感冒一年四季均可发生,每值季节交替时最为多见,可发生于任何年龄以及小儿发病率最高,常呈散发性,偶可造成流行,流行性感冒是病毒所致的一种急性呼吸道传染病,主要通过飞沫直接接触传播,具有较高传染性,常易造成大范围甚至世界性大流行。现将我们常用的小妙方神仙粥介绍给大家已备感冒初期,有症状时熬粥服用。组成:葱白、生姜各20克,糯米100克,米醋50毫升。制作方法:将糯米煮成粥,把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅,趁热服下,上床覆被以助药力。每日早晚各1次,连服4次即愈。功效与主治:本方主要适用于外感初期,周身疼痛,恶寒,怕冷无汗,脉紧。
不管是流行感冒还是新冠感染阳康后,大部分人都会出现咳嗽咳痰,甚至痰多的情况,首先咱先了解一下咳痰的三个过程:【过程一】刚开始痰很多,咔咔咔,咳嗽了三十声,那个痰还没出来,再咳嗽上一阵子痰出来了,又粘又
近一段时间,一部分朋友新冠病毒感染基本都康复了但我们康复的同时,也不要掉以轻心以防重复感染以及康复后恢复不好引起它病,我总结了阳康后的一些注意事项以供大家参考:1、一月内,孩子们不跳绳,不极速跑,不变速跑。2、中青年,因为上班,要提防过度疲劳,上班回家后提倡强制性的卧床休息一下,非必要,不连续作战。3、老年人从发病之日起,两周后才能循序渐进地溜达。4、锻炼,从散步开始,走平路,不走上坡下坡的路,不爬楼梯。记住,站桩,太极拳,慢跑,都应该在自发病之日起第十五天开始。暂停羽毛球,乒乓球等球类运动。5、康复期洗热水澡的时间越晚越好,不推荐七天之内洗,也不推荐洗澡时间过长。6、康复后喝酒时间尽量推后,至少一个月以后,且适量(最好微量),社交活动礼节性举杯为好。7、有喝咖啡习惯的亲人们,可在发病之日起半个月后逐步恢复,第一次少量喝几口,观察一下,看看心慌与否。8、三月内系统养好五脏六腑9、切记再次受寒,受凉10、保暖和吃热软的食物为主11:充足的睡眠12:3月内身体没有系统恢复前,千万别吃冰淇淋,吃喝冰酒类冰冻食品饮料
一般煎中药时中医大夫会让患者在煎药时放入生姜三片大枣红五枚做药引子,我们俗称“姜枣饮”,属于中药方剂的引经药或佐使药,作为引经药或佐使药,它具有以下几个方面的作用。(1)配合方剂中的君、臣药加强治疗作
药物组成:真蜂蜜适量。适用病症:急性乳腺炎。多见初产妇,发病时间2小时至7天,高热,乳房局部皮肤红肿热痛,可扪及界限不清的硬块或触及乳房有波动感。药物用法:将蜂蜜直接涂在乳房肿胀部位的皮肤上,用湿毛巾
新型冠状病毒肺炎属于传统中医“温病”的范畴,“温邪上受,首先犯肺,逆传心包”运用中医治未病的理念,“正气存内,邪不可干”可充分发挥中医药优势,未病先防,通过早期服用中药,来扶正去邪,达到“阴平阳秘,气
艾草是我国老百姓最为熟知和常见的一味中药,在民间端午节有倒挂艾草,辟邪驱蚊虫的传统习俗。我们传统中医认为,艾草味苦,辛,温有回阳理气血,驱除体内湿气和寒气作用。对于女性而言,艾草是上天赐予的仙草,女性
立春是二十四节气中第一个节气,“立”就是建立开始之意,“一年之计在于春”春是温暖,鸟语花香,春是生长,耕耘播种。立春日风从东方来,东方为春,春者之万物之所出也,东方的生生不息,让春天独有一种勃勃的生机之气。立春这天,“阳和起蛰,品物皆春”气温、日照、降雨,都开始逐渐的上升增多了,这可是春天的前奏,此时东风送暖,大地开始解冻,而过了立春万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始,春季应养肝,春季是万物生发的季节,肝五行属木,木日曲直,春季里植物由曲到直,发芽生长,所以肝喜条达顺畅,肝是主疏泄的,是调畅人体气机的,在经历了一冬的沉积封藏之后,春三月到来之时,人体的气机要开始向上向外升发,将身体里积攒了一冬的阴浊之气,升散出去,推陈而出新,而如何做到推陈出新的呢?助推人体气机生发之力是根本,肝主疏泄而阳主动,所以我们以“肝阳”来命名,这种阳气一生发一升散,气血就摆脱了冬天的沉寂和闭藏,气血就开始快速的运行,人体的自我更新的速度就快了,“陈”呢也就没有了,一个焕发全新生机的你也就出现了,“立春日”当以助肝阳以升发为主。咱们再看看《黄帝内经素问.四气调神大论篇》“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以容,夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以便志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也,逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少”所以说我们应当顺四时之规律,立春之日后来养肝阳。
徐长卿,辛温,归肝胃经,具有祛风止痛止痒功效。在临床中有很多不明原因的外阴瘙痒多次妇科检查无霉菌及滴虫生长,服用中西药效果不佳,我们可以试试徐长卿30克,水煎10分钟,取药250毫升,50毫升口服,余
便秘不通原因甚多,治法也因之而异。如热秘用麻子仁丸,气秘宜六磨汤,气虚须黄芪汤,血虚则润肠丸,阳虚投济川煎等。其中肝火内郁而致,大便不通者,古方有更衣丸,以芦荟,朱砂为剂,药性较峻,易伤脾胃,且朱砂内藏汞质,久服非宜。而决明子味甘性微寒,炒焦后甘香悦脾,据清肝明目,解暑通便之效,可久服无虞,允为便秘之良剂。还能清肝热,降血压,化脂质,消肥胖,则开通地道仅为其诸般功效之一端而已。且决明子与通便诸药中,性味平和,无明显副反应,虚人老人及稚童皆可服用,亦不仅限于肝热便秘。