苏亚玲医生的科普号

谁都可以出现心理障碍，从轻微的不愉快，无聊，生气，到严重的焦虑，抑郁恐怖，失眠，都可以看做是心理障碍的表现，比较突出的表现有： 1、抑郁状态：从闷闷不乐、开心不起来到悲观绝望、自责自杀；从注意力不集中到反应迟钝，从食欲减少到茶饭不思，性欲下降。 抑郁已经严重影响我们的生活，在不远的将来它将成为影响人类健康的第二大疾病。 2、在没有现实的刺激或足够的证据的情况下，对家人、自我的健康、未来、安全或其它方面的担心不安、紧张恐惧，每日惶恐不安。 3、恐惧状态：对特定事物或场所产生不该引起的恐惧、担心，并出现回避行为。如怕脏、怕高、怕脸红、怕空旷场所、怕温和的小动物等，一些不该引起恐惧的物品，环境等产生了紧张恐惧的反应。 4.强迫状态：总是不能自控地想一些毫无意义的问题或做一些动作。 在思维方面，如整天绞尽脑汁地思索“眉毛为什么会长在眼睛上”等一些毫无意义的问题，明明没有必要但是不能自控，无法自拔，有强烈的无力感和纠缠感；在行为方面，如反复洗手、反复计算。为此，影响生活，非常痛苦。 本文系苏亚玲医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。