河南省直第三人民医院内分泌科科普号

理想的血糖控制应是全天候的，包括空腹、餐后、活动、工作和睡眠等时段。因为单测某一时间的血糖，只能反映检测那个瞬间的血糖水平，而不能代表其他时间的血糖水平，血糖不是一成不变的，是有波动的。但是，也不可能每天随时随地测血糖，现在习惯的做法是：隔一段时间（如半月左右）进行一次较全面的血糖检测，作为指导治疗和判断治疗效果的依据。检测要求是：3餐前（空腹）各一次，3餐后（从吃第一口饭算起）2小时各一次，全日共检测6次（必要时临睡前再加测1次）。检测结果判定：餐前理想血糖水平4.0——7.0mmol/L，可接受水平7.0——10.0mmol/L，不可接受水平大于10.0mmol/L；餐后2小时和睡前血糖：理想水平4.0——10.0mmol/L，可接受水平10.0——12.0/L，不可接受水平大于12.0mmol/L，糖友应按上述指标调整治疗。 血糖检测应该在何时进行？间隔多长时间检测一次血糖才算合适？对于这个问题，必须根据个人的具体病情而定。一般来说，血糖检测根据时间的不同，可分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、随机血糖等，不同时间检测到的血糖，具有不同的临床意义。

中国是糖尿病大国，在所有慢性病中由于糖尿病并发症所导致的高致残率和高致死率都居高不下，糖尿病患者对这一疾病的重视度相当高，许多糖尿病患者久病成医，对如何控制血糖都摸索出了自己的经验，甚至连每天吃几两饭都有严格限制，然而与之形成鲜明对比的是，很少有糖尿病患者指导流感对于糖尿病及其病症的危害，能对此做出防御措施的患者更是少之甚少。根据美国疾病预防控制中心公布的资料显示，流感及其可能到时的肺部感染是造成糖尿病患者死亡的重要诱因之一，糖尿病患者感染流感后的死亡风险比正常人高出3倍。 糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者通常血糖较高，高血糖的毒性作用可损害机体的免疫系统，主要表现在高血糖科一直白细胞吞噬清除微生物的能力，同时，机体产生抗体的能力也下降，使机体的防御机能降低，容易感染流感，一旦感染流感可导致患者出现严重的并发症，进一步降低糖尿病患者抵抗病毒的能力，使流感反复发作，进入流感与高血糖的恶性循环，最终导致各主要器官衰竭，从而危及患者生命。由此可见，面对流感，糖尿病患者还要保持高度警惕。