在大多数人的印象中生娃总是仰卧位的但在和美助产士的协助下很多妈妈通过自由体位分娩实现了无侧切无撕裂顺产大家好奇的侧卧位分娩就是自由体位分娩的一种那什么是自由体位分娩呢? 自由体位分娩/助力顺产无侧切自由体位分娩是指在助产士的帮助下,产妇选择自感舒适的体位,而非传统的仰卧位分娩。自由体位有利于胎儿入盆、下降、旋转,提高顺产率,缩短产程。1.增大子宫脊柱(骨盆)的倾斜角,促进胎儿入盆和下降:当产妇处于平卧位或半坐卧位时,胎儿与脊柱的关系是平行的,之间没有角度,宫缩让胎儿压向耻骨和骨盆入口的前半部分,骨盆后倾,胎儿不容易入盆和下降。当产妇取前倾的站立位时,背部变成C型,重力作用会让子宫和胎儿的位置向前,朝向腹部,子宫与脊柱之间形成了一个夹角,宫缩的压力将使胎儿朝向骨盆的后方,那里有更大的空间,有利于胎儿的俯屈,旋转和下降。2.自由体位增大骨盆径线:当产妇坐在坚硬的表面(例如椅子,床上,或分娩球上),重力作用将通过坐骨结节对骨盆造成压力,这会使骨盆径线增大约30%。当产妇向前倾斜,身体呈C型时,骶骨和尾骨能够自由的向后方的移动,将使骨盆的前后径增大。当产妇处于侧卧位时,也会同样增大骨盆径线促进胎儿下降和产程进展。3.减轻产妇产痛,使子宫收缩更有效:在产程中改变体位,能够有效的减轻产痛。产妇在侧卧位时与在平卧位相比,宫缩更有力,当产妇站立位时,宫缩是最强的。产妇处于直立体位时,重力的作用通过胎头作用于宫颈的压力更大。有一些研究证实,直立体位第一产程和第二产程都比平卧位或半坐位要短。4.减少会阴裂伤和更少的会阴侧切:有充分的研究结果证实,直立或蹲位分娩的产妇比半坐卧位分娩的产妇,阴道助产几率更低,会阴裂伤与侧切率也更低。待产妇产程中采取不同的体位待产、分娩,可以减轻产痛,增加舒适感。改变体位可以加快产程,出现枕位异常时可以纠正枕位,从而达到降低手术产、侧切率及产后出血率,提高分娩质量,保证母婴安全。
顺产是每个妈妈的梦想,也是和美一直以来最提倡的分娩方式。高龄妊娠、高危妊娠的现象日渐普遍,在无法选择阴道分娩的情况下,为了保护母婴的健康和安全,部分妈妈选择了通过剖宫产迎接新生命的到来。剖宫产可以在母婴生命受到威胁时,在更短时间内保障母婴安全。但相比顺产,剖宫产过程更复杂,护理也相对麻烦。因此,剖宫产的妈妈,一定要特别注意以下几点:一、术前准备1、禁食禁水剖宫产前需要禁食禁水6个小时。①防止误吸:剖宫产需要进行麻醉,而麻醉最严重的并发症就是呕吐及反流,使胃内容物误吸入气管内,阻塞气道,对妈妈的生命造成威胁。因此准备剖宫产的准妈妈在手术前禁食是非常重要的;②保证肠胃蠕动:剖腹产后宝妈需要排气,如术前进食,可能会延长排气时间,影响宝妈的身体恢复。2、情绪安抚剖宫产的妈妈除了会对手术本身产生焦虑,还可能由于起病急、存在并发症等因素,承受着更大的心理压力。因此,一定要特别注意对妈妈的情绪疏导,缓解产前焦虑。①建立信任:术前,医生要和准妈妈充分沟通,让准妈妈对分娩过程有心理准备,增强对医生的信任;②积极调节:对于大多数人来说,术前紧张是不可能避免的,有时候刻意控制反而会适得其反。可以用一些轻松的话题转移准妈妈注意力,或者通过深呼吸调节紧张的情绪。二、术后护理1、产后运动产后妈妈长期坐、卧容易产生血栓,产后及时下床活动可以促进血液循环,预防血栓产生,还能促进恶露排出、增强肠胃蠕动。一般来说,如果没有产后出血或其他并发症,顺产后几小时就可以下床简单运动。剖宫产妈妈一般建议在24小时后下床运动,促进恶露排出及排气。