河源市深河人民医院科普号

尿液是人体排泄物，主要成分是水和代谢物，其中水占96%-97%，代谢物如尿素、尿酸、肌酐等只占3%-4%。排出的尿液，可调节体内电解质平衡以及清除代谢废物，在人体新陈代谢中起着莫大的作用。正常尿液为淡黄色透明液体，之所以是淡淡的黄色，是含有尿胆原的缘故。增加饮水量后，尿液颜色会变淡甚至无色，尿液颜色也可能因为摄入食物或者饮品而发生改变。我们清晨都会“小便”,尿液的颜色在排尿过程中也容易发现。但日常生活中，我们也会遇到尿液变黄的情况，这是正常的吗？尿液变黄的原因01饮水量过少饮水量多，尿液量就多，含水量高则代谢物变少，颜色变淡；喝水少也会使尿液的颜色变深，尿液中的水分变少，尿素等代谢物比例变大，颜色就会显得黄。这种情况很正常，不必紧张，但尿液变黄增加饮水量之后仍未缓解，则需引起重视积极就诊。02饮食、药物影响部分人喜欢吃胡萝卜、甜菜根等食物或喝大量浓茶，尿液会变黄，主要原因是因为这些食物中的天然色素导致。另外，大量吃辛辣刺激性食物也可能会导致尿液变黄。一般情况下，上述饮食在停止摄入之后，尿液颜色就会变正常；在长期服用维生素B、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药时，尿液也有变黄的情况，停止服用之后，随即可恢复正常。03疾病所致尿液的生成和排泄，都是由泌尿系统完成的。若泌尿系统发生了问题，自然对尿液有极大的影响，膀胱炎、肾炎等尿路感染或者泌尿系器官化脓时，都会存在排出黄色尿液的情况，这类情况通常尿液伴有异味，而且患者还会出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系症状。此外，肝炎、胆道梗阻等消化系统疾患，由于尿液中的胆汁含量增高而呈黄色。因此，如果出现非生理原因所致的尿液变黄时，建议尽快就诊。

我们都知道，人类的睾丸悬挂在体外，即阴囊中。睾丸本身是十分脆弱的，保护它的仅仅是一层薄薄的阴囊，一旦睾丸受伤罢工，对男性的打击是相当大的。那么，这么重要的器官，为什么不给他造一所铜墙铁壁的房子，而是入住在薄薄的阴囊中呢？睾丸的发育过程在卵子受精后，胚胎初期睾丸位于相当第二腰椎的腹膜后间隙，从12周至7个月逐渐下降至腹膜沟管，在8~9个月时睾丸降入阴囊。但也有部分婴儿出生后1年内才降入阴囊，可见睾丸的原住地并不在阴囊。​睾丸为什么要入“住”阴囊？为什么睾丸要迁徙、下降、最终入“住”阴囊内？因为“原住地”的环境不适合睾丸的生长、发育，只有阴囊才是它的最佳归宿。睾丸的主要功能之一是产生精子，曲细精管的发育、产生精子的过程中需要33~34℃，温度过高或过低都不适合。比如，隐睾周围组织的温度较阴囊内高1.5~2.5℃，已证明不利于生成成熟精子。阴囊的特殊解剖结构，使得遇热时舒张变薄且出汗，起降温作用；遇冷时收缩变厚且贴近身体，起保温作用。阴囊的热胀冷缩功能，能够满足睾丸对温度的生理要求，保持低于腹腔内2~4℃的恒温，是人体自然的“空调”。

暨南大学附属第五医院（深河人民医院）杨※志※煌泌尿外科主治医师子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，在我们的周围都有许多女性存在这个问题，如果置之不理，不仅会影响生活、影响怀孕，还可能会给身体带来更大的伤害。那么我们可以通过哪些症状，来了解自己是不是有子宫肌瘤，做到早发现，早治疗呢？子宫肌瘤长在不同的部位，表现、影响会不一样，医生的处理方式也会不一样，比如说绝大多数长在子宫肌壁的肌瘤，会把子宫撑大，影响子宫健康。当女性出现下面这些症状，就要注意患有子宫肌瘤的可能了：1.月经间期缩短子宫肌瘤最典型的症状，就是两次月经之间的间隔缩短、经期延长。比如说通常情况下女性是28天~30天来一次月经，现在却变成20天左右就来一次；平常一次月经大概是5天左右，现在却要7天或者10天，那么这种情况就有可能是得了子宫肌瘤。2.包块如果子宫肌瘤长在子宫外面、浆膜下，不影响子宫腔，那么一般是没有症状的，也不影响月经，所以比较难发现。如果肌瘤比较小，那么患者本身是摸不着的，但如果比较大，那么患者就可以摸到一个活动的包块。3.月经量大除了月经间期缩短，月经量增多也是子宫肌瘤的一种很常见的症状。比如说子宫腔的粘膜下肌瘤，它是最容易被发现的，因为它很容易引起月经的变化，如月经过多、月经量大，甚至难以分清来月经的时间（月经来几天后没过几天又来了），严重时还可造成女性贫血，这是粘膜下肌瘤的一个典型症状。4.其他症状​子宫肌瘤长在不同部位，相应部位也会出现不同的症状，比如子宫颈的肌瘤，旁边紧接着膀胱、输卵管、直肠，那么这些部位也比较容易出现症状。如何早期发现子宫肌瘤？其实子宫肌瘤是很容易发现的，通过常规的体检一般都可以发现，比如说做盆腔的检查，有经验的医生可以发现很小的子宫肌瘤；而B超检查则可以发现更小的肌瘤，甚至在肌肉里头的肌瘤都能发现。不过如果是发现了没有症状的、特别小的肌瘤，那么一般没有太多的临床意义，医生会告诉您下一次再来检查，看看它有没有什么变化，没有长大，有什么其他影响。子宫肌瘤的生长周期一般很慢，需要我们花比较多的时间去观察它。愿每位女性都能身体健康、青春常驻！如果您有更多疑问，可以点击下方头像，欢迎咨询！

