小儿多动症又称儿童多动综合症、轻微脑功能障碍综合症。是指智力正常或基本正常,在临床上表现为与其智力水平不相称的活动过度,注意力涣散,情绪不稳定和任性、冲动,以及不同程度的学习困难,言语、记忆、运动控制等轻微失调的一种综合性疾病。本病患病率在学龄儿约3%-5%,好发年龄为6-14岁,在6-8岁儿童中发病率最高,男孩发病较高,是女孩的3-4倍。小儿多动症的针灸治疗方法 病因 本病的病因,有属于先天遗传因素者,亦有生后调护失宜、环境不良等因素所致者。 后天因素,由于产时或产后损伤,感染热病,喂养失调,以及家庭环境不良、教育方法不当等。此外铅中毒、药物、食品添加剂、过多摄入糖类等,也可诱发本病。 临床表现 多动症是一组症状群,表现复杂多样,以活动过多、注意力不集中为最常见,还有情绪不稳、冲动任性、知觉和认识功能障碍、学习困难等。 活动过多:终日好动,翻箱倒柜,爬树跳墙,打架玩火,上课时不能静坐听讲,不停的做小动作,一会儿做鬼脸,一会玩铅笔,用小刀乱刻乱画,甚至敲桌子、吹口哨,突然尖声怪叫,在教室里乱走乱跑。婴儿期表现不安静,烦急多啼,睡眠不安。幼儿期不能静坐,任意破坏东西。 注意力不集中:从事任何活动都不能持久,上课不专心,同学的咳嗽声、窗外的鸟声等都可以分散其注意力,老师提问时答非所问,做作业边做边玩,丢三落四,做其他事也有头无尾,兴趣和注意力分散很快。 针灸: 主穴,四神聪、神门、三阴交、太阳。配穴,躁动不安加太冲、内关,食欲不佳配中脘、足三里。毫针刺,平补平泻。肝风内动给予中药配合针灸治疗。中药重用钩藤和羚羊角。针灸主穴选用:行间、太冲、三阴交、血海、内关、合谷、太阳、百会。考虑到血行风自灭所以选用了三阴交、血海、内关、合谷等活血的穴位。
1.针刺足三里、脾腧、章门、阳陵泉、胃俞等穴以调补脾胃,治疗肝癌晚期食欲不振。用平补平泻法。2.针刺期门、支沟、阳陵泉、足三里、太冲等穴以理气活血止痛,辅助治疗肝癌两胁疼痛。用泻法。3.针刺内关、足三里、公孙等可以降胃气止呕,治疗肝癌有呕吐.
食管贲门失弛缓症是因食管神经肌肉运动功能障碍,下段食管括约肌呈失驰缓状态,食物无法顺利通过,滞留于食管,逐渐导致食管张力减退、蠕动消失及食管扩张的一种疾病。食管神经肌肉功能障碍而引起食物不能顺利通过贲门口,导致整个食管明显扩张,延长及弯曲的一种非器质性食管狭窄性疾病。本病为一种少见病(估计每10万人人中仅约1人),可发生于任何年龄,但最常见于20~39岁的年龄组。临床上以吞咽困难,胸骨后疼痛及食物返流为最常见的症状。主穴:气冲 公孙 胃三针(中脘 内关 足三里)膻中 天突配穴:曲池 合谷 支沟 手三里 三阴交 阴陵泉 地机 上脘 下脘 建理 天枢 腹结 大横 大巨 梁门 滑肉门 期门 章门 京门 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞等。
人似乎很难从忧虑、恐惧、犹豫不决的惯性中挣脱出来,很难让身心经常保持一致。我们若能顺随肝胆的习性,该谋虑时谋虑,该决断时决断。那么,我们的肝胆必定会日益强壮而没有无谓的损耗,身心也会健康快乐。但毕竟思想的障碍很难清除,非一日可以改变,不如我们就先来按摩太冲穴,然后敲胆经,通过改善身体来修正思想,然后慢慢地觉悟,一样可以达到健康快乐的彼岸。我深知,最有效的方法必须是最简单的。 《黄帝内经》中说:"肝者,将军之官,谋虑出焉,胆者,中正之官,决断出焉。"这句话是说,肝是个大将军,每日运筹帷幄,制订周密的作战计划,胆则是一个刚直不阿的先锋官,随时准备采取行动。我们现代人的一大特点就是用脑过度,思虑太多,精神负担沉重,心理压力超载。心理层面的东西似乎无法用生理的功能来调节,我们似乎只能求救于心理医生。其实不然,身心本是一体,须臾不曾相离,有哪些心理问题必产生相应的生理病变,如经常生闷气的女士就很容易发生子宫、卵巢和乳房的问题恐惧和忧虑会造成男子长期的性功能障碍,脾气急躁的人最爱患高血压、心脏病,精神紧张的人常会得胃溃疡。 竞争激烈的社会环境不会改变,每个人的精神压力难以避免,为了生存我们必须去承受这一切重负,所以我们需要找到舒解压力的方法。我们可以找些废纸来撕,找些气球来踩,找个沙袋来打,找来包装用的塑料泡泡来捏,都可以舒解心中的郁闷和压力。这些方法还是属于从心理层面去治疗。既然身心就像是手掌的正反面,那么能不能用治疗身体的方法来调节心理状态呢?当然可以,古人早就懂得运用这种方法了。"肝主谋虑,胆主决断",这《内经》的名言就是一把解锁的钥匙,我们怎可熟视无睹呢? 为了生存,我们每天都会有很多的"谋虑",为工作而谋,为前途而谋,为人际关系而谋,为生意而虑,为孩子而虑,为健康而虑,为情感的纠葛而虑。如果我们谋虑的事情能够被"决断",并得以顺利地贯彻执行,也就是心想事成,那自然会气血通畅、肝胆条达了。但是,现实生活中的诸般事情难尽人意,多是壮志难酬、事与愿违的,所以,我们会有很多谋虑积压在肝而没有让胆去决断执行,肝胆的通道便造成了阻塞。由于情志被压抑,肝胆的消化功能、供血功能、解毒功能都受到严重影响,人体就会百病丛生。中医讲"百病从气生",而气就是所愿不遂、心里矛盾冲突的直接原因。如我们不喜欢自己的工作但为了生存必须坚持,不喜欢自己的老板却要加班加点为他卖命,心里是切齿咒骂表面却笑脸逢迎,明明想拒绝他的无理而言辞却纵容他的恶意,结果我们每天都会在谋虑、决断中自相拼杀,大耗气血。所以,那些多疑善虑、胆小易惊的人,以及那些情志异常、精神错乱的病症,都应该好好地去调节肝胆的功能。 如何去改善肝胆的功能呢?最简单有效的方法就是吴清忠先生和陈玉琴老师提倡的敲胆经健身法,此法真可谓是造福大众的妙法奇方。因肝胆是表里相通的脏腑,肝经的浊气毒素会排泄到胆经以缓解其自身的压力。胆经因为承受了大量的肝毒,很容易瘀滞堵塞,进而影响到肝脏的毒素也无路可排,所以胆经需要经常加以疏通。敲胆经是增加了胆经的气血流量,及时缓解了肝脏的压力,从情志上讲它也会大大提高人决断的能力,让人更加自信、更加果敢。 胆经为足少阳经,为半表半里之经,与外界并无直接的通道,所以其浊气须借肠道而出。有人敲胆经后排气多了,大便也色深味重了,便是肝胆之毒素从肠道而出了。