2、预防伤口感染剖宫产伤口完全恢复需要一个月左右。在活动、咳嗽、大笑时,都会增加伤口疼痛,宝妈可以用束缚带俩固定伤口,预防伤口不适。如果伤口出现红肿,就要及时就医检查。三、再次妊娠时间剖宫产会在子宫上留下疤痕,想要二胎的剖宫产妈妈,建议间隔2-3年再怀孕,在此之前一定要做好避孕措施。这样既是保障自己的安全,也是为了宝宝的健康出生。孕产是一场喜泪交加的十月之战,剖宫产妈妈更是收获了来之不易的胜利。不管是以怎样的方式见面,祝愿每位母亲都能以微笑迎接宝宝的第一声啼哭。
阴道炎是许多女性的难言之隐女性的一生中在不同的时期由于不同的原因都可能遭遇阴道炎的袭击阴道炎为何容易反复?患病后会有哪些危害?女性了解自身健康从妇科常见病“阴道炎”开始吧!女性发生阴道炎的主要原因外阴阴道与尿道、肛门毗邻,局部潮湿,易受污染;生育期女性性活动频繁,且外阴阴道是分娩、宫腔操作的必经之道,使其容易受到损伤及外界病原体的感染等。阴道炎的危害1. 引发下体不适2. 影响夫妻生活3. 上行感染可导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎、进而引起不孕、流产、异位妊娠等了解阴道炎症状,早发现早治疗颜色异常:呈黄绿色、深黄色、灰色或灰白色等味道异常:有臭味或鱼腥味性状异常:豆腐渣样、脓性、稀薄水样、泡沫样或血性其他异常:外阴或阴道瘙痒、疼痛或烧灼感、尿频、尿急、尿痛等症状温馨提示:若果出现以上任意一种症状,建议及时去专业正规的医院做检查。以前没出现阴道炎为什么这次患上阴道本身具有一定自净作用,但也是一个对外开放的环境,可能因不良性生活、阴道粘膜受损或抵抗力下降等因素,导致病原体入侵或致病菌大量繁殖,从而引起炎症。没有性生活也可能患阴道炎阴道炎并不是性传播疾病,不是只通过性生活获得感染。使用过消毒不当的公共浴池、浴盆、坐式便器等接触外阴导致致病菌粘附、污染,上行至阴道也可致病。而霉菌性阴道炎主要为内源性感染,劳累、抵抗力下降时可发病。阴道炎是常见妇科病长时间感染有可能引发难以治愈的病变早发现早治疗可为女性朋友免除后患
带状疱疹是老年人常见病且年纪越大患病几率也越高央视网等多家媒体呼吁中老年人尽早接种带状疱疹疫苗那“连呼吸都痛”的带状疱疹到底是什么病呢?哪些人是高发人群?又该如何预防?为了父母、长辈的健康请仔细阅读以下科普内容!1、什么是带状疱疹带状疱疹俗称“缠腰龙”,是由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病,常伴有神经痛。多为阵发性,也可为持续性,并在身体单侧出现带状分布的皮疹。2、带状疱疹症状1、发疹前(也可无前驱症状即发疹):轻度乏力、低热、食欲不振,患处皮肤自觉灼热感和神经痛。2、典型症状:患处先出现潮红斑,很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹,成簇状分布,继而迅速变为水疱,疱壁发亮,疱液澄清,外周绕以红晕。皮损沿某一周围神经区域呈带状排列,多发生在身体的单侧,一般不超过正中线,并伴随难以忍受的神经痛。疱疹消失后,带状疱疹后神经痛可持续数月甚至数十年。3、特殊临床类型(如眼带状疱疹):常见于老年人,多表现为单侧眼睑肿胀、结膜充血、剧烈疼痛、常伴同侧头部疼痛、累及角膜形成溃疡性角膜炎。