、白癜风、玫瑰糠疹、难治性特异性皮炎、严重脂溢性皮炎、副银屑病、掌跖脓庖病、异位性皮炎、湿疹、带状疱疹后遗神经痛、蕈样肉芽肿、斑秃等。是国外目前治疗银屑病、白癜风等皮肤病最常用的方法，具有高强度、见效快、疗效好、不良反应小、适应症广等特点。 Q开关Nd:YAG激光：治疗太田痣、雀斑、黄褐斑、老年斑、咖啡斑、祛除纹身、纹眉、纹眼线。医用全能光学美容系统：祛斑、嫩肤、祛红血丝、脱毛。点阵激光换肤系统和超脉冲CO2激光：祛除细小皱纹、痤疮、痤疮疤痕、黄褐斑、老年斑、雀斑、疣、皮肤松弛、光老化,给予最有效的治疗和促进深层胶原蛋白的增生。 斑贴实验：检查各种接触过敏原，是确定皮炎、湿疹患者致敏原的一个较为安全、简单、可靠的方法。开展业务： 银屑病：具有治疗牛皮癣的各种药物、窄谱311nmUVB光疗仪等先进设备，医生根据牛皮癣患者的具体情况，进行因人施治的个体化治疗，如选择中药、西药、光化学疗法等，以达到理想的效果并确保治疗的安全。 白癜风：用我院特制的内服和外用药物配合窄谱UVB光疗对各类白癜风进行中西医结合治疗，疗效较好。 过敏性皮肤病：具有丰富的过敏性皮肤病治疗经验和先进的检查方法，对顽固性瘙痒、皮炎、湿疹、荨麻疹、过敏性紫癜、痒疹的治疗有独到之处，疗效显著。痤疮：重点治疗青年痤疮、玫瑰痤疮（酒渣鼻）、脂溢性皮炎、黑头粉刺等皮脂溢出性皮肤病，采取中西医结合的方法并配合我院特色制剂和或激光、光子、红蓝光、点阵激光等先进设备，可有效改善痤疮、面红、毛孔粗大、疤痕等问题。泌尿生殖道感染性疾病：检查手段齐全、先进，正规治疗各种男、女泌尿道生殖系统炎症和溃疡性疾病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎（支原性、衣原体感染）、尖锐湿疣、生殖器疱疹、生殖器瘙痒（阴虱、疥疮、滴虫病、真菌感染等）、外阴阴道炎以及前列腺炎等。花费少、疗效高。难言之隐，一看了之。皮肤美容：祛斑、嫩肤、祛红血丝、脱毛、祛皱纹、祛疤痕。激光、冷冻、微波、电离子手术：治疗睑黄疣、老年斑、寻常疣、扁平疣、丝状疣、尖锐湿疣、跖疣、鸡眼和各种增殖性皮肤病足部皮肤病：结合真菌实验室检验结果给予高效杀灭病原菌的药物（包括本院独特制剂），有效治疗各种足癣（脚气）、灰指甲、跖疣、鸡眼等病症。艾滋病自愿咨询检测：匿名、免费咨询检测HIV抗体。皮肤性病科的医务人员以精湛的医术、良好的医德向患者提供完善、私密的医疗服务。联系电话：010--63926078，63926520，63926077http://www.bjgrh.com.cn/

过敏性皮炎和湿疹的防治北京世纪坛医院皮肤性病科周平过敏性皮炎是由多种内外因素引起的具有明显渗出倾向的急性、亚急性或慢性炎症性皮肤病。一、症状特点皮疹可呈多形性、对称性，反复发作,瘙痒剧烈，轻者仅有少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，大小不等的水疱，甚至渗液糜烂。患者可有家族遗传过敏史,家族成员中有荨麻疹、哮喘或过敏性鼻炎病史。有些特殊部位如肛门、阴囊、乳房、手、小腿、眼周、面部、头皮也是皮炎和湿疹的好发部位。二、病因及始动因子1、 外在因素如生活环境、皮肤机械性外伤、感染等。2、 外界刺激如日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓，以及各种动物皮毛、植物、化学物质等，有些日常生活用品如香脂等化妆品、肥皂、人造纤维、粗糙织物均可诱发。3、 某些食物，如蒜、葱、辣椒、牛羊肉、海产品可诱发本病。4、情绪应激。三、治疗注意事项1、明确病因，对症下药：皮炎和湿疹的病因多种多样，有些跟过敏有关,有些与过敏无关。患者很难自己发现，有经验的皮肤科医生能帮你发现潜在的致病原因。建议你最好到正规医院的皮肤科就诊,根据皮肤科医生的建议决定是否有必要进行过敏原测试，这样也有利于今后生活方式的调整，尽量避免过敏发生。2、典型的皮肤改变和接触史可以帮助诊断，确诊需要详细询问病史和斑贴试验，用标准组的接触过敏原作斑贴试验有诊断价值（注意浓度和时机选择）。4、 对于顽固的湿疹,可以考虑光疗、强效外用激素和口服免疫抑制剂等。5、 找不到病因时应尽量避免外界刺激物和刺激性食品。选用一些内服药如抗组胺药、调节神经方面药物如维生素B、谷维素等。四、健康教育行为指导方案1、 避免各种刺激因素，忌热水洗烫,过度搔抓,去除可疑诱因,忌饮酒忌食辛辣等刺激性食品，避免接触激发因素如过度使用肥皂和清洁剂、接触某些化学物质、衣服粗糙、温度和湿度不适当、接触特殊的过敏原、情感压力、皮肤感染。2、不适当地执行医嘱，洗澡过频，可能会使病情加重。3、适宜的皮肤水化：皮肤干燥是引起湿疹的潜在因素。搔抓干燥皮肤会加重皮肤炎症。刺激因子和过敏原更容易进入干燥皮肤。皮肤在寒冷的季节和地区更容易干燥。频繁地洗手会洗掉皮肤自然分泌的油脂（包括医生、护士、理发师等职业）。4、使用润肤剂(需要持续使用)：润肤剂提供了皮肤屏障，防止水分蒸发。形式：洗液、乳膏、油膏。洗液和乳膏一般是水性的。油膏一般是油性的。最好的润肤剂，应该不含防腐剂、香料、维生素、酒精和尿素。如北京世纪坛医院外用制剂：硅油软膏、鱼肝油软膏等。5、正确的洗澡习惯：在温和的洗液中浸泡20分钟。避免洗澡巾和肥皂等。用毛巾拍干皮肤，不要搽干。在皮肤尚干时，使用润肤剂。润肤剂必须在3分钟内使用，以保持皮肤的湿润。润肤剂必须是可吸收的。润肤剂需经常使用，以保持皮肤的湿润。

