木桶的短板理论大家应该非常的熟悉,就是说一个木桶盛水量的多少,不在于最长的木板,而在于最短的一块。我们一直强调要修补最短的木板才能达到最好的状态,也就是说扬长补短或扬长避短,可能让我们一直坚持。为什么我们不换一个角度来看待呢?为什么一定要扬长补短或扬长避短呢?任何事情都不是十全十美的,就如人一生下来,就是有缺陷的,男人缺少女人的生理结构,同样女人也一样没有男人的一些结构,我们不可能是完美的,任何人、任何事物都有自己的短处,我们会要求扬长补短或扬长避短,这是一个很好的理念,但是我们也可以不这样呀,为什么我们不换一个木桶来盛水呢?我们又不是只有那一个木桶。我们完全可以把那个有缺陷的木桶作为一个装饰品,让它体现它本身的更大的价值。因为无论你如何去修补,它还是一个有缺陷的木桶,但作为一个装饰品,却是另一番的残缺的美。一样的道理,我们每个人都有不完美的地方,我们总是费尽周折去弥补,到最后还不一定是十分满意。为什么我们不抓住自己的闪光点,让它不断地发扬光大、照耀一切呢?这比总是一味的去强行修补自己的缺陷,到最后仍是心存修补后的别扭更加美好吧!
问题一, 如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近很方便,就一而再、再而三地光临吗?回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受? 可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端,三心二意,不负责任。明知在一起没什么好的结果,怨恨已经比爱还多,但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去,分不了手。说穿了,只是为了不甘,为了习惯,这不也和光临餐厅一样? ——做人,为什么要过于执著?! 问题二, 如果你不小心丢掉100块钱,只知道它好像丢在某个你走过的地方,你会花200块钱的车费去把那100块找回来吗?回答:一个超级愚蠢的问题。 可是,相似的事情却在人生中不断发生。做错了一件事,明知自己有问题,却也不肯认错,反而花加倍的时间来找藉口,让别人对自己的印象大打折扣。被人骂了一句话,却花了无数时间难过,道理相同。为一件事情发火,不惜损人不利已,不惜血本,不惜时间,只为报复,不也一样无聊?失去一个人的感情,明知一切已无法挽回,却还是那么伤心,而且一伤心就是好几年,还要借酒浇愁,形销骨立。其实这样一点用也没有,只是损失更多。 ——做人,干吗为难自己?! 问题三, 你会因为打开报纸发现每天都有车祸,就不敢出门吗?回答:这是个什么烂问题?当然不会,那叫因噎废食。 然而,有不少人却曾说:现在的离婚率那么高,让我都不敢谈恋爱了。说得还挺理所当然。也有不少女人看到有关的诸多报道,就对自己的另一半忧心忡忡,这不也是类似的反应?所谓乐观,就是得相信:虽然道路多艰险,我还是那个会平安过马路的人,只要我小心一点,不必害怕过马路。 ——做人,先要相信自己。 问题四, 你相信每个人随便都可以成功立业吗?回答:当然不会相信。 但据观察,有人总是在听完成功人士绞尽脑汁的建议,比如说,多读书,多练习之后,问了另一个问题?那不是很难?我们都想在3分钟内学好英文,在5分钟内解决所有难题,难道成功是那么容易的吗?改变当然是难的。成功只因不怕困难,所以才能出类拔萃。有一次坐在出租车上,听见司机看到自己前后都是高档车,兀自感叹:“唉,为什么别人那么有钱,我的钱这么难赚?” 我心血来潮,问他:“你认为世上有什么钱是好赚的?”他答不出来,过了半晌才说:好像都是别人的钱比较好赚。其实任何一个成功者都是艰辛取得。我们实在不该抱怨命运。 ——做人,依靠自己! 问题五, 你认为完全没有打过篮球的人,可以当很好的篮球教练吗?回答:当然不可能,外行不可能领导内行。 可是,有许多人,对某个行业完全不了解,只听到那个行业好,就马上开起业来了。