也有些人敲完胆经后头痛脑涨、失眠多梦,这多是因胆经之浊气没能从肠道及时排出,而循同名经手少阳三焦经上于头面所致。这时只要拔动胆经的阳陵泉,让电麻的感觉传导到脚趾,同时点揉右侧三焦经的支沟穴,不适症状都会明显改善。 说到胆经,还有许多特效的穴位:风市可治各种皮肤痒疹,阳陵泉治两肋疼痛,光明可治老花眼,悬钟治落枕,足临泣治眩晕。胆经的穴位得气感明显而强烈,如能善加利用,都有极为显著的效果。 一般人似乎很难从忧虑、恐惧、犹豫不决的惯性中挣脱出来,很难让身心经常保持一致。我们若能顺随肝胆的习性,该谋虑时谋虑,该决断时决断,那么,我们的肝胆必定会日益强壮而没有无谓的损耗,身心也会健康快乐。但毕竟思想的障碍很难清除,非一日可以改变,不如我们就先来按摩太冲穴,然后敲胆经,通过改善身体来修正思想,然后慢慢地觉悟,一样可以达到健康快乐的彼岸。我深知,最有效的方法必须是最简单的。 求医录 胆小问: 做了胆囊切除手术的人敲胆经还有意义吗? Jnc答: 胆囊切除者敲胆经当然有意义,因为有这类问题的朋友原先多是由于胆汁分泌通道不畅通或胆囊收缩乏力等原因造成胆汁瘀积,由此产生的结石或胆囊炎、胆石病。这些发病原因多数起源于胆经的瘀滞和不畅通。胆囊只是胆经管理的一个小小的囊性容器,它的工作状态好坏受胆经的支配。若胆经瘀滞,气血不足或不畅通,虽然胆囊切除了,可造成这一问题的体质内环境并没有多大改观,并且因为胆囊这个储存胆汁的容器(西医的概念)没有了,肝脏分泌的胆汁没地方存,更会造成消化不好。因为胆汁随出随流掉了,这也更容易加重脾胃虚弱。消化不良、腹胀腹泻是常事。敲胆经可以疏通胆经的瘀滞,更可以调节肝经及肝脏的胆汁分泌,保持肝胆表里经络的畅通,避免气血在此瘀滞而引发的脏器工作不良;预防手术后胆总管发炎及结石,整体调理消化吸收营养(脾胃)的功能。同时通过推腹法、敲胃经等方法,可协助改善体质,摆脱再次出现结石的烦恼。 小星问: 请问老师,我前段时间开始敲胆经,刚开始觉得特别有效,我夜里经常失眠,敲了以后马上就睡得很好,但是过了段时间似乎作用不那么明显了,又开始失眠睡不着了,是怎么回事呢?心态都跟以前差不多,且听了老师的话,修养身心,很少生气了,不知道是不是像减肥一样,是什么"平台期"? Jnc答: 一定要配合按心包经和肝经的太冲。敲胆经可以调理肝胆,但若线路有瘀滞就会火旺,配合按摩那两个经络,可以保持经络顺接畅通。而且23点到凌晨1点不要敲胆经,容易导致肝火大而失眠。 Lucyxiaoyun问: 我42岁,女性,一直以来有纤维瘤,吃中药后纤维瘤基本不见,但体检时还是说小叶增生较厉害,却没有让我吃药,我也没感觉任何不适。现在我睡、吃都好,拉的问题不太顺,身体中部较其他部位肥,最烦的是白天痰很多,吃完饭后更是觉得痰旺得厉害,不知是啥原因? 中里巴人答: 中医讲"气郁生痰"、"脾虚生痰"、"治痰先治气,气顺痰自消",纤维瘤在中医看来也是痰浊流注经络造成的,所以您的问题只在"痰"、"气"二字上,应该是脾虚造成,可用启脾丸、参苓白术丸等健脾祛湿,平日少吃猪肉、肥鸡、牛奶、甜食、茶饮、酒类等助湿生痰之物,不过多饮水。在吃完较多肉食后可服用大山楂丸来避免肉食生痰。若平日再喝点山药薏米粥,腹胀、大便不爽时吃点加味保和丸,定会有很大的改善。但从根源上看,还是要解散肝胆郁结之气,阻断生痰之源。逍遥丸、越鞠丸等也可参酌应用。当然,精神状态的调整也重要。难受问: 我每天都会利用去洗手间的机会敲敲胆经、胃经,中午吃饭也常常吃些海鱼、虾、牛肉等,但是最近蔬菜吃得有点少。 近一个月来,已经有好几次晚上睡觉热醒,被子盖不住,口渴,每次醒来都是一两点钟,而且醒后就睡得很浅了。白天还常感觉眼睛周围很热,看电脑很容易疲劳,心脏部位发紧。使劲按摩劳宫和内关后,感觉稍微轻松一点。去看了中医,开了杞菊地黄丸,吃了后觉得大便很粘腻,晚上睡眠还是很不好。今天凌晨一点醒来,白天精神还可以,但是前胸心脏部位很难受。我该怎么办呢? Jnc答: 这是有些肝肾阴虚火旺,睡前可按摩心包经以攻大腿内到脚的肝经疼的地方,一定要仔细压透肝经、肾经的太溪、胆经的阳陵泉和三焦经的支沟穴。具体方法参看《胆经--排解积虑的通道》一文。眼睛不舒服,可改用石斛夜光丸。若心悸、心烦、口渴,也可服用些加味逍遥丸。这种现象是气血上升阶段,临时造成体内各脏腑不平衡,多数是肝血增多引起肝工作增多,是好现象。实在不行也可以吃些西药的安眠药临时睡两天好觉。
脖子上的皮肤松弛了,影响美观,只要坚持敲打大肠经和胃经,很快就有惊人的改观。 敲头与梳头,经过这样的"推敲"后,何愁头发不浓密与黑呢? 照我这样去做,脸上怎会还生"斑"和"痘"! 前日与几个作家朋友在一起小聚,这些墨客们都是李太白的后人,酒后妄语狂言,不醉不解春风。我有医者身份挡架,得以浅尝小酌,独醒旁观。有位谢顶的兄台,酒已半酣,搂着我的肩膀向我边敬酒边说:"郑老师,您看我,比您还小两岁,可人家说我像50多岁的,老婆都快不要我了,您得救救兄弟呀!"说得大家哄堂而笑。这时,这里最年轻的作家张女士向我问道:"郑老师,我每天都熬夜赶稿子,人家说我最近老多了,您有没有什么美容秘法呀?"这是个眼睛大大的、很漂亮的女孩,只是面色有些灰暗。我随口道:"我有什么好方法,你们就少喝酒、多睡觉呗!"大家对我的回答都摇头不满:"郑老师不实在,我看您天天半夜在博客上发表文章,可还是满面红光地坐在这儿,肯定有什么妙方,却让我们早睡早起!"一句话说得我哑口无言。说实话,夜里写文章也是迫不得已,白天事务繁忙杂乱,也就晚上安静闲暇,但正如吴清忠先生所说,夜里是人体长气血、积蓄能量的宝贵时间,什么功法都无法替代正常的睡眠。我于是对大家说:"我现在也是在挥霍过去积蓄的储备,哪天用光了,也会衰老得很快。" 他们都不信,有人还从皮包里拿出了藿香正气水和大山楂丸给我看:"郑老师,这是您推荐我们用的解酒药,还真管用,我们现在比原来更能喝了。"一句话说得我是哭笑不得,我脱口说道:"真是治得了病,治不了命呀!"这时,这里最年长的罗大哥说话了:"郑老师,您算说对了,医者只管治病,至于命,那不是医生所掌握的,而是老天所控制的。老天让我们几位成为文化人,我们要出好的作品,那就得有激情,那就得放浪形骸、无所顾忌。