河南中医一附院骨伤诊疗中心科普号

1.术后的体位，应保持外展中立位，即脚尖朝上，两腿间可放置三角枕；2.关节活动度，髋关节尽量不要极度屈曲，不能做极度的内收内旋动作，否则会引起关节脱位；3.若需侧卧，应使未手术一侧在下，用枕头防于两腿间；4.床上排便时，使用扁身便盆；下地排便时，使用高身坐厕。5.人工髋关节术后，需要养成良好的生活习惯及活动习惯，以维护关节的稳定性，术后可以进行骑车、行走、跳舞、游泳、打高尔夫等，但不宜进行跑、跳等剧烈运动及长距离行走、爬山等。

股骨头坏死、骨性关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等所致的髋关节损害、髋关节疼痛及功能丧失等均可行人工髋关节置换。老年病人股骨颈骨折也可行人工髋关节置换。但是，是否需要髋关节置换须由医生根据手术指征作出判断。

1.蹬空屈伸法患者仰卧位，双手置于体侧，双下肢交替屈髋屈膝，使小腿悬于空中，象蹬自行车一样运动5-10分钟，以屈曲髋关节为主，幅度、次数逐渐增多。2.抱膝法患者仰卧位，伤肢屈髋、屈膝，双手合掌抱住小腿近端前方，加大屈髋力量及幅度，持续3-5分钟，幅度、次数逐渐增多。3.患肢摆动法仰卧位，双下肢伸直，双手置于体侧，患肢直腿抬高或抬高到一定程度后做内收、外展动作。4.内外旋转法仰卧位，双下肢伸直，双手置于体侧，以双足跟为轴心，双足尖及下肢做内旋、外旋活动5-10分钟，以功能受限侧为主。5.后伸法患者俯卧位，双下肢伸直，患肢后伸活动5-10分钟，幅度、次数逐渐增多。

基础篇1 什么是股骨头缺血性坏死？所谓骨坏死是指各种原因使骨组织营养中断，骨细胞死亡的过程。骨坏死又分为两类：一类是由细菌感染引起的骨坏死，骨髓炎、骨结核等，可造成炎症、坏死。另一类是缺血造成的骨坏死

股骨头坏死的三大主要症状，疼痛、跛行、功能障碍(单侧或双侧髋关节)。早期唯一症状就是疼痛，但只有少数出现典型的髋部疼痛，不易诊断。从X光片检查一般无骨质破坏，此时常被忽视而造成误诊。 若能引起重视，做核磁共振检查，即可早期确诊。股骨头坏死如果做到早发现，及时、正确的进行保髋治疗，合理辩证应用中医药治疗，效果是肯定的。

