付丹凤医生的科普号

产后修复需要做。女性在怀孕和分娩时，可对盆底肌、子宫等造成伤害，如不及时进行产后修复，可能会引起子宫脱垂、尿失禁等情况出现。随着胎儿的长大和娩出，或多或少都会影响盆底肌、腹直肌、子宫等处的健康状态。特别是盆底肌，很多产妇在产后都会出现盆底肌松弛的情况，如果松弛情况比较严重，在进行咳嗽或用力排便等引起腹内压增大的行为时，可以引起尿失禁的情况。此时及时进行产后修复，对于紧致盆底肌有一定好处。同时产后修复也会针对子宫、腹直肌等进行修复，恢复腹部的平坦度和紧实度。产后修复的常见治疗方法主要包括凯格尔运动、生物反馈疗法等，建议根据自身情况选择合

产后盆底肌松弛的表现及治疗：1.表现：漏尿、便秘、阴道松弛、子宫脱垂等，影响生活质量和健康。2.原因：年龄、新生儿体重、产次等因素，经阴道分娩破坏盆底神经完整性。3.治疗：盆底肌肉锻炼以及非手术和手术方法。锻炼方法包括肛门收缩运动，手术方法包括经阴道子宫全切除术、盆底重建术和阴道前后壁修补术等。治疗可以很好地减少盆底肌松弛的危害，提高生活质量。

产后腰疼的厉害可以通过改变睡姿、物理治疗、药物治疗等方式缓解疼痛。1、改变睡姿产后腰疼的厉害可能是由于睡姿不当，导致腰部肌肉或韧带受到牵拉引起的。可以通过改变睡姿的方式缓解症状，建议产妇在睡觉时尽量选择仰卧或侧卧，避免长时间保持一个姿势，可以适当的将被子垫高，使腰部得到充分的放松，从而缓解症状。2、物理治疗产后腰疼的厉害也可能是由于受凉、腰肌劳损等原因引起的。可以通过热敷的方式缓解症状，可以使用热毛巾或热水袋敷在腰部，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。3、药物治疗如果产后腰疼的厉害，并且通过上述方式无法缓解，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，从而达到缓解疼痛的效果。除此之外，产后腰疼的厉害还可以通过按摩、艾灸等方式缓解。建议产妇在日常生活中要注意保暖，避免腰部受凉，避免长时间保持同一姿势，可以适当的进行体育锻炼，但是要避免剧烈运动。

今天有一个小妹妹咨询我，说发现自己最近和伴侣性生活时出现了阴吹的情况，问这种情况和是否是处女有没有关系。其实，阴吹的发生和是不是处女并没有太大联系。阴吹代表阴道内有气体排出，无法自我控制，严重时会连续不断，大多与盆底组织、阴道壁松弛有关，多见于产后妇女。月经期阴吹与身体虚弱、精神压力大、气机不畅有关。另外月经期间出现阴吹症状，可以与阴道炎有关，感染阴道的微生物在繁殖的过程中会产生气体，在出现体位改变或增加负压的情况时，气体会从阴道内排出，产生阴吹现象。但是这并不意味着出现阴吹的情况，就一定是女性的身体出现了问题，如果对方的生殖器比较小，不太适配，也可能出现阴吹的情况，不能直接判断是女性的问题。因此患者需要及时至医院检查，进行分泌物、妇科检查，存在阴道炎时要及时治疗，判断具体问题后再决定如何治疗。

10女9炎，不管你是已婚末婚，都避免不了面对这个问题。①私密处瘙痒，有臭味，白带异常有害细菌繁殖过量就会出现以上情况，长期好好保养，可以彻底排除私密处毒素，维持酸碱平衡，别过量清洗；②生育后，流产后的女性私密处保养可以彻底排掉子宫内残留恶露，同时能收缩y道，激活组织细胞，变得紧致水嫩；③气色不正常，多斑，腰酸的女性盆腔发炎，导致以上症状。平时好好排出毒素，改善内分泌，激活卵巢，改善腰酸，经期不正常的情况；④不洁行为，不良卫生情况日常内在穿着，要常保持干净，个人卫生也要特别注意；⑤担心过往妇科疾病复发的女性保养私密处，能祛除生殖系统内的垃圾，不给细菌繁殖的机会。定期保养私密处可增强生殖系统免疫力，让妇科炎症不再复发。在这里提醒各位女性朋友们，有妇科炎症的一定要正视起来，不要等到情况严重了才去处理。就算没有妇科炎症的，也要注意平日保养。