如果整天为了保持身体的健康,日出而作,日落而息,循规蹈矩平淡一生,只是生活了一天,重复了3万次,尽管活过百岁,无疾而终,那又有什么意思呢?我宁愿大喜大悲地只活它100天!"他说这话时神采飞扬,不愧是作家,谬论都能说得铿锵有力。我虽不赞同,却也无话反驳。他又说:"所以,郑老师,您作为医者,能让大家的命运因您而更加精彩,那就是功德无量了。"我这人禁不住别人忽悠,一听"功德无量",似乎很神圣,好像已经修成了正果,于是赶紧献出预防衰老的秘方。其实只是两个很简单的小功法,我即使真告诉大家,也不见得能有几个人坚持做,只是图个心理安慰罢了。 这就是我的美容秘方。 敲头与梳头:用10根手指肚敲击整个头部,从前发际到后发际。反复敲击两分钟,然后用10根手指肚梳头两分钟,也是从前发际到后发际(一定不能用指甲)。头上的经络众多,有膀胱经、胆经、三焦经、胃经,穴位则有好几十个。敲、梳以后,通常可以看到满指油污,这是头皮内的污浊从穴位和毛孔排出了。如果想加强疗效,可以用手掌将两耳堵住,用双手食指和中指弹拨后脑,这在古书中叫作"鸣天鼓",最能怡神健脑。经过这番"推敲",经络无阻,血管畅通,何愁头发不浓密乌黑呢? 面部皮肤的保养:先用10根手指肚轻轻敲击整个面部,额头、眉骨、鼻子、颧骨、下巴要重点敲击。再用左手掌轻轻拍打颈部右前方,右手掌拍打颈部左前方(手法一定要轻)。然后右手攥空拳敲打左臂大肠经(大肠经很好找,只要把左手自然下垂,右手过来敲左臂,一敲就是大肠经)。最后换过来左手攥空拳再敲打右臂,每边各敲打一分钟(从上臂到手腕,整条经都要敲)。敲打大肠经是因为这条经直通面部两颊和鼻翼,可以有效防止这些部位长斑生痘。 此外,还有一条更重要的经络--胃经,也要敲打。从锁骨下,顺两乳,过腹部,到两腿正面,一直敲到脚踝,胃经敲打可稍用力。面部的供血主要靠胃经,所以颜面的光泽、皮肤的弹性都由胃经供血是否充足所决定。有人脖子上的皮肤松皱了,影响美观,其实这不过是胃经的气血亏虚造成的。只要坚持敲打大肠经和胃经,很快就会有惊人的改观。 我将这些功法给这些天天趴在电脑前的"灵魂的疯子们"一一演示,他们都高兴得手舞足蹈,尤其是两位女作家更是欢天喜地。我也似乎被这种情景所感染,本来没喝多少酒的,却不知为何醉意朦胧了。 求医录 盼盼问: 我38岁开始闭经,现40岁。约32岁开始月经不调,可能是那几年工作压力大,经常加班加点,又得了一次急性胃肠炎,拉肚子20多天,搞得身体很虚弱。几年来我一直在中医治疗,可身体还是越来越差,37岁那年来月经大出血,来了近一个月,以后就3个月才来一次月经,这样过了一年多就闭经了。在一个教授处看病,做了一个雌激素检查,看了结果后教授说我不大可能再来月经了。听说女人没有了月经很快就会老,我不想这么快老,中里巴人老师,您认为我还能恢复月经吗?有什么办法可以治好?老中医说我五脏俱虚,要大补,但一吃补药我就上火,我吃红枣、阿胶口服液等都会上火,连一点煎炸食品都不能吃。我经常头晕、失眠、气促、脸色暗黄。看了老师这篇文章,我想我可能是肾虚,这两天试了一下在肾俞拔空罐及按摩太溪穴,另外早晚吃补中益气丸各10颗。老师我这样做对不对?不知还有什么治疗方法?补充一下,我还有颈椎病、腰痛(隐隐疼的那种)、尿频、眼睛胀疼干涩、有时会耳鸣等毛病。 中里巴人答: 听您所说,气血双亏是肯定的,但吃补药或食品会上火,火有虚火和实火之分,有的是气足过多而生火,有的则因为阴亏而产生虚火。如果吃东西还生火,很可能是虚,还伴随经络有阻塞不通的地方,所以造成补不进去。您可以在饮食调节的同时做一些拔罐与刮痧,主要针对膀胱经、心包经、胆经等,特别是脖子部分的经络。如果刮不出来痧,说明您气血太亏,还是先在膀胱经拔罐为主,拔到有瘀紫为好。可能开始拔不出来,不用管,和敲胆经一样,一周拔2~3次,隔日做(如果有瘀紫要等消失后再做)。如果可以吃牛肉,就吃清炖牛肉,一顿一小碗,一天2次,吃一个月,再配上山楂丸。再常吃些山药芡实粥。坚持早睡,有个停经的病例是晚上7点就睡觉,一直坚持了两三个月,月经才恢复的。您一定首先要放松心情,这比吃药更重要。从您的症状看,您是属于脾肾两虚、肝火又旺的人,如果经常口干想喝水,可以吃点明目地黄丸、石斛夜光丸,若不爱喝水、小便又少则不能吃。若畏寒怕冷,不想喝水,可服用强肾片、桂附地黄丸。想通月经,必须先使气血充足才行。红糖山楂水活血通经效果很好,又很平和,若身体不是过于燥热还可加上三七粉同服,疗效更佳;若能再将肾经的太溪、复溜经常按摩,我想您一定会很快找回健康的感觉。 米堆问: 我今年27岁,最近左脚前脚掌很疼,一般的走路都会疼,且蹲下后再站起来左膝盖也会很疼且没有力气。不知道这是什么原因? 中里巴人答: 后脚跟痛多为肾虚,前脚掌痛通常为胃经气血不足、血不下行所致。可在腿部整条胃经拔罐或刮痧,并练习跪在稍硬的床上走,还可在左手中指根下一寸范围内寻找痛点按摩。对脚上的痛点尽量不去直接按摩,在丰隆穴针灸也有特效。
肝血不足,眼睛就酸涩,视物不清。肝火太旺,眼睛就胀痛发红。夜里总做噩梦,两三点钟便会醒来,再难入睡。 太冲穴可以伸出援手,帮你解决这如此众多的问题。还可以在你发烧的时候帮你发汗,可以在你紧张的时候帮你舒缓,可以在你昏厥的时候将你唤醒,可以在您抽搐的时候帮你解痉。 什么人用太冲穴好呢?最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。但如果你是那种随时可以发火、不加压抑、发完马上又可谈笑风生的人,那么太冲穴对你就意义不大了。揉太冲穴,从太冲揉到行间,将痛点从太冲转到行间,效果会更好一些。 一天去朋友家办事,朋友请我顺便帮他的太太号号脉,说她在国外读的医学博士,根本不信中医,今天正好让她见识见识。 他的太太立即向我伸出胳膊,虽是微笑着,目光里却露出些挑战的意思。我觉得这种测试很无聊,本想拒绝,朋友却搂住我的肩膀,说:"老郑,你今天一定要帮我打消她的气焰,不然她老说我信中医是愚昧无知。"我说:"好吧,那就班门弄斧了。"我和她面对面坐着,我用3个手指点在她手腕的寸关尺上,凝目静思,她却始终微笑地看着我,不怀好意。