股骨头坏死股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。激素药亦会导致本病的发生。中医认为疾病发生原因为外因和内因，且内因外因相互作用，使人体阴阳失去平衡，气血的失恒而生疾，亦称"髀枢痹"、"骨痹"、" 病因：（一）创伤性。 由于髋部外伤后，股骨头或颈骨折，髋关节脱位，或既没有骨折，又没有脱位的支血管损伤，均可造成股骨头局部缺血，进一步发展为坏死。 （二）非创伤性。 （1）长期或大量应用糖皮质激素占43%。 （2）酒精中毒。 （3）减压病。 潜水、飞行人员在高压情况下，血液和组织中溶解的氮增加，环境压力降低时，已溶解的超量氮需逐渐经由肺部排出，若压力降低过快，氮气来不及排出，即在体内游离出来，形成气泡，产生气体栓塞，气体栓塞在血管，血流受阻，股骨头局部血供变差，缺血坏死。 （4）其他。 高血压、糖尿病、动脉硬化、肥胖症、痛风、放射治疗、烧伤后，也可造成股骨头坏死病史 1、髋关节有明显外伤史 2、有激素类药物使用史 3、有长期酗酒史 4、有遗传、发育、代谢等病史 5、特发性(非创伤性)症状 1、进行性髋关节疼痛，站立或行走时加重。2、首发症状分别有髋关节疼痛、腰骶部疼痛、膝关节疼痛、臀部疼痛或腹股沟区疼痛。3、髋关节活动受限(特别是内旋)。.4、伴有下肢疼痛或畏寒(怕冷)。5、跛行。体征 1、 髋关节无明显红、肿、热、畸形，有无跛行步态，有无肌肉萎缩(股四头肌、及臀大肌)。2、 大转子扣角(+)，腹股沟中心区压痛(+)，内收肌止点压痛 3、 有无患肢短缩，患肢轴向叩痛(+) 4、 早期：托马氏征(Thomas)(+)，“4”字试验(+)(同前述) 5、 晚期：Allis征(+)，单腿独立试验(trendelenburg)征(+)， Ober试验(+) 股骨头坏死的主要症状表现在以下五点： ①疼痛。疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。 ②关节僵硬与活动受限。患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。 ③跛行。为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。 ④体征。局部深压痛，内收肌止点压痛，4字试验阳性，伽咖s征阳性，Allis征阳性试验阳性。外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。有时轴冲痛阳性。 ⑤X线表现。骨纹理细小或中断，股骨头囊肿、硬化、扁平或塌陷。 股骨头坏死多发于多发于30~65岁之间，男性为多发群体。2~12岁儿童也是发病群体之一。 通过多年研究，骨病专家在股骨头坏死的高危人群中研究总结出那些易引发股骨头坏死症状因素： 1、长期应用糖皮质激素者 患者长期病情没有得到控制或治疗疗效，需要长期大量服用糖皮质激素来控制病情。 2、长期大量饮酒者 酒精中毒造成的骨质疏松也是引发股骨头坏死的原因之一。有长期大量饮酒习惯的朋友，如发现两髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，年龄又在30～50岁 (喝酒引发的股骨头坏死多发年龄段)，一定要小心，尽快去医院做CT或核磁共振检查，可以看出骨质出现的一些细微变化。股骨头坏死在临床上已经很多见，成为影响人们身体健康、致残率很高的多发疾病。近些年来，酗酒引起的股骨头坏死的发病率呈明显上升趋势，在一些医院已占全部股骨头坏死住院病人的1/3，造成的危害十分严重。 3、有过髋部外伤史者 生活、工作、运动中不慎而造成的股骨颈骨折、髋关节脱位或无骨折脱位的髋部外伤均可造成供应股骨头的血管受到损伤，为以后的股骨头坏死埋下了很大的隐患。其中以股骨颈骨折并发股骨头坏死者最为多见，约占到该类骨折的30%。 4、患有风湿性疾病（系统性红斑狼疮、类风湿等）者 风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭，使得骨质松软，从而触发骨变，导致股骨头坏死。 5、其他 潜水、飞行人员、肥胖症、高血压、糖尿病、动脉硬化、痛风、需接受放疗者、烧伤后、血红蛋白病等，也是容易发生股骨头坏死的高危人群。疾病并发症 由于股骨头坏死有一个复杂的病理过程，如早期不能得到及时有效的治疗，就会使股骨头塌陷，关节间隙变窄，最后导致骨关节炎，使病人髋关节功能障碍而致残致瘫。病人在遭受生理病痛的同时，还要遭受心理创伤的煎熬，也给家庭、单位和社会增添了沉重的负担。治疗方法利弊 目前治疗股骨头坏死有中西医多种方法，各有利弊。目前，全球医生共识：尚无逆转大范围股骨头坏死的治疗方法，以下列举可行的治疗方法，以供参考。 1、钻孔减压：有人将骨坏死称之为骨内高压症，于是便有了钻孔减压的疗法，该疗法目前是股骨头塌陷前全球医生最为普遍采用的方法，有效率大约80%左右。它主要适合于早期塌陷前的患者，。 2、全髋关节置换：全髋关节置换手术被誉为20世纪最伟大的外科进展之一。该方法为塌陷后最有效的疗法，其适应证范围宽，效果好，已经成为股骨头坏死晚期治疗的金标准。 1）年龄界限：以往考虑到材料的耐磨性，多用于50岁以上人群，但随着材料的改进，如金属对金属、金属对陶瓷、陶瓷对陶瓷摩擦界面的假体的出现，目前已经没有年龄限制，即使20岁都可以考虑关节置换手术（但必须是大的医学中心，采用上述改进假体），目前已有使用40年的报道。 3）“年轻人不能做此手术”这是一个误导，是以前的观点，现在的金属对金属、金属对陶瓷、陶瓷对陶瓷摩擦界面的假体一般都能使用20-30年以上，过了这个时间，大多数都还可以用。 4）并发症：术后疼痛、活动受限、髋臼磨穿、假体断裂、假体感染、脂肪栓塞、肺栓塞等。但其发生率在大的关节置换中心发生率不足0.5%，而在不正规小医院却可能高达10%以上，一旦发生，后果严重。所以，关键还是要在正规大医院就诊。 3、特色药物治疗：苗医配方苗方骨仙灵口服胶囊专门针对迁延难愈、病情变化快速的股骨头坏死疾病对症研制，适合各个年龄段的股骨头坏死症患者。之病理症结配伍，具备行气活血，养血止痛，补肾养髓，通络散结，祛腐生新，全面养骨的功效。 4、带血管移植：将附近血管束在一起，植入坏死区，临床都是只有术前造影，无术后考证；现在少有使用。 5、带血管蒂骨瓣移植：将股方肌股瓣或旋髂内动脉骨瓣，移植到骨坏死区，临床验证，效果尚可，但有很大局限性，且创伤大，使用的不多。 6.小针刀：对局部造成破坏和创口，可能引起感染等严重后果；目前多数医生不推荐此方法。股骨头坏死日常护理要点 1、适当锻炼，但应减少负重。 只有避免负重，才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦，才能给骨小梁重建和修复创造条件，使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。但患者也不要进入误区，就是什么锻炼都不做。 2、养成良好的生活习惯。 治疗过程中，患者要养成良好的生活习惯，千万不能抽烟喝酒，否则会加重病情。 3、注意自我防护。 在生活中，患者要做好自我保护，不要做粗暴的动作，以免造成伤害。 4、注意饮食营养和合理搭配。 患者平时要注意饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作用。苗医建议主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配；副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类食物。

人工全髋关节置换术主要用于股骨头缺血性坏死、髋关节骨性关节炎、强直性脊柱炎、先天性髋关节发育不良等髋关节疼痛、活动受限，保守治疗无效需手术治疗者，手术只是将塌陷、变形的股骨头切除，髋臼表面磨损的软骨修平，装入特制的与人体解剖相符合的假体，重建功能，消除疼痛。目前人工关节置换术已成为治疗严重关节疾患的首选方法，并在很多国家得到广泛应用，经临床验证和文献报道，人工髋关节10～15年以上成功率已普遍超过90%。