杨海大夫科普号

男性备孕不容小视，认真阅读本篇文章，助你永远好孕一 男性最佳生育期，一般来说，25～35岁时，男性身体机能相对较好、精子质量较高，所以，25-35岁是男性的生育黄金期。广安市人民医院泌尿外科杨海二 备孕时间 精子在睾丸曲细精管内的产生过程大约需要两个半月，之后进入附睾继续成熟大约需要半月时间，这样一个成熟精子的产生过程大约需要3月，因此建议提前3～6个月开始备孕。三 孕前检查 夫妻两人有了“备孕计划”后，要做的第一件事便是孕前体检。因为孕前检查是预防出生缺陷的第一道防线。孕前检查包括: 1.体格检查 了解生殖器官发育情况，如阴茎发育、睾丸大小、质地，有无精索静脉曲张，输精管缺如，附睾肿块或硬结等。2.精液分析 了解精液液化状态、精子活力、精子浓度、精子形态，初步判断生育能力。3.优生检查 支原体、衣原体，优生四项，了解是否有微生物、病毒的隐性感染等；ABO+RH血型检查，了解是否存在影响优生的血型因素。4.传染病筛查 有肺结核、乙肝等传染病等的人，还应去做相应的特殊检查，看看是否适合此时怀孕。5.遗传学咨询 有复发性流产及家族遗传病史的人也应找专业医生，看看是否适合生育后代。因此，备孕前，不仅仅是查个精液，看看精子数量和精子活力就可以，还需要更详细地了解男性的健康状况。四 远离精子“杀手” 孕育健康宝宝，优质的精子非常重要。而精子非常敏感，除长期抽烟、酗酒外，备孕男性还要注意远离以下几大精子“杀手”。1 高 温 阴囊内比腹腔温度低1-2度，这是让睾丸内精子生长过程比较适宜的温度，但生活中，蒸桑拿、泡温泉、穿紧身裤、长时间骑自行车、把笔记本电脑放在大腿上等“加温”行为，都可能伤害睾丸，影响精子质量。2 化学毒物 有毒有害物质也是精子的“敌人”。苯、甲醛、塑化剂、重金属等化学有害成分都要避免。其中甲醛、氡气、苯、二甲苯和某些放射性物质等是室内装修最常见的毒性物质，对男性精子质量和胚胎发育有很大影响，所以对新建和刚装修的房子，一定要通过有相关部门的检测，达标后方可入住，无论冬夏都要注意开窗通风。3 生殖感染 夫妇双方的生殖健康是备孕的基本前提。前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等生殖感染问题，会影响精液质量。因此，有此类问题的男性应尽早看医生，听从医生的建议。4 特殊职业 特殊职业如油漆、电焊、皮革制造业、一些化工企业、厨师、加油工等，由于这些职业对男性的生殖功能有一定影响，建议未婚或未育者，要做好防护；对本来生殖能力就有所下降的男性，最好能够更换工作。 五 良好的生活习惯 良好的生活习惯对孕育健康宝宝非常重要。备孕时，应坚持以下几个好习惯，让身体保持最佳状态。1 运动适度 研究发现，经常进行运动锻炼的男性，精液的多项指标都比不爱运动的男性强，尤其在精子活力方面，规律锻炼男性更好。建议每周运动3次，每次半小时至一小时，游泳、慢跑等都是不错的选择，但运动不宜过量，有精索静脉曲张的男性应在医生指导下运动，有前列腺炎的男性应避免久坐、长时间骑车等。2 少熬夜 睡得不好，可能连与爱人亲热的欲望都会减小，勃起功能也会受影响。长期熬夜、睡眠不足的男性，身体机能和抗病能力都会下降。建议每天11点前上床睡觉，睡够6～8个小时。3 合理选用或者尽量少用护肤品 有些护肤品，尤其是女性化妆品中具有一定的雌性激素，长期使用会引起男性性腺轴功能紊乱，影响睾丸生精功能。