号脉竟成了两大门派的内力比拼,真有意思! 她的肝脉弦旺、心脉浮数,定是个火气很盛、脾气暴躁的人,而脾脉却沉紧细涩,必有肠胃疾患,肺脉浮大而无力,时有头痛而发。摸了大约3分钟,已了然于心,我便起身坐在沙发上喝茶去了。他太太看我胸有成竹的样子,倒有些不知所措,焦急地问:"怎么样?有什么问题吗?""没什么问题,就是肝火太旺,脾气大了点。"我略带调侃地说。"对、对、对,她这脾气,说翻脸就翻脸,整天都和我嚷嚷!"我的朋友在旁边搭腔。"这算诊的什么病,脾气大也是病吗?"她歪着头,略带轻蔑的口气说。我喝了口茶,慢条斯理地对她说:"脾气大不是病,但容易引起头痛、高血压。"她扬了扬眉,微微点了点头:"还有什么问题吗?" "脾气大,爱生气,最易引起脾胃受伤,按西医说就是胃或是十二指肠溃疡。还有就是你夜里两点钟左右经常醒来,再也睡不着,白天9点钟到11点钟又困得不行,并开始头痛,但11点一过到晚上又会精神抖擞。"我娓娓道来,她目瞪口呆。"神了,神了,真神了……"她正沉浸在自言自语当中,我已经告辞出门了。 从某种角度上来说,发脾气并不是一件坏事,尤其是对于女性来说。每当男性朋友们向我抱怨太太会无缘无故地发脾气,我总会劝他们当做一件值得庆幸的好事来坦然接受。因为我知道,很多时候发脾气不是由于修养差、学问低,而是不由自主的,是体内的浊气在作怪,它在你的胸腹中积聚、膨胀,最后爆发出来,控制不住。那么这种气又是如何产生的呢?从根源上来讲是由情志诱发而起的。其实这种气起初是人体的一股能量,在体内周而复始地运行,起到输送血液周流全身的作用。肝功能越好的人,气就越旺。肝帮助人体将能量以气的形式推动全身物质的代谢和精神的调适。这种能量非常巨大,如果我们在它生成的时候压抑了它,如在生气的时候强压下怒火,使它不能及时宣发,那么这时它就成了体内一种多余的能量,也就是我们俗话说的"上火了","气有余便是火",这火因为没有正常的通路可宣发,就变成了一匹脱缰的野马,在体内横冲直撞了,这种火上到头就会头痛,冲到四肢便成风湿,进入胃肠则成溃疡。所以让她河东狮吼,宣泄出来,岂不妙哉! 肝火旺是一种上天的禀赋,肝火旺的人有胆有识、精力充沛,常能做成大事,三国时的张飞就是这样的人。还有的人肝火先天不旺,气血不足,这样的人一旦生气,很容易被压抑,无力宣发,只能停滞在脏腑之间,形成浊气;这种气停而不走,阻碍气血正常运行,使血液循环减缓,很容易在体内郁结成块,甚至形成肿瘤。所以有浊气要及时排出,放屁、打嗝便是法宝。 有一种人爱哭,你可别阻止她,有烦心委屈的事能够随感而发,将体内的郁结及时疏解,真是痛快!"肝之液为泪",这是上天赐予我们每个人的自然解毒法,可以迅速化解肝毒,为何不用呢?有些人大哭了一场,将多年的积郁一涌而出,顿时无毒一身轻。所以这是最高明的治疗方法。哭也会消耗大量的气血,因为浊气不会自行排出,需要调动大量气血将它赶出来。所以大哭之后通常疲惫不堪,困倦思睡,这时就要及时补充气血。另外,也不可总是哭哭啼啼,像林妹妹一样,那就又会造成气血两伤了,所以凡事要恰到好处,过犹不及。 说到肝火,说到生气,就不得不提到太冲这个奇妙的穴位。 太冲穴是肝经的原穴,原穴的含义有发源、原动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。我对太冲穴一直怀有一种敬畏的情感,因为它太像是一位不怒而威而又宽厚睿智的长者。它总能给你注入能量,总能为你排解郁闷,总能让你心平气和,甚至在险象环生之时让你临危不乱、勇往直前。难怪吴清忠先生在《人体使用手册》中对此穴推崇备至。 一个穴位竟有如此的功效,很多人觉得我是在夸大其辞。但我觉得因为自己的浅薄,还远没有真正了解它的博大。在中医里面,肝被比做是刚直不阿的将军,"肝为刚脏,不受怫郁",是说这个脏器阳气是很足的,火气是很大的,是不能够被压抑的。"肝主筋,易生内风",你看那些中风后遗症的患者通常都是手脚拘挛,按照俗话说,就是筋抽在一起了,这就证明肝已受伤了。"肝开窍于目",是说眼睛的问题主要是由肝来决定的:肝血不足眼睛就酸涩,视物不清了;肝火太旺,眼睛就胀痛发红。 "肝藏魂",有一个成语叫"魂不守舍",就是魂不能踏踏实实地在肝脏这个屋子里呆着,非要跑出来。有的人整天精神涣散,思想难以集中,就像丢了魂一样,这就是肝气虚弱造成的。还有人夜里总做噩梦,两三点钟便会醒来,再难入睡,这都是肝脏郁结的浊气在作怪。太冲穴可以解决这如此众多的问题,所以你一定要善加利用。太冲穴还可以在你发烧的时候帮你发汗,可以在你紧张的时候帮你舒缓,可以在你昏厥的时候将你唤醒,可以在你抽搐的时候帮你解痉。 太冲穴什么人用好呢?最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人,但如果你是那种随时可以发火,不加压抑,发完马上又可谈笑风生的人,那么太冲穴对你就意义不大了。揉太冲穴,从太冲揉到行间,将痛点从太冲转到行间,效果会更好一些。 本想奉上一份正餐,却摆上了一堆零食。有些可能不合你们的胃口,捡爱吃的吃一点吧! 求医录 阿兰德虎问: 我脸色很不好,经常长痘、出油,胃经常会痛、酸胀,有时候两个肋骨下面也痛。我性格很急,会生闷气。还有,我的前额特别高,我想问一下,我这些症状应该怎么用中医来调理?调理好了,我的前额还能长出头发来吗? 中里巴人答: 肝火太旺吃龙胆泻肝丸,肝火较旺又胃痛就吃舒肝止痛丸。平日多揉肝经的太冲穴。请中医大夫摸清脉象再开药,阴阳平衡,气血顺畅,前额自然能长出头发来。 Saturnring: 我妈妈就是那种爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,平时不把话说出来,憋在肚子里。四五年前从眼角到嘴角部分开始抽动,这个病是不是和性格有关? 请问,按摩太冲穴是不是对治疗此病有利,还有没有其他相关的穴位? Jnc: 按摩太冲到行间穴位,常做推腹,遇到肚子上疼的穴位,一定要重点揉开,还可推揉肋骨两缘的肝经穴位,若有疼的阿是穴,重点揉开。多敲胆经和大腿胃经的地方,可以帮助疏泄瘀滞。 Zhanglp: 我刚开始按摩太冲穴时很疼,按摩几次后感到心情好像放松些了。