烟台市蓬莱中医医院涌泉康护中心科普号

司机要防“睡眠呼吸暂停综合症（睡眠呼吸中止症、窒息症）”谁也不可否认，日益增多的交通事故已成为现代都市的一大公害。导致发生交通事故的因素很多，如酒后开车、疲劳驾驶等，医学研究表明，睡眠呼吸暂停综合症也会发生严重的交通事故。 据报道，不久前，北京一家医院收治了一位男性出租汽车司机，他夜间睡眠打鼾，经常憋醒，白天疲乏、嗜睡，有时等红灯时即可睡着，已发生过两次交通事故。患有睡眠呼吸 暂停综合症的患者，由于长期缺氧及睡眠结构紊乱可引起大脑功能的改变，出现各种各样的精神疲劳、记忆力减退、反应迟钝、注意力下降。特别是白天嗜睡，是造成意外交通事故原因之一。 因此，司机师傅应警惕自己是否患有睡眠呼吸暂停综合症，如已患病应积极治疗，可到医院睡眠呼吸障碍诊治中心进行睡眠监测。 肥胖人易发生睡眠呼吸暂停，因此，减轻体重，有助于缓解病情。 酒精和一些镇静安眠类药物可以使呼吸变得浅而慢从而使肌肉松弛，导致咽部软组织更易堵塞气道，特别是夜间过量饮酒，会加重鼾症和睡眠呼吸暂停。因此，要避免饮酒及服用某些药物。 改变仰卧的睡眠习惯，采取侧卧位，这样可以防止咽部软组织和舌体后坠堵塞气道，减轻颈部和胸部脂肪对气道造成的压力，从而有助于减轻鼾声，防止睡眠中的呼吸暂停症状。 另外，作为司机，还应积极治疗鼻腔阻塞性疾病。以免引起睡眠呼吸暂停综合症，造成交通事故。 SAS患者开车上路，交通事故的发生率是正常人的2至7倍，很可能成为马路杀手，最终导致“害人害己”的后果。

链接 http://zx.penglai.gov.cn/index_show.jsp?id=1216http://zx.penglai.gov.cn/index_show.jsp?id=1216当前位置：首页 >> 委员风采 >>详情显示委员风采 >>详情显示高长琴医德厚载洒人间大爱??记市政协委员、市中医院急诊科主任高长琴“妙手回春医术高，苍生为念医德厚”，日前走进市中医院急诊科主任高长琴简朴的办公室，由广州市越秀区的一位病患送来的锦旗吸引了记者的目光，也正是这面锦旗的故事引领着记者开始了解高长琴长达29载的临床从医历程。今年3月份，高长琴意外地接到了一位来自广州的电话，该患者自称患有重度睡眠呼吸暂停综合症，在省内各大医院就诊后，效果都不是很好，后来在“好大夫网站”得知了高长琴的电话，就抱着试试看的态度打来了，高长琴在详细询问了该患者的情况后，表示愿意用中医针灸为其治疗，没想到，在针灸了8次之后，病情便完全控制住了，该患者感激不已便送来了锦旗。说到这里，也许大家会有些疑惑，一个擅长中医针灸的医生怎么会是一位急诊科的大夫？其实，高长琴并不是学中医出身的，而其最精湛的业务在于治疗脑血管疾病方面。上世纪80年代，高长琴曾两次被公派赴日本研修，在此期间，西医出身的她在积极汲取国外先进医术的同时，开始着手于中医相针灸疗法的研究。“睡眠呼吸暂停综合症是一个世界性的难题，西医治疗方面比较有效的就是手术治疗和使用呼吸机，但这两种治疗方法都很难从根本上将病症治愈，而且治疗费用也比较高，普通百姓很难接受。”正是这份为病患着想的大爱精神使高长琴一研究就是20年，而由其独创的针灸治疗睡眠呼吸暂停综合症的临床研究不仅填补了国际国内的空白，更为上百例打鼾患者解除了痛苦。同时，其还将针灸治疗用于脑血管疾病方面，也取得了显著的治疗效果。同时，作为一名医生，高长琴总是笑吟吟地对待每一位病患，更乐意与其成为朋友。“很多时候我在为病患治疗时，喜欢与其交流，了解其病史，这对把握病情有着一定的作用，而且我认为医生不能仅仅为了治病而治病，能够真正走近病患的医生，才是一位称职的医生。”高长琴说，从医这么多年，让抱着痛苦的病患带着欢乐离开是其始终不变的准则。在整个采访过程中，不时地有病患来找高长琴就诊，他们无不竖着大拇指表示，“高医生是一个医术高明的好医生”。在担任急诊科主任近10年的时间里，高长琴精湛的业务水平，出色的领导能力及对病人的一片热忱受到了社会各界的一致好评，随之而来的还有着更沉甸甸的社会责任和使命，“通过与病患接触，了解社情民意，将百姓的呼声记在心里，形成有建设性意见的提案”成为了高长琴工作之外的有一份责任。而对于这些，高长琴却将其总结为“这些都是我应该做的”。· 关于召开政协蓬莱市第八届委员会第四次会议的通知· 关于在政协委员中选聘宣传信息员的通知· 关于进一步加强全市政协宣传信息工作的通知汤万兴