我看过对穿着没有任何口味、或根本不在乎穿着的人,梦想却是开间服装店;不知道电脑怎么开机的人,却想在网上**,结果道听途说,却不反省自己是否专业能力不足,只抱怨时不我与。 ——做人,量力而行。 问题六, 相似但不相同的问题:你是否认为,篮球教练不上篮球场,闭着眼睛也可以主导一场完美的胜利?回答:有病啊,当然是不可能的。 可是却有不少朋友,自己没有时间打理,却拼命投资去开咖啡馆,开餐厅,开自己根本不懂的公司,火烧屁股一样急着把辛苦积攒的积蓄花掉,去当一个稀里糊涂的投资人。亏的总是比赚的多,却觉得自己是因为运气不好,而不是想法出了问题。 ——做人,记得反省自己。 问题七, 你宁可永远后悔,也不愿意试一试自己能否转败为胜?解答:恐怕没有人会说:“对,我就是这样的孬种”吧。 然而,我们却常常在不该打退堂鼓时拼命打退堂鼓,为了恐惧失败而不敢尝试成功。以关颖珊赢得2000年世界花样滑冰冠军时的精彩表现为例:她一心想赢得第一名,然而在最后一场比赛前,她的总积分只排名第三位,在最后的自选曲项目上,她选择了突破,而不是少出错。在4分钟的长曲中,结合了最高难度的三周跳,并且还大胆地连跳了两次。她也可能会败得很难看,但是她毕竟成功了。她说:“因为我不想等到失败,才后悔自己还有潜力没发挥。” 一个中国伟人曾说;胜利的希望和有利情况的恢复,往往产生于再坚持一下的努力之中。 ——做人,何妨放手一搏。 问题八, 你的时间无限,长生不老,所以最想做的事,应该无限延期?回答:不,傻瓜才会这样认为。 然而我们却常说,等我老了,要去环游世界;等我退休,就要去做想做的事情;等孩子长大了,我就可以……我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想,不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近,我们就不会活了半生,却出现自己最不想看到 的结局。 ——做人,要活在当下。
一只矫健的老鹰,正在蓝天下自由的翱翔,他清楚地知道,他的寿命是70岁。正值青壮年的30岁的老鹰,双爪已经不再是那么的敏捷,而他那无力的喙,不能让他象20年前那样敏锐的叼到一切。他默默地想:难道自己真的不行了吗?不可能呀?他迅速的冲向云霄,一头向下,将自己的喙撞向坚硬的岩石,鲜血直流下来,让他痛苦万分。他再次冲上蓝天,曾经那么有力的双爪在无情的岩石面前是那么的弱不禁风。他忍受着万分的剧痛,他忍受着饥饿的煎熬…… 慢慢地,新生的喙象20年前那样的坚硬,重生的双爪变得是那么的敏捷有力,他再次冲上云霄,翱翔在蓝天上,他是那么的自由,他是那么的愉悦……为什么我们总是披着那一点点所谓的鲜亮的外衣在心中默默地说,我努力了,我已经成功了,我功成名就了,我应该歇歇了……为什么我们要在自认得中年的生命线上自我陶醉?为什么我们总是害怕受到一点点的伤害,一直所谓独善其身,不愿抛弃一点而活得重生呢?生命无限,失去一点,你将获得更多。忍受一点,你将会更加灿烂!
闲时审视自己的手指,发现手指也是一个小社会,且高低贵贱界限分明,各有各的品格,各有各的性情。 大拇指是王者,虽模样笨拙,站的位置又最低,但因其随和中庸,和任何一个手指都合得来,所以自然受到拥戴。王者毕竟有王者的威严,虽和每个手指都保持亲密关系,却从不和别的手指站在一列,独处一隅,保持几分神秘。当然王者的身价也尊贵,同样是手指,倘若受了伤害,伤害大拇指的伤残级别就要高一级,如同王侯的葬礼要隆重于士大夫一样。 食指是谋士良臣,在四个手指中和大拇指交往最多,关系最近,大凡是精细活计,都由食指同大拇指搞定,只有粗活重活才动用其他手指。食指聪明智慧,有重大决策,皆由食指开动脑筋指明方向,等大功告成,方由大拇指郑重按下指印;若遇违法乱纪之事,往往由食指出面指手画脚,等风平浪静再由大拇指出面表示嘉奖。 中指是文人高士,长身玉立,孤高自傲,除了与笔墨丝竹打交道时显得风流倜傥,平日郁郁寡欢,像个失意的诗人。但中指代表了一双手的美感和精神,惟有完美的中指才能成就一双纤纤玉手。中指最长,因此碰壁时就受伤最重,如同历代的文人一样。 