我是从2006年4月开始按摩心包经和敲胆经的,坚持到现在(当然,我根据自己的身体状况增加了胃的按摩和食疗、中药调理),身体、脾气有了很大的改善,不那么容易急了,而且我现在对那些排挤我的人和事情都能保持平静的心情(偶尔想起来也只是有轻微程度的不愉快,但能不去理会)。我就是每天首先按摩太冲穴,而且这个穴位的按摩时间比别的穴位长。Xixi问: 我敲胆经快两个月了,这段时间总是凌晨两三点左右会起夜,不管睡前喝没喝水;总觉得颈后凉嗖嗖的,睡觉时只觉得肩颈很凉。不知为什么? 中里巴人答: 若是那种从里往外透着的冷,多数是身体在排寒气。若身体在调整肝经,很多时候会凌晨1点到3点这个时间醒,调整过了就不这样了。 Linlance问: 请教先生,我晚上睡觉的时候打呼噜非常响,早上起来咳嗽、头痛,好像有带血丝的痰。请问如何减轻打呼噜的症状? 中里巴人答: 带血丝的痰中医通常认为是燥火伤肺引起,若您同时有口干舌燥的症状,就可以吃些养阴清肺的东西。打呼噜多为肺气不宣、痰阻气道引起,气道堵塞则咳嗽,氧气不能上输于头,故头痛。看来都是肺的功能不良引起,所以应从肺论治。而肺气受损通常是肝火过旺造成的,所以临睡时多按摩大脚趾附近的太冲穴,去去肝火,会有很好疗效。 坚持的力量问: 调养身体开始修复,气血升高,出现了肝血增多、肝热、经血黯红、晚上失眠多梦、头脑发胀的现象,白天心浮气躁,甚至出现耳鸣,而按摩肝经、太冲穴、泡热水脚都挺难解决,之后也就不再敲胆经,睡不好,气血更差了。这时能否服用中药来解决问题?因为我和身边一些朋友有时候会被这一现象折腾一两个月。 Jnc答: 彻底压透大腿内侧的肝经,加压肾经复溜到太溪、心经从肘到腕的部分,特别是神门、肺经的尺泽、鱼际,三焦经的支沟,敏感的多压揉两三分钟。五心烦热、心悸、舌尖红、疼可用牛黄清心丸,睡前服用,心烦、浑身热、出汗、口干、抑郁可用加味逍遥丸。疲劳、眼睛酸、怕光、烦热可用石斛夜光丸或明目地黄丸。
三焦有什么功能呢?它就像是一场婚礼的司仪、一台晚会的导演、一个协会的秘书长、一个工程的总指挥。它使得各个脏腑间能够相互合作、步调一致,同心同德地为身体服务。 我们通常说"五脏六腑",那六腑是什么?没有学过一点中医知识的人是说不清楚的,通常只能说全五腑--胃、大肠、小肠、膀胱、胆。还有一腑,就是三焦。我们的五腑都像一个容器,且时满时空,就像我们的胃肠,被食物填满又排空,周而复始。三焦就是装载全部脏腑的大容器,也就是整个人的体腔。古人将三焦分为三部分--上焦、中焦、下焦,上焦心肺,中焦脾胃、肝胆,下焦肾、膀胱、大小肠。 三焦有什么功能呢?它就像是一场婚礼的司仪、一台晚会的导演、一个协会的秘书长、一个工程的总指挥。它使得各个脏腑间能够相互合作、步调一致,同心同德地为身体服务。对于它的具体形状,从古至今就争论不休,现代有的医家把它等同于淋巴系统、内分泌系统以及组织间隙、微循环等,但都不能涵盖三焦的实际功用。咱们也没必要把三焦硬与西医解剖意义下的器官进行类比。 按中医经典《黄帝内经》的解释,三焦是调动运化人体元气的器官。这时它更像是一个财务总管,负责合理地分配使用全身的气血和能量。 "三焦者,总领五脏、六腑、荣卫、经络、内外左右上下之气也,三焦通,则内外左右上下皆通也,其于周身灌体,和内调外、荣左养右、导上宣下,莫大于此者……三焦之气和则内外和,逆则内外逆。" 上边这段文字是汉代华佗所写《中藏经》中的一段话,此书文字古奥,但对三焦的这段阐述倒是通俗易懂。先不说此语是不是真的出自华佗之口,但三焦在五脏六腑当中的重要地位,由此可见一斑。 简而言之,三焦有两大主要功用: 一、通调水道。《灵枢经》上说:"三焦病者,腹气满,小腹尤坚,不得小便,窘急,溢则水,留即为胀。" 二、运化水谷。正如明代医家吴勉学在《医学发明》中所说:"水谷往来,皆待此以通达。""焦"通"",乃引火之物,以火才可腐熟食物,古人遣词命名皆有深意。 三焦之功能如此强大,理应在治疗上屡建奇功,但实际远非如此,因为大多数医者对三焦概念、功用模糊不清,很少有人去探究它的真正奥妙,只是停留在对传统注释的一知半解上。机理不明,自然也就无法应用,以致有人根本想不起用三焦经来治疗脏腑病这条思路。 这也难怪,古人在三焦治疗上就没留下很丰富的例证供我们参考,就是简单的阐述都难得一见。明代医家孙一奎有几句话或许是其经验之谈:"上焦主纳而不出,其治在膻中;中焦主腐熟水谷,其治在脐旁;下焦分清泌浊,其治在脐下。"古人说话都是如此简约,按现代人的思想好像跟没说一样,其实古人只是给我们打开一扇窗,外面的风景还是要我们自己去看的。有心者可以借此通达深入,而更多的人还是指望别人一一指点给他--青山在远处,白云在上边,还有流水、小桥--否则即使再开两扇窗,也是一无所见。学习经络可深可浅,虽不能登堂入室去探宝,咱们顺藤摸瓜去摘些果子却也是举手之劳。请注意观察一下你出现症状的位置,看它是发生在哪条经络循行的路线上,你只要刺激这条经络上的相关穴位,那么症状都会有些改善的。 还说三焦经吧,它的终止点叫丝竹空,正好在我们长鱼尾纹的地方,而且很多女士这个地方最易长斑,所以刺激三焦经是可以防止长斑和减少鱼尾纹的。这条经绕着耳朵转了大半圈,所以耳朵的疾患可以说是通治了,耳聋、耳鸣、耳痛都可通过刺激本经穴位得到缓解。这条经从脖子侧后方下行至肩膀小肠经的前面,所以和小肠经合治肩膀痛。还能治疗颈部淋巴结炎、甲状腺肿等发生在颈部的疾病。由于顺肩膀而下行到臂后侧,所以又可治疗肩周炎,再下行通过肘臂、腕,那么网球肘、腱鞘炎也都是三焦经的适应证。 有一位中年女士,因丈夫有外遇,与其大吵后突然右耳轰鸣不止、昼夜不休,无法入睡。西药治疗3天毫无疗效,朋友求我帮忙,病人此时头痛欲裂、心烦气躁。我本欲在太冲穴施针以泻肝火,但此穴用手掐毫无痛觉,知其肝火已上巅顶,针"太冲"已鞭长莫及。便用三棱针在头顶"百会"附近连刺3下,出血10毫升左右,患者顿觉头目清爽,但耳鸣依旧。于是沿三焦经从"角孙"至"翳风"到"天牖"一路刮痧,出紫痧多而厚,刮至"天牖"时,耳鸣骤然停止。由此也可以看出,三焦经不正是肝火宣发的出气筒吗?曾接触过许多更年期综合征的女士,她们的三焦经个个痛不可摸。 此外,三焦经还有一些你意想不到的功效呢!