1.注意术后6周内患髋避免屈髋超过90度,避免内收内旋,及伸直外旋(坐凳子身子不能前倾,侧躺T形垫夹与双膝盖之间); 2.伤口不用拆线,出院不用换药,想换药必须在当地正规医院换,禁止自行换药,术后3周回院复查,提前电话联系; 3.锻炼可以行踝泵训练及直腿抬高训练 4.下地必须扶稳,建议可以扶双拐,避免摔跤,无头晕不适方可离床行走,但早期需家属陪同 5.一旦出现摔跤,必须及时至就近医院复查X线片; 6.出院用药(门诊开药):利伐沙班至术后5周;塞来昔布至术后6周。 7.有任何疑问电话联系,尽量避开周二周四
1.加强全身营养支持,以优质蛋白为主,合理搭配; 2.早期不要求行走过多,生活需要就可以(过多行走会出现下肢肿胀,伤口渗出,不利于功能锻炼); 3.锻炼方法: a.踝泵训练; b.直腿抬高; c.膝关节伸直训练(伸直直至腘窝贴住床板,可适当在脚踝处垫高利于锻炼。注意?绝对避免使用暴力); d.屈曲训练(膝关节弯曲超过120°,尽可能达到大腿贴小腿(不强求)。注意?锻炼过程中避免使用暴力); 4.出院带药(门诊开药): 塞来昔布胶囊及盐酸曲马多缓释片必须口服至术后6周; 利伐沙班片根据B超情况决定用药时间。 5.伤口处理:按出院交代回院拆线(免费哦),出院后无渗出,无揭开可不换药,换药必须至正规医院换。 6.基础疾病合并用药具体电话联系,建议专科就诊咨询。