患者故事
皮肤科医生自己也脱发了怎么办
脱发问题困扰着中国数已亿计的男性和女性,这里之所以提到女性,因为脱发问题不是男性的专属,女性脱发人数也不容小觑。 临床上,我们经常会发现,脱发的人群年龄也越来越年轻化。这点我也深有体会,因为我本人虽然是医生,但是也是一个雄激素脱发的患者。在我小学和初中的时候,依稀记得父亲的头发还是乌黑发量,但是慢慢的发现父亲的头发越来越少,但也是从父亲40岁左右开始的。后来到自己大学的时候,学了医,突然意识到自己会不会被遗传,像父亲一样脱发,回想起自己高中的时候每次洗头,总会看到盆里有几十根头发,不禁心里开始焦虑起来。开始意识到自己脱发问题的严重性,越来越关注自己的头发问题,经常拿镜子照,拿相机手机拍。看书上写的胱氨酸可能有效,就开始自己买了吃,吃了几个月没有任何感觉;后来又问中医科老师,喝了几个月中药,也没有啥明显效果。甚至后来跑到章光101,但是那个费用比较高,对于家庭一般和在读书期间的我,用这个压力有点大,同时心里也不了解这个方法到底有没有效果,也没有敢轻易尝试。后来去了英国读书九个月,那边的lush香皂和防脱洗发水又被我尝试了一遍,结果同样无功而返。后来回想英国的威廉王子的头发比我还少,就知道这个方案也是疗效甚微的,但是病急乱投医的心理每个人都有,包括我,当时还是忍不住会去尝试。就这样时间一年一年过去了,头发也越来越少,脱发到了下图左边的情况。现在看看,当时确实很严重了。 直到2018年,脱发10多年病史的我,实在没办法接受自己脱发后的形象,结合自己的专业知识,开始自己给自己治疗,使用了目前皮肤科公认的两个疗效确切的药物,米诺地尔和非那雄胺片。刚开始是单独使用2%和5%的米诺地尔,记得有过狂脱期,有过头皮起包,后来工作越来越忙,米诺地尔也难以每天两次坚持使用。开始了每天晚上吃一片非那雄胺片(1mg每片),因为吃药相对比较容易,坚持每天一片吃了两年多。我2021年1月份拍了一个对比图,两个图片进行了合并对比,感觉头发确实比以前浓密了(相比2018年)。 个人感受:如果在口服非那雄胺片的基本上,配合外用米诺地尔,效果会优于单独使用非那雄胺片。关于非那雄胺片的可能副作用问题,个人没有太明显的感觉,两年体检也都正常。 建议:脱发的治疗,药物的使用需要在医生指导下进行。同时注意少熬夜。 说明:治疗脱发还有很多注意事项,以后有机会再做分享。附一张我自己治疗的图片。文章系个人体会,谢谢!