例如掐中渚穴可以治小腿抽筋,支沟穴可以治胁痛岔气,液门穴可以治口干咽痛。 记得春天和十来个朋友去郊游,都坐在一辆面包车上,可能是山路不平,车颠簸得很厉害,同行的一位女士突然腰痛得坐不住了,我们赶紧把车停下。这位女士曾因腰椎三度滑脱,做过手术,今天突然旧病复发,又是在荒郊野外,急得大家不知所措,纷纷把目光投向了我。可车上空间太挤,根本没地方按摩。我飞快地思考着有何变通的方法。上身的什么经络穴位能通到腰椎去呢?突然,《难经》当中的一句话"三焦,元气之别使"在脑中一闪,我似乎找到了答案。元气乃命门所发,而命门穴正在腰椎位置。当下取三焦经的原穴"阳池"并在其周围寻找痛点,在两个手背找最痛点进行按揉,只揉了不过5分钟,她的腰就一点不痛了。当然,这种手法只是应急,并不能除根。但那天,我们大家却因为这小小的三焦经而能尽兴游玩却无后顾之忧。 还有个一紧张就胸闷的朋友,看书、看报、看电视都会莫名地胸闷憋气、上腹堵胀,胸口就像勒上了禁锢的外壳,不得喘息。经过西医多少次体检也没查出一点毛病来,都认为他是神经紧张闹的!一次朋友聚会,在打闹嬉戏中我无意间用拳头锤了他的胳膊一下,原本是玩笑之举,他却痛苦不堪,捂着肩膀直叫疼:"老兄,轻点成吗,又不是武侠片点穴!"我其实根本没用力,大家也觉得他小题大做,不就敲了一下胳膊吗?哪至如此?可看他又不像是故作姿态,我用手按了按他的伤处,他疼得直咧嘴,可马上又乐了:"老兄,你真神了?刚才还胸闷得紧,喘气都憋,经你这一打,倒痛快了。"边说边自己按摩起被我敲疼的那块肌肉,胸闷很快就完全消失了。此时我才留心观察他上臂被敲疼的地方原来是三焦经的消泺穴,这样看来,他的胸闷当是上焦气郁而成。想来好笑,我的"无心之过"却解了他的"无名之苦",还让我更多地领悟了"三焦主气"这句话的奥妙,真是"一捶两得"! 我每天都在积累知识,但我发现学富五车的人很多都没有思维。我每天都在参研事理,但我殚精竭虑仍没有看到觉悟的灵光,倒是在半梦半醒之间,亦真亦幻之际,失神凝望之时,或许有些不期然的东西,那似乎才是我真正想要的。 求医录 求医问: 为什么生气会跑到三焦经,气是怎么走的啊? Jnc答: 因为肝经和胆经之间有通路,而胆经和三焦经内部也有通路,三焦是全身气的调度员,气的问题都归它管,就和出了交通问题要找交警是一个道理。 Xxsh问: 我自小坐车就晕,闻到汽油味就不舒服,会打嗝,只不过我可以控制住不吐。可现代社会想不坐车都难,有没有什么穴位可以治疗晕车? 中里巴人答: 这种问题多数是气闹的,下次坐车前你揉劳宫,或事先揉中脘取嗝看看。
如果你能从"在志为忧悲"想起林黛玉,从"在体合皮毛"想到青春痘,那真是一个很好的开始。学习总要从文字之外读文章才行。学习中医经络,第一条要讲的总是手太阴肺经。人的气血在夜里3点到5点(也就是寅时)开始冲击肺经,所以此时若出现症状,我们通常要考虑到肺是不是有问题。曾治过一个妇女,每到冬季总是在凌晨4点钟左右躁热出汗,白天则畏寒怕冷。诊断她为风寒束表,心火内盛,典型的"冰包火"。但其发病的根源是肺气不足,无力助心火以驱散风寒,必借寅时肺经气盛才能发汗解表。所以我用补中益气汤补肺而助其宣发之力,顺势而为,一剂而愈。《内经》上说肺为"相傅之官",就是宰相大人,可见其地位之重要与尊贵。可是在实际治疗应用方面,很少有人对肺经格外地重视,治疗范围通常局限在感冒、咳喘上面。如果初学者都是这么学习的话,恐怕终是管中窥豹,难见真貌了。其实肺经的功效何其巨大,上可疏解肝经之郁结,中可运化脘腹之湿浊,下可补肾中之亏虚。岂是一个咳喘可以涵盖?即使是咳喘症,也很少由肺经直接引起,多是其他脏波及。由肝火引起的叫"木火刑金",祛肝火就好;由肾虚引起的叫"肾不纳气",补肾气辄效;由脾虚引起的叫"痰湿蕴肺",健脾祛湿最佳。还有外感咳嗽,多由风寒引起,那就赶走膀胱经之风寒好了。通常咳喘的病总会迁延不愈,古时便有"内科不治喘"之说,其实多是因见肺治肺,有痰化痰,宣来降去,不治根本,才成痼疾。肺本是娇脏,最怕攻伐,所以"调诸脏即是治肺"实乃真知灼见。"诸气者,皆属于肺。"《内经》的话句句都是金玉良言,须仔细体悟才行。所以,气虚的培补、气逆的顺调、浊气的排放、清气的灌溉,都可以通过调节肺的功能来实现。这是多好的治病思路,怎么可以轻意地一带而过呢?很多人只喜欢从别人那里求得个偏方秘招,并视如珍宝,可《内经》中遍地黄金却无人捡拾。说到这里,好学者会问,那该怎么调呢?我们最关心这个。其实,《内经》中也都说得非常具体了:"肺主宣发肃降,肺是水上之源,肺开窍于鼻,肺主皮毛,诸气愤郁,皆属于肺,在志为忧悲,在液为涕,在体合皮毛,在窍为鼻。"在这里,不但给我们讲述了肺的功效,还告诉了我们具体的治疗办法。有人说:"在哪儿,我怎么没看到呢?"那就给你举个例子,前面说"诸气愤郁,皆属于肺",倘若我忧郁很久了,郁结之气难以排解,从哪里宣发呀?曾治疗过一个70多岁的老翁,他与老伴生气吵嘴,又遭遇风寒,造成胁肋疼痛,医院给他开的舒肝止痛丸,可吃完药胁痛不但没好,还咳嗽上了。我让他用取嚏法,他连打了十来个喷嚏,头部微微出了些汗,胁肋的疼痛当时减轻。我说,既然有了咳嗽症状,就吃点通宣理肺丸将痰排出才好。于是他先后吃了4颗丸通宣理肺丸。咳嗽胁痛只一天的工夫就都治愈了。我这里用的全是《内经》中的治疗方法--肺主宣发,在开窍于鼻,在液为涕。你若有心,这里面的高招妙法随处可见恐怕都捡不过来呢! 如果你能从"在志为忧悲"想起林黛玉,从"在体合皮毛"想到青春痘,那真是一个很好的开始。学习总要从文字之外读文章才行,要知道好东西都在书中的空白处呢!肺经的鱼际穴定喘的效果很好,只需按揉即可。有人总觉得气不够使,有吸不上气的感觉,就点揉太渊穴,此穴为肺经原穴,补气效果极佳。尺泽穴是最好的补肾穴,通过降肺气而补肾,最适合上实下虚的人,高血压患者多是这种体质。经渠治疗各种咳嗽都有效,使用方便,无需辨证。孔最穴对风寒感冒引起的咳嗽和扁桃体炎效果不错,还能治痔疮。还有个特效穴--少商,是专治咽喉肿痛的,三棱针点刺出血马上见效。"吾生也有涯,而学也无涯",学习不是积铢累寸,而是学一达百。饮半盏当知江河滋味,拾一叶尽晓人间秋凉。