当然影响了!自打触碰方向盘的那一刻起,“安全驾驶”就成了行车中必须牢记的四个字,驾驶过程中保护好双眼,是非常重要的事情。长时间汽车驾驶,开车时必须聚精会神注意路况,不自觉会降低眨眼次数,如果堵车时间长,加上车内空调吹风,引起泪液蒸发加速,眼睛干涩不适就会更加雪上加霜。春节期间乘坐出租车时遇到一个戴墨镜的司机师傅,原以为是因为太阳光强烈不得不采取点防护措施,后来才知道他只是为了减少眼睛水分的蒸发不得已戴上墨镜。司机师傅说: "为了养家,我每天出车12-16个小时,再加上开夜车,导致眼睛经常视疲劳,熬了一年多后,眼睛开始干涩疼痛,我也没当回事,由于长时间发炎,眼角长出来小滤泡,眼屎增多,感觉自己整个人要抑郁了。"其实,在日常的接诊中,干眼症影响正常生活的人明显增多,司机成了主要就诊人群。正常人5-6秒眨一次眼,但作为司机,开车时注意力集中,眨眼次数减少,会造成眼睛干燥,易患干眼症,严重干眼症可导致角膜组织干燥、融解、穿孔,严重危害视功能。开车用眼须知1、切忌过度用眼这个大家应该都清楚,开车需要集中精力用眼。如果开车前眼睛就疲劳了,开车就会受到影响,万一出现疲劳驾驶,后果不堪设想,因此要保证开车时视力是最佳的状态。2、视力欠佳要配戴眼镜如果存在近视、散光,建议佩戴眼镜,矫正视力,不要认为勉强看清就行,要对自己和别人的生命负责。3、有眼病的司机需注意如果眼部出现疾病,除注意休息外,还要及时治疗,以免病情加重,切勿逞强带着眼病开车。患有青光眼的人群会出现视野缺损的情况,一旦出现症状,是不能驾驶车辆的。4、开车时出现视疲劳怎么办?做眼球运动操一定在安全的地方停车!其实就是让眼球转动,或左右,或上下,或旋转,闭眼睁眼都可以做。可以让参与视力形成的眼部各功能部位都得到适度活动锻炼,提升眼球的功能。热敷温水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,可以促进眼部的血液循环,防止眼睛患病。尤其是开长途汽车的人,在服务区加油时或吃饭后,用热毛巾敷一敷,对视疲劳缓解非常有效。看远方 看绿色途中停车休息时,司机朋友们可以利用短暂的休息时间,将身体直立,全身放松,睁大双眼,向远方平视,尤其要看有绿化的地带,以缓解眼疲劳。这和开车看路不同,这是放松的看。人工泪液眼睛干涩,可选择滴用人工泪液来缓解,人工泪液具有一定的黏度及张力,可使水分存留在眼球表面较长的时间,同时润滑眼球表面;值得注意的是,在挑选人工泪液的时候尽量选择不含防腐剂的眼药水,比如德国产高分子量玻璃酸钠-海露,可实现更强效且更持久的保湿和润滑。5、佩戴太阳镜保护眼睛有研究表明,强光、日光和远光灯的光照强度为人眼承受极限的十倍以上。在驾驶过程中,虽然车窗有抗紫外线强光的作用,但佩戴太阳镜可以更好的保护眼睛!6、以食护眼通过饮食调节,可以为眼睛提供更多营养。预防干眼,可多吃富含维生素A的黄绿色蔬果,如胡萝卜、菠菜、蕃茄、红心蕃薯、木瓜、芒果、南瓜、或选择一些Omega-3含量高的食物如橄榄籽油、亚麻籽油、深海鱼等,补充利眼的营养素。请各位司机务必要珍惜自己的眼睛,给予足够的休息,足够的保护,守护眼睛就是守护自己与他人的生命。
日常生活中,很多朋友会出现眼睛痒,而且越揉越痒的现象,用眼过度或者用眼不当,都有可能引起眼睛痒并且越揉越痒的症状,那么到底是什么原因引起我们眼睛反复的痒,并且越揉越痒的现象呢?眼部过敏季节交替的时候,医院经常会有一些来治疗眼痒的患者。如果仔细的询问患者是否有过病史,其中有一些患者肯定有过敏性鼻炎的症状,比如说打喷嚏、流涕、鼻痒等,如果就单只是眼睛痒的话,这就有可能是患有过敏性结膜炎了。是什么引起过敏性结膜炎的呢?空气中漂浮的花粉、灰尘、动物毛发、油烟等都有可能引起眼部过敏。过敏症状有雷同,但是轻重程度就不同了,有过敏症状轻的朋友就只是眼睛有点痒而已,而严重过敏症状的人会感觉眼部奇痒,同时眼部还会出现结膜水肿,甚至眼皮红肿。在这样的情况下,一般人都会滴几滴眼药水来缓解眼部的瘙痒,但有时症状很严重的时候,滴眼药水效果就不明显了。去医院检查,医生都不能确切的筛查出过敏原。不过我们可以通过佩戴眼镜来减少眼睛和过敏原的接触。眼部炎症眼痒除了是过敏的症状之外,还有可能是眼部发生了炎症,比如以慢性结膜炎,除了眼睛很痒之外,还会出现眼睛红肿、分泌物多的现象,这个时候患者就需要有规律并且长时间的滴用抗生素类眼液才可以,并且需咨询医生,听从医生的叮嘱,避免症状反复发作。用眼过度尤其是用眼过度导致的干眼症。由于现在社会的发展,电子产品的研发,越来越多的朋友成为新科技的受害者,长时间盯着电子屏幕,眨眼的次数自然而然的变少了,从而导致泪流分泌减少,眼睛滋润不够,就会出现眼睛干涩,眼痒及眼睛酸痛的症状。对于这种情况的朋友,我们一定要严格控制用眼时间,再配上人工眼液的,可大大减少眼病很痒的症状,记得要使用不含防腐剂的人工泪液呀,比如德国产的海露滴眼液。如何应对眼睛越揉越痒的症状:1) 出现眼睛很痒的症状后千万不要随意的用手去揉,避免因手部卫生导致的细菌感染,从而越揉越痒。2) 恰当的使用人工泪液:此处建议不含防腐剂的人工泪液海露:它是世界第一支多剂量不含防腐剂的人工泪液,目前也仍然是我们国内唯一的多剂量无防腐剂的人工泪液产品。以往由于包装技术限制,滴眼剂都要添加防腐剂,以防止药液受到污染。长期使用含防腐剂的药物会造成眼表损害。3) 还有就是有严重过敏性结膜炎时,千万不能长时间的使用激素类的眼药水,不然可能会导致眼压升高而引起青光眼。用药有风险,使用需谨慎。4) 适当的让眼睛休息下:建议经常瞬目,使眼睛得到滋润。5) 在一段时间内,少吃或者不吃一些辛辣的食物