无名指是世俗者,她不像中指那样要求名分,却非常注重实惠。无名指是爱和财富的象征,由她来戴上戒指见证一个人的婚姻和荣誉。连名字都没有的无名指,像一个披金戴银的贵夫人,慵懒地享受着一生。 小拇指是女人,娇小,矫情,虚荣,喧闹,时不时跷成兰花状以显示自己的存在。小拇指虽派不上大用场,但却能干一些诸如挖鼻孔掏耳朵的体贴活儿,因而备受宠爱;倘若男人只能留一个长指甲或女人只能留一个红指甲,便必定是小拇指。但是,如同女人在男权社会里没有地位一样,遇到生死关头,首先作为牺牲的便是女人。古语云:宁可断其一指,不可伤其十指,这一指,是小拇指无疑。 五个手指中,除大拇指外,四个手指互不合作,颇像中国人善于搞内讧。但遇到外敌入侵时,五个指头便会紧紧握成拳头,毕竟,五个手指还是长在一个手上。
第一,人靠衣装。俗话说,人靠衣装马靠鞍。虽说是一句老话,不过到今天也不算过时。昨天晚上看《血色玫瑰》,“老三”程效娇总是一身男孩子的打扮,然而当她喜欢上大侦探罗蒙的时候,她是那么不自信,跟几个姐妹发起了无明火。正当她对着镜子生气的时候,一眼看到了化妆盒,往脸上涂上脂粉,立即娇艳了几分。于是,她到街上买了一身旗袍穿在身上,登上高跟鞋。回到住处,姐妹们无一不夸她漂亮,她自己也是自信心大增。当我们充满自信地打扮好了以后,我们会觉得很有自信。你可以试一个星期,你希望成为什么样的人,就按照什么人的样子来打扮;如果你觉得你是谁,就按照谁的模样来穿戴,那一定是糟糕透顶。请记住,这是一个简单而又有效的增强信心的方法。第二,切勿求全。增强自信心不应该成为一件受罪的事情,别为有自信而使劲让自己有自信。还有,万万不可什么事情都理想化。要允许自己成为一个有时候会犯错误的人。觉得自己不行的人通常是在生活的方方面面都树立了高远目标的人。我有的时候也有这种一闪念,总觉得这儿也不行,那儿也有问题。这么想的原因无非是自己对自己要求太高。结果怎么样呢?自信心少了一大半。给自己一次机会吧,不要求全责备,这是非常重要的。第三,注意外界。一个人缺乏自信心的时候,常常是把注意力放在了自己身上。一旦注意力放在了自己身上,很容易想着每一个细节,很容易怕出问题。此时此刻,越是怕出问题,越是出问题。一出问题,就像泄了气的皮球。我们经常在球场上看到这种情形。总想着赢球,总想着一旦踢不好如何对不起观众,对不起国家。谁都想,就是不想眼前的球怎么踢,到头来,脚也不听使唤,不仅踢不进球,反而还输球。请记住,自信的人往往将注意力放在自身以外,不自信的人才总是想着自己。第四,拒绝失血。我们都知道有一种人一来到众人面前,就啦哇啦地发泄不良情绪,甚至把周围的人贬低一顿,直弄得在场的人目瞪口呆。有的人本来就很自卑,加上这一番奚落,仅有的那一丁点自信荡然无存。有人将这种人称为“吸血鬼”,专门吸走你内心不多供你氧气的“鲜血”。没了携带氧气的“鲜血”你还怎么活?没有了自信,人还怎么前进?对你来说,你唯一的选择就是尽可能远离这种人。不要憎恨,也不要对他们评头品足,只要知道这种人对你生活质量的改进毫无益处就行了。一句话,少跟这种人打交道。第五,抓住机会。以前担心的事情,你可以换个新思路试一试,不要一条道走到黑,不撞南墙不回头。可以这么说,缺少自信的多半人都是很执拗的人。甭说让人说服,就是撞了南墙都不一定会头呢。如果你还不那么固执,就报个班学习学习,或者参加健身俱乐部锻炼身体。让你的生活有所改变,哪怕稍加改变都行。有一句广告词说得经典,改变总是好的。随着你的改变,你的自信心会有所增强。第六,讲究付出。有一句老话说得好,有付出才有索取。记住这句话,要想在生活中得到点什么,先要付出。比如交朋友,要想在最需要的时候得到朋友们的帮助或者指点,就要在平时多帮助别人。跟别人交往,要尽可能地让人家感觉你是一个很有自信、很有价值的人。帮助别人建立自信,你肯定会得到相同的东西。说它是因果报应也好,说它是等价交换也吧,总而言之,这是很灵验的,不信你就试试!第七,学会宽恕。很多人对自己要求非常苛刻,他们不知道宽恕自己过去的所作所为。