潮潮的、湿湿的、有点黏腻、又有点扰心，坐立不安，基本上每一个女人都有过以上私处不适的经历，女人常被困扰的健康问题不是感冒、发烧，而是私处妇科问题。其实啊，私处不适，大都与日常的清洁护理方式有关。在检查出有妇科问题的女性中，70%以上都是因为清洁不当的原因，大多是清水清洁下外在的污物，没有专业的洗护用品，即使是在经期也没特别的保护。如何清洁自己的私处？首先备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。禁用肥皂、沐浴露等碱性产品对私处的刺激，私处环境呈弱酸状态，容易破坏私处平衡，破坏私处环境。大便后用手纸由前向后揩拭干净，若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。在没有明显状况下，最好用洗液一周洗护2~3次。女性在以下情境下，如例假期间、同房以后、游泳以后、出差旅游时、梅雨季节以及私处已经出差瘙痒、异味等不适时，要特别加强对私处的清洁护理，建议选择一款本草配方的专业洗液，对私处进行健康防护。女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。前有阴道口，后有肛门，因此更容易患阴道炎：预防阴道瘙痒，日常生活注意这几点。注意经期清洁护理，内裤洗后要放在日光下晒；注意避免外源性病菌的入侵，如公共场所座椅、泳池、公厕等，多用抑菌的洗液提高私处防御能力；防止时装性阴道炎感染，如丁字裤、紧身裤等。女性朋友平日要少穿过于紧身的裤子，例如牛仔裤等，也要少穿紧身的尼龙内裤，要选择尺寸适合的棉质内裤，这样有助保持会阴部位干爽透气，减少疾病的发生机会。还有些女性朋友为了避免白带弄脏内裤，平日会经常使用卫生护垫，这样是不可取的。经常使用卫生护垫反而容易滋生细菌，不利于阴道健康。女性朋友要每天用清水清洗外阴，勤换内裤。另外，如果没有妇科疾病就不要使用洗液冲洗阴道，这样容易破坏阴道内环境，令阴道炎更易发生。出现阴道瘙痒时夫妻要共同治疗，如果患上阴道炎，要积极治疗，及时用药。由于细菌引起的阴道炎会通过性生活传播，因此也要让伴侣配合治疗，这样才能起到彻底治愈的效果。

一般来说，男科疾病的症状都是局部症状，主要有尿频、尿急、尿痛以及生殖器疼痛等，局部症状可短期内缓解，也可继续恶化发展，进而影响到性功能等。男科疾病的特点：1、与肾虚有关青春发育期或成年以后，由于纵欲过度常常会导致肾精不足，出现阳痿、早泄、不育等表现。到了中老年以后，随着肾中精气的自然衰退，也会出现性功能减退、慢性前列腺炎、前列腺增生等表现。2、病情发展缓慢比如常见的阳痿、早泄、男性不育症、精索静脉曲张等疾病都属于慢性疾病。这些疾病都有日积月累的过程。所以，从这一点可以看出，男科疾病的治疗也不可过于心切，并不会在短时间内治愈，需要有一定的耐心与信心。3、病程常常较长男科疾病的发病常常时间较长，这是由于男科疾病发病的隐晦，以及多数男性存在较多顾虑，不能及时就医。有很多男性，常常通过一些其他手段，自我诊断，自我治疗，常常耽误病情，给治疗带来难度。常见的男科疾病科普：性功能障碍问题常见的性功能障碍，主要有勃起功能障碍、早泄、遗精、异常勃起等。当男性碰到阳痿、早泄这一类性功能障碍问题时往往羞于开口，如果不及时诊治又会加重心理负担，破坏夫妻感情。前列腺疾病问题慢性前列腺炎是男科门诊最常见的疾病，其症状复杂，并且因人而异，许多男性朋友因此十分苦恼。良性的前列腺增生，又叫做前列腺肥大。它是老年人特有的症状。男人步入老年阶段往往会发生前列腺增生。它的主要症状是排尿困难和夜尿次数增多，用通俗的话说就是：小便要等待，费力尿不远，夜里起夜多，尿频尿不尽。前列腺炎的危害，有哪些呢?1、影响男性的性功能如果前列腺炎很长时间都没有得到有效的控制，那么则会引发其他男科疾病，也会增加不适感，尤其是性生活之后，不适感会有所加重，很容易影响夫妻间的感情。最终则会因为生理因素和心理因素共同的影响，而导致早泄以及阳痿的出现。2、影响男性的生育能力如果长期无法消除前列腺当中的炎症，那么精液的组成则会发生变化，另外前列腺炎还会导致前列腺代谢的能力下降，最终则有可能会使精液的气化时间延长，促使精子的活力降低，最终则有可能会影响男性的生育能力，甚至可能会导致男性不育。