4 保持好心情 备孕期间，一定要保持良好的心态，因为紧张、焦虑反而会增加生育难度。哪怕现在的生育健康面临着一定的问题，也不用过于紧张。5 规律性生活 研究发现，每周两次性生活的夫妻比偶尔性生活的夫妻，怀孕几率更大。如果你的妻子月经周期很规律，那么在排卵期受孕的可能性肯定更大。当然，大家也无需刻意追求怀孕的“最佳性爱时间”，这容易导致精神过于紧张，反而不利受孕。6 尽早戒烟、戒酒 大量研究都表明，吸烟对男性睾丸和生殖细胞有不利影响，不仅会影响男性精子质量，破坏其DNA完整性，还会增加婴儿哮喘等呼吸系统疾病的风险，甚至可能影响下一代的生育能力；酒精会对睾丸内的生精细胞产生负面影响，易造成精子畸形率升高。虽然精子有一定生长周期，醉酒后3个月再怀孕，精子会新生，不会受到酒精伤害，但人体非常复杂，不良生活方式对人体的伤害是累积的、不可逆的，要趁早改掉生活中的坏习惯六 合理饮食 饮食应该丰富多样 备孕期间，最关键的不是多吃所谓的“养精食物”，而是要做到均衡营养：食物种类要丰富，各种营养素都要有。水果和蔬菜，肉类、奶制品、谷物等一个不能少。苹果、西红柿有助于改善精液液化状态，核桃等坚果对精子质量有帮助。两样东西得少吃 棉籽油中含有的成分“棉酚”，会损害生精细胞，影响人的生育能力，甚至可以用作避孕成分，因此应该避免摄入棉籽油；芹菜对男性生育有不利影响，打算生育的男性也应适当少吃。此外辛辣刺激性食物，易酿湿生热，也应少吃。

虽然男性备孕不像女性那么复杂，但这其中也有不少注意事项，备孕无小事。认真阅读此文，助你一生“好孕”。一男性“生育黄金期”：一般来说，25～35岁时，男性身体机能相对较好、精子质量较高，所以，最好在35岁之前是男性最佳生育年龄。二备孕时间：精子在睾丸曲细精管内的产生过程大约需要74天，之后进入附睾继续成熟大约需要16天时间，这样一个成熟精子的产生过程大约需要90天，因此建议提前3～6个月开始备孕。三备孕检查：夫妻两人有了“生育计划”后，要做的第一件事便是体检。因为孕前检查是预防出生缺陷的第一道防线。1.体格检查 了解生殖器官发育情况，如阴茎发育、睾丸大小、质地，有无精索静脉曲张，输精管缺如，附睾肿块或硬结等。2.精液分析 了解精液液化状态、精子活力、精子浓度、精子形态，初步判断生育能力。3.优生检查 支原体、衣原体，优生四项，了解是否有微生物、病毒的隐性感染等；ABO+RH血型检查，了解是否存在影响优生的血型因素。4.传染病筛查 有肺结核、乙肝等传染病等的人，还应去做相应的特殊检查，看看是否适合此时怀孕。5.遗传学咨询 有复发性流产及家族遗传病史的人也应找专业医生，看看是否适合生育后代。因此，备孕前，不仅仅是查个精液，看看精子数量和精子活力就可以，需要更详细地了解男性的健康状况。四远离精子“杀手”：孕育健康宝宝，优质的精子非常重要。而精子非常敏感，除长期抽烟、酗酒外，备孕男性还要注意远离以下几大精子“杀手”。（1）高 温 阴囊内比腹腔温度低1-2度，这是让睾丸内精子生长过程比较适宜的温度，但生活中，蒸桑拿、泡温泉、穿紧身裤、长时间骑自行车、把笔记本电脑放在大腿上等“加温”行为，都可能伤害睾丸，影响精子质量。（2）化学毒物 有毒有害物质也是精子的“敌人”。苯、甲醛、塑化剂、重金属等化学有害成分都要避免。