怀孕后由于孕激素的作用，孕妇外阴、阴道、宫颈等部位血流加快，组织水分较多，因而白带量比平时明显增多，这属于正常现象。注意外yin卫生，勤换内裤。如果白带异常多并伴有异味，就该警惕炎症的发生。妊娠以后，卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。12周以后，胎盘形成，它逐渐代替黄体，继续合成大量雌激素和孕激素，因此，孕妇体内始终保持着高雌激素和高孕激素状态。于是，雌激素和孕激素依赖的细胞发生明显变化，孕妇外阴、阴道、宫颈等部位血流加快，组织水分较多，宫颈腺的分泌和阴道渗出液以及脱落细胞混在一起形成白带，在妊娠期就会不断地排出体外。一般不需要特殊治疗，由于白带样分泌物较多，常使外阴部处于潮湿状态，对局部皮肤有一定刺激，所以孕妇平时注意个人卫生，每天换洗内裤，保持内裤干燥，每天用温水清洗外阴。所以怀孕后白带增多是正常现象。但如果怀孕后的白带增多并伴有外yin瘙痒和特殊的气味，则应去医院进行妇科检查。

1、3D生物束带紧缩术是由全球整形与盆底修复医生团队倾心打造，是现代微创手术和再生组织工程技术的完美结合。该术式，运用具有自主专利技术的穿刺导引弯钩，将HADM束带双向半环形植入阴道侧壁与后壁之间，利用HADM束带良好的力学性能控提韧带和肌肉至合适位置，通过HADM束带的再生功能促进松弛组织的长久性复位，从而实现阴道腔、阴道口的无创紧缩。2、在小阴唇内侧皮肤与黏膜交界处，应用穿刺导引弯钩在阴道口3点钟处导入生物束带，在阴道后壁黏膜下潜行，直达阴道口对侧9点钟处导出。同样方法，从9点钟导入，3点钟导出，有间隔的折返2-3次，在阴道口3点钟处提拉生物束带收紧阴道腔和阴道口。

部分学者通过回顾性调查发现，涉及女性生殖器美容整形手术的原因主要有：1、美容性因素。部分女性觉得会阴结构组织太大，两侧不对称或外阴形态不美观。2、功能性因素。由于会阴部分组织的明显突出导致局部皮肤炎症、妇科炎症、衣服摩擦引起的不适感、性交或运动时疼痛以及局部清洁卫生的不便。3、心理性因素。部分女性期望能改善性生活的满意度；帮助女性提高自信，恢复对生活的信心。

有患者问我：我前几年有一些不好的习惯,导致好像是小阴唇肥大就是突出来,然后一直不好意思去医院,有时候还会有瘙痒的症状,蕞近有了男朋友,突然意识到问题的严重性,怕影响以后的生活,想问肥大的肉块是可以切除的吗?这是什么病吗？小阴唇肥大是可以通过小yin唇美型手术来切除的。对于是不是一种病呢？我认为：①大家现在对美的需求都比较高了，如果说你觉得你的小阴唇肥大影响到了美观，那么你就可以做切除；②平常骑车、走路会摩擦到或同房时阴唇卷入疼痛的情况，可以视为病理也是需要切除的。

小阴唇整形是指位于大阴唇内侧一对薄的皱襞，一般长4~5cm、厚0.5cm。过度肥大的时候可以进行手术，但也不可盲目缩小。因为小阴唇的作用是抵抗细菌进入尿道，若缩得太小则可能导致尿路感染，所以手术不可以盲目进行。小阴唇缩小整形术主要是对肥大的小阴唇进行缩小及外形重塑，以及对产伤、会阴创伤导致小阴唇损伤的修复，如同裁缝改嫁衣一样，由大改小，由不合身改为合身。