求医录 Kyoru问: 您一开始引用的"冰包火"病例中,有句话这样说:"但其发病的根源是肺气不足,无力助心火以驱散风寒。"肺属金主收敛,心属火主宣通。两脏形成火克金之局。为什么补益肺气之后能够帮助痊愈? 中里巴人答: 心为火脏、为"君主",如遇寒气转责于肺(火克金)。此时肺中储满寒气,但肺气不足,难以宣发。故需补肺。Forchange: 西医承认初期肺癌是无症状的,他们不懂中医学。按照中医的理论,当肺有问题时是有初期症状的,只是他们不知道而已;现在由正统中医说明给大家听,外来的西医也一起听吧,多学些对你们也许是好的,可以帮助病人及早知道得肺癌了。首先,大家要知道肺经的气血流注时间是寅时,就是凌晨3点到5点,在肺出现问题最早期时,病人必然会在这段时间自然无由地醒过来,然后必须等到5点以后才能回睡,而且是每天都如此,这样持续出现一年左右之后即出现咳嗽不止,而且痰为淡白色,呈泡沫状,这就已经是肺癌初期了。不需要等西医检查,因为此时西医还是无法确定你得到肺癌了,他们只会给你吃抗生素,最多说是你有肺炎,必须要再一年左右才能侦测出你得肺癌了。所以平均来说,中医的判断比西医约早两年。而民众如果是一开始发现自己很奇怪不知为何每天都在半夜3点定时醒来,此时你找到真正的中医时,他必定可以判断得出你的肺将有问题了。如果于此时下手治疗,制敌于机先,当然会赢,这就是"上工治未病"之时。西医不懂中医的十二经络气血流注计算法,再加上自以为是,不听中医的话,专门做些井底之蛙的研究,所以才造成许多人白白因为肺癌而死。其实这些人都可以不必死,只因为他们心中只有西医,无视中医的存在,才会造成这些悲剧。读者看到这里后,请静静地思考一下,中医学有错吗?还是现代中医师的素质出现了问题呢?还是西医学实在太烂了,错误到离谱呢?甚至于在初期每天凌晨3点醒来时,中医可以连药都不必使用,直接利用针刺肺经的荥穴鱼际就已经可以将之调整正常了,如此简单的一针可能十之八九的中医师还不知道呢?凡出现该症时,我们都可以针刺该经的荥穴,就是从指尖倒算过来的第二个穴位,一针可能就足以立竿见影了。福星照问: 我儿子12岁,皮肤不太好,小腿上有鱼鳞斑,一到秋冬季节就很痒,孩子经常挠,然后就长痂,有时面积很大,痂很厚。以前夏天就没了,现在夏天还有轻微的。现在又开始长了,孩子很痛苦,夏天都不愿穿短裤。请问老师有没有什么办法? 另外,他经常头疼,就是脑袋里有大石头那种,又比较容易感冒流鼻涕,爱出汗。一直有些干咳,好像嗓子总有东西。感觉他非常容易着凉。我给他刮痧,他满背都是痧。以前眼睛下面发蓝,有人说是心脏缺血,现在每天让他喝蜂蜜及螺旋藻,情况好多了。但其他没什么变化。我想请老师指点一下,我该如何调理他呢? 中里巴人答: 从您说的情况大概可诊为脾肺气虚,有几种药可以参照试用--参苓白术丸,健脾益肺;补中益气丸,健脾止泻;玉屏风散,防风止汗。若兼有口干口渴,可用人参生脉饮,若畏寒怕冷则不用。中医讲肺主皮毛,皮肤有问题,多从肺经入手根治。开心问: 我的湿疹是全身性的,基本对称,先发红,再结痂,痒,一片片的。胃口没有什么特别,就是容易口渴想喝水,皮肤黄。睡眠不太好,不容易入睡,偶尔心悸。大便颜色一直很深,基本每天一次,但是经常溏或者秘,消化吸收不好,是脾胃弱吧?偏瘦,吃的不少就是不胖,体重不到100斤,165cm,女。我的正常体温是36.5度,现在从中午到晚上一直都在36.8~37.5度之间,已经持续近两个月。验过血,血沉快,其他没有异常,1996年得过肺结核,钙化,现在有钙化点,没有重新发作迹象。以前在山东时,皮肤偶尔起小疙瘩,都是星星点点的;现在成片,很痒,经常半夜四五点间醒来,痒。2002年来广东,2005年11月第一次全身突发大面积湿疹。现在在深圳。11月开始吃中药,提供给您其中一个方子,基本上没有大的调整:麻黄5克、柴胡6克、防风5克、川芎3克、杏仁10克、独活6克、荆芥10克、党参4克、菊花6克、薏仁15克、白鲜皮10克、桔梗6克、干姜5克、银花6克、白芷5克、连翘5克、苍术10克、蝉蜕6克、茯苓10克、黄连2克、甘草3克、乌枣10克。中里巴人答: 您的问题据我分析应该是结核虽愈、余毒未清。肺部病灶尽管已经钙化,但是肺脏已受损伤,肺经调节的功能也大为减弱。中医讲肺主皮毛,皮肤的慢性疾患多与肺的功能有直接的关系。口渴、下午低热也是肺阴不足的表现。凌晨四五点钟也是肺经流注的时间,所以您的这些症状都与肺功能受损有关。但是,肺功能的修复主要靠脾胃的气血供应,如果脾胃也不好,肺脏就无法得到及时修复,想彻底康复也就遥遥无期了。另外,心火旺影响睡眠,肝气旺妨碍月经,都是影响气血增长的障碍,也需一并调理。提供一个方子仅供参考。一、养阴清肺口服液:口干时服,夜里醒来时服。二、进口西洋参或花旗参:煮水代茶饮或切片含服,量可稍大(西洋参性寒凉,补气养阴,最宜于肺)。三、淮山药、薏仁米,两药等量打成细粉,熬粥。每日喝一小碗,健脾祛湿功效显著。四、加味逍遥丸,每日上午、下午各一袋,舒肝解郁,健脾调经。五、每晚临睡时吃一粒牛黄清心丸(最好是同仁堂的),清心安神,有利于睡眠,白天心烦燥热时也可服用。如会刮痧,可在后背膀胱经、手臂肺经刮痧,有利于通调水道,使湿毒从尿而解。
脑卒中是临床的常见病、多发病,其发病率和致残率都很高,在脑卒中幸存着中有3/4的人留有残疾,预防残疾的形成并减轻其影响是脑卒中康复治疗的中心内容,痉挛性瘫痪是脑卒中后严重的后遗症,痉挛性运动障碍严重影响日常生活能力,是脑卒中康复的核心和难点。近年来在临床上,国内外对针灸治疗卒中后痉挛性瘫痪进行了大量的研究,针灸疗法有望成为治疗卒中后痉挛性瘫痪的重要方法。现总结如下:1. 针刺治疗脑卒中后患肢痉挛的机制研究1. 1脑卒中后痉挛性的运动障碍大部分脑卒中患者经过1—3周的“脊髓休克”(软瘫)期后,进入偏瘫的痉挛期。表现为患侧上下肢肌张力增高,腱反射亢进,动作缓慢,协调异常,不能完成功能性运动,对患者正常的生活能力的恢复产生不利的影响[1]。脑卒中偏瘫出现痉挛是因为高级中枢丧失对随意运动功能的控制能力,取而代之的是低级中枢(脊髓)控制下的以痉挛为基础的异常运动模式。中医认为,中风多由于气、血、痰淤阻经脉,经脉失于濡养,肌腠不用而致偏瘫,筋脉失养而致痉挛。