其中甲醛、氡气、苯、二甲苯和某些放射性物质等是室内装修最常见的毒性物质，对男性精子质量和胚胎发育有很大影响，所以对新建和刚装修的房子，一定要通过有相关部门的检测，达标后方可入住，无论冬夏都要注意开窗通风。（3）生殖感染 夫妇双方的生殖健康是备孕的基本前提。前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等生殖感染问题，会影响精液质量。因此，有此类问题的男性应尽早看医生，听从医生的建议。（4）特殊职业 特殊职业如油漆、电焊、皮革制造业、一些化工企业、厨师、加油工等，由于这些职业对男性的生殖功能有一定影响，建议未婚或未育者，要做好防护；对本来生殖能力就有所下降的男性，最好能够更换工作。避免得了“票子”，没了“孩子”这种情况的发生。五良好的生活习惯：（1）运动适度 研究发现，经常进行运动锻炼的男性，精液的多项指标都比不爱运动的男性强，尤其在精子活力方面，规律锻炼男性更好。建议每周运动3次，每次半小时至一小时，游泳、慢跑等都是不错的选择，但是运动不宜过量，有精索静脉曲张的男性应在医生指导下运动，有前列腺炎的男性应避免久坐、长时间骑车等。（2）少熬夜 睡得不好，可能连与爱人亲热的欲望都会减小，勃起功能也会受影响。长期熬夜、睡眠不足的男性，身体机能和抗病能力都会下降。建议每天11点前上床睡觉，睡够6～8个小时。（3）合理选用或者尽量少用护肤品 有些护肤品，尤其是女性化妆品中具有一定的雌性激素，长期使用会引起男性性腺轴功能紊乱，影响睾丸生精功能。（4）保持好心情 备孕期间，一定要保持良好的心态，因为紧张、焦虑反而会增加生育难度。哪怕现在的生育健康面临着一定的问题，也不用过于紧张。（5）规律性生活 研究发现，每周两次性生活的夫妻比偶尔性生活的夫妻，怀孕几率更大。如果你的妻子月经周期很规律，那么在排卵期受孕的可能性肯定更大。当然，大家也无需刻意追求怀孕的“最佳性爱时间”，这容易导致精神过于紧张，反而不利受孕。（6）尽早戒烟、戒酒 大量研究都表明，吸烟对男性睾丸和生殖细胞有不利影响，不仅会影响男性精子质量，破坏其DNA完整性，还会增加婴儿哮喘等呼吸系统疾病的风险，甚至可能影响下一代的生育能力；酒精会对睾丸内的生精细胞产生负面影响，易造成精子畸形率升高。虽然精子有一定生长周期，醉酒后3个月再怀孕，精子会新生，不会受到酒精伤害，但人体非常复杂，不良生活方式对人体的伤害是累积的、不可逆的，要趁早改掉生活中的坏习惯。六合理饮食：饮食应该丰富多样 备孕期间，最关键的不是多吃所谓的“养精食物”，而是要做到均衡营养：食物种类要丰富，各种营养素都要有。水果和蔬菜，肉类、奶制品、谷物等一个不能少。苹果、西红柿有助于改善精液液化状态，核桃等坚果对精子质量有帮助。两样东西得少吃 棉籽油中含有的成分“棉酚”，会损害生精细胞，影响人的生育能力，甚至可以用作避孕成分，因此应该避免摄入棉籽油；芹菜对男性生育有不利影响，打算生育的男性也应适当少吃。此外辛辣刺激性食物，易酿湿生热，也应少吃。