3、带状疱疹并发症带状疱疹后神经痛(PHN)溃疡性角膜炎或角膜穿孔听力障碍面瘫耳痛和外耳道疱疹重度免疫功能缺陷患者可泛发全身,出现内脏损伤,常伴高热,引起肺炎和脑炎不论是带状疱疹还是并发症,都给病人及其家人的生活带来严重影响。4、带状疱疹传播途径直接接触传播水痘-带状疱疹病毒主要通过接触水疱里面的液体进行传播,水疱里存在大量病毒颗粒,所以在水痘形成之前以及结痂之后没有传染性,如果水痘出现破溃,则具有较高的传染性。间接接触传播接触患者的日常用品,如毛巾、贴身衣服等可能会被传染。5、如何预防带状疱疹到目前为止,对于带状疱疹没有特效治疗方法,接种疫苗是预防带状疱疹的有效手段和方式。带状疱疹疫苗保护效力全球临床研究结果显示,接种疫苗第4年,仍有可靠的保护效力(4年后的保护效力持久性仍在研究中)。建议接种疫苗人群50岁及以上带状疱疹易发人群免疫抑制、低下或免疫缺陷人群以前罹患过带状疱疹的人群不确定以前是否得过水痘的人群接种过带状疱疹减毒活性疫苗的人群系统性疾病(如:糖尿病、肾脏病、高血压等)人群>>带状疱疹常见问题<<1、水痘与带状疱疹有何关系?带状疱疹和水痘的“罪魁祸首”都是水痘-带状疱疹病毒,只是在不同时期,表现为不同的疾病。在儿童时期会表现为水痘,在老年会表现为带状疱疹。2、得过带状疱疹还需要接种疫苗吗?带状疱疹有一定的复发率,治愈后并非终身免疫。因此,得过带状疱疹者仍有必要接种疫苗。3、接种疫苗后就不会得带状疱疹了吗?接种可能无法对所有受种者产生100%的保护作用。带状疱疹疫苗经过临床验证对50岁及以上的人群有超过90%的保护效力,保护效力和安全性是很可靠的,同其他疫苗一样,因个人体质不同,不能百分之百保护所有受种者。带状疱疹后神经痛如电击、如火烧尽早接种,尽早预防让父母在享受天伦之乐的年纪免除“不死癌症”的折磨安度幸福晚年
近日,北京大部分区域逐步从疫情中恢复正常生活轨道很多孕妈妈赶忙来问和美君有些产检只能在规定时间内进行疫情期间错过这些产检怎么办?每个重要节点的产检都至关重要但错过产检时间先不要着急先咨询医生能否适当延迟产检另外有一些检查可适当补救这些后续重要产检别再错过了!疫期错过产检如何补救?错过NT检查→无创DNANT检查时间:孕11周~13周+6天无创DNA检查时间:孕12周~22周+6天NT检查主要是测量胎儿颈部透明层厚度(NT)检查,通过早期测量颈部透明层厚度(NT)来预测非整倍体染色体异常和其他的胎儿结构异常。因疫情错过孕早期NT检查的妈妈,更应重视无创DNA来排查染色体异常,一些常规彩超也应遵医嘱按时进行。错过无创DNA→应检尽检无创DNA检查时间:孕12周~22周+6天无创DNA检测是采集孕妇5mL的外周血,提取胎儿游离DNA,然后准确得出胎儿发生染色体非整倍体的风险率。如果在无创DNA检查中发现异常,要做后续检查确认,需要一定的时间。如果确诊时已经超过孕28周,进入围产期,引产风险较大。因此,妈妈应尽量在推荐时间内尽早进行检查,以降低处理问题的风险。错过大排畸→尽早补查大排畸检查时间:孕20周~24周+6天大排畸最重要的是对胎儿主要解剖结构进行系统观察以及对严重结构畸形进行系统筛查,观察包括胎头、颜面部、颈部、胸部、心脏、膈肌、腹部、脊柱、四肢等有无异常。错过大排畸,要在第一时间到院补查,并按时做好孕中晚期各项检查,为胎儿的健康发育排查风险。对于没有严格时间限制的检查妈妈遵医嘱合理安排即可重要产检是优生优育的关键一步但胎儿的健康也与妈妈的心态、营养、生活环境等密切相关所以即便是错过产检也无须焦虑应保持良好的心态做好后续检查安心等待宝宝的到来