痉挛状态属中医的“筋病”,“痉证 ”等范畴。1.2针刺治疗脑卒中后痉挛性运动障碍机制1.2.1改善大脑的血液循环近几年的研究表明,针刺能改善脑的氧代谢和脑血流量,使脑血管阻力降低,脑血流量增加,血糖及葡萄糖的供应增加,保护中枢神经元,减少缺血性神经元的凋亡[2]。杜元灏[3]等研究认为针刺能有效地解除缺血早期的微血管痉挛,为周边的侧枝代偿血流进入缺血区创造条件。黄泳[4]等以恒河猴为研究对象,用介入法制作大脑中动脉栓塞模型,以SPECT显像法检测头电针后病变局部血流,结果头电针可使缺血后脑放射性减低程度显著改善,表明头电针可调整脑血流的低灌注状态,为头电针治疗脑缺血提供了重要的依据。1.2.2对脑神经递质的影响神经递质是指由神经末梢释放,作用于效应细胞的化学物质。这一化学物质以一定的浓度存在于中枢神经系统;呈不均匀分布,对个体发育而言,将随着轴突的发育成熟和突触的建立而浓度增加。肌肉牵张引起脊髓前角及运动神经元构成兴奋性突触,而同时大脑失去控制随意运动、反射和紧张性的能力可引起痉挛状态,也可能因抑制性神经介质如GABA缺乏引起或加重痉挛状态。针刺可诱导促进递质和神经肽的释放。针刺阳陵泉抗痉挛可能是通过激发GABA分泌起作用[5]。而GABA抗痉挛的机制是通过GABAB受体与其激活剂特异性结合,激活G蛋白,降低突触前膜钙离子通透性,抑制钙离子内流,产生突触前抑制或通过激活钾离子通道产生慢IPSP及突触抑制,从而缓解肌痉挛.1.2.3神经元凋亡的影响近年研究表明,中枢神经元凋亡是脑缺血引起选择性神经元丢失的一种重要形式[7]。在缺血性脑卒中的急性期,细胞坏死与细胞凋亡并存,细胞坏死位于缺血中心区,而细胞凋亡主要出现在缺血半暗区,而在缺血性脑卒中迟发性神经元死亡期,则以细胞凋亡为主。针刺可在基因调控水平通过抑制神经元凋亡的发生而达到脑保护目的.1.2.4对神经元联系可塑性的影响现代康复医学认为,脑卒中偏瘫后,中枢神经可通过各种方式沟通相关的突触链,进行功能重组,使患者功能恢复成为可能。Magnusson等推测针刺可以促进脑功能的可塑性。根据大脑皮层可塑性研究,改变外周刺激的输入可导致大脑皮层功能代表区的重组即脑内固有神经通路的激活.2. 针刺治疗脑卒中后患肢痉挛的临床研究2.1 经筋刺法缓解痉挛状态 有"转筋","筋急"等描述."恢刺""关刺"治疗"转筋""拘挛"等.关节附近肌腱两侧的压痛点为主穴治疗.顺肌腱走向一前一后透刺,并反复提插捻转,配合取穴手足三阴三阳经筋之结头维、中庭、会阴等治疗脑卒中痉挛状态取得较好效果 3. 2平衡肌张力针法缓解痉挛状态 根据现代康复学原理及偏瘫的恢复发展规律,在痉挛瘫痪的治疗中,应以协调肌群间肌张力的平衡为重点,根据现代神经肌肉生理,针刺手法不同,即刺激不同,会产生不同的效应。一侧优势为拘急,一侧劣势为弛缓, 章薇等用先刺痉挛优势侧,行较重提插手法,后刺痉挛劣势侧,行轻柔捻转手法,即平衡肌张力针法.治疗脑卒中痉挛状态,其疗效优于传统治疗.2.3.针刺督脉于夹脊穴缓解痉挛状态 督脉循于脊背正中,总督诸阳,其循脊里,入脑内,指出督脉病变“实则脊强,拘急”。采用水沟、百会、大椎穴治疗脑卒中痉挛状态,获得良好的效果。脑卒中后由于高级中枢抑制性指令消失或减弱,导致脊髓反射亢进,而出现以抗重力肌紧张为重要表现的肌痉挛,显然针刺夹穴对缓解中风下肢痉挛具有意义.2.4针刺泻阴补阳法缓解痉挛状态 针刺泻阴补阳法与平衡肌张力针法具有相似之处。脑卒中后痉挛性瘫痪是上肢的屈肌和下肢的共同运动时引起的肌痉挛模式。上肢手,腕关节,肘关节屈曲,下肢髋关节内收内旋,髋膝关节痉挛性强直,足内翻下垂。前内侧属阴,后外侧属阳概念上说,此此种表现属于阴急阳缓。阴侧强刺激泻法,阳侧弱刺激补法。痉挛属实,弛缓属虚,针刺治疗当泻实补虚。阴侧穴行提插捻转泻法,强刺激,不灸,不留针或留针5分钟;阳侧穴行提插捻转补法,弱刺激,加灸,留针30分钟效果良好.2. 5针灸结合中药综合治疗。曾红文[14]等采用针灸并用药物治疗,体针施于阴阳平衡针法,先取痉挛优势侧:上肢屈肌:极泉、内关、尺泽、大陵,下肢伸肌:承扶、血海、阳陵泉,行重提插手法后接电针仪,施于密波或疏密波,每次留针20分钟,配合中药益气养阴解痉。采用阴阳平衡针法意在平衡主动肌与拮抗肌的张力,拮抗亢进的肌群,促进弛缓肌群的运动,促进共同运动向分离运动转化,抑制及控制痉挛模式,建立正常的运动模式,从而达到治疗的目的。祖国医学认为,痉挛属于“筋病”的范畴,多因肝肾阴虚,血不养筋所致,此时属脑卒中的痉挛后期,多是实邪已去,但痰淤未清的老年患者,其肝肾已亏,阴血不足,筋脉失养。故中药重用黄芪、党参补气培本,助阳气旺盛,生生之意。白芍、石斛养阴柔肝,地龙、防风、蜈蚣除风解痉,甘草配白芍能酸甘化阴,缓解痉挛,诸药合用,共奏柔缓冲和,养阴解痉通络之功。2.6.针灸配合康复训练改善肌肉痉挛脑卒中后脊髓中枢失去大脑高级中枢的抑制调节作用,常常表现为上肢屈肌痉挛模式,下肢伸肌痉挛模式。Brunstrom、Bobath技术是针对脑卒中偏瘫恢复的6个阶段中不同程度的痉挛及异常的运动模式所制定的一系列的康复运动方法,大量文献证实,Brunstrom、Bobath技术可减轻脑卒中患者的肢体痉挛,改善偏瘫侧肢体运动功能,从而提高ADL水平。 3、小结肢体痉挛状态是脑卒中偏瘫治疗中最棘手的难题传统治疗偏瘫多从“痿病”论治,实际上该法仅适用于脑卒中偏瘫早期,此时肢体瘫痪呈弛缓状态,针刺阳明经穴在于健脾强肌,进入痉挛状态,肌肉张力亢进,此时应协调肌肉张力平衡为重点,强化上肢伸肌、下肢屈肌运动,拮抗上肢屈肌,下肢伸肌运动。结合中药和康复训练综合治疗改善肌肉张力效果更佳。
针灸治疗阳痿有较好的疗效,临床上按中医理论进行辨证论治,循经取穴。应根据虚实,选用补泻手法。 A.体针:肾俞、命门、三阴交、关元。一般每天一次,10天为一疗程。 B.电针:关元、三阴交。交替使用,用低频脉冲电流,通电3~5分钟。 C.耳针:精宫,外生殖器睾丸、内分泌。 D.灸:在体针中可在膏盲穴或大敦穴、神厥穴,温灸1~2次均有强壮作用。针灸治疗期间应禁止房事活动。