泌尿系结石可随机分布在肾、输尿管、膀胱和尿道，原发部位主要在肾脏和膀胱。南方较北方常见、多发。泌尿系结石成份复杂、种类繁多、大部分为混合性结石，根据成分不同主要分为尿酸结石、磷酸盐结石和草酸钙结石。尿石症患者的饮食注意事项分共性和差异性。 共性措施： 1、多饮水。衡量每个人一天饮水量多少，以一天的尿量为标准。每天的尿量至少有1000～1500ml。慢性脱水或饮水量不足和 尿石的形成密切相关。多饮水可降低尿结石的发生率。每天饮2500ml液体可阻止高尿钙者发生新生结石。 2、多吃蔬菜和水果，补充维生素。饮食应多样化，摄取富含营养和维生素的食物，新鲜蔬菜如黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水 果如苹果、雪梨、西瓜、橙等。 3、多食用低糖、低脂、低钠饮食。三餐饮食宜清淡，以低蛋白、低脂肪为主。 4、避免“厚味”的钠盐食物：高钠饮食可增加尿中钙盐沉积，三餐食盐用量以

怎样清洗丁丁才正确？，这确实是个问题，据不完全统计加估计，至少有一半的男同胞不知道怎样正确清洗丁丁！在科普之前，本人特意搜集了男同胞们清洗丁丁的五花八门的方式，简直是辣眼睛！为此，向广大男同胞们普及一下正确清洗丁丁的知识的必要性和重要性不言而喻。各类奇葩清洗丁丁方式闪亮登场 这么洗是不是洗的比较干净还比较清凉舒爽？用手洗，洗完了撸，撸完了洗，洗完了撸，撸完了洗...这不是恶性循环吗？兄弟我担心你会萎了！这位兄弟，I服了you，直接上钢丝球，是个狠人，光是看着都觉得疼！我很好奇，经过高温处理后放作料不...还有用老婆卸妆水的，就不怕被老婆打吗？看完这些奇葩的清洗丁丁的方式，我只想说：我什么都不想说了！错误清洗丁丁的影响 有一位名人曾说过，“丁丁清洗好，老婆回家早，丁丁不清洗，迟早被修理”，丁丁不常清洗或者错误的清洗方法，不管是对自己还是对另一半都会造成不好的影响。自己容易患疾病不常清洗丁丁，容易残留汗液、尿液等，易患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹、股藓、肛周炎等。由于有些男同胞丁丁的包皮过长或包茎，更容易出现包皮疾病。丁丁的褶皱较多，不充分清洗，也会因为局部的“藏污纳垢”而发生霉菌、滴虫和病毒等感染。另外，丁丁的皮肤比较娇嫩，错误、暴力的清洗方法也会让你的丁丁很受伤。有特殊异味由于丁丁包皮褶皱多，在昏暗潮湿温暖的环境下，细菌就很容易疯狂生长！同时丁丁容易产生生理分泌物（包皮垢、残留尿液等），混合在一起，就会有难闻的气味。影响性福质量想象一下，当你脱下裤子，结果飘来了一股异味...在丁丁有异味、泥垢的情况下啪啪啪，不仅仅是自己尴尬，也会影响另一半的性欲，直接降低性生活质量。让另一半生病 男性丁丁不干净，会让与你一起发生亲密关系的另一半也遭罪！有许多生殖道感染是男女共患的，女性的生殖道不同于男性，细菌进入女性体内，更容易让另一半患上阴道炎，严重的还会影响生育能力。 什么情况下需清洗丁丁？在这些情况下，请务必要清洗丁丁，保持丁丁的清爽和干净。啪前啪后都要洗啪啪啪之前的清洗很重要，这样可以避免把细菌带入女性体内，更好的享受啪啪啪的过程，也是对女性的最基本尊重。床上运动结束之后的清洗也很有必要的，要把所有的体液都洗掉，因为这些东西附着着细菌，也很容易在丁丁上面滋生。不过也千万别一结束就匆忙跳下床。另一半问你去干嘛去，你说“我要去洗丁丁”。这应该是钢铁直男，太破坏氛围了！应该留出足够的时间为她爱抚体现你的温柔，然后在10到15分钟内清洗就够了。打完飞机也要洗虽然在这种情况下，体液会少一点，但是嘛，防患于未然，我们还是需要进行清洁滴~如果你是使用了一些羞羞道具的话，也必须把它们也好好地洗一洗（肥皂和水即可）。毕竟这也是关乎你的下一次性福健康的必要步骤。每天都要洗一洗如果当天没有与另一半啪啪啪，而自己也没有打飞机的情况，也需要每天清洗一次。