http://www.todaypl.com/html/36/732681.html医德厚载，洒人间大爱——记市政协委员、市中医院急诊科主任高长琴“妙手回春医术高，苍生为念医德厚”，走进市中医院急诊科主任高长琴简朴的办公室，一面广州市越秀区患者送来的锦旗吸引了记者的目光，也正是这面锦旗的故事引领着记者开始了解高长琴长达29载的临床从医历程。 今年3月份，高长琴接到一个来自广州的电话，患者自称患有重度睡眠呼吸暂停综合症，在省内各大医院就诊后，效果都不好，后来在“好大夫网站”得知了高长琴的电话，就抱着试试看的态度打来了，高长琴在详细询问了该患者的情况后，表示用中医针灸为其治疗，没想到，在针灸了8次之后，患者病情便被控制住了，该患者感激不已送来了锦旗。其实擅长中医针灸的高长琴并不是学中医出身，其最精湛的业务在于治疗脑血管疾病方面。 上世纪80年代，高长琴曾两次被公派赴日本研修，在此期间，西医出身的她在汲取国外先进医术的同时，开始着手西医与中医针灸疗法相结合的研究。“睡眠呼吸暂停综合症是一个世界性的难题，西医治疗方面比较有效的就是手术治疗和使用呼吸机，但这两种治疗方法都很难从根本上将病治愈，而且治疗费用也比较高，普通百姓很难接受。”正是这份为患者着想的大爱精神使高长琴一研究就是20年，而由其独创的针灸治疗睡眠呼吸暂停综合症的临床研究不仅填补了国际国内的空白，更为上百例打鼾患者解除了痛苦。同时，高长琴还将针灸用于治疗脑血管疾病方面，也取得了显著的治疗效果。 作为一名医生，高长琴总是笑吟吟地对待每一位患者，更乐意与其成为朋友。“很多时候我在为患者治疗时，喜欢与其交流，了解其病史，这对把握病情有着一定作用，而且我认为医生不能仅仅为了治病而治病，能够真正走近患者的医生，才是一位称职的医生。”高长琴说，从医这么多年，让抱着痛苦的患者带着欢乐离开是其始终不变的准则。在整个采访过程中，不时有患者来找高长琴就诊，他们无不竖着大拇指表示，“高医生是一个医术高明的好医生”。 在担任急诊科主任近10年的时间里，高长琴精湛的业务水平，出色的领导能力及对病人的一片热忱受到了社会各界的一致好评，随之而来的还有沉甸甸的社会责任和使命，“通过与患者接触，了解社情民意，将百姓的呼声记在心里，形成有建设性意见的提案”成为了高长琴工作之外的又一份责任。而对于这些，高长琴却将其总结为“这些都是我应该做的”。 记者 张磊 通讯员 刘明朝