潘海乐医生的科普号

今天是教师节，收到了学生们的礼物和祝福。今天又得到消息: 上个星期博导的遴选通过，有幸成为黑龙江省运动医学领域招生的第一批博士导师。成绩也将带来更多操劳和辛苦，但有了学生们的成长和祝福，就又有了动力。借助今天的好日子，一起继续努力前行吧。仁心济世站课堂，三尺讲台散清芳。桃李不言香自远，春晖澹澹笑朝阳。

在今天上海举行的全国骨科年会（COA）上，由我和贾学文教授以及一众专家共同翻译的《股髋撞击综合征的诊断与治疗》一书也同步出版。不禁回忆起历经两年余的翻译过程，以及去年十一七天假期每天从早到晚感觉到心血耗尽的书稿逐篇逐句逐字的反复校对，当成书拿到手里的那一刻，感慨万千。这应该是中国运动医学领域第一本关于髋关节镜下常见治疗疾病：股髋撞击综合征系统阐述的译著，得到了中国运动医学领域诸位领军人物的积极评价，从而走入中国运动医学的历史，在髋关节镜领域做出了龙江运动医学医生的微薄贡献。继续努力，因为所知依然甚少，不断前行，方能无悔年华。

五周年纪念暨授课活动昨日上午进行。天气晴和，阳光煦暖，共有150余名学员前来听课，所有活动于下午一点左右圆满结束。活动受到前来听课学员的真诚肯定，并有学员提出很有意义的建议，鼓励我们的健康学校更加努力，向更好的方面发展。所有参与的志愿者付出了很多辛苦，保证了整个活动至始至终井然有序，高效协调，真心的表示感谢。五周年过去，第六个年头，期望我们依旧风雨一起，携手同行。仁心济世建课堂，三尺讲台散芬芳。桃李不言香自远，春晖淡淡笑朝阳。

【哈医大二院关节健康学校】，即将迎来五周年授课，欢迎大家光临听课。在此深深感谢医院相关科室领导的大力支持，为这个小小的学校认真宣传，提供教室。。。使得我们的学校活动得以顺利进行。感谢骨科领导的支持，骨四科吕松岑主任作为关节领域的著名专家，百忙中抽出时间亲临学校授课，让广大学员受益。感谢健康学校所有的志愿者，有的和我一同走过了五年的春秋，志愿者们来来去去，但大家的无私付出，都如同阳光般温暖。感谢黑龙江大学体育系的体育生理及体育舞蹈专家李明智教授和他的团队，和我一起摸索创编关节健康操，深受大家的喜爱。感谢所有的学员，他们对学校的支持和喜爱，呈现在他们的字里行间。有的学员几乎参加了我们所有五年的授课，学校得到大家的口耳相传，慢慢为人所知，大家把学校当成大家庭，把我们的周年纪念当成节日。感谢，不离；时光，共忆。【哈医大二院关节健康学校 · 肩痛学校】授课日期 ：2019年10月19日（周六）授课时间 ：上午 9：00 -- 11：30授课地点 ：哈医大二院教学楼 （第一住院部东侧50米）授课内容 ：1. 肩痛 ≠ 肩周炎 2. 答疑 3. “乐智”肩关节健康操教学 4. 义诊/骨密度测定授课教师 ：潘海乐、李明智教授五周年有少许纪念品敬赠，作为回馈学员关心支持的心意。公益惟一 健康百姓，关节健康学校期待大家的光临。

周末的北京髋关节镜高级培训班，将有幸和北医三院运动医学研究所髋关节镜著名专家鞠晓东教授一起，为来自全国各地的同道进行为期一天的专题授课，深感荣幸。八堂理论教学课、四堂实际操作课涉及到从理论到实践的全面教学，挑战性很大。我的四个专题讲座幻灯花费了很多心血，也终于如愿顺利完成。。。。这次在髋关节镜高级培训班上，有幸和北医三院运动医学研究所髋关节镜著名专家鞠晓东教授一起，为来自全国各地的二十余位运动医学同道，进行为期一天的髋关节镜理论和实际操作授课。回想起自己2012年开始进入髋关节镜领域，一路走来有很多辛苦，很不容易，今后的十年，髋关节必将迎来更快的发展，披荆斩棘开拓过的道路，已经成为了宝贵的财富，一起继续努力吧。