因为我们的腹股沟附近阴暗潮湿，是细菌滋生的地方，很容易产生异味。都说近朱者赤，丁丁又挨着这些细菌滋生的地方，所以还是需要每天用温水洗洗丁丁，蛋蛋还有你的腹股沟！ 正宗洗丁秘籍正确清洗丁丁，水温很重视，顺序是关键，擦拭方法也有讲究~水的温度：在清洗丁丁的时候，推荐选用温水，用手感觉水温不冷不热最佳。清洗顺序:要先洗丁丁，可以将包皮彻底翻起，将包皮垢完全清洗干净，然后再洗肛门。擦拭方法:擦干的顺序与清洗时的顺序一样。要单独准备一块毛巾，不要和洗脸或擦脚毛巾混用，擦完后把毛巾用清水洗净晾干，经常拿出去晒晒。也可选择用毛巾摩擦会阴区，这样除了保护男性私处的卫生，还可促进会阴部、肛门等处血液循环。自我检查:在清洗的同时，还可以进行简单的自我检查。摸一摸两个蛋蛋是否大小正常，有无肿块等，这对早期发现睾丸癌都有很大帮助。清洗丁丁的注意事项香皂使用原则:在手上打出一些香皂泡泡，再涂抹在你想清洗的部位就可以了。一定不要直接用香皂去蹂躏你的小丁丁。这是因为小丁丁的皮肤是十分敏感的，用力过猛可能会导致过敏。对于大多数人来说，每隔一天或者一周两次用香皂打出泡泡的方式清洗一下就可以了。没割过包皮的男同胞清洗守则：没割过包皮的男同胞们需要把包皮翻到最下面，一直到能清楚看见你整根丁丁。这整个部位都会积累很多细菌和包皮垢。这也是没割包皮的男性朋友们异味更容易出现的原因！不过度清洗原则：如果丁丁出现发炎、斑点、变色等情况，很可能是你清洗的太过了。如果你发现了有感染症状，就要立刻改用清水清洗，然后再观察一下症状有没有消失。最后，期望各位男同胞们，不要滥用清洗剂，发现丁丁感染，症状久不消失或者症状更加严重的话，千万别害羞，赶紧去看医生吧。 丁丁正确清洗方式，你学废了吗？

包皮环切术解除了包皮过长、包茎患者的“包袱”之苦，虽是小手术，却也不能一切了之，然后就放任不管。包皮环切术后的自我护理非常重要，护理工作做得好，伤口才能快速、完好痊愈。有些患者不注意休息，不注意伤口被污染，造成术后伤口出血、感染、疼痛等不良情况，后果很不理想。因此，包皮手术患者要注意以下几点： 1、术后切口出血： 在术后24小时最为常见。这一阶段是刚刚手术后，切口易出血期，尤其夜间勃起后更容易引起出血，因此需格外重视。如果出血量不大，例如出血仅是染红部分纱布，可以不特殊处理，常可自行止血。如发生切口出血不止，导致纱布染红的逐步范围增加或者出现鲜血不断从纱布滴出，或者出现患者不能确定伤口状况的情况，就要立即到医院诊治。 2、术后排尿问题： 术后前3天（特别是第一次换药前）由于创面包扎的关系可能会影响排尿，因此排尿时尽量身体前倾，尿道口竖直向下，避免尿液流到纱布上。但仍然有可能在排尿后仍有少量尿液从尿道口溢出，所以建议每次排尿后将尿道口残余的尿液用卫生纸或干布擦干，注意保持敷料清洁干燥。如果纱布被尿液浸湿，建议及时换药，若条件不允许，也可暂时用吹风机将其吹干，注意不要过热而导致阴茎头的热损伤。 3、术后切口裂开问题： 包皮手术后一周内，尽量避免性刺激和幻想、憋尿，避免由于阴茎反复勃起而导致伤口裂开，或者再出血；术后1-2月内禁忌性生活，防止切口裂开或出血。但是伤口会因个人情况不同，伤口愈合的时间也会不同。 4、术后穿内裤的问题： 割完包皮后应该穿什么样的内裤?有人说什么都不穿，也有人说穿宽松的。而理由竟然都相同：减少对阴茎头的摩擦和保持会阴部清爽透气。