如果你对自己过去的失败或者过失念念不忘,那你的自信心也就剩下不了多少。正确的做法是承认自己的过错或者过失,然后统统忘掉。同样,如果生活中有什么人需要你宽恕,那就宽恕他吧。宽恕他人可不是为了他人,恰恰相反是为了你自己。第八,回答肯定。经常问自己一些问题,然后你的回答就是“我很有自信”。时间一长,对你增强自信心是很有好处的。这叫积极的心理暗示。如果不信,你可以找讲解心理暗示的书籍看看,照着书中介绍的方法去做,看看有没有效果。不过,你要是问“我为什么那么自信”这类问题,说不定你会取得更好的效果。你知道这又是什么东西在起作用吗?潜意识。要知道,潜意识虽然简单,却很能发挥作用。当你如此这般问到自己的时候,潜意识会立即开始工作,寻找答案,它会以一种你颇为自信的方式向你报告。第九,树立楷模。增强自信心还有一个办法,那就是找一个超级自信的人当自己的楷模。如果你能跟一个十分自信的人交朋友,那就更好了。俗话说,近朱者赤,近墨者黑。经常跟快乐的人在一起,你就会比较快乐,经常跟自信的人在一起,你就会有很强的自信心。别忘了,心理情绪也是传染的。如果交不到这样的朋友,就找一个充满自信的演员或者一个名人的事迹来阅读,然后以他们为典范,向他们学习。研究他们的行为。一个星期做几次,他们的自信方式就会影响到你,久而久之你就也会成为一个颇有自信的人物。第十,学会感谢。会感谢他人或者自我的人心境平和,平和的心境会产生自信。学着把要感谢的地方列出来,特别是那些在你来说一些十分突出的长项或者素质。也许你是一个很棒的游泳运动员,或者很擅长数学,身体很。要么你是一个优秀的舞蹈家,或者有非同一般的幽默感,或者精于设计,或者是歌唱家,或者是一个非常好的朋友,或者有一些其他积极的素质。找出你身上那些美好的东西,然后对那些优秀的素质逐一进行感谢。感谢你的优秀品质会增强你的自信心,会帮助你发展良好的形象,这对你在生活方面取得成功是很关键的。
“吃”是人与生俱来的一种本能活动,如果在梦中梦到“吃”或者说“与吃相关的行为”究竟象征什么?它和现实中的“吃”有什么相似之处?这就是我们接下来要探讨的话题。 “吃”最基本的象征含义就是获得满足,而获得满足的内容是因人而异、因梦而异的。 有这样一个关于“三角关系”的梦例,梦者是一位中年未婚的女士,在她出生后不久被父母遗弃。在现实生活中她追求一位已婚中年男士,这个梦是在其遭到男士的妻子羞辱之后做的。“我在一家医院当护士。我的病人是一个中年男人,他告诉我,他另外还有一位特别护士。我和那个特别护士一道吃饭,吃到一半的时候,她忽然把我的一盘甜点抢走。我气急败坏地把没吃完的食物往她脸上摔过去。那女人张牙舞爪地逼向我,我怕被她吃掉,于是赶紧逃离餐厅,躲到院子里一间像我童年去过的驴槽一样的房间。我蜷缩在一头老瘦的驴子身后,地上到处都是驴子的粪便,但这些粪便看起来却像是加了糖的蛋糕。我听到有人在叫我,我知道是教堂里一位好心的牧师在叫我,可是我躲得更紧了,生怕被他发现……” 这个梦境是对她现实生活的一种“改版”,她在梦里对男士的妻子(用特别护士来象征)进行反击。不过最终还是受到良知(用好心的牧师来象征)的拷问。但为什么她会用“吃甜点”来象征对已婚中年男士的爱呢? 我们知道,“吃”是人获得和补充能量的最基本的方式,尤其是刚出生的婴儿,“吃”是获得满足、成长的唯一方式,比如吃母乳。而恰恰梦者曾经是一个弃婴,“吃”对她来讲是相对缺乏的,因而也就成为她最渴望得到的满足方式,她会在潜意识里认为,只有“吃”才是获得满足的最佳方式。在梦境或潜意识里,她就会把对异性的情感或欲望的满足,用“吃”来比喻。并且,也会将自己所面对的危险,用“我怕被她吃掉”来形容。从心理成长的角度讲,这样的形容和比喻,意味着心理年龄仍在童年期。因为在童年期的孩子,吃常常是他们最关注的。当然,我们也可以看到一些成年人也爱吃零食、吃小吃、在吃上挑剔,这都是童年期心理的反映,只要不是对此形成依赖,也无可厚非,毕竟人的心灵中的各个年龄阶段的心理需求都需要得到满足。综上所述,“吃”最基本的象征含义就是获得满足,而获得满足的内容是因人而异、因梦而异的。 