张家口是2022年冬奥会举办城市，借助这一历史性契机，张家口市第一个运动医学专科三月份在张家口市二院成立。短短四个月时间，关节镜手术由一开始的一个月几台，到现在一个月近40台，取得了令人惊叹的发展。本次的京西北运动医学论坛，是张家口市第一次举办运动医学会议，具有历史意义，作为全国五位受邀专家之一，能够参加这次会议并进行了两场专题发言，深感荣幸，受益匪浅。张家口毗邻张北草原，中都草原是其核心地带。贯穿中都草原的天路，全长一百余公里，第一次踏行天路，蜿蜒九转，在草原和山谷间穿行，沿途景色秀丽，风光旖旎。有时山势崔巍，高与云接，抑或翠谷幽碧，草木森森，一路行行停停，相伴云光变换，光影陆离。沿途有很多可供租骑的骏马，我也生平第一次搬鞍揽蹬，信马由缰。在一片崖壁上，望草原苍茫辽阔，虚而不盈。彼时云霞翻卷，天地宽宏，有大风吹来，碧草如波涛荡漾，涌去极远，直至与远方的翠黛群山万木呼应，声威动人心魄。极目远望，见天路于草原群山之间或隐或现，婉若游龙，远去直与天连，其势冲昂矫健。其时远方天际有雨有晴，云变瞬息，雷光闪烁，一片激荡，忽见阳光透射乌云，形成辉煌光幕，飘荡飞挂在天地之间，仿佛龙上霄重，天连地合，满目恢宏，动人心魄。半天的天路之旅，留下难忘回忆，回首那青青草原，牧歌悠扬。跨马扬鞭踏天路，云里归途是故乡。

健康学校的活动顺利结束，冒着35°左右的高温，一百余名学员前来听课，学校的全部活动从上午九点准时开始，到下午三点半左右结束。健康学校的活动得到越来越多的人关注，本次前来听课的学员中，90％为新学员，而且年龄层不断降低，有不少二、三十岁年龄段的学员加入，给课堂注入新的活力。健康学校的宗旨和整个活动得到了很多学员的积极评价和鼓励。有五年前听过我们第一节课的学员带着当年发的健康手册再次来到我们的课堂；有的学员每次只要有时间、就会做一个多小时的公车赶来；有很多学员为我们如何完善健康学校的细节献计献策。。。所有这些都令我们深深感动，也激励我们继续努力，把健康学校的活动做的更好。苍天不言其高，大地不言其厚，碧海不言其量，青山不言其巍。健康学校根其行医为民的初始，和龙江的广大百姓一起，携手向前，共迎明天。

欢迎大家光临。【哈医大二院关节健康学校 · 膝痛学校】日期：2019-7-27（周六）时间：上午9：00 - 11：30地点：哈医大二院教学楼 （第一住院部东50米）授课内容： 1：膝关节疼咋治？ 2：关节疾病答疑 3：义诊、骨密度测定 4：膝关节健康操教学授课教师： 潘海乐 李明智教授 公益惟一 健康百姓

关节健康学校 · 肩痛学校的活动圆满结束，七十多位学员的反馈意见给了我们非常大的鼓励，也是我们前行的动力。谢谢宣传部领导、学生部领导的大力支持，谢谢黑大体育系资深教授李明智老师团队的无私奉献，谢谢各位热心公益朋友们的默默付出，每一滴汗水，都得到了最美好纯净的收获。下次的课堂，期待再见。

下周，我们将迎来中国的传统节日，端午节，随后，【哈医大二院关节健康学校 · 肩痛学校】也即将开课。本着【健康百姓 公益惟一】的宗旨，我们的健康学校已经来到第五个年头。一路行来，倍感珍惜。深深感谢所有支持的人，付出的人，关注的人，和，默默无私奉献的人。【哈医大二院关节健康学校 · 肩痛学校】，开课在即。日期 ：2019年6月9日（周日）时间 ：上午9：00 - 11：30地点 ：哈医大二院教学楼 （第一住院部东侧50米）内容 ：1- 授课 《肩痛≠肩周炎》 2- 关节问题答疑 3- 义诊 4- 骨密度测定 5- “乐智”肩关节健康操教学授课教师： 潘海乐 李学智教授哈医大二院关节健康学校 龙江百姓自己的关节保健学校。所有活动完全免费，，欢迎大家前来听课。