那么如何才能减少摩擦和保持会阴部透气？手术后医生会将患者的阴茎包扎好并竖起来即阴茎头向上，此时可以用一次性杯子（去底并剪侧孔以透气）罩在阴茎上以避免阴茎龟头接触周围，然后再着宽松的内裤；也可以直接让其罩上紧身内裤，将阴茎完全固定住。这样走路时，阴茎只会小幅度或不会受到摩擦，减少切口出血，减轻疼痛和不适。 5、术后休息问题： 术后可能出现阴茎龟头部不适，这是正常现象。所以在条件允许的情况下，我们建议适当休息2-3天，避免长时间站立、久坐或者走路。如果久坐不动或长时间站立，包皮水肿加重，局部血运不畅，影响伤口愈合。有些青年人术后不好意思请假，仍坚持工作，由于局部血液循环不畅，直接导致肿大成紫茄子状，影响伤口愈合。 同时术后尽量少想或接触色情，淫秽杂志，网络图片及视频，因为接触这些东西导致阴茎勃起后，容易引起术后出血。特别是青年人更需注意在此段时间内应尽量不要拥抱、接吻等，避免刺激。同时部分患者也可考虑在睡前服镇静剂，以防阴茎夜间勃起，引起疼痛或出血。 6、术后饮食问题： 包皮手术后忌酒，尽量少吃辛辣食物，可适当补充肉、奶以及蛋类食物以促进伤口愈合。而对于海鲜类以及生冷硬辣类食物应适当禁止，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌。 7、术后换药与缝线问题： 一般根据医嘱在术后2-4天更换一次敷料，1周后一般可去除敷料包扎。换药一次后正常活动一般无大碍了。保持伤口干燥，如果伤口包裹的纱布脱落或者变湿时，要及时更换。特别是排尿时勿弄湿敷料，若小便时纱布被尿液浸湿，应及时更换。可在排尿后擦洗尿道周围，保持伤口敷料清洁。对于包茎的患者，如果手术中龟头皮肤剥离面比较大，渗血多，估计痊愈的时间比较长的，可以适当增加换药的次数以观察创面愈合情况。 包皮手术大多采用可吸收的缝线，若没有出现感染或出血等情况，一般不用拆除，约3-4周左右可自行吸收，线结脱落，无须拆线。我科采用包皮自动切除吻合器手术，术后伤口整齐美观，水肿轻，2—4周内缝合钉自动脱落，术后伤口大约1周左右愈合，但是要等到伤口完全愈合并可以承受外力如性生活，需要6-8周左右的时间，所以在术后1-2月内的性生活（性交或自慰）或外伤仍可能裂开。如出现伤口裂开，请及时来医院处理。 8、术后感染问题： 包皮环切术后抗感染方面，由于阴茎血液供应好，抗感染能力比较强，普通的包皮手术术后一般给予抗生素抗感染治疗3-7天即可。包皮术后只要不感染，一般在5-7天内基本上都能够愈合。龟头上面的结痂不论多少，也不论何时，都不需要提前弄掉，其自然脱落。 9、 术后包皮水肿问题： 包皮手术后短期内轻度水肿是正常现象，这是手术导致的机体反应。一般需要加压包扎2-3天以减轻术后水肿。如果水肿很轻或仅有腹侧水肿水肿，一般不需要特殊处理。一般患者手术后4周，包皮水肿会逐渐消退，但也会有少数患者术后包皮水肿时间较长，这是因为手术后原有循环被破坏造成的，需等新的循环建立之后水肿才会消失。经过一段时间的恢复，一般均可自行恢复，但有些需在术后配合加压包扎治疗。 10、术后紧急情况： 若包皮手术后出现伤口部位异常肿大、龟头变紫发暗、纱布上出现大量渗血、创面感染等情况，应立刻回医院复诊。但有可能因包扎过紧引起排尿困难，或出现水泡、严重水肿，或龟头青紫淤血，也应立即来院就诊。 最后感谢各位患者的信任、支持和理解，祝各位患者能够顺利快速康复！