湿疹是一炎症性皮肤病，是皮肤科最常见的疾病之一。剧烈瘙痒、反复发作为其特点。经典的湿疹常有淡黄色的渗液，特别在搔抓后出现，干涸之后还会有结痂；但是转为慢性后，会因反复搔抓而使皮肤增厚，表现为粗糙、干燥，纹理加深。湿疹的病因复杂，内在因素主要是免疫失衡和皮肤屏障功能的破坏，外在因素包括干燥寒冷的环境、过度洗涤、接触致敏物质或服用药物与保健品、食品添加剂等。经过认真分析、排查和皮肤试验，大多数患者能找到原因。湿疹会反复发作，影响生活质量，少部分患者会发展为红皮病，甚至危及生命。通过合理的预防和治疗，湿疹是完全可以控制的。湿疹治疗的关键是找出并去除病因和预防复发。湿疹患者在日常生活与治疗中要注意：1．湿疹不会传染 湿疹不是由不卫生造成，过于频繁的洗涤或用很烫的热水洗澡反而会破坏皮肤屏障，诱发和加重病情。2．坚持使用保湿剂，预防复发 皮肤科经过长期观察，洗浴后使用具有皮肤屏障保护功能的保湿剂能起到辅助治疗和显著减少复发的作用。3．平时穿棉质柔软的内衣裤，避免搔抓和摩擦皮肤。4．很多患者认为湿疹是由饮食引起，但目前并没有证据表明存在能导致湿疹的食物。因此，除非证据确凿，不要忌口，以免营养不良。5．治疗 合理外用糖皮质激素，不要过度恐惧其副作用；在急性发作伴有大量渗出阶段还可小剂量、短时间注射或口服激素以控制急性炎症。对发生于面部的湿疹可首选非激素类如他克莫司软膏。窄波紫外线物照射也是非常有效的方法，能很好的控制病情，减少激素用量。手足部严重湿疹可以用NB-UVB光疗。6．仔细寻找原因 如原来无湿疹，患高血压并服药后发病，可能与降压药中的钙离子拮抗剂有关；患皮肤癣菌病（如手足癣、甲癣、体癣等）后发生湿疹，特别是50岁以上的患者，可能与机体免疫失平衡有关。7．定期门诊随访 专家时间：周一上午、周四上午。

硬皮病是以皮肤硬化或伴有多器官纤维化为特征的结缔组织疾病，经历皮肤水肿、硬化和萎缩三个阶段。该病分为局限性和系统性，前者只累及皮肤，出现局部皮肤的硬化；后者多见，又分为肢端型和弥漫型，“肢端型”的硬化始于四肢，“弥漫型”的硬化始于躯干，并可出现恶性高血压。系统性硬皮病都有皮肤外器官的累及，根据发生率和严重程度依次为肺、心、消化道、外分泌腺、肾、骨髓和关节等。雷诺现象（双手遇冷后变白、发紫）是系统性硬皮病的特征，几乎发生于所有患者。还有一种特殊类型即CREST综合征，表现为皮肤钙沉着、雷诺现象、食道蠕动异常、指或趾硬化和毛细血管扩张。该病严重影响患者生活质量并危及生命。该病中的多数病程冗长，只有少数在短期内死亡，因此必须有长期与疾病斗争的准备。由于该病病因不明，目前国际上未有统一、有效地治疗方案，但北京世纪坛医院皮肤科经过长期临床实践，总结出一套行之有效的治疗方法。系统性硬皮病患者在入院后必须进行“系统评价”，即了解各器官状况。主要的治疗方法如下：一．针对皮肤的治疗早期治疗是关键。大功率UVA1照射对各型皮肤硬化有效，特别是局限性，坚持照射3~6个月，可以痊愈。系统性硬皮病必须辅以药物治疗，常用的有泼尼松约20mg/日和剂量逐渐递加的青霉胺，长期服用白芍总苷以及积雪苷片、酮替芬等。二．针对各种症状和器官损害的治疗1. 雷诺现象 保暖、戒烟至关重要。静脉滴注丹参或前列腺素以及口服钙通道阻滞剂2. 2.间质性肺炎 防止受寒和感冒，根据病变程度选择治疗方案。3.心脏 除严重的心肌病外目前均可有效治疗，如心包炎、肺动脉高压等。4.消化道 保持口腔清洁，进食后漱口或嚼口香糖；餐后直立，30分钟内不要卧位；出现腹泻、便秘腹痛等及时告知医师。5.其它 指或趾出现溃疡要避免碰擦，指或趾持续出现紫黑色要及时就诊。三．定期门诊随访 通过门诊随访调整治疗药物和观察有无治疗药物的副反应。时间周一周四上午。