梦中“吃”的内容决定着梦者的心理需求或者缺失。 比如,上面的梦例中,“粪便看起来却像是加了糖的蛋糕”,给人一种饥不择食的感觉,从“一头老瘦的驴子”(象征着她的自卑与情感缺失)可以看出梦者对情感和爱极度缺乏。而在一位大学生的梦境中,她梦到“自己在老师家里,与老师、师母一起吃饭,而且是西餐,吃面包,喝葡萄酒,非常开心”。这里所吃(喝)的“面包、葡萄酒”,象征含义是“精神食粮”,这与基督教中的圣餐非常相似,还有我们常见的,比如空腹睡觉,梦中会出现吃东西,这既可以看做是对生理上饥饿的一种心理补偿,也可以理解为对在饥饿状态下继续睡眠的一种心理保护。 梦境中出现“拒绝吃”,它的象征含义是“不合作、不理睬、不接受”等。 与吃相反的是在梦境中出现“拒绝吃”。它的象征含义是“不合作、不理睬、不接受”等,其背后的情绪是怨恨、愤怒。如果出现这类梦境,往往意味着梦者长期得不到关爱,产生的一种心理上的逆反。就像歌词里说的“迟来的爱”一样,也许需要更加倍的爱和耐心才能将“逆反”化开。 与吃相关的还有梦境中的“呕吐”。在现实中,因为消化不良而呕吐。而在心理上最常见的象征含义是“积攒的焦虑等消极性情绪过多,无法有效的化解”,吐出的东西往往很怪,而这些怪异的东西所代表的就是某种具体的消极性情绪。
导读:人们知道喝酒、抽烟可以上瘾,但是您知道吗?伤心也会上瘾!亲人、爱人和朋友去世之后,人们总会感到伤心,有时甚至长期无法走出悲痛。神经学家指出,这其中的原因并不全是因为人类重情谊,还因为人脑会对这种伤心和悲痛“上瘾”。请看【科学探索】揭秘:伤心也会“上瘾”! 英国《每日电讯报》6月28日援引加利福尼亚大学洛杉矶分校研究人员的话说,对亲密之人离世的长期伤痛会让大脑愉悦中心的神经产生与“上瘾”类似的反应。 研究人员将这种感受称为“赫薇香效应”。赫薇香是狄更斯小说《远大前程》中的人物,她一生都未走出在结婚之日被未婚夫抛弃的阴影,尽管她非常富有,但却天天穿着破旧的结婚礼服,满心想着报复,不肯开始新生活。 研究人员扫描了23名其姐妹或母亲因癌症而死的女性大脑。在这些女性当中,有12人经过正常伤痛之后恢复,而有11人却感到难以走出阴影,感到“深刻的伤痛”。 研究人员向这些女性出示去世亲人的照片,同时扫描她们的大脑。尽管所有妇女大脑中掌管痛苦的部分都显示出活动,但却只有感到“深刻伤痛”的妇女的大脑伏隔核变得活跃起来。伏隔核是大脑快感回馈系统的一部分,受到刺激时充满了令人产生快感的化学物质多巴胺。吸毒上瘾的人在吸食毒品时,伏隔核也会有类似反应。 主持研究的玛丽弗朗西丝奥康纳认为,这一发现有助于开发应对悲伤的治疗手段。
美国前总统罗斯福年轻时患有腿疾,一天他在楼梯上用手臂支撑着身体锻炼行走,累得满头大汗,有人看见了就取笑他,他却一字一顿的说:“我必须面对耻辱!” “面对”---多好的一个词,它至少包含两层意思:一是必须接受生活现实,因为你没有办法逃避它;二是要用实际行动努力改变现实,因为这是你惟一可以做出的正确选择。“面对”---多好的一个词!仔细想想,它正是一种奋斗哲学!
一架独轮车,你若只为推它前行,定会轻松无比;你若想借此机会“捞”一把,把自己置于其上,以获代步之便,你则无论如何也不可能推动它了;一件事情,本来很简单,但是你却绞尽脑汁计算自己在其中的利益,这件事十有八九是做不好的。洒脱之人,之所以容易成事,是因为他只专心做事,从不计较得失,生活老人于是总想着不要亏待他。人多么需要摒弃功利之念!多么需要拥有无私之心!
一位年轻人准备到商海搏击,他辞掉眼前养尊处优的工作,倾其所有,注册了一家公司。亲朋好友都劝他三思而后行,但他却坚定地启行了。他果然碰到了许多意想不到的困难,公司濒临倒闭。就在人们预备他 “浪子回头”的时候,年轻人的生意出现了转机。现在,年轻人已成亿万富翁。人们都说他胆大艺高,没有人再怀疑他当初的选择。成功,永远属于勇于迎接挑战、勇于承担风险的人们。朋友,面对机遇与风险,你敢不敢杀掉家中的最后一头牲畜,做成远行的皮囊?