双J管肾、输尿管结石为泌尿外科常见疾病，肾、输尿管结石主要手术方式为：输尿管镜碎石术和经皮肾镜碎石术及切开取石术，术后需常规放置输尿管内支架，因其两端卷曲形似英语字“J”而取名双J管。输尿管支架在体内一端位于肾脏内，一端位于膀胱，由于其对输尿管有着支撑和内引流的作用，能解除输尿管炎性水肿造成的暂时性梗阻，防止术后伤口漏尿、输尿管狭窄以及结石碎片堵塞。1、输尿管内支架留置期间注意事项（1）多饮水，每天3000ML以上，使24h尿量维持在2000~3000ml，防止尿液沉淀物及脱落粘膜阻塞D-J管，勤排尿，切勿憋尿。（2）避免做四肢伸展运动、突然弯腰、下蹲等动作，避免剧烈运动及体力劳动，防止双J管滑脱和上下移动。（3）减少引起腹压增高的任何因素，如预防便秘、保持大便通畅、避免剧烈咳嗽，以减少膀胱尿液返流。（4）根据出院记录或主管医生交代的日期（一般为术后2-4周）回院复查，并在膀胱镜下拔除输尿管支架，也可根据病情适当调整，一般最长不超过3个月，切勿遗忘，以免继发结石导致困难拔管造成严重后果。2.体内留置输尿管支架可能引起的不舒服症状（1）膀胱刺激症状：尿频、尿急、血尿。（2）小便时腰部酸胀不适。（3）解小便后下腹部疼痛。上述症状一般都不需要特殊处理，只需要注意多饮水、勤排尿、减少活动即可，但如果放置输尿管双J管后发生严重的血尿、腰痛、发热超过38.5度或小便不自主流出时，请及时来院就诊。3.拔除输尿管支架注意事项（1）根据医生交代的日期按时来院拔管，部分病人需空腹复查；（2）随带出院记录及术后影像资料，方便确认输尿管支架位置及数量；（3）取出输尿管内支架过程中会有坠胀感，请保持会阴部肌肉放松并做深呼吸，肌肉紧张会加重尿道损伤；（4）拔管后会出现尿频、尿急、尿痛、肉眼血尿等症状，属于正常情况，注意多饮水，一般1-2天可自行缓解；（5）由于结石复发率较高，拔管后仍需根据医嘱定期随访复查，一般3个月内需进行第一次复查。 温馨提示：结石复发率很高，一定要注意预防结石，定期复查。

广安市人民医院泌尿外科杨海男性的前列腺可谓“人红是非多”，男科医疗广告老爱拿前列腺说事，这让很多男性朋友忧心忡忡，也让很多前列腺炎患者谈之色变，前列腺炎治疗方式也是五花八门，前列腺炎不可怕，可怕的是对它产生种种误解，进入各种治疗误区后越陷越深难以自拔，下面为大家详细解答前列腺炎“男题”。前列腺的位置作用大部分的广告画面，展现的是男士得了前列腺炎影响「嘘嘘」的形象，进而使我们错误地认为前列腺等同于丁丁，但这俩其实是两个部位，他俩属于邻居关系，前列腺位于丁丁根部，会阴深处，上连膀胱，下接尿道，地处交通要塞，掌握着「精济命脉」，控制着排尿、排精、平衡内分泌等一系列过程，对于男性泌尿生殖起着至关重要的作用。前列腺炎的临床表现前列腺炎经常“光临”成年男性，是20～50岁男性就诊于泌尿男科的最常见病因。前列腺炎可分为慢性前列腺炎和急性前列腺炎，两者出现的症状有所不同。慢性前列腺炎一般出现以下症状：1尿路刺激症状大多数患者有不同程度的尿频、尿急、尿痛、尿道不适或灼烧感。这些症状一般比较轻微，部分病人在排尿终末或大便时尿道口有白色分泌物流出。2疼痛大部分患者都有不同程度的疼痛症状。一般呈持续钝痛，如胀痛或坠痛，或在射精时有痛感以及射精后症状加重的情况。3性功能障碍部分患者并发早泄或阴茎勃起功能障碍。4精神异常部分患者因为症状久治不愈或对疾病缺乏认知，出现精神紧张、萎靡、情绪低落、头昏、失眠，严重者出现精神障碍，如焦虑症、抑郁症等。5男性不育症因为前列腺分泌的前列腺液占精液的30%左右，其中所含的纤维蛋白溶解酶可以促使射出的精液变成液化状态，前列腺炎可以导致精液质量异常，从而引起男性不育症。急性前列腺炎当诱发慢性前列腺炎的原因合并机体抵抗力下降的时候，大肠埃希氏菌、肺炎克雷伯菌、变形杆菌等病原体就会趁虚而入，大量生长、繁殖，感染前列腺，造成持续明显的下尿路感染症状。主要表现为发热、排尿疼痛、排尿不畅、排尿次数增多、尿急等，需及时至医院住院治疗。前列腺炎的病因引起前列腺炎的原因很多，几乎每个男性都难逃它的魔爪，只是程度不同而已，它就像感冒一样普遍，防治理念和感冒极其相似，因此又称它为“男人的专属感冒“。常见的病因如下：1前列腺充血各种不同原因引起的前列腺充血，特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。如性生活不正常，性生活过频、性交被迫中断。会阴部受压迫久坐会使原本因放松的前列腺长时间保持充血的紧张状态导致血液循环不畅通，代谢物不能及时排出。2尿液刺激尿液中含有多种酸碱性化学物质，当局部神经内分泌失调，引起尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发前列腺炎。3病原微生物感染各种微生物如细菌、原虫、病毒等都可成为导致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如大肠埃希菌、淋球菌等。4免疫因素研究表明，前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。慢性前列腺炎的防治慢性前列腺炎的治疗方式很多，治疗采取“个体化、整体化、有症对症、无症强身”的策略，谨记“三分靠医疗，七分靠护理，还有九十分靠自己”防治理念，牢记以下提示助你轻松摆脱前列腺炎：1是性生活不可过度，适度的性生活有助于前列腺液的引流，对前列腺炎的恢复有益处。然而，过度的性生活可能会导致前列腺反复充血，加重炎症症状。因此，患者应根据自己的身体状况和舒适度来调整性生活的频率。2是多喝水不憋尿，每天摄入足够的水分，才有尿液冲刷膀胱与尿道，降低病原微生物逆行感染前列腺的风险。3是不滥用抗菌药物，前列腺炎绝大部分不需要使用抗生素进行治疗的，忌滥用抗生素，以免造成菌群失调，导致耐药菌、条件致病菌和L型细菌的形成。4是保持隐秘部位清洁，虽然男人隐秘部位的生理构造跟女性不一样，但同样要注意私处的清洁卫生，以防细菌感染。比如，勤换内裤、勤洗澡。尤其是男性的包皮，是最容易藏污纳垢的地方。5是穿着舒适宽松裤子，为了保护前列腺，请为它保持一个宽松舒适的环境，尽量少穿紧身牛仔裤，以免对前列腺造成压迫，引起充血。6是合理饮食，忌烟酒、辛辣热性食物（尤其是热性体质者忌羊肉、狗肉等），多食用富含维生素，抗氧化剂、锌制剂的新鲜蔬菜（胡萝卜、西红柿等）和水果（苹果、橘子等）、海产品（海带、虾等），坚果（花生、核桃仁等）、植物油和茶等。7是适度锻炼身体，忌久坐、久骑车，忌过度劳累（尤其是体质较弱者），有助于前列腺生理功能的恢复。8是警惕街边广告以及非正规媒体的宣传，对待街边广告和非正规媒体的宣传信息，应当随时保持高度警惕，通过多方面的验证来确保信息的真实性和可靠性，避免掉入医疗陷阱。